Как расстаться с женатым мужчиной

Пусть плачет тот, кому ты не досталась: как безболезненно расстаться с женатым мужчиной, которого очень любишь Как правильно завершить отношения с женатым мужчиной? Парней так много

Содержание
  1. Пусть плачет тот, кому ты не досталась: как безболезненно расстаться с женатым мужчиной, которого очень любишь
  2. Как правильно завершить отношения с женатым мужчиной?
  3. Трезво оцени сложившуюся ситуацию
  4. Измени поведение
  5. Скажи о разрыве прямо в глаза
  6. Обвини в расставании мужчину
  7. Правила поведения после разрыва отношений
  8. Как пережить расставание?
  9. Типичные ошибки после расставания
  10. Как бросить женатого мужчину раз и навсегда. Полное руководство
  11. Почему стоит прекратить отношения с женатым мужчиной
  12. Вы тратите свою энергетику на мужчину и его семью
  13. Женатый мужчина не ищет себе жену, ведь она у него уже есть. Кто вы тогда для него?
  14. Мужчины нет тогда, когда он вам особенно нужен. Зачем он вам тогда?
  15. Вы находитесь в невротических отношениях
  16. Вы рискуете своим здоровьем
  17. У вас никого нет, вы одиноки
  18. Вы тратите время
  19. Как разорвать отношения с женатым мужчиной
  20. Примите решение
  21. Скажите ему о своем решении
  22. Вычеркните его из своей жизни
  23. Обратитесь за поддержкой
  24. Как жить после расставания
  25. Смиритесь с тем, что будет плохо
  26. Восстановите душевные силы
  27. Делитесь своими переживаниями
  28. Занимайтесь тем, что вам нравится
  29. Не бойтесь кардинально меняться
  30. Расширьте свои горизонты
  31. Работайте над собой
  32. Как правильно расстаться с женатым мужчиной, которого любишь: советы психолога
  33. Почему ты вообще в это ввязалась? i
  34. А может…? 2
  35. Мнение психологов 3
  36. Подготовка 4
  37. Разговор 5
  38. Рекомендации 6
  39. Как расстаться с женатым любовником
  40. Как расстаться с женатым мужчиной красиво и достойно
  41. Как расстаться с женатым мужчиной?
  42. Другие статьи о том, как расстаться с женатым мужчиной:

Пусть плачет тот, кому ты не досталась: как безболезненно расстаться с женатым мужчиной, которого очень любишь

Как правильно завершить отношения с женатым мужчиной?

Парней так много холостых, но ты выбрала женатого. Неважно, кто был инициатором: он вовремя снял кольцо или ты проигнорировала статус «женат». Запретный плод со временем начинает горчить. Смело выбрасывай испортившийся фрукт из своей жизни. Рассмотрим проверенные способы, как грамотно прекратить отношения с женатым мужчиной.

Читайте также:  Основные места посещения туристами в Австрии

Трезво оцени сложившуюся ситуацию

Много ли «бонусов» принесло тебе общение с женатым мужчиной? Была ли у тебя возможность познакомиться с его родителями? Часто ли ты хвасталась своим романом перед подругами детства? Вряд ли. Твоё незавидное положение в любовном треугольнике выглядит так:

  • тебе катастрофически не хватает общения с любимым,
  • надоело шифроваться и скрывать ваш роман,
  • второстепенная роль кажется тебе унизительной,
  • ты часто чувствуешь себя третьей лишней на чужом празднике жизни,
  • ты не готова отказаться от мечты о собственной семье.

Зачем тебе такой клубок неразрешимых проблем? Мужчины не имеют привычки жениться. Ваша связь вполне может оказаться его очередным мимолётным увлечением. Ты заслуживаешь большего. Пора задуматься над тем, как скорее расстаться с женатым мужчиной, даже которого сильно любишь.

Измени поведение

Положению любовницы не позавидуешь. Не так-то просто устраивать праздник каждый день в надежде, что дорогой гость останется с тобой хотя бы до утра. Хочешь проверить, готов ли он быть с тобой не только в радости, но и в горе, устрой эксперимент. Хватит быть белой и пушистой! Пусть твой воздыхатель спустится с неба на землю! Пошаговая инструкция, как расстаться с женатым мужчиной с фейерверком:

  1. Расскажи ему о своих детских мечтах. Где тот принц, для которого ты должна была стать единственной? Жалуйся на свою горькую женскую долю, пока его терпение не лопнет.
  2. Намекни на необходимость увеличения денежного содержания. Объясни ему, что законный муж отдавал бы тебе всю зарплату. В вашей же ситуации ты вынуждена довольствоваться крохами с семейного стола.
  3. Расспроси его о жене и детях. А почему ты должна тщательно избегать этой темы-табу? Ты же ничего от него не скрываешь.
  4. Забудь о правилах конспирации. Звони и пиши ему так часто, как посчитаешь нужным. Предложи съездить вместе на его машине за покупками. Почему ты должна довольствоваться ролью наложницы, от которой ему «одно надо»? Только расставшись с женатым любовником, ты поймёшь, как чувствует себя женщина-хозяйка собственной жизни.
  5. Попроси его устранить засор в раковине. Ты увидишь, как потухнет искра желания в его глазах. Он же «не за этим сюда приходит».
  6. Расслабься. Встречаешь его каждый раз в полной боевой готовности? Борщ сварен и горячую ванную успеваешь набрать? При совместном проживании такая сказка закончилась бы через месяц. Покажи ему правду: оденься по-домашнему и попроси приготовить вам что-нибудь на скорую руку. Ты тоже устала и проголодалась. К тому же голова болит со страшной силой. Борьба с хронической мигренью – отличный способ, как порвать с женатым любовником.
Читайте также:  Достопримечательности великой Италии

Скажи о разрыве прямо в глаза

Конечно, проще всего уйти по-английски, переехав в другой город и сменив номер телефона. Но у тебя и у бывшего партнёра останется чувство недосказанности. В подобных случаях покинутый ухажёр обязательно предпримет попытку возврата отношений с тем, чтобы перехватить инициативу и вернуться к собственному сценарию развития событий. Но ты же приняла твёрдое решение. Как тактично и без скандала разорвать отношения с женатым мужчиной? Не отступай и смело расставляй все точки над i, стараясь по возможности смягчить удар для вас обоих:

  1. «Благодарна за всё хорошее, что у нас было. Но не вижу смысла продолжать бесперспективные отношения. Давай расстанемся по-доброму, без обид и взаимных упрёков».
  2. «Постарайся меня понять. Ты женат и живёшь в семье. Я тоже имею право на статус жены и матери. Отпусти меня! Так будет лучше для нас обоих».
  3. «Пришло время расстаться. В твоей жизни для меня слишком мало места. Дай мне возможность построить своё счастье так, как я хочу».

Обвини в расставании мужчину

Жестокая, но логичная развязка. Придётся взять себя в руки, так как уйти даже от женатого мужчины – непростое решение. Но ты не должна одна платить по счетам вашей дорогостоящей связи. Вынеси ему справедливый вердикт с учётом всех отягчающих обстоятельств. Озвучь состав преступления:

  1. Мошенничество. Простой забывчивостью не объяснить отсутствие кольца на пальце на первом свидании. Знал, что штамп в паспорте наверняка отпугнёт тебя, и скрыл правду. Умысел налицо!
  2. Подлог. Вечерний букет хризантем не заменит утреннего пробуждения в одной постели. Законные жёны за меньшие хлопоты получают гораздо больше внимания и заботы.
  3. Кража. Потраченное впустую время тебе никто не вернёт. Ты могла бы быть счастлива в других, здоровых отношениях. Без обмана, угрызений совести и страха разоблачения.
Читайте также:  Модная одежда весна-лето 2016 года

Правила поведения после разрыва отношений

Расставание не повод впадать в уныние, жалеть себя и опускать руки. Не откладывай свою жизнь на потом. Воспринимай последнее «Прощай» как горящую путёвку в светлое будущее. Смело двигайся вперёд! Вот несколько советов психолога, как расстаться с женатым мужчиной:

  1. Почувствуй вкус свободы. Позволь себе то, что раньше твой избранник не одобрял или на что не хватало времени. Организуй девичник, просмотри все выпуски телешоу с любимым ведущим, проведи выходные с мамой.
  2. Выдержи паузу. Наверняка коллега из соседнего отдела не сводит с тебя восхищённых глаз. Не спеши с активным поиском. Наивно ожидать, что новый Ромео залижет твои раны. Ты должна сама встать ноги. У тебя это обязательно получится. Только не сразу.
  3. Займись собой. Тебя ждут удивительные встречи, красивые романы. Нужно быть во всеоружии. Побалуй себя набором достойной косметики и тотальным обновлением гардероба. Избавься от следов стресса в твоём организме. Отлично снимут лишнее напряжение занятия йогой, раскраски для взрослых, спа-процедуры, вышивание бисером.
  4. Откажись от общих привычек. Вы привыкли с экс-кавалером пить кофе со сливками на кухне? Скучно! Завари себе ароматный зелёный чай с имбирём. Кстати, балкон – отличное место для дегустации.
  5. Не живи прошлым. Бессмысленно предаваться воспоминаниям о том, как вам было хорошо вдвоём. Важно, чтобы тебе было хорошо сейчас. Отложи на время совместные фотографии, отдай хозяину пару забытых носков, спрячь в шкаф его подарки. Экономно расходуй бесценное время – его действительно до слёз жаль терять впустую. Займись поиском людей, впечатлений, которые подарят ощущение подлинной гармонии с собой и окружающим миром.

Как пережить расставание?

Первостепенная задача – осознать, что разрыв отношений не конец света. Лучше сейчас и по твоей инициативе, чем позже и по его прихоти. Любовная лихорадка излечима и не входит в перечень смертельно опасных заболеваний. Методы борьбы с недугом известны:

  1. Интенсивная трудотерапия. Протри пыль на рабочем столе и займись делом. Годовой отчёт сам себя не напечатает. Лишний раз зайди в кабинет начальника: он точно придумает, чем тебя озадачить по самые выходные. Если тупик карьерного роста уже случился, то переключись на хлопоты по хозяйству. Помой окна и сама увидишь, как прекрасен этот мир.
  2. Предание забвению. Забудь свой неудачный роман как страшный сон. Не звони и не пиши ему. Жила же ты как-то раньше без него. Пусть на экране твоего сотового красуется симпатичная обезьянка вместо фото, где вы вдвоём в Сочи. С твоей девичьей памятью от неприятных воспоминаний скоро не останется и следа.
    По легенде, царь Соломон иногда впадал в уныние. Антидепрессанты мудрому правителю заменяла простая надпись на подаренном ему перстне: «И это пройдёт».
  3. Поход к психологу. Если связь длилась долго, то снять стресс кусочком шоколадки и мытьём окон не получится. К счастью, твоя проблема не уникальна и успешно решается психологами-практиками. Индивидуальный курс поможет тебе оправиться от шока, поверить в себя и вновь обрести радость жизни.
  4. Поход в зоомагазин. Острое желание быть нужной и заботиться о ком-то первое время может показаться невыносимым. Заведи себе домашнего питомца! Он скрасит временное вынужденное одиночество, будет ждать тебя с работы и преданно заглядывать в глаза. Ты вновь почувствуешь себя любимой.

Типичные ошибки после расставания

Решение принято. Ты победила: свободна и готова к новым отношениям. Важно не сдавать позиций и не допускать следующих ошибок:

  1. Принять камбэк. Он обязательно попробует тебя вернуть. Отказаться от любимой игрушки невыносимо тяжело для мальчика в любом возрасте. Особенно если развлечение обошлось ему недёшево. Возвращение и укрощение строптивой будет проходить на высшем уровне, в лучших традициях конфетно-букетного периода: цветы, шампанское, подарки. Попытки подкупа пресекай сразу. Не верь сладким обещаниям и не дай себя разжалобить! Помни о том, что блудный попугай залетел к тебе ради достижения собственных целей: вернуться в зону комфорта, потешить своё самолюбие, отомстить неверной. Если бы твой ухажёр хотел осчастливить тебя, он давно бы нашёл способ это сделать.
  2. Вернуться самой. Разрыв отношений для женщины всегда протекает болезненно. Ты многое теряешь: восхищение поклонника, моральную и материальную поддержку. От страха перед надвигающимся одиночеством ты, возможно, попытаешься вернуть всё на круги своя. Но «как раньше» уже не будет. Ты изменилась: почувствовала вкус свободы, осознала ценность собственного «я». Твой партнёр тоже смотрит на тебя иначе – как на предателя. Выпей горькую пилюлю расставания, утешая себя тем, что это для твоей же пользы.
  3. Устраивать сеансы прощального секса. Не стоит, даже в виде исключения. Такие приветы из прошлого помешают тебе отдалиться от партнёра и двигаться к намеченной цели. Да, влечение к женатому любовнику, которого ты бросила, будет возвращаться, как бумеранг. Но и это пройдёт. На «эмоциональных качелях» от него – к нему ты будешь раскачиваться до тех пор, пока сама с них не спрыгнешь. Чем раньше – тем лучше.
  4. Явиться с повинной к его жене. Если чувство вины не даёт тебе покоя, то есть и другие, более гуманные способы от него избавиться. Не усугубляй страдания бедной женщины своим фееричным появлением. Ты совсем не та собеседница, с кем ей хотелось бы обсудить свои семейные проблемы. Угрызения совести начнут отпускать тебя по мере совершения добрых дел: переведи пожертвования в благотворительный фонд, прими участие в масштабной акции волонтёрской организации, помоги по хозяйству старушке-соседке.
  5. Мстить бывшему мужчине. Да, он виноват перед тобой. Но он уже наказан. Разорил собственное семейное гнездо. Потерял тебя. От его страданий тебе и сейчас не по себе. Сделав ему ещё больнее, ты вряд ли станешь счастливее. Занимайся собственной жизнью! Это важнее.

Теперь ты знаешь, как правильно и с минимальными потерями закончить отношения с женатым мужчиной. Конечно, в каждой конкретной ситуации есть свои нюансы. Но главное мы уже выяснили: ты красивая и смелая. У тебя всё получится!

Как бросить женатого мужчину раз и навсегда. Полное руководство

Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием психотерапевта. Обратитесь к специалисту.

Отношения с женатым можно сравнить с болотом. Чем больше вы барахтаетесь, тем труднее из них выбраться и тем сильнее вас засасывает в пучину тоски и отчаяния. Разум говорит: «Беги!», а сердце надеется, что он вас любит и уйдет от жены.

Советы экспертов astro7.ru помогут вам выбраться из этой любовной трясины и обрести женское счастье.

Почему стоит прекратить отношения с женатым мужчиной

Сегодня мы не будем говорить о том, почему мужчины заводят любовниц, а женщины соглашаются на эту роль. Ничего не поделаешь — дело сделано, вы попали в любовный треугольник и теперь ломаете голову над тем, как из него выбраться. Для тех, кто сомневается и думает, как поступить с этим чемоданом без ручки, который нести тяжело, а выбросить жалко, мы собрали несколько аргументов в пользу «казнить, нельзя помиловать».

Вы тратите свою энергетику на мужчину и его семью

Представьте, вы идете по лесу и собираете в лукошко землянику. Ягод мало, а лукошко большое и вы все собираете и собираете, чтобы принести их домой и приготовить варенье. Вы кладете в него все новые ягоды, а больше их не становится, так как кто-то из этой корзинки их забирает — понемногу, но регулярно, вот вы и не увидели пропажу. А заметите только тогда, когда пройдете всю полянку, собирать больше будет нечего, а лукошко-то пустое.

Так и в отношениях с женатым. Вы идете по дороге жизни, у вас большие планы. Вот только незадача — на вашем пути встретился мужчина, которому вы отдаете всю себя, а взамен получаете. ничего. Вы складываете в корзину, он берет оттуда горстями и несет в семью — не в вашу, а в свою. А вам все кажется, что еще чуть-чуть и вы соберете лукошко ягод, а оно не набирается. И бросить лукошко вы спокойно не можете, ведь уже столько времени, усилий и энергии потрачено. Вот и приходится собирать ягоды не для своей, а для чужой семьи.

В этой ситуации вы являетесь источником энергии для женатого мужчины и всей его семьи. Он выходит от вас удовлетворенный, энергичный, уверенный в себе — одним словом, мужик. На этой волне он становится успешнее на работе, он строит карьеру, зарабатывает деньги и несет все. нет, не вам, а жене. Пока жена не знает (или не хочет знать) об изменах, в этом треугольнике счастливы все, кроме любовницы, которая все отдает и ничего не получает.

Женатый мужчина не ищет себе жену, ведь она у него уже есть. Кто вы тогда для него?

Не тешьте себя иллюзиями. Женатый мужчина — это не ваш любимый. Если бы было по-иному, то он был бы рядом с вами, несмотря ни на что. Мы живем в такое время, когда разводом никого не удивишь, за подачу заявления в ЗАГС не забросают камнями на площади и не уволят с работы. Все разногласия с разделом совместно нажитого имущества и местом проживания детей можно урегулировать — было бы желание. Если любви к вам у мужчины нет, то понятно, зачем ему менять шило на мыло, то бишь старую жену на новую.

Если вы поверили женатому мужчине, забудьте о свадьбе и рождении детей

Мужчины нет тогда, когда он вам особенно нужен. Зачем он вам тогда?

У вас нет мужской защиты и вам не на кого положится. Если завтра вы заболеете, вам никто не померяет температуру, не вызовет доктора и не сварит куриный бульончик. Вы будете решать все свои проблемы сами, будете носить сумки с продуктами на десятый этаж, если сломается лифт, и менять пробитое колесо. Женатый мужчина приходит в ваш дом для того, чтобы брать, а не отдавать, так что нет смысла надеяться на какую-то помощь.

Вы находитесь в невротических отношениях

И в нормальных отношениях не все гладко, а если речь идет о любовном треугольнике — пиши пропало. Как только он за порог, вы будете терзать себя «Любит — не любит? Если любит, почему не уйдет из семьи? Может, я недостаточно хороша? Что я неправильно сделала?». Даже если вы вошли в отношения с нормальной психикой, из-за постоянных переживаний выйдете из них законченной невротичкой с заниженной самооценкой.

Вы рискуете своим здоровьем

Вы рискуете своим здоровьем. Если мужчина изменяет своей жене, то велик шанс, что он изменяет и вам. У него может быть, как у моряка, в каждом порту по женщине. Это не только неприятно, но и опасно — а что, если он принесет в ваш дом какую-то болезнь. Жена из него всю душу вытрясет, а вот вы, скорее всего, не получите даже деньги на лечение. И речь идет не о каких-то болячках, которые пройдут после курса антибиотиков, а о серьезных болезнях.

У вас никого нет, вы одиноки

Не тешьте себя иллюзиями, что у вас кто-то есть. Вы одна на один со своими горестями и радостями, вы не можете позвонить или написать мужчине сами, чтобы рассказать о чем-то важном для вас или не очень, попросить о помощи. Переписка с вами и история звонков будет мгновенно зачищаться, а в телефонной книге вы будете Вася Пупкин, чтобы не вызывать подозрений. В выходные и праздники вы обречены быть одной — всегда.

Вы тратите время

Когда в 18 лет смотришь сериалы, где женщина обвиняет мужчину в потраченных на него годах, смешно, да и только. Но в 30+ приходит осознание, что такова жестокая правда жизни. Биологические часы тикают, и несмотря на развитие медицины и косметологии, красота и здоровье уходят. Мужчина заберет у вас лучшие годы жизни, он будет рядом, пока вы красивы и здоровы, но как только вы «сдадите позиции», оставит у разбитого корыта.

Как разорвать отношения с женатым мужчиной

Примите решение

Это самый трудный шаг — принять решение, что вам необходимо расстаться. Именно осознанное, а не в пылу скандала, когда вы готовы на все. Вы должны понять, что разрыв неизбежен, женатый мужчина — не ваш. С вами он не будет никогда, даже если целует песок, по которому вы ходили. Будьте эгоисткой! Либо он, либо вы — третьего варианта нет! Если вы поверите ему, забудьте о свадьбе и рождении детей. А если вы и родите ребенка, то будете матерью-одиночкой. Выберите себя, а не мужчину, который врет вам, своей жене и детям!

Скажите ему о своем решении

После того, как вы выбрали себя и решили забыть женатого, сообщите о своем решении мужчине. Не устраивайте драм и трагедий — это только лишняя трата женской энергии. Спокойно скажите ему о своем решении лично или напишите в мессенджере. Если вы не хотите встречи, просто сообщите по телефону — это в нормальных отношениях некрасиво, а с женатым мужчиной ничего страшного. Конечно, он тут же начнет вас переубеждать и говорить: «Все, развожусь! Завтра, ну или послезавтра. Ой, а там День рождения жены. ». У него уже был шанс это сделать и не один, и если он им не воспользовался, значит, не очень хотел.

Вычеркните его из своей жизни

В самом прямом смысле этого слова. Переписка, фотографии, подарки — все, что мешает забыть любимого женатого мужчину, нужно выбросить на свалку истории. Продавайте, раздавайте бесплатно, на худой конец выбросьте все в мусорку! Удалите его контакт из телефонной книги, отпишитесь и заблокируйте его в соцсетях, отфильтруйте его почту в спам. Ничто и никто не должны напоминать вам о том, что в вашей жизни был этот мужчина. И сами не появляйтесь на его горизонте! Любая ваша встреча будет выглядеть не как случайность, а как жалкая попытка вернуть его назад.

Вычеркните женатого из своей жизни — в прямом смысле этого слова

Обратитесь за поддержкой

Тяжело забыть любимого женатого мужчину и переживать расставание в одиночестве. Если у вас есть подруги, обратитесь к ним. Но не стоит трезвонить на весь мир о своем горе — делитесь переживаниями только с действительно близкими людьми. Если таких в вашем окружении нет, обратитесь к психологу или эзотерику. После расставания с женатым мужчиной вы будете слабы и опустошены до глубины души, так что вам нужен кто-то, на кого вы сможете опереться. Но не зацикливайтесь на своем горе — это точно не повод оплакивать себя всю жизнь и уходить в монастырь.

Как жить после расставания

Смиритесь с тем, что будет плохо

Будьте готовы к тому, что первые 90 дней будет очень плохо. Рука будет тянутся к телефону, чтобы позвонить ему или написать. В голове будут роиться мысли: «А правильно ли я поступила? Может, нужно было немного дожать?». Вы будете жалеть, что бросили своего любимого женатика и думать, как его вернуть. Первый этап нужно просто пережить — смиритесь, что будет очень плохо. Это вам не дамский роман, где всегда все хорошо заканчивается, а жизнь.

Восстановите душевные силы

Вместо того, чтобы строить планы по возврату своего «принца», займитесь собой! У вас произошли огромные энергетические потери, ведь вы все только отдавали и ничего не получали взамен. Ваша самооценка на нуле, ведь вы кажетесь себе какими-то не такими, раз замуж никто не взял. Медитируйте, занимайтесь йогой и женскими практиками, чтобы восстановить баланс. Работайте над самооценкой, а не выискивайте в себе новые недостатки.

Делитесь своими переживаниями

Еще долго вас будет штормить. Не держите негативные эмоции в себе — это прямой путь к одиночеству и болезням! Обсуждайте ситуацию с близкими подругами, а если таковых нет — с психологом или эзотериком. Если вы не хотите или не можете обратиться к эксперту, заведите личный дневник. Пишите в нем все, что крутится у вас в голове, выплесните на бумагу все то, что вас беспокоит, не дает уснуть по ночам и радоваться жизни днем.

Не держите негативные эмоции в себе — это прямой путь к одиночеству и болезням

Занимайтесь тем, что вам нравится

Побалуйте себя! Вы заслужил это, раз отважились принять такое решение. У каждого свои удовольствия: кому-то нравится нежиться в хамаме, а кому-то подавай прыжки с парашютом; одни предпочитают читать дамские романы дни и ночи напролет, а другие учиться танцевать на пилоне. Выберите удовольствие себе по душе и наслаждайтесь моментом. Выбирайте те занятия, которые дарят вам максимум позитивных эмоций и ярких впечатлений.

Не бойтесь кардинально меняться

Наступил тот момент, когда нужно экспериментировать с внешностью. Любые кардинальные изменения только приветствуются! Новая прическа, новый макияж, новый стиль — да здравствует, новая вы! Купите красивую спортивную форму и начните тренироваться в спортклубе — диета и спортивный режим быстро приведут в порядок ваши пошатнувшиеся психику и здоровье. Вы будете хорошеть день ото дня, а от этого пойдет вверх ваша самооценка.

Расширьте свои горизонты

Не сидите дома в четырех стенах. Гуляйте, знакомьтесь и общайтесь с новыми людьми, расширяйте круг знакомых, пробуйте и познавайте все новое. Если позволяют финансы, возьмите отпуск и уедете туда, куда зовет ваше сердце — на теплый пляж или горнолыжный курорт, в гастрономический тур или на термальный курорт. Ничто так благотворно не влияет, как смена обстановки и окружения. Даже поездка загород на выходные улучшит настрой.

Работайте над собой

Не закрывайте свое сердце для мужчин, но помните, что ваши отношения с женатым мужчиной — это не случайность. Скорее всего, вы допустили какие-то ошибки, которые и привели вас в любовный треугольник. Если не хотите попасть в него снова, начните работу над собой — сами, а лучше с психологом или эзотериком. И тогда больше никому не удастся поймать вас в клетку невротических отношений, которые выматывают душу и тело.

Если и вы оказались в такой сложной ситуации, обратитесь за помощью к экспертам astro7.ru. Первая консультация бесплатная!

Как правильно расстаться с женатым мужчиной, которого любишь: советы психолога

Автор — Алексей Леонов

Практикующий журналист. Уже 6 лет в копирайтинге. Фокус на сексе и отношениях.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

  • 3287
  • 15 12 мин.

Связь с женатым мужчиной – это аморально, ужасно, отвратительно и вообще поведение, недостойное леди!

Сказали бы мы, если бы сами были невинными белыми овечками.

Но мы здесь не для того, чтобы развешивать ярлыки и устраивать самосуд.

Ты поняла, что хочешь разорвать отношения с этим мужчиной.

При этом ты понимаешь, что у тебя все еще есть к нему чувства.

Ситуация непростая, но выход есть.

Сейчас мы тебе это докажем.

Почему ты вообще в это ввязалась? i

В печатных и интернет-изданиях тьма статей на тему того, что толкает женатых мужчин на измену.

Тут и желание новизны, и попытка убежать от рутины, и кризис среднего возраста, когда любовница выступает в роли таблетки от разочарования в самом себе.

Иногда – о боже мой! – причиной измены выступает даже любовь.

Большинство коучей, психологов и прочих специалистов сходятся в одном: мужчина не рассматривает отношения на стороне как нечто серьезное. Забава, развлечение, игра – не более. Как поход в парк аттракционов и поездка на американских горках.

Статей, описывающих, что чувствует в такой ситуации женщина, куда меньше.

И это серьезное упущение.

Нельзя изучить психологию женщины на примере мужчины. У них абсолютно разное мышление.

Главное отличие состоит в том, что женщина, встречаясь с женатым мужчиной, желает большего.

Есть и исключения. Есть женщины, которые идут на измену лишь ради секса и ярких ощущений. Они не намерены строить серьезные отношения с любовником и тут же укажут тому на дверь, если он начнет выдвигать свои условия.

Такие женщины не задумываются о том, как бросить надоевшего любовника. Надоест – брошу, делов-то.

Но мы сейчас говорим о тех дамах, для которых тайный роман – это не игра. Это не попытка держать себя в тонусе и не забава на пару месяцев.

Мы говорим о тех девушках, которые глотают слезы, сидя в одиночестве дома, пока их ненаглядные проводят уютные вечера с супругами и детишками.

Почему ты и миллионы других девушек оказались в такой ситуации?

Разберем три основные причины:

И этим все сказано. Мужчине даже не нужно порой использовать манипуляции и придумывать какие-то гениальные ходы.

Женщина все сделает сама. Додумает, дофантазирует. А затем влюбится в выдуманный ею же образ.

Ну и что, что он тиран/женатый/ревнивый/не хочет детей/постоянно мне врет. Вон у других вообще никакого мужика нет, а у меня хотя бы такой.

Опасная ловушка. Страх одиночества – мощный двигатель. Правда не прогресса, а регресса.

Чем более неуверенна в себе девушка, тем проще ей попасться на эту удочку. Даже если она выглядит, как Моника Беллуччи, готовит как Гордон Рамзи, а в постели вытворяет такое, что Brazzers не снилось.

Дикий, животный страх одиночества внушит ей, что надо брать первого попавшегося под руку мужика.

Знакомая песня. Мужчина в красках расписывает своей наивной подруге, что в браке он глубоко несчастен. Жена его не понимает и всячески третирует. Секса нет, общения нет, эмоциональная близость отсутствует. Не брак, а сожительство.

«А почему бы тебе не развестись?» – задаешь ты вопрос.

А дальше уже тебе в уши льются такие сказки, что Джоан Роулинг стоит в углу с блокнотиком и скрупулезно записывает.

Дети, болезнь жены, проблемы с документами и т.д.

Велик риск, что ты не первая любовница в его жизни, так что у него уже заготовлена легенда.

А может…? 2

А вдруг он все-таки от нее уйдет? Я ведь его так люблю, нам так хорошо вместе.

А вдруг я больше никого так не полюблю?

А вдруг я больше никого не найду?

Как сильна в нас вера в чудеса!

Шанс на то, что вы будете вместе, есть.

Добавим немного (наглая ложь, на самом деле много) дегтя в бочку с медом:

  • Он может решаться на развод долгое время. И когда мы говорим «долгое время», мы подразумеваем не месяцы и даже не годы.

Вдумайся в это. Десятилетия одиноких вечеров, Новых годов в обнимку с бутылкой шампанского и речью президента. Десятилетия тайных свиданий и расспросов родителей о том, когда же ты представишь им своего парня. Десятилетия боли, ревности и томительного ожидания.

  • Жизнь в его ритме. Вы будете ходить на свидания и ездить в отпуск тогда, когда это будет удобно ему. Ты пропустишь свадьбу подруги и годовщину свадьбы родителей. Отменишь командировку или даже откажешься от переезда заграницу. И все ради того, чтобы побыть с ним. Поцеловав тебя на прощание, он вернется к жене и ляжет спать вместе с ней в кровать.

  • Для всех, кто будет знаком с вашей ситуацией, ты будешь разлучницей. Стервой, которая развалила чужую семью и оставила детей без папы.

Все еще подумываешь о том, чтобы продолжить эти отношения?

Тогда вот тебе последний аргумент – более 70% мужчин спустя некоторое время возвращаются обратно к своим женам. Учитывая тот факт, что большая часть в принципе не уходит от своих жен, эти 30% – жалкая кучка отщепенцев. Два с половиной землекопа.

Почему они возвращаются к женам? Да потому что с них спадают розовые очки. Любовница превращается в жену и начинает качать права. С женой-то уже все понятно. Ты знаешь, как ее успокоить и чем задобрить. А вот с этой новенькой ни черта не ясно. Зачем мне вникать во все это?

Нет, родная, я обратно к жене.

Мнение психологов 3

Ниже приведены рассуждения специалистов о том, как подобные отношения влияют на женщину и ее психоэмоциональное состояние.

Спойлер: весьма неблагоприятно.

  • Вы понимаете, что делаете что-то неправильное. Прекрасно осознаете, что разрушаете чужую семью. Даже если «дело выгорит», вы будете думать об этом и испытывать чувство вины.
  • Страсть затуманивает разум, но проблеск здравого смысла говорит вам о том, что эти отношения безнадежны. Вы это понимаете. И живете в страхе, что ваша интуиция окажется права.
  • У вас нет официальных отношений. При этом вы не ощущаете себя свободной и лишаете себя нормальных человеческих отношений. На свидания вы не ходите, подарков от молодых людей не принимаете. Друзья и родственники не могут понять, есть у вас партнер или нет. Представлять его вы отказываетесь, чем вызываете опасения и подозрения.

Вся ваша жизнь окутана пеленой тайн, лжи и неопределенности.

Если вы готовы, мы переходим к активным действиям.

Подготовка 4

  • Заручись поддержкой близких людей (этот мужчина больше не входит в их число). Если не готова поведать свою тайну друзьям и родственникам, не беда.

Просто начни проводить с ними больше времени. Наслаждайся общением с людьми, которые действительно тебя любят. Зарядись этой энергией.

Пусть время с любимыми людьми напомнит тебе о том, что на этом мужчине свет клином не сошелся. У тебя и без него есть люди, которые тебе по-настоящему ценны.

  • У тебя есть близкий друг или родственник, которому ты могла бы выговориться? Сделай это. Тебе станет намного легче. Спустя месяцы (или годы) тайн и лжи ты почувствуешь огромное облегчение. Скажи о своем намерении расстаться с мужчиной. Заручись поддержкой. Ты снова убедишься в правильности своего решения.
  • Некому выговориться? Это не повод держать все в себе. Опиши свои чувства и эмоции в дневнике или блоге. Оставить записи приватными или выставить на всеобщее обозрение? На твое усмотрение. На тематическом форуме ты сможешь обменяться опытом с другими женщинами, попавшими в такую же ситуацию.
  • Удели время себе. Побудь эгоисткой. Вспомни о своих нуждах и желаниях. Уход за собой, здоровый сон, спорт или медитации – начни дарить себе столько же любви, сколько ты отдавала мужчине.
  • Найди себе новое хобби, поставь себе новую цель, связанную с работой или учебой. Это поможет тебе пережить разрыв с наименьшими потерями.

Разговор 5

  • Выбери время и место, удобное для вас обоих. Вы должны быть только вдвоем. Тихое и уютное кафе, парк – выбери локацию на твое усмотрение. Пусть это будет нейтральная территория. Не нужно встречаться у него дома или там, где чувствуешь себя некомфортно.

Если ты не знаешь, какой реакции ожидать от мужчины, выбери людное место.

  • Постарайся сохранять спокойствие. Говори уверенно и твердо.
  • Можешь начать разговор с того, что тебя не устраивает в ваших отношениях. Подчеркни, что такой формат тебе не подходит, и ты больше не согласна жить по-прежнему.
  • Если мужчина попытается тебя переубедить, стой на своем. Не ведись на его уговоры и клятвенные обещания уйти от жены. Особенно, если он уже использовал эту тактику ранее.
  • Будь тверда в своем намерении. Если ты сама не уверена в том, что действительно хочешь расстаться, ты не сможешь убедить в этом мужчину. Он надавит на тебя, ты сломаешься, а ваши отношения продолжатся.
  • Не отвечай на его сообщения и звонки. Велика вероятность, что он будет обещать тебе уйти от жены, давить на чувство вины и пускать в ход различные манипуляции. Назад дороги нет.

Он ушел от жены?

Рекомендации 6

  • Можешь составить список «Плюсы и минусы наших отношений». Только будь максимально объективной.

Затем составь список «Плюсы и минусы расставания с ним». Вот тебе первый пункт со знаком «плюс» – «Я могу пойти на свидание с любым симпатичным мне мужчиной, ведь я свободна». Или «Я смогу спокойно знакомить своего нового мужчину с друзьями или выкладывать совместные фотографии». Смекаешь?

  • Пусть ваша прощальная встреча будет достаточно сдержанной и деловой. Если ваше рандеву получится чересчур романтичным, велик риск оказаться в постели с ним.
  • Удали его номера, отпишись от него во всех соцсетях. Если твой женатый бывший – коллега по работе, продумай возможность смены работы.
  • Выброси все памятные вещи. Ни к чему тебе эти флешбэки.
  • Классический прием – радикально сменить имидж. Обновить гардероб, сменить прическу, начать краситься больше (или меньше) обычного.

  • Какое-то время отдохни в одиночестве, а затем активно вливайся в социальную жизнь. Пускаться во все тяжкие не нужно. Достаточно начать чаще куда-то выбираться с подругами и ходить на свидания.

Если бывший всячески тебя контролировал, то свидания и вечеринки – то, что нужно! Иди достань то красное платье, которое его так бесило.

  • Отправляйся в путешествие. Если работа и бюджет не позволяют отправиться в Лондон или грустить в Парижском кафе, сгодится и поездка в другой город. Поезд или автобус, наушники в ушах и полная свобода действий. Давно собиралась навестить друзей или родственников?

Как расстаться с женатым любовником

В каждой паре наступает момент, когда любовь превращается в «чемодан без ручки» — и нести тяжко, и выкинуть жалко. Идеальный вариант расставания — когда оба любовника понимают, что смысл отношений иссяк. Самодостаточная дама скажет о расставании первой, а умный мужчина позволит ей это сделать без пререканий.

К сожалению, так бывает редко. Зачастую, когда женщина принимает решение, мужчина сопротивляется. Еще чаще — поставить точку просто не хватает сил. Последнее тесно связано с зависимостью — болезнью, которую окрестили синдромом Мэрилин Монро.

Стратегию расставания, приведенную ниже, рекомендуют психологи.

И сейчас мы поговорим о первом шаге дамы на пути к разрыву надоевшей связи. О том, как морально себя подготовить.

Психологи советуют начать с постепенного изменения сознания. Метод строится на самовнушении и производится путем прокрутки одних и тех же мыслей в голове.

О чем же нужно думать в данной ситуации?

Возможно, это кажется нелепым, но хорошей помощницей здесь станет супруга любовника.

Первым делом представьте, каким ударом стала бы для законной пассии весть об измене. Ощутите себя на ее месте, прочувствуйте, насколько больно быть отвергнутой собственным мужем.
Также подумайте, что любимый стал таким, каким вы его полюбили только благодаря своей супруге. Прохождение через трудности, поддержка в трудные минуты, болезни и печали на двоих касаются только ИХ отношений, но никак не ваших.
Далее — поймите, что только с женой возлюбленный может быть самим собой. С вами же просто меняет маски и никогда не будет настоящим.
Убедите себя, что вы — запасной вариант, девушка для развлечения. Именно так он к вам и относится.
Знайте, когда любовница теряет свою притязательность (а вам тоже когда-то стукнет 40), женатый ухажер удаляется со скоростью звука. Как вам такой расклад?
Прокручивайте в голове эти мысли постоянно, вызывайте, если нужно, их намеренно. Настраивая себя таким способом, вы измените сознание и вскоре вам захочется избавиться от этой бессмысленной связи.

Как расстаться с женатым любовником: шаг второй

Если мысли о супруге не подтолкнули вас к решительным действиям, не останавливайтесь. Ищите все возможные способы, которые могут помочь вам изменить мышление. Прибегните к следующим советам:

Посмотрите на бойфренда с другой стороны. Попробуйте отыскать недостатки, сконцентрируйтесь на них. Возможно, вам не нравятся некоторые привычки или раздражает, например, неряшливость. А может, иногда ухажер ведет себя так, как-будто, вы уже его супруга. Найдите все подаренные презенты и вспомните, как часто вас задаривали, сколько денег на вас потрачено? Возможно, ваш любимый скуп? А может, за ним водится грешок постоянно опаздывать? Объясните себе это отсутствием уважения к вам. Но самым главным недостатком, конечно же, есть «двойная» жизнь любимого. Как не стыдно нагло врать в глаза одной женщине и кормить лживыми обещаниями другую? Как уживается со своей совестью этот человек?
Дети. Если вы не знаете, как бросить женатого любовника, подумайте о детях. Даже если милый переедет к вам, вы не сможете жить спокойно. Ведь он будет навещать свою семью вне зависимости от ваших желаний. А там, где дети, там и жена. И всегда есть опасность, что супруги воспылают друг к другу новыми чувствами. Недаром же когда-то поженились.
Представьте, что вы уже вместе. Нередко после того, как любимый отвоеван у жены, женщина осознает, что ее любовь подогревала только борьба. Когда же пара начинает жить вместе, чувства испаряются. Потому представьте ситуацию вашего совместного жития в самых ярких красках, в подробнейших деталях. Что вы чувствуете? Понимаете ли, что теперь на месте жены — вы. И именно вам предстоит переживать о том, что вдруг вот-вот появится соперница? Ведь характер благоверного вряд ли изменится. А там, где одна измена, там и вторая. И потом — будете ли вы любить его, видя каждый день в спортивках, перед телевизором или компом, за кухонным столом, в общем, везде и всюду? Может, вместо того, чтобы думать, как отвоевать, подумать о том, как красиво расстаться с любимым?
Сотрите память. То есть, избавьтесь от всех вещей, напоминающих вам об отношениях. Если встречи происходили в квартире, желательно на первое время куда-нибудь переехать.
Подыскивайте себе воодушевляющее занятие, новые увлечения, намечайте планы, которые будут исполняться после того, как скажете о разрыве. Важно, чтобы новизна радовала вас, чтобы появилось предвкушение чего-то будоражащего. Стремление исполнить намеченное перекроет предстоящие переживания и боль.
Обращайте внимание на других мужчин. Вы можете встречаться со своим будущим бывшим и параллельно подыскивать себе новую пассию. Только внимание: не наступайте на те же грабли! Задайтесь целью не рассматривать ухажеров, состоящих в браке, как потенциальных мужей. Также не стоит бросаться в объятья первого встречного (хоть и неженатого). Здесь, как нигде, пригодится выражение известной свахи Розы сябитовой: «не ходите в магазин голодной, а то возьмете первое попавшееся. Рассматривайте варианты с позиции выбора, а не с позиции скудности».

Как уйти от женатого: быстрый способ

Вообще, у девушки есть всего два способа попрощаться. Первый — быстрый, но очень болезненный, второй — медленный, но менее страдальческий. Хотя давать однозначную характеристику, конечно, нельзя. Степень мучений и в быстром, и в медленном способе будет зависеть только от структуры самой личности.

Но поговорим о том, как правильно расстаться с женатым с помощью быстрого способа.

Пребывая в любовной эйфории, люди не слышат голоса своего разума, их поглощают чувства, страсть. Но в нашем случае у девушки все сложнее — страсть смешивается со страданиями от понимания, что быть вместе навсегда — это не о них. Страдания копятся и приводят к переломному моменту. Прекрасная особа осознает, что, если не поставить точку сейчас, история продлится бесконечно. Возникает ощущение навязшей оскомины. Роль второго плана надоедает, посещает чувство, что пора прекращать. И вот, не успев еще толком понять, что делает, дама сообщает парню о разрыве. Резко, быстро, без раздумий. И, кажется, что это — конец, больше ничего нет.

Но, если быть честным, заявление: мне надоело, я хочу расстаться — только начальный этап. Самое тяжелое испытание впереди. Теперь событие нужно как-то пережить. Как?

Идя на «эшафот», наберитесь терпения, сцепите зубы и не выдавайте своих истинных чувств. Жалобы, прощальные слова и слезы отложите на потом. Иначе попадете в капкан снова. Слезливые объяснения станут зацепкой для любовника — для клятв, уверений, обещаний. А женское сердце не способно отказать, когда просит любимый человек, оно еще само не готово прощаться.

В тот момент вы должны верить себе. Интуиция знает, что на самом деле, продлятся не отношения, а агония. Не сейчас, так потом все равно придется разойтись.

Тяжело будет и в том случае, если роман — служебный и людям приходится видеться каждый день. Какое-то время после прощания вы будете изображать безразличие, но исход истории ясен — люди не выдерживают и бросаются в тот самый омут с новой силой. Поначалу это покажется романтичным (ну, прям, как в кино!), но через короткий период вы осознаете, что приплыли к тому же берегу, отчего психологическое состояние станет еще хуже. Потому избегайте человека всеми силами. И избегайте до тех пор, пока не освободитесь от навязчивости. Занимайте себя чем угодно — поездками, подругами, спортзалами, только чтобы меньше времени уходило на мысли о расставании. По-другому просто нельзя.

Сразу после ухода любимого позвольте себе поплакать. Освободитесь от накопившегося и возьмитесь за уборку дома, а именно — избавьте квартиру от подарков и вещей бывшего. На пользу пойдет перестановка, замена мебели, ремонт. Не забывайте игнорировать попытки вернуть вас.

И да, не думайте о том, что вы поступаете жестоко. Этот человек отобрал у вас шансы на нормальную жизнь, значит, ему больше не место в вашем сердце.

В вопросе: как пережить расставание с женатым, вам помогут следующие советы психолога:

Поделитесь проблемой с теми, кому доверяете. Ищите поддержку в людях и не оставайтесь одна надолго.
Повысьте свой эмоциональный уровень. Здесь поможет особа, у которой есть подобный опыт.
Окунитесь в бурную жизнь. Ищите такие занятия, которые могут повысить самооценку — новые знания, навыки и т.д.
Не бросайтесь на поиски любовных приключений сходу. Посвятите какой-то период чисто себе, выздоровейте от предыдущих отношений.
Как уйти от женатого: медленный способ

Знакомы ли вам ситуации, когда люди бросают курить? Один человек просто выбрасывает пачку и терпит, как бы тяжело ни было, другой бросает курить постепенно, сокращая количество сигарет в день. Но ни в том, ни в другом случае ты не застрахован от соблазна взяться за сигарету вновь.

Наверно, вы догадались, что пример с курением не случаен. Можно попрощаться быстро, а можно медленно. Но если дама бросила любовника, это еще не значит, что она не вернется обратно.

Некоторым особам быстрый способ не подходит. Они разрывают отношения, но не выдерживают тяжести эмоций и срываются. Потому для них есть способ, протекающий почти безболезненно — медленный. Его суть в постепенном отдалении партнерши от избранника.

О том, как подготовить себя к разрыву, мы уже говорили. Остается лишь добавить — не забывайте при встрече задаваться вопросом: ЧТО дают вам отношения эти и есть ли смысл продолжать? Замечайте недостатки и повторяйте себе, что не любите этого человека.

Поверьте, самовнушение — мощная сила. Вспомните фильм «Самая обаятельная и привлекательная». Разве у героини не получилось внушить себе, что она потрясающая? То-то же. Можете посмеяться, но все же попробуйте. Частые прокручивания подобных мыслей будут делать каждую встречу все менее романтичной и радостной. Потому и разрыв будет менее болезненный.

И еще — когда женщину интересует вопрос: как правильно расстаться с избранником, многие психологи предлагают подтолкнуть к данной мысли самого партнера. Как вариант — превратитесь из любящей и покладистой красавицы в стерву. Потребуйте приходить чаще, с цветами и подарками. За опоздания — ругайте. Устраивайте сцены ревности — выпытывайте, спит ли он со своей женой и зачем ему две женщины. И в конце-концов, требуйте уйти от благоверной.

Если вытворять такое вам не позволяет характер, превратитесь в комок нервного напряжения — молчите, насупьтесь, сопите. Поведение должно отпугнуть спутника, после чего встречи станут редкими, а потом и вовсе сойдут на нет. Здесь у вас есть выбор: вы можете позволить уйти ему самому или бросить спутника первой.

Как сказать женатому любовнику о разрыве: роль темперамента

Напоследок предлагаем прочесть интересные советы психологов. Они касаются четырех типов человеческих темпераментов. Как реагирует каждый из них на весть о прощании и что нужно делать, чтобы уберечь от неприятностей себя и любимого?

Холерик. Импульсивный, активный, вспыльчивый. Привык достигать желаемого любимы путями, болезненно реагирует на отказы. Если дама сказала, что хочет разойтись, ответ может быть непредсказуемым (даже физическая сила). Потому продумайте действия так, чтобы инициатива исходила от мужчины. Также не переусердствуйте, используя метод «стервы». А лучше вовсе не пересекаться с таким человеком.
Меланхолик. Человек-неврастеник, ранимый до нельзя. Может создать массу проблем непредвиденными выходками. Такого готовьте к прощанию постепенно — каждый раз говорите, что вас мучает чувство вины по поводу супруги, вспоминайте о детях и прочее.
Сангвиник. Человек жизнерадостный и стабильный. С таким достаточно душевного разговора. Обычно, сангвиник понимает с полуслова и уходит от любовницы без проблем.
Флегматик. От женатого любовника с флегматичным характером можно сбежать «по-английски». Объяснений требовать не будет, а весть о разрыве воспримет как данность.

Как расстаться с женатым мужчиной красиво и достойно

Отношения с женатыми мужчинами были практически у каждой женщины. К сожалению, в современном обществе это является практически нормой. Ну да, женат, и что?

Несомненно, и те, у которых были отношения с женатыми, и те, которые принципиально не вступают с ними в связь, понимают, что это деструктивные отношения и в большинстве случаев заканчиваются разрывом.

Для того, чтобы оградить себя от перспективы отношений с женатым мужчиной или достойно выйти из них, нужно понимать несколько важных моментов для себя:

  • Причины мужской измены;
  • Личная позиция женщины в отношениях с конкретным мужчиной.

Причин для мужских измен существует масса – неудовлетворенность семейной жизнью, стресс, жена запилила, дети надоели, недостаток секса с женой и т.д. На самом деле, это только вершина айсберга.

Психологи выделяют две основные причины как женской, так и мужской измен:
  1. Изначальный неправильный выбор партнера. Это браки, которые заключаются на основании незапланированной беременности, страсти, давления общества и его норм, материальной выгоды и т.д., когда нет глубоких чувств, но жениться надо. По прошествии некоторого времени жизни с нелюбимым человеком, партнер естественно начинает поиски нового партнера, дабы удовлетворить свою потребность в настоящей любви;
  2. Изначальный правильный выбор партнера, но решение возникающих проблем происходит на уровне позиции страуса – «головой в песок». При возникновении трудностей мужчина или оба партнера не занимаются их преодолением/не обсуждают на том уровне, на котором они возникли. Таким образом, трудности и реакции на них постепенно накапливаются, что приводит к стрессу. Стресс – это напряжение.

Лучший способ снять напряжение для мужчины – секс. С законной супругой это не всегда представляется возможным (обиделась, не захотела, голова болит), а с любовницей – когда душа пожелает. Таким образом, мужчины заводят любовниц не просто так, а по причине осознанной или неосознаваемой неудовлетворенности отношений с женой. НО!

Неудовлетворенность в текущем союзе у мужчины есть, но он не уходит из семьи. В 100% случаев это означает одно из двух:

  1. Наличие скрытой выгоды в браке (удобно, привычно, не накладно);
  2. Неудовлетворенность в браке не так уж сильно мужчине допекла (поэтому готов терпеть выходки жены и иногда «похаживать налево»). Было бы иначе – мужчина бы ушел от жены.

Вывод следующий: иметь любовницу мужчине удобно и выгодно.

У женатого мужчины, который завел себе любовницу, НЕТ МОТИВАЦИИ расставаться с законной супругой. Если бы у него была мотивация или желание, он бы покинул семью еще до встречи с потенциальной любовницей.

Встреча и отношения с любовницей говорят лишь о том, что она компенсирует недостачу того, чего жена не дает. В остальном любовница мужчине не интересна. Напрашивается вопрос: «Как не интересна? Он говорит доброе, нежный, такой теплый!»

Несомненно, мужчина находясь рядом с любовницей не может вести себя грубо. Но это в моменте!

Природой задумано четкое разделение ролей между мужчиной и женщиной. Мужчина – добытчик, защитник, женщина – хранительница очага. В случае заинтересованности мужчины в женщине как в потенциальном партнере на всю жизнь и матери его потомства, он будет всячески демонстрировать свою мужественность, то есть свои возможности обеспечить свою женщину, дать ей чувство безопасности и надежности рядом с ним. Таким образом, он бессознательно показывает ей свое серьезное отношение и то, что она имеет для него ценность. Как депозит в банке.

Что можно назвать вложениями мужчины в женщину:

  1. Эмоции;
  2. Время;
  3. Материальные ресурсы

Ни одна любовница не получает от женатого мужчины полный комплект вложений.

Вкладывать в отношения эмоции – это не мило хихикать над шутками любовницы, заглядывать ей в глазки: «Ну когда же уже ты снимешь свою блузку?», и кивать головой на все, что она скажет. Это искреннее эмоциональное участие в жизни женщины. Ключевое слово «участие»! Любые чувства женщины и события ее жизни схватываются, обсуждаются, улучшаются по мере возможности. Это эмоциональная близость, а не видимость легкого времяпровождения.

Вкладывать в отношения время – это не встречаться с ней в хорошем настроении в свободное от жены время. Это тратить время, когда мужчине не удобно, жертвуя своими интересами и делами ради женщины, когда она в этом нуждается. Женатый мужчина не тратит свое время на любовницу, когда ей надо. Часто мужчины даже не знают, когда их любовницам действительно надо. А праздники и выходные дни? А совместные путешествия? А просыпаться вместе не у любовницы дома или в номерах отеля, а у него? Вот, вот…

Вкладывать в отношения материальные ресурсы – это не дежурный букет и вино при встрече, чтобы побыстрее скосило. Это реальная помощь женщине, которой это нужно. Если мужчина не платит или другим способом не демонстрирует свои материальные возможности, он не заинтересован в женщине по-настоящему.

Зная и понимая все это, женщины все равно вступают в отношения с женатыми мужчинами. И это зависит от личной позиции на сей счет самой женщины. В большинстве случаев, это либо любовь, либо желание приятно провести время с мужчиной. С любовью дело сложное, так как избавиться от нее достаточно трудно и болезненно. Многие женщины годами любят женатых мужчин, поддерживают с ними отношения, понимая, что ждать особо нечего. Хотя втайне надеются, что вот еще немного, еще каких-то 5 лет и он уйдет от жены и будет со мной… Прекратить такие бесперспективные отношения катастрофически сложно, так как своими надеждами и верой в счастливое совместное будущее женщина поддерживает любовь к мужчине, не отпуская ни его, ни себя.

Но подавляющее большинство все-таки заводит отношения с женатыми мужчинами для поддержания тонуса, заведомо осознавая и принимая правила игры, описанные выше. Таким женщинам, по большому счету, не важен статус мужчины, собственно, как и его личность. Они искусно играют роль заинтересованной и влюбленной женщины. С точки зрения современного общества и его морали, это мужская позиция и спортивный интерес. Женат – ни женат, ни важно. Важно получить желаемое здесь и сейчас. Поэтому расстаться с женатым мужчиной для таких женщин не представляет трудности, так как отношения как таковые (чувства, планы, забота друг о друге и т.д.) даже не начинались.

Но если вам «посчастливилось» вступить в отношения с женатым мужчиной и вы хотите это прекратить с наименьшими потерями для себя, если вы любите, но понимаете, что это не стоит того, тогда следующие советы помогут вам расстаться быстро и безболезненно.

Как расстаться с женатым мужчиной?

5 марта 2016 , Елена , Комментарии к записи Как расстаться с женатым мужчиной? отключены

Как расстаться женатым мужчиной, если не видишь без него жизни; если это так больно, что вскоре снова начинаешь общаться; если он не дает порвать с ним?

Расстаться с женатым мужчиной бывает сложно по нескольким причинам:

— потому что отношения с ним и его выбор в вашу пользу призван укрепить вашу уверенность в себе, а если он не делает такой выбор, это означает, что ваша самооценка падает, и ничто больше не может ее поднять;

— потому что у вас нет опыта принятия решения о расставании при наличии сильной любви к человеку;

— потому что без этих отношений вас пожирает одиночество, безнадежность или депрессия;

— потому что у вас есть убеждения о любви, которые не дают вам расстаться с женатым мужчиной;

— потому что мужчина удерживает вас и снова возвращает в отношения.

Если ваша самооценка зависит от выбора другого человека в вашу пользу, то это, скорее всего, связано с тем, что в детстве вы были себя удачливой или неудачливой соперницей матери или сестры за любовь отца. Реже болезненные детские переживания связаны с любовью матери и тем, что она отдавала предпочтение другим людям или часто меняла свои предпочтения. Человек чаще всего не помнит ничего, что подтверждало бы эту точку зрения, но в процессе психотерапии он начинает лучше понимать, откуда взялось такое сильно желание, чтобы любимый человек сделал выбор в его пользу.

Если вы наблюдаете, что раз за разом влюбляетесь в неподходящих людей, которые не дают вам понять о своем однозначном выборе в вашу пользу, то, возможно, пришло время разобраться в своих негативных сценариях отношений и привести в норму самооценку. Это проще сделать с помощью психолога, поскольку свои установки воспринимаются как нечто, само собой разумеющееся и редко ставятся под сомнение. Самооценка никак не может быть подтверждена другим человеком. Ощущение собственной ценности идет изнутри, и это позволяет выбирать людей, которые поддерживают наше мнение о себе, а не нарушают его еще больше.

Многие думают, что решение о расставании принимается тогда, когда не любишь человека, а если любишь, то остаешься рядом. Это очень вредный миф, о том, что любовь является оправданием всему, а если кто-то принимает решение расстаться, значит, он не любит по-настоящему. На самом деле люди остаются рядом с тем, с кем им хорошо. Если быть с кем-то плохо, то люди расстаются. Любовь является критерием выбора человека, поскольку она означает, что этот человек отвечает самым глубоким бессознательным потребностям.

Однако бессознательные потребности часто ведут не туда, например, они могут заставить дочь алкоголика безошибочно распознать и полюбить человека, склонного к зависимостям, даже если он пока что сам не знает об этой своей особенности. Вот почему если бессознательный выбор не соответствует вашим интересам и причиняет постоянную боль, наиболее верным решением будет принять осознанное решение расстаться, несмотря на сильные чувства.

Расстаться с женатым мужчиной, которого любишь, бывает проще, если знаешь о закономерностях расставания. О том, что разрыв сильной привязанности неизменно причиняет сильную боль, но это не является свидетельством того, что решение неверно. Боль будет обязательно, и очень сильная. Однако через полгода она станет значительно слабее, а через год пройдет почти полностью. Способом обеспечить расставание является отсутствие какого бы то ни было общения с любимым человеком, в том числе наблюдения за его жизнью в социальных сетях. Способами облегчить расставание являются разговоры о своих переживаниях с друзьями или психологом и свободное переживание боли, то есть стоит плакать столько, сколько хочется, а не столько, сколько вы считаете правильным.

Если в вашей жизни присутствует столько пустоты и одиночества, что вынести их невозможно, значит, пришло время изменить такое положение вещей. У всех нас только одна жизнь, и очень жалко потратить ее на боль, страдание и унижение, если есть и другие возможности. В этом вам, опять же, может помочь помощь специалиста. Некоторые изменения очень трудно осуществить самостоятельно. Это же касается и убеждений, касающихся любви: для проверки их соответствия действительности нужен разговор с человеком, который может задать вам нужные вопросы.

Если женатый мужчина не дает вам расстаться с ним, все время возвращая в отношения, стоит обратить внимание на то, что вы сами принимаете решение о том, возобновить ли с ним отношения. А иногда сами оставляете ему способ связаться вами: не удаляете его из друзей, не заносите его телефон в черный список, берете трубку, когда он звонит.

Очень трудно расстаться любимым человеком, когда есть соблазн снова поговорить с ним, но тем не менее решение всегда зависит от вас. Никто не будет преследовать вас месяцами, если вы не будете брать трубку или открывать дверь. То, что вы это делаете, говорит о том, что вы не уверены в решении, которое приняли, а то и вовсе о том, что вы расстаетесь только для того, чтобы он испугался потерять вас и расстался с женой. Увы, такие приемы не работают.

Никто не заставляет вас расстаться с женатым мужчиной, вы вольны принять или не принять такое решение. Чаще всего в принятии окончательного решения и состоит трудность, а причинами служат уже перечисленные факторы. Возможность же вернуть вас появляется у мужчины только из-за того, что вы не уверены в принятом решении.

Расстаться с женатым мужчиной — действительно трудная задача, требующая не аргументов, а изменения себя. К сожалению, убеждения окружающих и собственные разумные доводы чаще всего не помогают, поскольку не меняют очень важных внутренних установок, на основании которых и принимается решение.

Другие статьи о том, как расстаться с женатым мужчиной:

Ко мне часто обращаются женщины с вопросом, как расстаться с женатым мужчиной. Вначале кажется, что это все не серьезно, а потом сложно расстаться.

Обычно сложностей бывает две:

  1. трудно собрать решимость, чтобы порвать бесперспективные отношения, потому что они приносят много радости;
  2. женщина мучается в этих отношениях и рада была бы расстаться, но мужчина ее удерживает.

В первом случае можно не торопиться, хотя, конечно, чем больше вы привыкаете, тем сложнее будет расстаться. Если у вас есть надежда, что мужчина полюбит вас еще сильнее и расстанется с женой, то лучше прямо сейчас спросить его о том, возможно ли это. Если он ответить категорическое «нет», то вам будет легче с ним расстаться.

Женщины обычно не задают таких вопросов, чтобы не испытывать боли, и потому что думают, что если мужчину об этом спросить, то можно его спугнуть, а если не спрашивать, то будет больше шансов на то, что он расстанется с женой. На самом деле это иллюзия: мужчины часто могут сказать, есть ли у них мысли о разводе с женой или это для них совершенно невозможно по ряду причин.

Если вы не знаете, как расстаться с женатым мужчиной, потому что он вас удерживает, то нужно постепенно лишать его тех способов, которые позволяют ему это сделать, например, банить его в мессенджерах, не появляться в тех местах, где он может вас искать, заблокировать его номер или поменять телефон. Сначала это может быть очень трудно или вы можете делать это, а потом передумывать, но даже несколько дней, проведенных без него, рвут между вами связь хотя бы частично, так что эти попытки через какое-то время могут помочь вам окончательно расстаться с женатым мужчиной.

Как расстаться с женатым мужчиной?

У меня сложилась очень напряженная ситуация, были отношения с женатым мужчиной, с которым есть общий ребенок (ребенку 2 года). Наш «папа» периодически к нам приезжает, делает покупки, но я понимаю, что в отношениях тупик, от семьи он не уйдет, там взрослый сын, да и самой не хочется брать грех на душу разбивать семью.

Но у самой сейчас сердце разрывается на части от мысли, что надо расстаться, а такие мысли приходят очень и очень часто. У меня к Вам вопрос, как наиболее безболезненно расстаться с женатым мужчиной и пережить разрыв, и как, по Вашему мнению, стоит ли продолжать такие отношения? Как объяснить ребенку, что папы нет? Понимаю, что надо было думать раньше, но подходящего кандидата не было на тот момент, а детородный возраст уже поджимал. Заранее спасибо.

Стоит ли расстаться с женатым мужчиной или продолжать с ним отношения – решать только вам, тут я не могу вам подсказать. Что же касается того, как безболезненно пережить разрыв… могу сказать, что расставание с человеком, к которому вы привязаны, всегда болезненно.

Но проще осуществить такой разрыв, если вы точно решили расстаться, и у вас нет сомнений по этому поводу. Тогда нужно сказать ему об этом и прекратить с ним любовные отношения в любом виде: свидания, секс, переписка по интернет, разговоры по душам и т.д. Это может быть очень больно, но хотя бы недолго: до нескольких месяцев. Если пытаться рвать отношения и продолжать общаться «как друзья», то разрыв будет мучительнее, если вы все еще испытываете к нему чувства.

Если у вас есть сомнения по поводу расставания с женатым мужчиной (а скорее всего, это так, раз вы пишете, что душа у вас разрывается), то стоит подробнее поговорить об этих сомнениях. Сомнения означают, что часть вас хочет продолжать отношения, потому что этот мужчина чем-то очень дорог вам и дает вам что-то очень важное, и вы не знаете, сможете ли без этого обходиться, а другая часть вас хочет чего-то, что недоступно в отношениях с ним. Своего рода внутренний конфликт. Его нужно разрешить, чтобы ваше решение было взвешенным, и вы могли его придерживаться.

Что же касается ребенка и его отношений с отцом, то необязательно и даже очень нежелательно лишать ребенка отца. Каким бы эпизодическим не было общение с отцом, его исчезновение станет для вашего ребенка первой потерей близкого человека, которая может отзываться в нем всю жизнь. Если отец будет готов общаться с ребенком и дальше, это было бы самым лучшим для него. Тогда стоит постараться свести ваше общение во время его визитов к минимуму и не забывать о том, что боль от этих встреч постепенно пройдет, если вы будете твердо уверены в том, что расставание было правильным решением.


Помощь психолога в расставании с женатым мужчиной

Как вам статья?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Cosmetism
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: