Как отучить ребенка сосать палец?

Сосание пальцев

Правила для родителей

Дети могут сосать большой палец для того, чтобы успокоиться, но эта привычка может оказать отрицательное воздействие на формирование тканей полости рта и положение зубов.

Сосание – один из естественных рефлексов младенца. Младенцы и дети младшего возраста сосут пальцы, соски и другие предметы, так как это дает ощущение безопасности, радости и помогает им изучать мир.

Сосание большого пальца является одной из самых распространённых поведенческих реакций у детей. Привычка появляется в раннем возрасте и иногда даже до рождения. Ребёнок испытывает чувство безопасности во время сосания, особенно когда он голоден, нервничает, хочет спать или когда его наказывают или разлучают с родителями. Это нормальный рефлекс, и обычно он прекращается ко 2му году жизни ребёнка. Сосание пальца расслабляет, облегчает засыпание. Поэтому маленькие дети часто сосут палец по вечерам или когда они устали.

По большому счёту, можно не беспокоиться, пока не начнётся прорезывание передних зубов. Если сосание пальцев не прекращается к этому времени, возможно смещение передних зубов и формирование неправильного прикуса.

При длительном сосании возможно изменение формы твёрдого нёба и появление речевых проблем, таких как нарушение произношения звуков, шепелявость.

Большинство детей перестают сосать пальцы самостоятельно. Детям старше 5 лет и не прекратившим эту привычку может понадобиться помощь врача. Врач оценивает, не является ли такое поведение следствием стресса или травмы, другими эмоциональными нарушениями.

Проблемы, связанные с длительным сосанием

Если привычка сосания пальца сохраняется до прорезывания постоянных зубов, это может привести к деформациям челюстно-лицевой области и положения отдельных зубов. Дети, которые просто пассивно держат пальцы во рту, имеют меньшую вероятность развития деформаций, чем дети, которые активно сосут большой палец. Разницу можно понять, если вытащить палец изо рта ребенка. Если происходит активное сосание, то при удалении пальца слышится специфический щелкающий звук. Некоторые агрессивно сосущие дети могут иметь проблемы даже с временными зубами. Проконсультируйтесь со стоматологом, если заметили изменения в положении или размере «молочных» зубов ребенка.

Когда нужно прекращать сосание пальцев?

Дети должны прекратить сосание пальцев к тому времени, как начинается прорезывание постоянных зубов. Обычно дети самостоятельно прекращают в возрасте от 2 до 4 лет. Часто привычка угасает постепенно, так как дети проводят больше времени бодрствуя и изучая окружающую действительность. К школьному возрасту сосание практически всегда прекращается, так как дети находятся в контакте с одноклассниками, которые негативно воспринимают такую привычку. У ребенка с привычкой сосания могут возникнуть трудности с поиском друзей.

Сосание соски не является менее вредной привычкой, чем сосание пальцев, но от привычки сосания соски дети легче избавляются.

Как отучить ребенка от вредной привычки?

Избыточное давление на ребенка может причинить больше вреда, чем пользы. Ребенку нужно помогать избавиться от привычки, а не ругать!

• Хвалить ребенка, когда он не сосет палец.
• Дети часто сосут палец, когда не чувствуют себя в безопасности, прежде всего необходимо устранить причину тревоги.
• Детям, которые сосут пальцы для ощущения комфорта, необходимо обеспечить комфортное состояние.
• Наградить ребенка, когда он не сосет палец в трудный для него период, например, при отсутствии родителей.
• Стоматолог может помогать убеждать ребенка освободиться от вредной привычки, объясняя, что может случиться с зубами, если он не прекратит.
• Если не помогает вышеперечисленное, возможно привязывание большого пальца к остальным или надевание варежки на ночь. Стоматолог может посоветовать специальную шину для полости рта для использования в ночное время.

Как родитель может помочь ребёнку избавиться от этой привычки?

Отвлекать. Напоминать. Поощрять.

Будьте терпеливы, говорите с ребёнком открыто, спокойно, объясните почему эта привычка стала вредной. Доброжелательное напоминание полезно для детей, кто уже готов избавиться от этой привычки. Отвлекайте ребёнка, предложите ему другие комфортные предметы для сосания, например игрушки или даже соску-пустышку.

Пустышки наносят меньший ущерб челюстно-лицевым тканям, чем сосание пальцев.

Начните с небольшого прогресса и поощряйте ребёнка каждый день, когда он не сосал свои пальцы.

Телефоны для записи

+7 (8112) 294-000

+7 (911) 363-16-14

Записаться на приём

Общество с ограниченной ответственностью
«Прима Медика»

Записаться на приём

+7 (8112) 294-000
+7 (911) 363-16-14

Как отучить ребенка сосать палец?

Бывает, дети сосут пальцы и в младенчестве, и даже в дошкольном возрасте. Причины у этого могут быть разные. Разбираемся вместе с экспертами, почему так происходит, каковы могут быть последствия и какими методами стоит отучать ребенка.

Задумано природой

Всё начинается с сосательного инстинкта, который нужен новорожденному для выживания. Еще в утробе матери младенец может сосать свой палец, таким образом готовясь к кормлению грудью, которое ожидает его после рождения. Правильное сосание не только обеспечивает получение пищи, но и развивает несколько систем в организме нового человека, формирует лицевой скелет, успокаивает ребенка.

Сосательный инстинкт, как правило, угасает к 1,5-2 годам жизни. До этих пор ребенку важно удовлетворить свою потребность в сосании, которая у каждого индивидуальна. Если этого не происходит, он может сосать палец, пальцы, губы, посторонние предметы, что становится вредной привычкой.

Почему сосать палец — вредно

Если ребенок регулярно сосет палец, основная опасность — в неправильном формировании прикуса.

«Сосание пальца в возрасте 2-3 лет неизменно влияет на молочный прикус. В переднем отделе со временем зубы перестают смыкаться, и мы получаем такую патологию, как открытый прикус. Если с вредной привычкой не бороться и не работать с ортодонтом, патологическое состояние сохраняется и в постоянном прикусе», — предупреждает детский стоматолог Татьяна Никитина. По ее утверждению, возможны также другие негативные последствия: «Природа стремится заполнить пустое пространство между зубами, и языку это сделать проще всего. Язык неправильно ложится, некоторые звуки ребенок не может корректно произвести». Так формируется диагноз «парафункция языка», нарушается речеобразование, возможны затруднения дыхания, а, как следствие, появление сухости во рту, отчего повышается риск развития кариеса и воспалений на слизистой оболочке. «С точки зрения стоматологии сосание пальца в любом возрасте является вредной привычкой, — утверждает Татьяна Никитина. — Пустышка до 1,5 лет — это нормально, а вот позже уже необходимо ее исключать».

Детский стоматолог Марина Ткачева добавляет, что соска должна быть правильной формы — со скошенным низом. Она также считает сосание пальца вредным, еще и по гигиеническим причинам, и советует не приобретать эту привычку на этапе младенчества, чтобы с ней не пришлось бороться позже.

Как вовремя предотвратить

Будьте внимательны, когда ребенок научится координировать свои движения так, что сможет засунуть палец в рот. Если он делает это перед едой, значит, так выражается голод, и его пора покормить. Если палец оказывается во рту после кормления, значит, ребенка нужно держать у груди дольше, чаще прикладывать и не сокращать количества кормлений, пока ребенок сам не начнет требовать грудь реже. Бывает, что младенец быстро наедается от первой груди, и ему тут же дают вторую — он отказывается, потому что уже сыт, но его сосательный рефлекс не удовлетворен, поэтому он сосет палец. В таких случаях не спешите перекладывать ребенка ко второй груди. Помните, что важно его не только накормить, но и дать ему возможность удовлетворить сосательный инстинкт наиболее естественным путем — с помощью материнской груди. Если нет возможности посвящать кормлению 30-40 минут, давайте после еды пустышку.

Таким образом, сосание пальца — это сигнал для родителей. Если вовремя его распознать и дать ребенку то, что ему нужно (грудь или пустышку), во вредную привычку это не перерастет. И доставать палец изо рта не надо, чтобы это не стало рычагом привлечения вашего внимания.

Не бойтесь привыкания к пустышке

Лучше с младенчества вовремя давать ребенку соску, тогда он вряд ли станет брать в рот палец. Пустышка противопоказана в первый месяц жизни, когда происходит становление грудного вскармливания, а далее, до 1,5 лет, она будет хорошим помощником. Дети расстаются с соской легче и быстрее, чем с привычкой сосать палец.

Выбирайте пустышку по возрасту, чтобы она не была для ребенка слишком большой. Вовремя меняйте ее, потому что резина постепенно становится мягче, а сосательные мышцы вашего ребенка — сильнее. Для правильного развития он должен сосать грудь или соску с небольшим усилием. Не говоря уже о том, что мягкую резину ребенок может и откусить.

Что делать, если ребенок в 2 года сосет палец?

Если ребенок уже ест твердую пищу, не требует грудь, но все еще регулярно сосет палец, причиной может быть стресс, испуг, раздражение или скука, потому что сосательные движения помогают ему расслабиться. Иногда такая привычка приобретается, если ребенок переживает развод или ссоры родителей, поступление в детский сад, переезд, появление нового члена семьи или какие-либо другие крупные перемены. В такие моменты ребенку поможет любовь, нежность, ласка, расслабляющие техники вроде массажа или работа с детским психологом.

Если ребенок живёт без потрясений, но все равно сосет палец, наблюдайте, в каких ситуациях он это делает. Кандидат психологических наук Ольга Егорова утверждает: «Если родитель замечает, что ребенок сосет палец каждый раз после какого-то стресса — резкий звук, смена температурного режима, или если ребенку пора спать, а родители его не укладывают, или у него поднялась температура, режутся зубки, болит животик, — тогда это будет показателем того, что так ребенок успокаивается, а значит, испытывает некий дискомфорт». Возможно, он на что-то злится, или волнуется, или просто скучает. Уделяйте ему больше внимания, развлекайте, играйте вместе. Ребенку может быть скучно, если ему не хватает игрушек или компании других детей.

«Если ваш ребенок слишком много сосет палец, постарайтесь сделать его жизнь более приятной для него, — пишет американский ученый, детский врач и педагог Бенджамин Спок. — Напоминайте ему иногда, что когда-нибудь он вырастет большой и перестанет сосать палец. Дружеское поощрение заставит его самого захотеть избавиться от этой привычки, как только он сможет. Но не сердитесь на него за это».

Помните, что привычка сосать палец — только знак, что ребенку чего-то не хватает. Значит, лучше всего — помочь ему справиться с причиной, а не просто гасить следствие.

Как отучить ребенка сосать палец

Прежде всего, не надо ругать, наказывать ребенка и заставлять вынимать палец изо рта. Тем более не стоит связывать ему руки или мазать их какой-либо гадостью. Это не только бесчеловечно, чревато попаданием в глаза, но и малоэффективно.

Детский психолог Ольга Егорова комментирует ситуацию так: «Мы не можем отучить ребенка от того, что он компенсирует. Если связать ему руки, надеть рукавицы, то один симптом просто перетечет в другой. Сосание как таковое может уйти, но проблема начнет выражаться в других поведенческих реакциях. Здесь речь идет не об отучении ребенка — важно понять причину и нейтрализовать ее. В остальных случаях не будет никакой эффективности. Чем больше вы будете наказывать и ограничивать, тем больше ребенок будет стремиться зафиксировать это.

Нужно понять, какая потребность у ребенка не реализована. Может быть, это недостаток внимания, может быть мама — холодный человек, не любит обниматься и считает, что брать ребенка на руки лишний раз не нужно, или мама вынуждена была слишком рано выйти на работу, и ребенок испытывает нехватку ее тепла, материнского контакта. Нужно убирать причину, и тогда будет исчезать симптом.

В каждом случае необходимо разбираться индивидуально, почему именно такая невротическая реакция появляется. Если сосание пальца чересчур навязчиво, часто повторяемо, если к этому прибавляются тики у ребенка, или вы видите какую-то вялость, апатию в нем, то, безусловно, лучше всего обратиться к специалисту».

Доктор Евгений Комаровский смотрит на ситуацию с другой стороны: «Бороться с инстинктом — дело безнадежное. Нельзя палец забрать и ничего не дать взамен. Бороться надо, но цель борьбы — не искоренение, а создание альтернативы». Это значит, что лучше занимать его руки какой-нибудь игрой или творчеством. Если ребенок сосет палец во время стресса, ищите другие способы расслабить его — погладить, обнять, ласково поговорить, включить успокаивающую музыку. Если с пальцем во рту он привык засыпать, постарайтесь настраивать его на сон сказками или массажем, давайте ему мягкую игрушку или дольше играйте в воде перед сном.

Поговорите с ребенком и объясните ему, почему сосать палец вредно. Можно сходить к стоматологу, чтобы человек со стороны подтвердил ваши слова. Разговор должен быть дружественным. Ваша позиция — не запрещать ребенку сосать палец, а поддержать его, помочь избавиться от вредной привычки. Напомните, что он уже достаточно взрослый, чтобы перестать это делать.

Когда ребенок сам захочет отучиться, обращайте его внимание, когда палец устремляется в рот. Как правило, у детей это происходит автоматически, неосознанно. Хвалите каждый раз, когда ребенок согласится расстаться с пальцем ради альтернативы.

Через некоторое время, когда он будет готов, можете провести торжественный ритуал: создайте дома спокойную интимную атмосферу, и пусть палец оживет. Помогите ребенку поговорить с пальчиком, поблагодарить его и сказать, что больше его тревожить не будут.

С соской можно пойти в парк и повесить пустышку на дерево, приговаривая при этом, что теперь ваш сын или дочь становятся взрослее, а детская соска остается в прошлом, и пусть ею пользуются другие малыши. Проведите ритуал со всей торжественностью, и тогда он поможет ребенку перейти на новый уровень зрелости и расстаться с вредной привычкой.

Как отучить ребенка от сосания пальца

Сосательный рефлекс – один из самых важных для малыша. На ультразвуковых исследованиях во время беременности можно наблюдать, как малыш еще в утробе сосет пальчик. К моменту рождения губы ребенка уже отлично развиты для того, чтобы сосать молоко, чего нельзя сказать о более глубоких структурах ротовой полости (середине и корне языка, мышцах нижней челюсти, участвующих в жевании и глотании). Их время созревания наступает позже, когда появляется потребность в употреблении твердой пищи, начинает развиваться речь – примерно к 2-м годам. У большинства детей уже в 3 года должна появиться взрослая, «зрелая» модель глотания, при котором губы в процессе уже не участвуют, как это происходит у младенца.

Если потребность малыша в сосании не удовлетворяется по какой-либо из причин, он начинает тянуть в рот все, что попадет в поле его зрения. Чаще всего это самый доступный для него «предмет» — собственный палец. По сути, он вспоминает ту вредную привычку, которая сформировалась еще в матке. Привычка сосать пальцы может оставаться значимой и на протяжении нескольких лет после рождения.

Почему эта привычка вредная

• При постоянном сосании пустышки мышцы ротовой полости развиваются неравномерно, не так, как им предназначено природой. Круговая мышца рта оказывается «переразвитой», постоянно находится в гипертонусе. Другие мышцы, напротив, остаются недоразвитыми.
• Дети, у которых наблюдается реверсивный инфантильный тип глотания с «прокладыванием языка» (язык находится между передними зубами), всегда страдают от открытого прикуса, при котором фронтальные зубы не смыкаются. Зубные ряды деформируются, меняется положение и происходит разобщение зубов. У детей, которые сосут палец в возрасте старше 1 года, очень часто между передними зубами образуется вертикальная щель либо, как вариант, верхние передние зубы сильно наклоняются вперед. Все это влияет не только на внешний вид ребенка, но и на его здоровье.
• Неправильное глотание может мешать нормальному процессу пищеварения.
• Открытый прикус сильно влияет на формирование дыхания – ребенок вместе с неправильным прикусом получает и вредную привычку ротового дыхания.
• У детей ротовое дыхание приводит к целому ряду проблем, связанных с неправильным формированием дыхательной системы: нарушению сна, частым простудным заболеваниям, развитию аденоидов.
• У детей с открытым прикусом очень часто наблюдается дисфункция височно-нижнечелюстных суставов и гипертонус подбородка. Дело в том, что с такой патологией прикуса ребенок жует неправильно, функция передних зубов нарушена – всю нагрузку на себя берут жевательные зубы. В результате они быстрее стираются, идет давление на сустав, который крепит нижнюю челюсть к черепу – сустав деформируется. Из-за всех вышеупомянутых нарушений будет постепенно страдать и осанка ребенка: голова и плечи выдвигаются вперед, позвоночник приобретает неестественные изгибы – возникает сколиоз.

Вот почему от вредной привычки сосать палец ребенка нужно избавить как можно раньше, до смены молочных зубов на постоянные. И без помощи ортодонта и миофункционального терапевта тут не обойтись. С помощью ортодонтических трейнеров довольно быстро можно обеспечить нормальное давление в ротовой полости, сбалансировать развитие мышц и тем самым вернуть зубные ряды в нормальное положение, и тогда при прорезывании постоянных зубов (это происходит примерно в 6-7 лет) нарушений прикуса уже не возникнет. В противном случае может понадобиться более серьезная коррекция и ортодонтическое лечение.

Как не допустить формирования патологий прикуса

В идеале уже в возрасте около года, когда у ребенка прорезываются первые зубы, важно не допустить формирования патологий прикуса, к которым приводит длительное сосание пальца. Педиатры и ортодонты единодушны во мнении, что ребенку для реализации сосательного рефлекса можно иногда давать соску-пустышку для успокоения, чтобы он не переключился на сосание пальца. Но делать это можно до 7-8 месяцев. Как только начали появляться первые зубы, пустышки лучше убрать, а от вредной привычки сосать палец – отвлекать.

Если речь идет о маленьком ребенке, то запреты (и уж тем более наказания!) в этом случае бессмысленны. А вот хвалить малыша за то, что он не сосет палец – можно. Можно придумать какую-то систему поощрений для ребенка и награждать его каждый раз, когда он преодолел вредную привычку. Причину навязчивого сосания пальца и методы борьбы с данной привычкой поможет определить детский психолог. Особенно важно проконсультироваться с ним, если отучения не произошло до 3 лет.

И конечно, очень важно показывать ребенка регулярно ортодонту, чтобы вовремя заметить патологию прикуса на ранних стадиях и не упустить время.

Уполномоченный по правам ребёнка в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре

Замечая, что ребенок постоянно грызет ногти, ковыряет в носу, сосет палец, грызет губы до крови, кусает подушку, родители стремятся поскорее искоренить эти привычки, так как они считаются непристойными или, по крайней мере, не эстетичными. Зачастую родители подходят к вопросу достаточно жестко: стремятся убрать нежелательные навыки ребенка, применяя насильственные методы воспитания (ругань, запреты, наказания). Это не приводит к желаемому результату, а иногда, наоборот, закрепляет привычку еще больше, потому что эти действия связаны у ребенка чаще всего с преодолением возникшего страха или стресса.

В этом случае гораздо важнее выяснить, почему это действие возникло и закрепилось. Нужно внимательно понаблюдать за ребенком, его окружением и эмоциональным состоянием и постараться определить причины.
Причины возникновения привычек

Большинство негативных привычек детей возникают не сразу, а поэтапно. Сначала они являются нормальным поведением раннего возраста, когда еще не до конца сформированы те или иные структуры нервной системы. Эти действия, по сути, пока не являются привычками в полном смысле слова и могут постепенно пройти сами, если развитие ребенка идет гармонично. Например, сосание пальца или других предметов обусловлено сосательным рефлексом, который в норме формируется еще до рождения и пропадает после четырех лет.

Также существуют объективные факторы окружающей среды. Так, ковыряние в носу может быть вызвано сухостью слизистой оболочки носа из-за постоянной низкой влажности воздуха в помещении.

Еще один фактор – подражание поведению родителей: то, как ведут себя родители, является для детей нормой. Поэтому, хотят этого родители или нет, если у них самих есть какие-либо вредные привычки, ребенок, скорее всего, будет их повторять.

Если какое-то действие начинает ассоциироваться у ребенка с положительным эмоциональным состоянием или уменьшением отрицательных эмоций, то оно начнет повторяться и постепенно станет привычкой. Когда положительные эмоции ассоциируются у ребенка только с этим действием и ничто другое не ослабевает тревожности и не доставляет ему радости, привычка становится невротической. То есть ребенок начинает совершать эти действия подсознательно, автоматически, чтобы испытать положительные эмоции или войти в комфортное состояние.

Тогда возможными причинами закрепления привычек могут быть следующие:

Сильный стресс. Он может быть вызван жизненными событиями, серьезными переменами. Примерами таких событий могут быть поступление в детский сад, школу, смена учебного заведения, переезд, рождение младших братьев и сестер, смерть кого-либо из членов семьи.

Несоответствующая возрасту учебная или умственная нагрузка.

Неблагополучная эмоциональная обстановка в семье: ссоры родителей, особенно при детях.

Авторитарные, жесткие методы воспитания или, наоборот, игнорирование ребенка.

Недостаточное внимание к ребенку, неудовлетворение его потребностей, отсутствие проявлений любви к нему, эмоциональная холодность родителей.

Пережитое ребенком насилие.

Все эти явления вызывают сильное внутреннее напряжение, с которым ребенок не может справиться самостоятельно. Если в этот момент родители не принимают эмоции ребенка, осуждают за злость, страх, обиду или печаль («Мальчики не плачут», «Девочки себя так не ведут», «Прекрати реветь», «На обиженных воду возят»), то у ребенка возникает подсознательный запрет на выражение негативных чувств. Поскольку любые чувства возникают естественным образом, человек с таким запретом ощущает тяжелый внутренний конфликт: с одной стороны, он никуда не может деться от отрицательных эмоций, с другой – винит себя за их возникновение. Как итог – сильное психоэмоциональное напряжение, которое и выливается в привычку грызть себя – в прямом и переносном смысле. И только снизив это напряжение, можно снять уже устоявшуюся потребность грызть ногти, губы или сосать палец.

Крайними проявлениями негативных привычек становятся неврозы навязчивых состояний. Это создание каких-либо постоянно повторяющихся ритуалов: частое мытье рук, похлопывание, постукивание. Только повторение этих ритуалов дает ребенку чувство безопасности и комфорта. Эти действия уже нельзя назвать просто вредной привычкой – они очень устойчивы и могут возникать из-за психических или органических нарушений работы нервной системы. Поэтому, чтобы с ними справиться, необходима консультация врача.
Что делать родителям

Лучше, конечно, сразу предотвращать закрепление привычки. Когда вы впервые замечаете, что ребенок начал, например, регулярно класть палец в рот, необходимо мягко, но четко останавливать его. А после необходимо предложить малышу какую-то замену этого действия. Вы можете отвлекать его какими-то интересными заданиями, совместными делами, играми. Понаблюдайте, в какие моменты он совершает это повторяющееся действие, а когда нет. Используйте эти наблюдения, чтобы в следующий раз переключать его внимание с этого действия.

Пока привычка еще не сформировалась, объясняйте ребенку, почему вы просите его так не делать. Главное – не реагировать на это поведение чересчур эмоционально, не стоит ругать или наказывать за него. Старайтесь не акцентировать на этом внимание, а также не обсуждать поведение ребенка как проблему с другими людьми, особенно при сыне или дочери. Ваше отношение к этой привычке сильно влияет на ребенка, ведь он перенимает ваши эмоции, чувствуя еще большую тревогу и напряженность

По возможности ограждайте ребенка от стрессовых ситуаций и лишнего напряжения. Понятно, что невозможно исключить из жизни все негативные события и избежать волнений. Однако постарайтесь какое-то время, пока отучаете ребенка от привычки, никуда не ездить, соблюдать стабильный режим дня, следить за его учебной нагрузкой, нечасто встречаться с новыми людьми, чтобы у него было минимум дополнительного стресса в этот период.

Если выяснилось, что ребенок чего-то боится, разберитесь с его страхами. Это можно сделать как на консультации у психолога, так и дома с помощью методов арт-терапии.

Важно принимать чувства ребенка, чтобы он впоследствии научился осознавать собственные эмоции, выражать их словами, а не накапливать внутри. Вы можете показывать пример конструктивного поведения, проговаривая чувства, которые возникают у вас и у самого ребенка во время конфликтных ситуаций. При этом важно спокойно выдерживать и его негативные чувства, показывая, что он имеет на них право. Таким образом будет происходить развитие эмоционального интеллекта, который является важной составляющей здоровья и успеха ребенка в будущем.

Улучшайте семейные отношения, создавайте дома атмосферу тепла и психологической безопасности. Если замечаете, что в вашей семье стало много конфликтов, попробуйте разобраться, в чем их причина, что вы сами чувствуете, и что лично вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию. Это не только поможет вам справиться с негативной привычкой ребенка, но и принесет много других позитивных изменений в вашу жизнь.
Если долгое время не удается самостоятельно справиться с вредной привычкой ребенка, вы можете прийти на очную консультацию к психологу.

В любом случае следует проявлять особое внимание к состоянию ребенка и его внутреннему миру. Проводите вместе как можно больше времени, чаще проявляйте любовь. Это поможет ребенку легче отпустить ненужное поведение, так как он почувствует, что вы его любите, даже когда не одобряете его поведения. Ваша любовь и безусловное принятие помогут ему справиться с вредной привычкой.

Как отучить ребенка сосать палец?

Ребенку уже исполнилось два-три года, а он сосет палец или ни в какую не хочет отказываться от пустышки? Как решить проблему деликатно – советует перинатальный и семейный психолог, эксперт фонда «Право на чудо» Елена Сергеевна Масленникова.

– Малышу важно научиться сосать грудь и удовлетворить сосательный рефлекс к 1 году жизни. Дальше свойства предметов он изучает руками, начинается его большая самостоятельность, освоение пространства и автономность от мамы.

Есть три причины, если малыш продолжает упорно сосать соску или палец и после года:

• Он ещё не добрал этих ощущений и физиологически и психологически не готов к переходу;
• Маме удобно, что ребёнок так делает, и она не готова его отпускать;
• Ребенок хочет внимания мамы.

Для маленького ребенка сосание пальца – нормальный и естественный процесс. Он начинает делать это еще в утробе. Малышу сосание пустышки или пальца помогает успокоиться или наоборот – взбодриться, снять стресс, переключиться. Но, в отличие от пустышки, палец всегда, что называется, «под рукой» – и сосание может стать вредной привычкой.

Представьте, ребёнок играет в кубики, а мама готовит рядом не обращает на него внимание. Но вот он начинает сосать палец, и мама тут же начинает ему говорить, что так делать не надо, трогает его, отводит палец ото рта, обращает на него внимание. И это повторяется и повторяется. Что закрепляется в опыте? Чтобы мама обратила на меня внимание, мне нужно сосать палец.

Как правильно отучить ребенка от сосания пальца?

Когда ребенок сосет палец – это сигнал поиграть с ним, занять его, создать ребёнку поддерживающую обстановку, дать ему много внимания и телесного контакта. Есть много разных способов, чтобы малыш мог успокоиться: погладить его, дать попить компотик, почитать сказку, поиграть с ним и т.д. Постепенно вы увидите, что всё само собой пришло в гармонию.

Угрозы, крики, физические наказания не сработают. Ребенок сосет пальцы, чтобы ощутить психологический комфорт, и после криков будет тянуть руки в рот еще сильнее. Наберитесь терпения: пусть не сразу, но все получится. Большинство детей самостоятельно отлучаются от сосания любимого пальца в районе 2-3 лет.

Можно рассказать ребенку сказку про мишку, который перестал сосать лапу, потому что стал большим, поговорить об этом, придумать сюжет вместе с малышом.

А если ничего не помогает?

Если разговоры, сказки, игры и объятия не помогают, и ребенок продолжает сосать палец (или, например, делает это только по ночам, когда все вышеупомянутые средства не работают), можно попробовать несколько современных изобретений:

– Силиконовые насадки на большой палец. Этот гаджет препятствует появлению вакуума во рту во время сосания, благодаря зазору между пальцем и насадкой. Выглядит пугающе, но, по словам родителей, работает – сосать палец в таком атрибуте нет никакого желания (и смысла). Минус: под некоторыми насадками пальцы могут отпотевать. Стоимость – от 150 рублей до 2-2,5 тысяч рублей в зависимости от производителя и магазина.

– Специальная силиконовая пластинка, которую может подобрать ортодонт. Такая пластинка похожа на капу и пустышку одновременно. Производители пишут, что обычно хватает нескольких недель использования пластинки, чтобы отвыкнуть от сосания пальца или пустышки. Стоимость пластинки – около 2 тысяч рублей.

А может, все-таки горчицей намазать?

Нет. Ничего, кроме обиды, слез и протеста такими мерами вы не добьетесь. В лучшем случае, ребенок будет прятаться и сосать палец, пока никто не видит. Шерстяные варежки на ночь, бинтование пальцев – из той же серии.

Поменяйтесь мысленно местами с вашим ребенком и представьте себя на его месте, тогда вы не ошибетесь в своих чувствах и действиях.

*статья подготовлена при поддержке Фонда Президентских грантов

Сосание пальца и соски – безобидная детская привычка или вред для здоровья зубов?

В этой статье речь пойдет о�

Зубные Феи мира или куда деваются выпавшие молочные зубки…

Рождение малыша — это всегд�

Миогимнастика — естественный способ исправить прикус

Хотите чтобы со здоровьем р

Почему важны молочные зубы?

Одно из распространенных з�

В чем опасность преждевременного удаления молочных зубов

Не один раз мы обращали вни�

Стоматит — не попадите в засаду!

Об этом «звере», под названи�

Очень часто случается, что если ребенка рано отлучили от груди или при искусственном вскармливании, малыш принимается сосать палец или требует пустышку (соску). Так происходит потому, что заложенный природой инстинкт сосания не удовлетворяется в полной мере, ведь кормление из бутылочки происходит достаточно быстро. Ученые доказали, что даже находясь в утробе матери, ребенок может вложить пальчик в рот и посасывать. Представляете, насколько сильный этот инстинкт, если он проявляется еще до рождения?

В итоге, если дитя «не насосалось», оно начинает долго и протяжно плакать – родители успокаивают пустышкой. А когда соску не дают – ребенок сам находит выход из положения и использует для удовлетворения инстинктивной потребности собственный пальчик. Также сосание разных предметов может использоваться как защитный рефлекс при стрессовых ситуациях.

Однако, как бы безобидно и мило не выглядело ваше чадо, посапывая с кулачком у рта, это может привести к совершенно неожиданным и очень неприятным последствиям. Учитывайте, что после семи месяцев сосательный инстинкт у младенцев ослабевает, так что если ваш ребенок сосет соску или пальчик – это то самое время, когда можно безболезненно начинать его от этого отучать.

Палец во рту – малыш у ортодонта

Основная проблема при сосании пальчика или соски (даже анатомически правильной) – неправильный прикус. Либо нижняя челюсть сильно задвинута назад, либо передняя сильно выступает вперед. Также возможно такое явление, как скученность передних зубов, они «наползают» друг на друга, могут появиться щели между челюстями. А все потому, что всасываемый палец создает ненормальное излишнее давление на небо, зубы и челюсти изнутри. Меняется не только зубной ряд, но даже черты лица с течением времени могут исказиться.

Большое значение имеет срок, в течение которого ребенок сосет что-то кроме материнской груди. А также периодичность сосания.

Например, сильное, но непродолжительное – несколько часов в день, менее травматично, чем сон с пальцем или соской во рту на протяжении всей ночи.

К двум годам аномалии развития могут быть заметны невооруженным глазом и даже для неспециалиста. А вот после четырех лет сосательного «стажа», изменения уже принимают серьезный характер, и на их исправление может уйти много времени, сил и денег родителей. Если отучить ребенка от вредной привычки до прорезывания коренных зубов, нормальное давление щек и губ приводит к так называемой саморегуляции, и прикус еще можно спасти силами природы. Если же сосание как привычка сохраняется после 6-ти лет, когда начинают прорезываться коренные резцы, ребенку, скорее всего, понадобится основательное ортодонтическое лечение. И, кстати, пока ребенок не отвыкнет от пальчика или соски во рту, начинать терапию нет смысла.

Многолетняя привычка сосать палец приводит не только к стоматологическим и ортодонтическим проблемам. Нарушается осанка, функция дыхания, возникают проблемы с кровообращением.

Исследования показали, что при ротовом дыхании формирование черт лица происходит менее эстетично, пропорционально и симметрично, чем при дыхании носом. Появляются проблемы с правильным произношением, жеванием, глотанием пищи.

Да и сам палец, постоянно находящийся во рту, во влажной среде, может деформироваться и ощущать на себе различные негативные последствия такой неправильной эксплуатации.

Что хуже – соска или палец?

Наверно, палец, все-таки, более опасен для детского здоровья, чем соска.

Это объясняется тем, что палец больше, чем наконечник соски воздействует на территорию ротовой полости. Также считается, что отучить малыша от сосания пальца намного труднее – он ведь всегда «под рукой», пальчик нельзя отобрать и спрятать. Использование соски можно более или менее контролировать – «потерять», «подарить соседскому щенку».

Какие меры предпринять, чтобы безболезненно отучить малыша от сосания

Прежде всего, отучение от любой вредной привычки ни в коем случае не должно быть травматичным ни физически, ни психологически. Бабушкины способы с намазыванием пальца горчицей или зеленкой применять не рекомендуется. Резкое отбирание соски тоже не оправдано. Лучше использовать ненавязчивое убеждение, игровую форму. При необходимости воспользуйтесь консультацией лечащего врача.

Неплохие результаты дают следующие методы отучения:

1. Если ребенок еще маленький – до 2-х лет – попытайтесь постепенно плавно снизить частоту сосания, мягко убирая соску или палец изо рта, отвлекая ребенка. Объятия и повышенное внимание снизят степень тревоги и, как следствие, потребность в успокоении сосанием снизится.
2. Врач может посоветовать использование «замену» соски – разнообразные вестибулярные пластинки.
3. Попробуйте мягко убедить подросшего ребенка, что сосание соски или пальца нужно прекратить или ограничить. Если у малыша хорошо развито чувство ответственности, он может преодолеть свою зависимость при помощи силы воли просто пообещав родителям, что не будет сосать.
4. Используйте различные поощрения, если ребенок добровольно следует вашим просьбам и советам.
5. Предложите ребенку «подарить» соску другому младенцу или маленькому домашнему зверьку – им ведь соска нужнее. Расскажите, как пальчику неприятно, когда его постоянно сосут. Используйте другие игровые формы, которые предполагают добровольную отдачу соски или отказ от пальчика.
6. Обмотайте палец пластырем – не как наказание или превентивную меру, а как напоминание, что сосать его не стоит.
7. Обратитесь к ортодонту, он может посоветовать проверенные опытом и временем способы отказа от сосания.

Сразу отметим, что сосание посторонних предметов – соски, пальца/ов, кулачка, губы, кончика одеяла – вредная привычка, но не всегда она приводит к неполадкам со здоровьем. Все очень индивидуально. Какого-то малыша проблема чудом не затронет, а кто-то потом всю жизнь мучается, глядя на себя в зеркало. Рисковать благополучием ребенка все же не стоит. Но и травмировать психологически, отнимая надежного «друга» — пальчик или соску насильно, категорически не рекомендуется.

Как вам статья?