Восстановление и укрепление

Как укрепить волосы от выпадения

Основные причины

Как укрепить волосы от выпаденияСтержень волоса формируется белковыми клетками, которые производят расположенные в коже головы волосяные фолликулы. Мы их еще называем луковицы или корни волос. Если они не получают достаточного питания, то впадают в похожее на анабиоз состояние или погибают. Видимый стержень волоса постепенно отмирает, а новый на его месте не растет. Так происходит процесс облысения.

Физиологические

Причин, его вызывающих, достаточно много. Большинство из них не носят патологический характер и довольно легко устраняются, если вовремя обратить на них внимание:

  • несбалансированное питание и жесткие диеты – приводят к витаминно-минеральному дисбалансу;
  • некачественные шампуни и средства для укладки – раздражают кожу головы, провоцируют аллергические реакции;
  • недосыпание и стресс – ослабляют иммунитет, провоцируют гормональные изменения;
  • систематический прием некоторых лекарственных препаратов – есть средства, вызывающие такой побочный эффект;
  • отсутствие головных уборов в плохих погодных условиях – провоцирует спазм мелких капилляров, питающих корень волоса;
  • частое окрашивание или ламинирование – агрессивные и токсичные химические вещества, попадающие на кожу во время таких процедур, губят волосяные фолликулы;
  • тугие косы, хвосты, прикорневые начесы – эти манипуляции ослабляют корни волос и провоцируют раннее облысение;
  • злоупотребление сладостями – резкое повышение сахара в крови стимулирует выработку инсулина, а это гормон, который непосредственно влияет на состояние шевелюры;
  • курение и алкоголь – мало того, что постоянно попадающие в организм токсины ослабляют иммунитет, никотин еще значительно ухудшает кровообращение головы, так как сужает капилляры.

С физиологическими причинами выпадения волос бороться легко, надо лишь обратить на них внимание и подкорректировать образ жизни. И как только они перестанут влиять на организм, облысение прекратится, а со временем густота шевелюры восстановится.

Как можно укрепить волосы от выпаденияПатологические

С удивлением заметить, что сильно начинают выпадать волосы, может и подросток, и женщина старше 45. Происходит это из-за резких изменений гормонального фона. Когда возрастная перестройка организма закончится, облысение тоже прекратится без всяких дополнительных мер. Но в этот период надо усиленно заботиться об укреплении корней.

Гораздо хуже, когда облысение спровоцировано патологическими изменениями в организме. Это могут быть эндокринные, кожные, вирусные, грибковые, онкологические заболевания. Они обычно требуют серьезного лечения под наблюдением специалистов.

Укрепляем волосы от выпаденияВо всех случаях можно использовать домашние или профессиональные средства для укрепления волос и против выпадения, чтобы не потерять большую часть шевелюры до выздоровления.

Что делать

Начинать бороться с облысением надо с устранения всех возможных внешних негативных факторов: пересмотреть рацион, научиться справляться со стрессами, отказаться от вредных привычек.

Хорошими помощниками станут народные средства – растительные отвары и маски из натуральных продуктов. А если выпадение волос стремительное, то лучше обратиться за помощью в косметический кабинет.

Аппаратное лечение

В арсенале хорошего косметолога есть несколько эффективных процедур, которые помогают отлично укрепить корни и восстановить их активность:

  1. Мезотерапия. Это самый быстрый способ подпитать волосяные фолликулы. Витаминный коктейль доставляется при помощи пистолета или шприца с тонкой иглой прямо вглубь кожи. Если препарат подобран правильно, то с помощью этой несложной и практически безболезненной процедуры можно бороться даже с сильным облысением.
  2. Микротоковая терапия – воздействие на кожу головы слабыми токами высокой частоты. Улучшает кровообращение, укрепляет капилляры, активизирует волосяные фолликулы.
  3. Дарсонвализация. Дарсонваль создает эффект озонирования, благодаря которому не только укрепляются корни, но и погибают болезнетворные микроорганизмы. Эта процедура помогает от перхоти и некоторых кожных заболеваний.
  4. Можно ли укрепить волосы от выпаденияЛазерная стимуляция. На корни волос воздействует лазерный луч строго определенной длины. Он пробуждает к жизни спящие луковицы, омолаживает и стимулирует активные. После лазера выпадение волос быстро прекращается, а расти они начинают лучше.
  5. Фототерапия. Одна из самых безопасных процедур, выполнять которую можно даже в домашних условиях. Небольшой аппарат имеет несколько режимов свечения: синий – успокаивает раздражение кожи, зеленый – пробуждает активность, инфракрасный – стимулирует кровообращение.

Аппаратное лечение проводится курсом от 5 до 10 процедур, чтобы можно было гарантировать стойкие результаты. Стоимость зависит от уровня салона, качества используемых препаратов и квалификации мастера.

Массажи

Массаж кожи головы – один из самых доступных и эффективных способов укрепить корни волос от выпадения. Если делать его регулярно, то результаты вполне сравнимы с салонными процедурами. Но перед тем как начинать курс, убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Массаж головы нельзя делать при:

  • Способы укрепления волос от выпаденияповреждении целостности кожного покрова;
  • обильной перхоти и жирной себорее;
  • сильно повышенном артериальном давлении;
  • активных воспалительных процессах в организме;
  • онкологических и аутоимунных заболеваниях.

Выполняется массаж подушечками пальцев (если у вас длинные ногти – будьте осторожны, чтобы не поранить кожу).

Эффект будет лучше, если перед процедурой на корни волос нанести репейное или касторовое масло с добавлением 2-3 капель эфирного: розмарина, иланг-иланга, кедра, эвкалипта, корицы.

Народные способы

Народных способов укрепить шевелюру множество. Но надо помнить, что действуют они слабее, чем профессиональные препараты. Поэтому не стоит перескакивать каждую неделю с рецепта на рецепт. Одно и то же средство желательно использовать не менее 3-4 недель, только так оно сможет подействовать в полную силу.

Во несколько самых простых и эффективных народных методов профилактики облысения и укрепления волос:

  1. Травяные отвары. Настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Они снимают воспаление, заживляют микротрещинки, ускоряют рост волос и даже могут слегка изменить их оттенок. После каждого мытья надо ополаскивать шевелюру отварами: ромашки, корней лопуха, крапивы, мать-и-мачехи, зверобоя, ореховой скорлупы, березовых почек.
  2. Домашние методы укрепления волос от выпаденияГорчично-медовая маска. Отличное питательное средство, способное быстро укрепить корни, остановить облысение и заметно ускорить рост волос. Порошок горчицы разводят теплой водой до кремообразного состояния, туда добавляют ложку хорошего меда и немного репейного масла. Состав наносят на корни, голову укутывают, а через 20-30 минут промывают теплой водой без шампуня.
  3. Луковый компресс. Применять это средство надо осторожно. При очень чувствительной коже или любых ее повреждениях он категорически противопоказан. На мелкой терке натереть репчатый лук, в кашицу добавить столовую ложку меда. Нанести на корни волос. Утеплить, но не массировать! Держать не более 5-10 минут и тщательно смыть чуть теплой водой. Делать не чаще одного раза в неделю.

Важно! После лукового компресса на шевелюре остается выраженный запах, поэтому делать его лучше вечером.

Хороший эффект для укрепления дают масляные компрессы, в которые добавлены молотая корица, красный перец, эфирные масла. Но частое нанесение масла на корни волос забивает поры и может спровоцировать себорею. Его достаточно использовать 3-4 раза в месяц, и голову необходимо тщательно промывать шампунем.

Домашняя профилактика

Правильный и регулярный домашний уход – единственный способ сохранить густоту и красоту шевелюры. Причем делать это надо постоянно, а не тогда, когда вы уже заметили начавшееся облысение. Специалисты советуют соблюдать такие правила для укрепления волос от выпадения в домашних условиях:

  • Как укрепить волосы от выпадения в домашних условияхмыть голову только качественными шампунями, желательно безсульфатными и обогащенными растительными экстрактами;
  • после каждого мытья обязательно применять бальзам-ополаскиватель или кондиционер для вашего типа волос;
  • никогда не расчесывать мокрые волосы, пользоваться расческами с тупыми зубьями, которые не ранят кожу;
  • включить в рацион как можно больше натуральных продуктов: овощей и фруктов, каш, семечек и орехов, диетических сортов мяса и рыбы;
  • дважды в год принимать качественные мультивитаминные препараты с биотином, селеном, кальцием, фосфором, йодом и другими полезными микроэлементами;
  • не реже 1-2 раз в неделю на корни волос наносить питательные маски, профессиональные или приготовленные по народным рецептам;
  • не стягивать волосы резинками и не заплетать тугие косы;
  • в холодную, сырую и ветреную погоду обязательно носить головные уборы;
  • при окрашивании волос стараться, чтобы состав не попадал на кожу головы, и использовать щадящие краски.

Массаж должен стать приятным ежевечерним ритуалом. Полезно также прочесывание волос по всей длине хорошей щеткой с натуральной щетиной. Она равномерно распределяет по волосам кожный жир и нормализует активность сальных желез.

При малейшем подозрении на патологические причины выпадения волос – незамедлительно проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом.

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *