В чем причины
Решение любой проблемы начинается с выяснения причин. Не поняв, почему волосы жесткие, вы не сможете правильно выбрать средства по уходу или процедуры, способные их быстро восстановить. Причины эти могут быть внутренними и внешними, но чаще они сочетаются между собой, поэтому некоторые правильные на первый взгляд шаги оказываются неэффективными.
Вот какие факторы могут оказать негативное влияние и изменить структуру волос:
- частые термоукладки (утюжки, термобигуди, плойка, фен) – лишают их естественной влаги;
- злоупотребление средствами для фиксации – большинство из них содержит спирт, который сильно сушит волосы;
- агрессивные процедуры (химическая завивка, частые окрашивания, осветление) – активные компоненты используемых препаратов разрушают кератиновый слой;
- жара и ультрафиолет (летнее солнце или солярий) – просто убийственны для волос;
- ветер и влага – еще одно «смертельное» для шевелюры сочетание, микрокристаллики льда буквально разрывают их изнутри;
- гормональные изменения (климакс, эндокринные нарушения, прием гормоносодержащих препаратов) – влияют на состояние кожи и работу сальных желез, волосы недополучают жир;
- витаминно-минеральный дисбаланс – особенно сильно его разрушительное влияние заметно по состоянию волос любительниц поголодать или посидеть на монодиетах;
- некачественная вода – волосы имеют пористую структуру и во время мытья в жесткой или загрязненной воде в них остаются соли и микрочастички грязи;
- возрастные изменения – седой волос не только лишается пигмента, он становится более пористым и жестким;
- нарощенные волосы – они не позволяют нормально расчесываться и расшатывают волосяные фолликулы, лишая ваши волосы полноценного питания;
- стресс и недосыпание – ухудшают общее состояние организма, капиллярное кровоснабжение и нарушают гормональный фон.
Увы, с большинством из этих вредных факторов мы сталкиваемся ежедневно. Неудивительно, что в последние годы красивые здоровые волосы становятся предметом гордости их обладательниц и жгучей зависти окружающих.
Что делать
Если вы заметили, что ваши волосы сухие и жесткие, что делать, надо решать незамедлительно. Чем раньше вы начнете реанимацию шевелюры, тем больше шансов спасти ее от ножниц.
Не верьте рекламе чудодейственных шампуней и бальзамов, которые обещают вам исправить многомесячные повреждения за пару недель. Испортить волосы можно легко, а их восстановление в домашних условиях занимает порой до нескольких месяцев.
Правильное питание
Вы будете удивлены, узнав, насколько сильно качество нашего питания отражается на состоянии волос и ногтей. Но в этом нет ничего странного – клетки, формирующие ногтевую пластину и волосяной стержень, находятся в нашей коже. И если для их образования не хватает каких-то химических элементов, то волосы истончаются и появляется сухость, а ногти становятся хрупкими и слоятся.
Так что, если хотите, чтобы вашей роскошной шевелюре завидовали окружающие – проведите ревизию на кухне и убедитесь, что в меню постоянно присутствуют:
свежие фрукты и овощи – лучший источник витаминов и растительной клетчатки;- диетические сорта мяса – для волос и зубов необходимы содержащиеся в них незаменимые аминокислоты;
- молочные продукты – богаты кальцием, содержат молочную кислоту;
- жирная рыба – источник цинка, фосфора и важных жирных кислот омега-3 и омега-6;
- орехи и семечки – в них множество полезных микро- и макроэлементов, ненасыщенные растительные жиры;
- морепродукты – главный источник железа, йода и микроэлементов.
Если обеспечить себе полноценное разнообразное питание по какой-то причины не получается, купите и пропейте хороший мультивитаминный комплекс. Он не заместит природных элементов полностью, но существенно подкорректирует их внутренний баланс.
Уход и лечение
Но хороший шампунь для поврежденных волос купить все-таки стоит. Один он проблему не решит, но как часть комплексного ухода просто необходим.
Для очень жесткой шевелюры лучше выбрать безсульфатные шампуни. Они не содержат агрессивных компонентов, еще больше пересушивающих кожу и волосы. При удовлетворительном состоянии подойдет любое средство из соответствующей серии.
Правильный уход за жесткими волосами включает в себя:
мытье по мере загрязнения (не обязательно ежедневное) качественным шампунем;- обязательное использование увлажняющего бальзама-ополаскивателя или отваров лекарственных трав (ромашки, календулы, мать-и-мачехи, мяты, крапивы);
- ежедневный массаж головы, который снимает стресс и активизирует работу сальных желез;
- после массажа обязательное расчесывание широким гребнем с тупыми зубьями, чтобы распределить жир по всей длине волос;
- не реже двух раз в неделю – питательные или увлажняющие маски (готовые или по народным рецептам).
Если повышенная жесткость волос связана с гормональным фоном – отправляйтесь к эндокринологу, который назначит анализы и пропишет корректирующие препараты.
При недостаточной активности сальных желез полезными будут такие процедуры, как ультразвук, дарсонваль или мезотерапия.
Естественно, как минимум на восстановительный период придется забыть о существовании аммиачных красок, осветляющих составов, отложить подальше фен и не пользоваться утюжком и плойкой. Если уж очень хочется завитушек – используйте папильотки и бигуди-липучки. Но даже когда шевелюра восстановится, продолжайте регулярно за ней ухаживать и старайтесь беречь от негативных внешних воздействий.
Питательные маски
Самый быстрый и полезный способ смягчить жесткие волосы и вернуть им утраченную эластичность – масляный компресс. Для него надо подогреть на водяной бане смесь из 3-4 натуральных масел, взятых в равных пропорциях (оливкового, жожоба, зародышей пшеницы, репейного, абрикосового и др.), осторожно вмассировать ее в корни и кожу, надеть целлофановый чепчик, тепло укутать голову и отправиться спать.
Вот только выспаться с таким компрессом получается не у всех. Да и смывается он не лучшим образом – голову придется 2-3 раза намыливать шампунем.
Поэтому большинство женщин предпочитает все же использовать готовые покупные маски: они легко наносятся, имеют приятный аромат и быстро смываются максимум через 10-15 минут.
Действительно, профессиональные восстанавливающие маски от известных производителей довольно эффективны. Но стоят они немалых денег. А от дешевых масок больше вреда, чем пользы – уж очень они напичканы химией и консервантами. Поэтому хорошей альтернативой могут стать проверенные «бабушкины средства».
Вот несколько эффективных рецептов:
- Желток и мед с коньяком. Не только быстро вернет шевелюре эластичность, но и заметно ускорит ее рост. Отделенный от белка желток взбивают со столовой ложкой меда и вливают туда столовую ложку коньяка (можно водки). Смесь нанести на корни, а затем распределить по длине, укутать голову, оставить на 20-30 минут, смыть теплой водой без шампуня.
Глина с лимоном и касторкой. Эта маска одновременно слегка отбелит волосы, пожелтевшие от некачественной воды или после мелирования. Любую косметическую глину развести водой комнатной температуры до состояния густой сметаны, влить столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и столько же касторового масла. Распределить по волосам, укутать, держать не менее часа. Смывать с небольшим количеством шампуня.- Желатиновая с медом. Ее еще называют домашним ламинированием за схожесть эффекта с салонной процедурой. Пачку желатина растворить по инструкции, нагревая на водяной бане, в него добавить столовую ложку меда и чайную – качественного яблочного уксуса. Смесь кисточкой для окрашивания распределить по волосам, отступив 2-3 см от корней (на кожу не лить). Голову укутать, а через 20-30 минут смыть слегка теплой водой без шампуня.
Важно помнить, что для получения хорошего результата применять такие маски надо на протяжении месяца 2-3 раза в неделю.
Ламинирование и экранирование
Очень часто в тех случаях, когда домашние меры не приносят желаемого результата, женщины ищут спасения в салонных процедурах. Эффект от большинства из них заметен уже после первого сеанса. Вот только действительно ли это лечение? И как долго сохранится такой результат.
На самом деле популярные на сегодняшний день биоламинирование и экранирование волос – это больше устранение косметических дефектов, чем лечение. Активные компоненты применяемых препаратов действуют поверхностно, не проникая глубоко в структуру волосяного стержня.
Да, после завершения процедуры, шевелюра волшебным образом оживает и красиво сияет, отражая солнечные лучи. Но продлится такой эффект не дольше месяца, а при частом мытье головы и активном использовании средств для укладки и того меньше. Он получается за счет создания вокруг каждого волоска тонкой защитной пленки, которая и выравнивает его визуально.
Но к восстановлению шевелюры эти процедуры никакого отношения не имеют, хотя некоторые составы и содержат увлажняющие компоненты. Более того, пленка не дает волосам дышать, в них не проникают полезные компоненты из кожного сала. Фактически, они остаются без естественной подпитки. Мастера об этом знают, поэтому рекомендуют повторять ламинирование не чаще одного раза в 2-3 месяца.
Ботокс для волос
Куда полезнее в этом смысле ботокс для волос или кератиновое выпрямление. В составе препарата содержится мультивитаминный комплекс и жидкий кератин, который «впечатывается» в волос и замещает собой поврежденные чешуйки. Ботокс рекомендуется для тех, кто испортил шевелюру термоукладками и агрессивными процедурами.
Но если волосы жесткие от природы, дополнительная кератинизация только ухудшит положение.
Таким образом можно до определенной степени распрямить упрямые мелкие кудряшки. Но свободно ниспадающих волос вы все равно не получите. Они будут безжизненно свисать, как сухая трава. И даже увлажняющие маски и спреи не смогут существенно исправить положение.
Итог
Поэтому, прежде чем соглашаться на салонные процедуры, изменяющие структуру волос, узнайте о них все подробности. Затем найдите хорошего мастера и проконсультируйтесь с ним, правильный ли выбор вы сделали. Спросите, какими препаратами он работает и имеет ли соответствующую подготовку и сертификаты. И только потом принимайте окончательное решение.
Как вам статья?
