Лечение и уход

Избавляемся от прыщей быстро и надолго – лучшие способы и средства

Что такое акне

Прыщи на лицеАкне – это медицинский термин, обозначающий кожное заболевание. Оно чаще всего поражает участки кожи с большим количеством расположенных на них сальных желез. Прыщи, угревая сыпь и даже фурункулы – все это следствие происходящих в них воспалительных процессов.

Появляются угри и высыпания на фоне повышенной жирности кожи. Избыток сала не успевает выводиться через поры, они закупориваются и становятся отличной средой для размножения патогенных микроорганизмов, которые и провоцируют воспалительные процессы. Со временем проступает краснота, ощущается болезненность, могут сформироваться гнойники или подкожные глубоко сидящие прыщи.

Если правильное лечение отсутствует, то на месте прыщей остаются следы и пятна, которые сильно портят внешний вид лица. Особенно у тех, кто привык их выдавливать самостоятельно. Быстро и эффективно убрать высыпания удается не всегда. Для этого необходимо выяснить и устранить причины их появления, а также обеспечить коже грамотный ежедневный уход. А возможно – использовать аптечные лекарственные препараты.

Причины появления

Чаще всего с угрями на лице сталкиваются подростки. Возраст с 12 до 16-18 лет – самый проблемный в этом отношении. Из-за нестабильного гормонального фона и глубокой перестройки организма сальные и потовые железы проявляют гиперактивность и становятся источником дерматологических проблем.

Но это далеко не единственная причина. Среди других распространенных внешних и внутренних факторов, провоцирующих появление прыщей и угрей, косметологи называют:

  • Эндокринные заболевания – гормональные сбои нарушают работу всего организма, в том числе – провоцируют чрезмерную жирность или сухость кожи.
  • Употребление некоторых видов лекарств – в основном антибиотиков и стероидных препаратов.
  • Несбалансированное питание – авитаминоз, избыток сахара или любовь к фаст-фуду и полуфабрикатам.
  • Болезни внутренних органов – в первую очередь желудочно-кишечного тракта, что приводит к неправильному усвоению питательных веществ.
  • Отравление токсинами – вследствие злоупотребления курением и алкоголем или работы во вредных условиях труда.
  • Загрязненная атмосфера – запыленные помещения, грибок в кондиционерах, смог в крупных городах и прочее.
  • Отсутствие личной гигиены – привычка трогать лицо немытыми руками, некачественные средства по уходу за кожей, грязные экраны мобильных телефонов.
  • Злоупотребление декоративной косметикой – особенно тональными кремами с пролонгированным матирующим эффектом, которые сильно забивают поры.
  • Снижение иммунитета – позволяет активизироваться условно-патогенным микроорганизмам, например, бактериям протеус вульгарис, провоцирующим кишечные проблемы.
  • Хронические недосыпания и стрессы – также провоцируют разбалансировку организма, в том числе гормональной системы.
  • Повышенная температура воздуха, недостаточная или избыточная влажность в помещении – провоцируют включение компенсаторных механизмов.

Кроме того, нельзя сбрасывать со счетов наследственный фактор. Если у кого-то из родителей очень жирная кожа, то с большой вероятностью с такой же проблемой столкнется ребенок, если не бороться с ней превентивными мерами.

У женщин могут появиться красные мелкие прыщи на лице после некачественно проведенной депиляции. Да, банальное удаление усиков без надлежащего соблюдения стерильности может спровоцировать воспаление волосяных фолликулов и образование гнойничковой сыпи.

Как избавиться

На вопрос, как избавиться быстро и навсегда от прыщей на лице, вам сразу не ответит ни один специалист. Да, есть довольно эффективные народные методы и лекарства, но помогать они будут только на короткое время, если не выявить провоцирующие проблему факторы. С внешними обычно все более-менее понятно. Но если после их устранения кожу все равно не удается привести в порядок за 3-4 недели, значит – дело во внутренних причинах. И тогда необходимо отправляться на консультацию к врачу.

Консультации специалистов

Наилучшие рекомендации, как безопасно и надолго избавиться от прыщей, может дать только дерматокосметолог. Именно к этому специалисту стоит пойти, если акне беспокоит вас в течение нескольких месяцев. Недавно возникшую проблему можно попытаться решить самостоятельно в домашних условиях или с помощью несложных салонных процедур (ниже я укажу, каких).

Будьте готовы к тому, что вам может быть предложено небольшое обследование. Оно необходимо, чтобы исключить серьезные гормональные сбои и наличие хронических заболеваний, влияющих на состояние кожи. Обычно это несколько простых анализов:

  • общие мочи и крови;
  • кровь на сахар;
  • тесты на ВИЧ и сифилис;
  • флюорограмма.

При подозрении на кишечные проблемы назначают анализ кала и/или копрограмму. Необходимо также исключить беременность, во время которой сильно меняется гормональный фон, и венерические заболевания. По результатам обследования врач расписывает схему ухода за кожей и лечение.

Салонные процедуры

Аппаратные косметические процедуры – отличный метод избавления от прыщей и высыпаний. Если они правильно подобраны, то первые видимые результаты удается получить уже после 2-3 сеансов. Но для длительного эффекта придется пройти курс из 5-10 процедур.

Вот наиболее популярные и действенные:

Название Описание
Жидкий азот Может использоваться наружно, как одна из разновидностей криотерапии, или вводиться подкожно. Активизирует кровообращение, действует противовоспалительно и антибактериально. Приятный бонус – выраженный омолаживающий эффект.
Ультразвуковая чистка Не выполняется при обширных высыпаниях и сильных воспалительных процессах. Очень эффективна для очищения расширенных пор, удаления сальных пробок, выравнивания тона и рельефа кожи. Лицо после нее становится хорошо увлажненным и гладким, как у младенца. Процедура безболезненна и безопасна, имеет минимум противопоказаний.
Вакуумная чистка Насадка с регулируемым отрицательным давлением воздуха буквально вытягивает из пор жир и загрязнения. Процедура эффективна, но имеет довольно много противопоказаний: выраженный купероз, любые воспаления на коже, плохая свертываемость крови и т.д.
Лазерный пилинг Один из самых эффективных способов быстро избавиться от прыщей, невоспаленной угревой сыпи, а также следов и шрамов постакне. Существенные улучшения заметны после первой же процедуры. Единственным ее серьезным минусом является довольно высокая цена.
Химический пилинг Широко используется косметологами как лечебная процедура. Обычно применяются ретиноиды, молочная или миндальная кислоты, различные комбинированные препараты. Лицо удается привести в порядок за несколько сеансов, но его надо тщательно беречь от солнца, чтобы не спровоцировать гиперпигментацию.
«Дарсонваль» Воздействует на кожу разрядами слабого электрического тока. При бесконтактном методе создает эффект озонотерапии и неблагоприятную среду для размножения патогенных бактерий и грибков. Убирает быстро воспаление, покраснение, зуд и отечность. Позволяет избавляться за несколько сеансов от глубоких подкожных прыщей. При наличии аппарата можно выполнять в домашних условиях самостоятельно.
Плазмаферез Довольно сложная и дорогостоящая процедура, очищающая кровь от токсинов. Проводится амбулаторно и назначается только врачом в случаях, когда акне спровоцировано заболеваниями органов ЖКТ или эндокринной системы, при токсикодермии и хроническом отравлении токсичными веществами. Позволяет довольно быстро улучшить внешний вид и состояние кожи.

Как видите, косметологи располагают целым арсеналом методов, чтобы быстро избавиться от угрей и прыщей. Конечно, у каждой из процедур есть свои показания и противопоказания. Подробнее о них вам расскажут на индивидуальных консультациях.

Аптечные препараты

Достаточно эффективно лечить угри и прыщи позволяют также простые лекарственные препараты, которые можно купить в любой аптеке без рецепта:

  1. Пивные дрожжи. Являются отличным источником витаминов группы В, непосредственно регулирующих обменные процессы и влияющих на состояние кожи. Для лечения акне лучше, если в них присутствуют добавки: цинк, селен, магний или железо. Курс необходимо пройти полностью, не менее 1-1,5 месяцев.
  2. Цинковая мазь или паста. Предназначена для наружного применения и обладает великолепным противовоспалительным и подсушивающим эффектом. Но ее наносят только на проблемный участок кожи, а не на все лицо. Помогает избавиться от покраснений, быстро убирает мелкие высыпания.
  3. Салициловая мазь. Одно из лучших средств, если у вас проблемная кожа. Салициловая кислота обладает высокой проникающей способностью и работает глубоко в порах. Она убивает патогенные микроорганизмы и препятствует их размножению, стягивает поры, отшелушивает ороговевшие клетки, убирая следы и пятна от прыщей. Но довольно сильно пересушивает кожу, так что для длительного применения не годится.
  4. Перекись водорода. Нередко используется в чистом виде для протирания лица. Я делать это категорически не рекомендую – перекись убивает и полезную микрофлору. Зато она прекрасно подходит для прижигания крупных прыщей и отлично работает в составе домашних масок. Например, разведенная перекисью косметическая глина глубоко очищает и стягивает поры, избавляя от угрей и черных точек.
  5. Спирулина. Ценность этой водоросли – в высоком содержании необходимых для нормального состояния кожи микроэлементов и хлорофилла. Последний является мощным природным антиоксидантом, ускоряет регенерацию клеток, улучшает снабжение их кислородом, способствует выведению токсинов.
  6. Ретинол. Витамин А регулирует активность сальных желез и тем самым препятствует образованию угрей. Он отлично устраняет покраснение, шелушение и зуд, а также обладает омолаживающими кожу свойствами. Но к препарату есть целый ряд противопоказаний, поэтому даже перед наружным его применением необходимо тщательно прочитать инструкцию.
  7. Камфорное масло. Очень эффективно работает на проблемной коже. Убирает покраснения, снимает зуд и воспаление, оказывает противомикробное и легкое обезболивающее действие. Угнетает угревую сыпь, снижает активность сальных желез, очищает поры от жира и токсинов.

Отличными противовоспалительными, антибактериальными и регенерирующими свойствами обладают практически все эфирные масла. Наиболее эффективными для лечения прыщей считаются: гераниевое, эвкалиптовое, чайного дерева, пачули, лимонное, коричное, гвоздичное, ромашковое. Их можно наносить на прыщ или воспаленный крупный угорь точечно, а также использовать для приготовления масок по народным рецептам.

Народные методы

Народные методы отлично работают только в том случае, если появление прыщей вызвано внешними причинами. При наличии внутренних они дают временные результаты или не помогают совсем. Вот почему я всегда настаиваю на консультации у косметолога или дерматолога даже перед началом курса натуропатического лечения.

Самыми действенными способами, как в домашних условиях максимально быстро избавиться от угревой сыпи и прыщей на лице, являются:

Наименование Описание
Пилинги На основе соды, молотого кофе или морской соли. Они обезжиривают кожу, тонизируют ее, попутно удаляя с поверхности сальные пробки, мертвые клетки верхнего слоя эпидермиса, микрочастички пыли и грязи. Делают пилинги на жирной и комбинированной коже до 2 раз в неделю, а на сухой и нормальной – 3-4 раз в месяц.
Ледяные кубики Их лучше заморозить из крепкой заварки или отваров лекарственных трав. Помните, что даже в таком виде они со временем теряют лечебные свойства, поэтому обновлять запас кубиков льда надо не реже одного раза в две недели. Регулярное протирание способствует укреплению иммунитета, стягиванию пор, обновлению и разглаживанию кожи. Приятный бонус – выраженный эффект лифтинга при длительном применении.
Маски Это самый популярный и действенный способ убрать угри, комедоны и прыщи самостоятельно дома. Главное – правильно подобрать ингредиенты, учитывая тип и текущее состояние кожи. Чаще всего против акне используют: косметическую глину, эфирные масла, спиртовые настойки трав, прополис, мед, экстракт алоэ, коньяк, фруктовые и овощные свежевыжатые соки или мякоть. В лечебных целях делать маски можно даже через день, в профилактических 1-2 раза в неделю.

Параллельно желательно применять качественные очищающие и ухаживающие косметические средства, предназначенные для проблемной кожи: кремы, гели, маски по типу 3-в-1 и т.д. Народные методы хороши, но отказываться от использования последних научных разработок тоже не стоит. Комбинированное лечение обычно дает самые впечатляющие результаты.

Диета

Если избавиться от прыщей хочется навсегда, придется пересмотреть образ жизни и обратить особое внимание на питание. Между прочим, нередко появление угревой сыпи становится следствием длительного пребывания на различных несбалансированных диетах. Например, методика Аткинса хоть и позволяет довольно быстро сбрасывать вес, но перегружает печень и почки и может стать причиной высыпаний.

Те, кто хочет иметь красивую гладкую кожу, должны пить не менее 1,5 литров чистой воды ежедневно, а также включить в рацион такие продукты:

  • постные сорта мяса и рыбы;
  • свежую зелень, овощи и фрукты;
  • орехи, семечки, мед;
  • цельнозерновой или из грубой муки хлеб;
  • каши из нешлифованных зерен;
  • молочнокислые продукты;
  • нерафинированные растительные масла.

Исключить придется все консервы, полуфабрикаты, сладости и выпечку, фаст-фуд, жирное мясо и бульоны. Ограничить потребление кофе, шоколада, какао. Свести к минимуму или полностью забыть про алкоголь. Кстати, за такое меню вам будет благодарна не только кожа, а и весь организм.

Меры профилактики

Прыщи и угри коварны и имеют свойство возвращаться, как только борьба с ними будет приостановлена. Поэтому для сохранения хорошего состояния кожи придется также соблюдать меры профилактики их повторного появления:

  • правильно питаться и заниматься спортом;
  • умеренно пользоваться качественной декоративной косметикой;
  • регулярно протирать экран смартфона антибактериальными салфетками;
  • как можно реже трогать в течение дня лицо руками;
  • никогда не выдавливать прыщи и угри;
  • не принимать без назначение врача стероиды и антибактериальные препараты;
  • не допускать обострения хронических заболеваний внутренних органов;
  • регулярно и правильно ухаживать за кожей лица.

Крайне желательно хотя бы раз в полгода посещать косметолога и делать ультразвуковую чистку лица. Это послужит отличной профилактикой угревой сыпи. К тому же во время процедуры можно получить подробную консультацию по домашнему уходу за лицом и задать интересующие вас вопросы.

Подводя итоги

Как видите, избавиться от прыщей может быть достаточно сложно. Но ничего невозможного нет, если вы работаете в союзе с грамотным косметологом и соблюдаете тщательно все его рекомендации. Советую быть осторожнее с народными рецептами. Далеко не все из них полностью безопасны и подходят для любого типа кожи. Так что перед первым применением не забывайте и не ленитесь делать тест.

Я буду благодарна тем, кто захочет поделиться собственным опытом борьбы с высыпаниями на лице, отзывами о препаратах и народных средствах или авторскими рецептами в комментариях (можно с фото). Уверена, что они помогут другим читателям сайта избавиться от такой же проблемы. Также я готова ответить на все возникшие у вас вопросы.