Маска для сухих волос эффективное лечение и профилактика

Восстановление волос быстро, узнайте как правильно восстановить волосы: основные проблемы, методы их решения. Самостоятельные домашние процедуры, специальные средства и маски для восстановления волос.

Содержание
  1. Восстановление волос
  2. Комплексный подход к восстановлению и лечению волос
  3. Борьба с выпадением
  4. Профессиональные процедуры для восстановления волос
  5. Молекулярное моделирование
  6. Ламинирование
  7. Масляный массаж
  8. Лазерный шлем
  9. Домашние методы восстановления волос
  10. Борьба с засухой: маска для сухих волос
  11. Польза косметических масок для сухих волос
  12. Обзор лучших масок для сухих, поврежденных и ломких волос
  13. Питательные
  14. Увлажняющие
  15. Восстанавливающие
  16. Как выбрать эффективную маску для сухих и ослабленных волос
  17. Можно ли рассчитывать на быстрый результат?
  18. Как сделать маску для сухих волос в домашних условиях
  19. Как пользоваться маской от сухости волос
  20. Краткие итоги
  21. Что делает маска для сухих волос?
  22. Какие бывают маски для сухих волос?
  23. Как правильно выбрать маску для сухих волос?
  24. Можно ли приготовить маску для сухих волос дома?
  25. Маска для сухих волос эффективное лечение и профилактика
  26. Народные методы ухода за сухими волосами
  27. Народные методы ухода за волосами с перхотью
  28. Рекомендации по питанию при сухих волосах
  29. Применение никотиновой кислоты
  30. Нюансы применения никотиновой кислоты
  31. Применение никотиновой кислоты для волос: длительность курса и советы по нанесению препарата.
  32. Никотиновая кислота для волос: инструкции от опытных трихологов
  33. Маски для сухих волос: эффективные рецепты в домашних условиях
  34. Содержание статьи:
  35. Причины сухости волос
  36. Как понять, что волосы сухие
  37. Домашние маски для сухих волос: эффективные рецепты
  38. Желатиновая
  39. Касторовая
  40. Оливковая
  41. Дрожжевая
  42. Яичная
  43. Правила нанесения домашних масок для сухих волос
  44. 3 совета и 15 средств для сухих волос, чтобы избавиться от ломкости и хрупкости
  45. Как ухаживать за сухими волосами, чтобы сохранить их структуру, поддержать здоровье и все не испортить, – «Все аптеки» разобрались.
  46. Главные советы по уходу за сухими волосами
  47. От советов – к средствам: как подобрать подходящие для сухих волос?
Читайте также:  Эффективные маски для волос из лопуха

Восстановление волос

Последнее обновление: 27.02.2021

Комплексный подход к восстановлению и лечению волос

Проблемы с волосами могут возникнуть в результате разных причин – это и внешние факторы, и проблемы со здоровьем, и неправильный уход за волосами. Иногда кажется, что волосы живут своей жизнью, и вроде бы ничто не предвещало – а они становятся сухие и ломкие, выпадают, абсолютно непослушные при укладке. Лечение и восстановление волос будет индивидуальным в каждом случае.

Какие тревожные сигналы могут подавать локоны:

  • Становятся тусклыми, хрупкими, легко ломаются;
  • Интенсивно выпадают;
  • Секутся на кончиках;
  • Теряют объем и непривычно быстро пачкаются у корней;
  • Становятся непослушными и сильно пушатся;
  • Растут крайне медленно или не растут вообще;
  • Нарушается пигментация.

Если вы заметили один из перечисленных симптомов, следует серьезно задуматься о комплексном восстановлении структуры и корней волос.

Борьба с выпадением

Врачи-трихологи считают, что даже при длительном сроке облысение поддается лечению: если речь идет не о механическом или химическом повреждении фолликул, то клетки остаются способными к воспроизводству новых волосков и через 20 лет после выпадения.

Причины выпадения волос различны: это может быть генетическая предрасположенность, испытанный сильный стресс и потеря волос после родов. В первую очередь, необходимо выявить причину, почему вы теряете густоту. А для интенсивного восстановления волос на голове после выпадения можно порекомендовать комплексный уход.

Комплексный уход включает:

  • Правильный режим: здоровое питание, регулярный сон, занятия спортом, минимизация стрессов.

И это не просто слова. Большинство молодых людей не задумываются о своем здоровье в угоду желаниям и амбициям. Отсюда и перекусы на бегу, ночные посиделки с друзьями, низкий уровень физической активности и «расшатанная» нервная система. В итоге волосы, как первые вестники внутренних сбоев, начинают терять презентабельный внешний вид и выпадать.

  • Домашние процедуры: маски на основе натуральных компонентов, массаж кожи головы.

Все верно – полноценный уход не всегда стоит внушительных денег. Регулярный массаж биологически активных точек можно проводить самостоятельно – он поможет улучшить кровообращение и усилить питание волосяных луковиц. А большинство ингредиентов для восстанавливающих домашних масок продаются в аптеках и стоят копейки.

  • Использование специальных средств: шампуни, средства для ослабленных, склонных к выпадению волос.

Тут важно не промахнуться: для каждой проблемы существуют отдельные препараты, к выбору которых нужно относиться с умом. Если вы не можете верно определить свой тип волос и самостоятельно поставить «диагноз» своим локонам, обратитесь за помощью к врачу-трихологу. Он порекомендует подходящее средство из профессиональной линейки или более бюджетное из масс-маркета.

  • Отказ от укладочных средств и приборов: ограничьте применение фена и плойки на период лечения.

Если вы ежедневно укладываете волосы, то отказаться от этой процедуры будет достаточно сложно. Однако помните: горячая укладка сводит на нет все ваши старания по восстановлению и лечению волос. Не можете без укладки – просто найдите к волосам новый подход. Используйте нетугие резинки, ленты для волос, овладейте техникой укладки на мягкие бигуди, полюбите красивые косы.

  • Спасение и восстановление сухих волос

Такая проблема знакома многим – волосы становятся сухими после регулярного окрашивания или в результате частого применения укладочного утюжка: восстановление в таком случае направлено не только на лечение корней, но и предполагает уход за волосами по всей длине.

Начните с выбора правильного средства. Средства для чего? Для мытья головы, конечно: эту простую процедуру регулярно выполняют все. Шампунь Alerana для сухих волос содержит натуральные компоненты, которые глубоко увлажняют волосы и восстанавливают их структуру.

Положительный результат даст использование кондиционера или сыворотки, которые покрывают каждый волосок тонким слоем – таким образом вы обеспечите защиту от внешнего негативного воздействия, облегчите процесс укладки и дополнительно решите проблему посеченных кончиков.

Восстановительные маски для сухих волос обязательно содержат масла – наиболее эффективным является масляное обертывание.

В любом случае, вам необходимо помнить, что все процедуры будут иметь временный результат, если не помогать организму «изнутри». Принимайте витаминно-минеральные комплексы, разработанные для укрепления и восстановления волос.

Профессиональные процедуры для восстановления волос

Салонный уход действенен при решении некоторых проблем: мы приготовили обзор методов экспресс-восстановления волос, которые используют профессионалы.

Молекулярное моделирование

Что дает. Интенсивный уход, восстановление и закрепление протеина, керамида, витаминов

Как происходит.На всю длину в несколько слоев наносятся питательные составы, которые закрепляются тепловыми процедурами (утюжком или термошлемом)

Какой результат.Шелковистые на ощупь пряди, мягкие, красивые. После процедуры можно проводить окрашивание – волосы защищены, и цвет хорошо ляжет

Ламинирование

Что дает. Глянцевый блеск

Как происходит. После нанесения специального состава защитная ламинирующая пленка утолщает каждый волосок

Какой результат. Волосы перестают пушиться, гладкие и прочные, прическа становится пышнее. Ламинирование может быть «цветным» для придания оттенка

Масляный массаж


Что дает. Питание корней, и как приятный бонус –расслабляющий эффект, снятие напряжения

Как происходит. На волосы наносится смесь кунжутного, кокосового, миндального масел с эфирными маслами.

Результат. В зависимости от имеющейся проблемы, подбирается состав: для уменьшения перхоти с маслами чайного дерева и бея, для блеска процедура выполняется с маслами герани и иланг-иланга.

Лазерный шлем

Что дает. Ускорение роста

Как происходит. На голову надевается шлем, который попеременно выполняет массаж и воздействует лазером: низкочастотный волны ускоряют кровообращение, стимулируют рост новых волосков, пробуждают «спящие» луковицы.

Результат. Восстанавливаются выпавшие волосы и начинают расти новые.

Восстановление былой густоты прически в ваших руках: выполнять домашние процедуры или обратиться к специалистам – решать вам. Но помните, что со средствами Алерана уход становится легким и эффективным.

Домашние методы восстановления волос

Домашние маски прекрасно восстанавливают локоны, пережженные краской и утюжком и химическими завивками. Кроме того, они питают и восстанавливают чувствительную кожу головы, увеличивая приток питательных веществ к корням волос.

Сейчас мы рассмотрим рецепты простых в приготовлении и самых эффективных масок для интенсивного восстановления структуры и здоровья волос.

Яичная маска

Яичный желток обладает богатым аминокислотным составом, поэтому превосходно«ремонтирует» поврежденные участки волоса и предотвращает образование перхоти. А входящий в его состав лецитин подарит вашим локонам шелковистость и ослепительный блеск.

Ингредиенты:2 крупных яичных желтка комнатной температуры, 1 ст. л. жидкого меда, несколько капель миндального масла.

Применение:взбейте желтки венчиком или вилкой до однородной массы, добавьте мед и масло, тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам. Чтобы маска не текла, наносите ее на сухие волосы. Смойте через 40-60 минут водой комнатной температуры с использованием шампуня.

Масляная маска

Масла – бессменные лидеры среди народных средств для красоты шевелюры. Регулярное применение масел оказывает поистине ошеломляющий эффект.

Ингредиенты: по 1 ст. л. репейного, оливкового и кокосового масел, эфирное масло иланг-иланга.

Применение: Смешайте все масла в стеклянной миске, добавьте 3-5 капель эфирного, хорошенько перемешайте и разогрейте на водяной бане. Нанесите маску на влажные волосы от корней по всей длине, быстро оберните волосы пленкой и утеплите банным полотенцем. Чем дольше вы будете выдерживать маску на локонах, тем лучше.

  1. Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
  2. С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
  3. Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Борьба с засухой: маска для сухих волос

Если вдуматься, маска для сухих волос нужна всем, ведь ее главное действие — интенсивное увлажнение, а увлажненность, в свою очередь, является первым условием красоты прядей. И если вы хоть в какой-то степени недовольны внешним видом своей шевелюры, почитайте эту статью.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Алтана Базылева Эксперт

Польза косметических масок для сухих волос

Маска для сухих волос вполне способна вернуть волосы к жизни, увлажнив их, причем в домашних условиях. Напомним, что маска для волос (сухих и поврежденных в том числе) является интенсивным по своему действию продуктом.

То, что она необходима большинству из нас, становится ясно, если перечислить факторы, вызывающие сухость волос:

химическое воздействие (окрашивание, мелирование, осветление);

использование термоприборов (утюжки, плойки, фен);

механическое повреждение (неосторожное расчесывание);

слишком сухой воздух в помещении;

жара или холод на улице;

Обзор лучших масок для сухих, поврежденных и ломких волос

В нашем обзоре мы собрали лучшие, по мнению редакции, маски для волос, нуждающихся в увлажнении, питании и восстановлении.

Питательные

В формулах питательных масок основной акцент делается на маслах, так как они прекрасно удерживают влагу, приглаживают кутикулу, создают тонкий защитный слой на волосах. Кроме того, масла смягчают волосы, придают им эластичность, блеск и сияние. Питательная маска подойдет обладателям очень сухих волос — от природы или в результате повреждения. Есть несколько средств, которые особенно нравятся Skin.ru.

Маска-масло 3-в-1 Fructis «Тройное восстановление» для очень сухих и поврежденных волос, Garnier

В этой маске достаточно масел, чтобы удовлетворить аппетиты чрезвычайно сухих волос: масла ши, макадамии, жожоба, миндаля заключены в тающий состав, который обволакивает каждый волосок, но при этом совершенно без эффекта жирных волос.

Питательная маска для волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Deeply Reparative Hair Pak, Kiehl’s

Маска с маслом оливы, авокадо и экстрактом лимона поможет возродить волосы, вернуть им мягкость, блеск и эластичность.

Маска для питания и мягкости Botanic Therapy «Кокосовое молоко и макадамия», Garnier

Увлажняющее кокосовое молоко и богатое жирными кислотами масло макадамии прекрасно сочетаются в этой душистой маске, которую можно использовать разными способами: как маску и как несмываемый уход за волосами. Мы испробовали все варианты и остались чрезвычайно довольны результатом.

Питательная маска для волос «Роскошь 6 масел» Elseve, L’Oréal Paris

Действительно «роскошь» для волос, изможденных засухой — масла и экстракты цветов питают волосы до самых кончиков. И все это без эффекта утяжеления прядей.

Увлажняющие

Маски этой категории стоит взять на вооружение всем, кто понимает значение ухода за волосами, ведь, по сути, увлажнение нужно волосам любого типа. Сбалансированные формулы с гидратантами и маслами увлажняют волосы, делают их гладкими, послушными, приятными на ощупь. Главное, найти «правильную» маску, подходящую именно вам. Вот, что рекомендуем мы.

Маска для тонких волос «Лаванда [Эссенция увлажнения]» Botanicals Fresh Care, L’Oréal Paris

Эта маска с маслом лаванды сумеет увлажнить тонкие волосы так, чтобы они стали мягкими, рассыпчатыми, легкими.

Маска для нуждающихся в увлажнении и мягкости волос Fructis SuperFood «Алоэ. Увлажнение», Garnier

Когда в качестве главного активного ингредиента выступает такой знаменитый гидратант, как алоэ вера, можно не сомневаться, что в увлажнении не будет недостатка. Тем более при поддержке глицерина и питательных масел.

Ламинирующая маска Elseve «Эксперт цвета» для окрашенных или мелированных волос, L’Oréal Paris

Эта маска для окрашенных или мелированных (а следовательно, склонных к сухости) волос наполняет их влагой, а также создает защитный «ламинирующий» слой, который будет сохранять и блеск, и цвет.

Восстанавливающие

Восстанавливающие маски — это отряд особого назначения, который спасает поврежденные волосы, реконструируя их поверхность с помощью структурных компонентов, таких как кератин, аминокислоты, протеины.

Экспресс-маска с комплексом прокератин, реконструирующая поверхность волоса, Kera-Solutions, Vichy

Маска быстро залатает микроповреждения в кутикуле, разгладит волосы по всей длине и обеспечит защиту от негативных факторов. В составе — прокератин и мощный увлажнитель витамин B5.

Восстанавливающая маска для поврежденных волос Elseve «Полное восстановление 5», L’Oréal Paris

Восстанавливающая маска для поврежденных, сухих и ослабленных волос возвращает им шелковистость и прочность за счет активного воздействия керамидов.

Маска-спасатель для длинных поврежденных волос с кератином Elsevе «Длина мечты», L’Oréal Paris

Если вы ищите эффективное средство для длинных и при этом сухих, ломких волос, дайте шанс этой маске с растительным кератином, витамином B5 и касторовым маслом — не пожалеете. Это то, что нужно для спасения волос в домашних условиях.

Восстанавливающая маска для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy

Маска с отрубями киноа и маслом пракакси способствует восстановлению волос, питает их и помогает бороться с проблемой секущихся кончиков, предотвращает ломкость. Волосы сразу становятся более мягкими и в то же время прочными.

Как выбрать эффективную маску для сухих и ослабленных волос

Самый простой способ выбрать эффективную маску для сухих волос — ориентироваться на маркировку производителя. Изучите ассортимент в подходящем вам ценовом сегменте. Если на этикетке средства указано, что это — «интенсивно увлажняющая, питательная, восстанавливающая маска для сухих, поврежденных волос», то ее стоит попробовать.

Более экспертный подход к выбору маски предполагает изучение состава, по крайней мере основных действующих ингредиентов.

Эксперт марки Vichy Алтана Базылева рекомендует искать в составе масок для поврежденных и сухих волос следующие компоненты:

натуральные масла с высоким содержанием липидов, которые обладают питательными свойствами и удерживают влагу внутри стержня волоса; к таким маслам относят аргановое, кокосовое, масло ши;

кератин и керамиды — эти компоненты заполняют пустоты, которые формируются из-за повреждения собственного кератина в волосе, выравнивают структуру волос и делают их более гладкими;

витамины Е и группы B, которые обладают увлажняющим действием.

Можно ли рассчитывать на быстрый результат?

Как сделать маску для сухих волос в домашних условиях

Маску для сухих и поврежденных волос можно приготовить собственными руками в домашних условиях, причем сделать это очень легко. Набор ингредиентов невелик и повторяется от рецепта к рецепту, так что у поклонников натуральной и самодельной косметики нет никаких препятствий на пути освоения «производства» домашних масок для волос.

Масляная маска с глицерином для сухих волос

Эта достаточно жирная питательная маска подойдет очень сухим, пористым волосам.

1 ч. л. кокосового масла;

1 ч. л. глицерина;

2 ст. л. оливкового масла.

Компоненты нужно смешать и подогреть на водяной бане. Смесь не должна быть горячей! Нанесите ее на чистые, полностью высушенные волосы, выдержите под шапочкой час, смойте с помощью шампуня.

Кисломолочная маска с алоэ для укрепления волос

Эта легкая маска универсальна, но особенно рекомендуется для тонких волос.

1 ст. л. оливкового масла;

1 ст. л. геля алоэ вера.

Перемешайте до однородности, нанесите на сухие волосы, выдержите 30-40 минут, смойте с помощью шампуня.

Медовая маска с бананом

Эта маска настолько аппетитна, что ее хочется употреблять внутрь, а не наружно.

Смешать до состояния кашицы в блендере, нанести на сухие или влажные волосы на 30-45 минут, смыть.

Маску для сухих волос можно приготовить и на кухне. © Getty Images

Майонез для волос

Да, речь идет об обычном майонезе. Его можно приготовить самостоятельно, но подойдет и магазинный. Эта маска очень популярна, так как отлично действует на волосы, что неудивительно. Вспомним состав майонеза:

яичный желток — источник витаминов и жиров;

уксус — смягчает волосы, сглаживает кутикулу.

Если будете готовить майонез для волос сами по классическому рецепту, не забудьте исключить соль и горчицу — они волосам, а тем более коже головы ни к чему. Майонез наносится на влажные волосы на 20-40 минут перед мытьем головы.

Как пользоваться маской от сухости волос

Эксперт Skin.ru, трихолог Мария Невская подробно рассказывает, как правильно использовать домашнюю маску для оптимальной эффективности.

Вымыть волосы очень теплой водой — для раскрытия чешуек кутикулы.

Отжать волосы и нанести маску, отступив немного от корней и линии роста волос, хорошо распределяя состав по всей длине прядей.

Оставить на 30 минут под шапочкой и полотенцем (нужен парниковый эффект).

Снять шапочку, подождать 5 минут, чтобы волосы остыли и чешуйки закрылись, «запечатав» компоненты маски.

Использовать после мытья кондиционер (также для закрытия чешуек).

На готовых масках всегда есть рекомендации по применению, и в вопросе времени выдержки на волосах стоит придерживаться именно их.

Краткие итоги

Резюме — коротко о главном.

Что делает маска для сухих волос?

Действие маски для сухих волос направлено на увлажнение прядей и восстановление кутикулы волос, чтобы сохранялась влага. Благодаря увлажнению волосы приобретают мягкость, упругость, становятся более управляемыми, блестящими, яркими, лучше держат прическу и объем. Подробности тут.

Какие бывают маски для сухих волос?

Маски для сухих волос бывают: увлажняющими, питательными и восстанавливающими. Пояснения и конкретные примеры — здесь.

Как правильно выбрать маску для сухих волос?

Читать аннотации производителя, а также обратить внимание на состав. Как в нем разобраться, мы рассказали в этой главе.

Можно ли приготовить маску для сухих волос дома?

Да, однако домашняя маска для сухих волос действует не так быстро и не столь легко смывается. Но попробовать можно. Основные ингредиенты: масла, кисломолочные продукты, яйца, банан. Почитайте.

Пусть красота сбывается с L’Oreal Paris и Подружкой

Маска для сухих волос эффективное лечение и профилактика

Существует несколько типов волос, таких как нормальные, сухие, жирные и смешанные.
Нормальные волосы эластичные, прочные и красивые, прекрасно отражают солнечный свет и переливаются. После мытья головы все эти качества сохраняются на протяжении нескольких дней. Волосы такого типа практически никогда не секутся и отлично расчесываются как в сухом, так и в мокром виде.

Сухие волосы выглядят очень тусклыми, так как плохо отражают свет. Такие волосы довольно легко рвутся, трудно расчесываются и в большинстве случаев секутся на концах. Также обладательницы таких волос страдают от мелкой перхоти. Чаще всего сухие волосы — это последствия неправильного ухода. Травмирующие действия и неправильный уход приводят к сухости и выпадению. Также вред могут нанести горячий фен, щелочные средства, грубое расчесывание при помощи некачественных деревянных или металлических расчесок, окраска волос средствами содержащими пергидроль свыше 12%, сухой ветер, излишнее пребывание на солнце и ношение одной прически слишком длинный период времени.

Вид жирных волос очень тусклый, а спустя короткий период времени после мытья головы волосы слипаются и выглядят грязными и неопрятными. Степень жирности волос зависит от деятельности сальных желез, которая заложена в человеке с генами. Повышенная жирность также может возникнуть из-за неправильного ухода.

Смешанный тип волос, когда корни волос жирные, а кончики очень сухие и секущиеся. Данный эффект заметен уже на следующий день после мытья, а после расчесывания кожное сало постепенно перемещается от корней к кончикам.

Народные методы ухода за сухими волосами

Существует множество средств помогающих справиться с сухими волосами в домашних условиях.
Например, можно приготовить маску из репейного масла, которое является лидером всех народных средств. Существует множество рецептов с его использованием. Одной из самых эффективных является маска на базе алкоголя: столовую ложку репейного масла следует смешать с ложкой коньяка и ложкой меда. В конце следует добавить желток и нанести маску на волосы. Спустя 3 часа следует вымыть голову шампунем и теплой водой.

Также простая маска из касторового масла сделает ваши волосы мягче и красивее. Для этого необходимо смешать столовую ложку масла и коньяка. Примерно за час до мытья головы втереть полученную смесь в кожу головы. Голову следует накрыть полиэтиленовым пакетом, а сверху замотать полотенцем.

Регулярное использование масла бей сокращает выпадение, активизирует рост и укрепляет структуры волос изнутри. Это отличное средство для тех, кто хочет иметь густые, шелковистые волосы. Также стоит отметить, что эфирные вещества, содержащиеся в масле, благоприятно воздействуют на кожу головы и предотвращают кожные заболевания, носящие грибковый характер. Масло оказывает воздействие на луковицу, тем самым питая волосы целиком.
Однако используя масло бей следует быть очень осторожным и не использовать его в чистом виде.

Одним из примеров является маска увлажняющая маска для сухих волос, для приготовления которой вам понадобится сметана. Пять капель масла бей тщательно растворяют в 4-х ложках сметаны и пропитывают полученной смесью волосы. Держать такую маску рекомендуется от 20 до 30 минут. Регулярное проведение данной процедуры поможет сделать ваши волосы шелковистыми и красивыми.

Народные методы ухода за волосами с перхотью

Маска или ополаскиватель с добавлением уксуса может всего за пару недель избавиться от перхоти. Уксус полностью поддерживает кислотно-щелочной баланс кожи и позволяет избавиться от себорейного грибка.

Для приготовления маски необходимо налить 5% уксус в стеклянную посуду и втереть его в кожу головы при помощи массажной губки. Маску следует держать в течение 20 минут. Также можно приготовить ополаскиватель, измельчив листья крапивы в соотношение 5 столовых ложек на стакан воды. Настаивать отвар следует в течении 30 минут. После следует его процедить, дать остынуть и добавить одну ложку уксуса.

Эфирные масла также активно используют для избавления от перхоти. Чтобы приготовить маску на основе эфирного масла следует разогреть масло чайного дерева на паровой бане и втереть его в волосы по всей длине. Чтобы добиться большего эффекта следует накрыть голову полиэтиленовым пакетом.

В качестве средства от перхоти активно используют лимон. Выжав половинку лимона, следует разогреть его сок на паровой бане и добавить 4 столовые ложки оливкового масла. Полученную смесь втирают в кожу головы за полчаса до мытья волос.

Рекомендации по питанию при сухих волосах

Владелицам сухого типа волос необходимо следить за своим рационом питания. Пища должна быть богата витаминами, а особенно витамином А, а также цинком и жирными кислотами. Необходимо употреблять в пищу яйца, сливочное масло, молоко, рыбий жир. Среди фруктов наибольшую пользу принесут апельсины, хурма, морковь, тыква, капуста и так далее.

Также следует ввести в пищу продукты, содержащие пищевой желатин — холодец, мусс, кисель, желе. Не стоит забывать о продуктах кисломолочной кухни, мясе молодых цыплят, печени, рыбе, сыре, грибах, ростках пшеницы, зелени, чесноке, шпинате, яблоках, облепихе, моркови, бобовых.
Каши такие как овсяная, гречневая, рисовая богаты витамином В, который отвечает за блеск волос.

Следует увеличить количество потребляемых растительных жиров. Лучше всего заправлять салаты только растительными маслами (подсолнечным, оливковым, кунжутным, соевым). Животные жиры (жирное мясо, куриные окорочка) следует полностью исключить из рациона.
При сухих волосах показаны соевые продукты и капуста во всех ее проявлениях.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Применение никотиновой кислоты

Никотиновую кислоту, многим известную под именем витамина В3 или витамина РР, специалисты рекомендуют применять женщинам и мужчинам всех возрастов для улучшения структуры волос, их роста, ликвидации ломкости, выпадения и преждевременной седины. Также эффект от препарата ощутят люди, имеющие такие диагнозы, как перхоть, монилетрикс (истончение и обламывание волос), очаговая алопеция, дуффузное и тотальное облысение.

Применение никотиновой кислоты курсами из 14 процедур позволит восстановить поврежденные волосы и навсегда оставить проблему их выпадения в прошлом. Клинические испытания витамина РР подтверждают заявленные производителем свойства препарата и неоднократно демонстрируют его эффективность.

Результативность никотиновой кислоты, применяемой как средство для прекращения выпадения волос, обусловлена несколькими характерными для препарата свойствами:

  • способностью на начальном этапе применения улучшать микроциркуляцию кожного покрова головы;
  • противовоспалительным эффектом, заключающимся в подавлении экспрессии белка и ослаблении окислительного процесса;
  • наличием функции стимуляции выработки кератина, необходимого для роста здоровых, сильных и устойчивых к воздействиям волос;
  • способностью восстанавливать поврежденную ДНК волосяных клеток и предотвращать ее дальнейшее разрушение.

Нюансы применения никотиновой кислоты

Витамин РР, как и любой медицинский препарат, имеет некоторые противопоказания. Он не подходит лицам с индивидуальной непереносимостью никотиновой кислоты, но, к счастью, непереносимость встречается крайне редко. Чтобы выявить отношение вашего организма к витамину РР, достаточно вскрыть Буфус с препаратом, нанести 2-3 капли на внутреннюю поверхность запястья или на висок и подождать несколько минут. Если через 5-7 минут у вас возникнет необоснованная другими факторами головная боль и жжение, кожа покраснеет как в месте применения никотиновой кислоты, так и вне его, и начнет покрываться сыпью, использовать витамин РР вам нежелательно.

Лица, пренебрегающие изучением инструкции по применению никотиновой кислоты, зачастую путают непереносимость витамина РР с естественной реакцией организма на его поступление. Небольшое очаговое покраснение в месте, где был применен препарат, как и незначительное покалывание области нанесения не являются причинами для прекращения использования никотиновой кислоты. Витамин РР обладает свойством расширения сосудов и усиление притока крови. После того, как никотиновая кислота начинает действовать, у каждого применяющего ее появляется покраснение и покалывание.

Помимо непереносимости витамина РР причинами отказа от его применения становятся сильные головные боли, возникающие через 5-10 минут после нанесения препарата, а также повышение внутричерепного или глазного давления. Применение никотиновой кислоты для волос противопоказано детям младше 10 лет, гипертоникам, лицам с расстройствами вегето-сосудистой системы, больным атеросклерозом и страдающим мигренями.

Особую осторожность при использовании никотиновой кислоты стоит проявить людям с заболеваниями почек. Если вы планируете применять препарат на протяжении нескольких месяцев (то есть 2 курса и более), уточните длительность приема у врача. Необоснованная потеря аппетита, потемнение мочи, возникновение болевых ощущений в области желудка, окрашивание стула в светло-серый цвет, пожелтение кожи или глаз – основные причини для немедленного прекращения использования витамина РР и консультации со специалистом.

Применение никотиновой кислоты для волос: длительность курса и советы по нанесению препарата.

Используя никотиновую кислоту в течение 14 процедур, вы увидите, как улучшилась структура ваших волос, снизилось или вовсе прекратилось их выпадение, уменьшилась жирность локонов, и исчезла перхоть. Если после одного курса оказанное препаратом действие вы считаете недостаточным, приступайте к следующему курсу приема.

Обратите внимание, что трихологи советуют делать перерыв между курсами нанесения никотиновой кислоты не менее 3-х месяцев. Соответственно схема длительного лечения препаратом Renewal выглядит следующим образом: нанесение один раз в три дня в течение 14 процедур чередуется с 90-дневным отдыхом организма.

Для правильного и продуктивного лечения и восстановления волос воспользуйтесь следующей инструкцией по применению никотиновой кислоты:

  1. Перед вскрытием полимерной ампулы с витамином РР тщательно помойте руки.
  2. Открывайте Буфус непосредственно перед нанесением. Откажитесь от преждевременной распаковки никотиновой кислоты, потому как ее длительное пребывание в открытом виде вызывает снижение полезных свойств.
  3. Используйте для одной процедуры одну полимерную ампулы объемом 5 мл. Самовольное увеличение дозы никотиновой кислоты может вызвать аллергические реакции кожи головы и головные боли.
  4. Витамин РР, реализуемый в таблетках и порошках, не предназначен для нанесения на волосы. Поэтому от использования таких форм никотиновой кислоты желательно отказаться. Согласно инструкции для лечения волос подходит только никотиновая кислота, разлитая в полимерный Буфус. Она имеет в составе вспомогательные элементы, облегчающие усвоение витамина РР.
  5. Перед нанесением средства вымойте и слегка просушите волосы. Нежелательно применять никотиновую кислоту на загрязненных волосах.
  6. Наносите препарат равномерно. Тщательно массируйте кожу головы после применения никотиновой кислоты для волос.
  7. Для улучшения эффекта от использования витамина РР, наносите его и на пробор.
  8. Не смывайте никотиновую кислоту, если вы используете ее без дополнительных средств.
  9. Если после нанесения никотиновой кислоты, вы почувствовали сильное жжение, зуд или болезненные ощущения кожи головы, немедленно смойте ее.
  10. Используйте не только витамин РР, но и различные маски для улучшения состояния волос.

Никотиновая кислота для волос: инструкции от опытных трихологов

Специалисты, квалифицирующиеся на лечении поврежденной кожи головы и ослабленных волос, рекомендуют тщательно изучать инструкцию по применению полезной для организма никотиновой кислоты и использовать препарат Renewal прежде всего из-за его сосудорасширяющего эффекта. Витамин РР, проникший в глубокие слои кожи головы и стенки сосудов, улучшает местное кровообращение, что в свою очередь способствует таким процессам, как:

  • насыщение волосяных фолликул кислородом, ускоряющее обменные процессы и стимулирующее вывод токсинов;
  • активизация «спящих» волосяных луковиц и последующее увеличение роста густых волос;
  • синтез керамидов, защищающих волосы от ультрафиолета, агрессивных и низкокачественных средств, используемых для покраски и укладки;
  • нормализация функционирования сальных желез и избавление волос от регулярного появления жирной пленки;
  • задерживание влаги в коже головы и волосах;
  • усиление естественного производства меланина, который способствует сохранению натурального цвета волос и сводит к минимуму появление седины у молодых женщин и мужчин.

Поэтому высококвалифицированные трихологи с немалым стажем лечения монилетрикса, алопеции и перхоти называют никотиновую кислоту доступным средством для оперативного влияния на рост, структуру и качество волос. В отличие от множества косметических составов витамин РР устраняет первопричины облысения, снижения роста волос и их разрушения. Препарат воздействует, прежде всего, на циркуляцию крови.

Только опытный трихолог может дать вам индивидуальные инструкции по влиянию никотиновой кислоты на ваши волосы. Степень выпадения волос, как и показатель их ослабления, разнится. Тогда как для одного человека обнаружение нескольких секущихся кончиков уже повод начать применение витамина РР, для другого причиной взяться за лечение может стать лишь выпадение волос клоками.

Опубликовано при поддержке RENEWAL, АО ПФК Обновление

Маски для сухих волос: эффективные рецепты в домашних условиях

Содержание статьи:

Причины сухости волос

Кожа головы и волосы становятся сухими, когда сальные железы перестают вырабатывать в достаточном количестве смазывающий секрет. При таких условиях клетки не могут удерживать живительную влагу. Недостаточная выработка кожного сала может быть физиологической особенностью, но зачастую к сухости волос приводят огрехи в уходе и проблемы со здоровьем.

На долю врожденных патологий кожи головы приходится не более 3% от всех случаев сухости волос.

Чтобы маски принесли максимальный эффект, важно понять причину сухости волос. В идеале – ее необходимо не только выявить, но и устранить. Параллельно с этим необходимо обеспечить шевелюре грамотный уход для полного восстановления.

Среди распространенных причин сухости кожи головы и волос:

  • гормональные нарушения, которые выливаются в дисфункцию сальных желез;
  • сбой в работе иммунной системы;
  • анемия;
  • болезни ЖКТ, протекающие с нарушением всасываемости полезных веществ;
  • авитаминоз;
  • врожденная патология сальных желез;
  • неправильное питание, при котором наблюдается нехватка определенных витаминов и микроэлементов;
  • злоупотребление средствами стайлинга;
  • использование фена, утюжка, щипцов;
  • частое окрашивание.

Как понять, что волосы сухие

Отсутствие глянца и мягкости, тусклость и сечение – таковы явные признаки сухости волос. Однако об этой проблеме свидетельствует не только внешний вид. При недостаточной выработке кожного сала волосы становятся уязвимы к механическим повреждениям. Особенно это заметно при использовании грубых, жестких расчесок, массажных щеток с металлическими зубчиками. Они легко ломают волосы и спутывают между собой. При длительном применении таких расчесок кончики расслаиваются, становясь похожими на метелку.

Сухие волосы медленнее пачкаются в сравнении с жирными. Однако непосредственно после мытья часто возникают неприятные ощущения в виде стянутости и зуда кожи головы. Спутником сухости в ряде случаев бывает перхоть. Один из косвенных признаков – повышенное выпадение. Оно наблюдается при чрезмерной сухости кожи головы.

Домашние маски для сухих волос: эффективные рецепты

Желатиновая

Для приготовления простейшей маски разведите 1 ст. л. желатина в 3 ст. л. воды, подождите около часа. Важно, чтобы желатин хорошо разбух и увеличился в размере. Подогрейте массу на водяной бане до комфортной температуры и нанесите на волосы. Для достижения максимального эффекта укутайте голову пакетом и полотенцем. Спустя 30 минут смойте маску.

Касторовая

Самая обычная касторка способна творить чудеса с сухими волосами. Это масло получают холодным отжимом из семян клещевины. Касторку можно без проблем найти в аптеке, у нее доступная цена. В ней много пользы, но есть и минус – масло проблематично смыть с волос. Однако эффект от его использования с лихвой перекрывает этот недостаток.

Касторовое масло обладает тягучей и плотной консистенцией. Поэтому для удобства нанесения рекомендуется немного его подогревать на водяной бане.

Смешайте 50 г касторки, 30 г жирной сметаны и мякоть одного киви до однородной консистенции. Нанесите состав толстым слоем на волосы. Спустя полчаса смойте.

Оливковая

Масло оливы – панацея для сухих безжизненных волос. Для масок выберите продукт холодного отжима.

В оливковом масле много витаминов А и Е, мононенасыщенных жирных кислот. Оно хорошо наносится на волосы и без проблем смывается, в отличие от касторки. Применяйте оливковое масло в чистом виде: по всей длине или только на кончики. Нанесите всего несколько капель на вымытые волосы расчешите и не смывайте. Сухие волосы, полностью впитав масло оливы, становятся живыми, шелковистыми без эффекта «грязной» шевелюры.

Для усиления эффекта дополните оливковое масло мякотью авокадо, сметаной, медом, яичным желтком, горчицей. Выбор ингредиентов зависит от личных предпочтений и состояния волос.

Для приготовления питательной маски разомните половинку спелого авокадо до пюреобразного состояния. Добавьте 2 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. жидкого меда. Доведите смесь до однородности и нанесите по всей длине волос. Можно смело оставлять масляную маску на ночь.

Дрожжевая

Дрожжи – источник витаминов группы В, биотина, важных минералов и аминокислот. Регулярное применение масок на их основе делает сухие ломкие волосы мягче и эластичнее, они приобретают живой блеск. Подойдет любой вид дрожжей: сухие, в брикете, пивные. В любом случае важно, чтобы они прошли процесс интенсивного брожения. Иначе дрожжевая маска не принесет должного эффекта, поэтому перед нанесением обязательно выдерживайте смесь в течение часа в теплом месте.

Подогрейте 3 ст. л. кефира на водяной бане и разведите в нем 2 ст. л. дрожжей. Подождите час, чтобы начался процесс брожения. Маска даст максимальный восстанавливающий эффект, если вы нанесете ее на ночь.

Яичная

Маски на основе яйца быстро преображают сухие волосы. В этом случае использовать рекомендуется только желток. Он очень богат жирными кислотами, лецитином, витаминами и микроэлементами. Обратите внимание, что яйца для приготовления маски должны иметь комнатную температуру.

Смешайте желток, 1 ч. л. жидкого меда и 0,5 ч. л. репейного масла. Перемешайте ингредиенты до состояния однородности. Нанесите смесь на волосы, от корней до концов, и держите не менее 30-40 минут.

Правила нанесения домашних масок для сухих волос

Маски принесут максимальную пользу волосам при соблюдении определенных рекомендаций:

  • делайте процедуры курсом с периодичностью не менее двух раз в неделю;
  • используйте маску на чистые и немного влажные волосы;
  • после нанесения состава утепляйте голову шапочкой для душа и махровым полотенцем;
  • держите маску не менее 30 минут;
  • смывайте состав теплой или прохладной водой;
  • давайте волосам высыхать естественным путем.

3 совета и 15 средств для сухих волос, чтобы избавиться от ломкости и хрупкости

Сухим волосам достается больше всего — они становятся ломкими и хрупкими из-за нехватки питания. Если у вас сухие волосы, значит кожного сала выделяется меньше, чем нужно. Это можно понять по шелушению кожи головы или потускнению и ломкости волос. Такие волосы нужно по-особенному питать и увлажнять.

Как ухаживать за сухими волосами, чтобы сохранить их структуру, поддержать здоровье и все не испортить, – «Все аптеки» разобрались.

Главные советы по уходу за сухими волосами

  • Совет 1. Мойте волосы реже. Если вы сейчас на удаленке и работаете из дома, используйте это время, чтобы дать волосам отдохнуть от ежедневного мытья.
  • Совет 2. Мойте голову прохладной водой. Если боитесь холодного душа, хотя бы ополосните волосы холодной водой по всей длине. Это нужно, чтобы чешуйки волос закрылись — так волосы станут более гладкими и ровными. Горячая вода же эти чешуйки, наоборот, открывает.
  • Совет 3. После мытья мягко промокните волосы полотенцем, а перед сушкой нанесите термозащиту или масло. Не сушите волосы на горячем режиме фена — это сильно им навредит.

От советов – к средствам: как подобрать подходящие для сухих волос?

Сухие волосы нужно питать и увлажнять. Для этого используйте шампуни, разработанные специально для сухих волос.

Самая распространенная ошибка — наносить маску для волос после кондиционера или бальзама. Так делать нельзя. Маску для волос нужно применять только после шампуня.

После маски волосы можно увлажнить и разгладить с помощью кондиционера, а затем — напитать их бальзамом для сухих волос.

До и после сушки можно использовать масло для волос. Оно работает как искусственная пленка: защищает волосы от повреждений, увлажняет их и придает им блеск, гладкость и мягкость. Это особенно важно для сухих волос, которым недостает увлажняющих и питательных веществ от кожи головы.

Главное — не переборщить! Достаточно нанести всего пару капель на ваши волосы и равномерно растереть их ладонями. Если масла будет много, пряди будут казаться грязными, а вы будете испытывать дискомфорт.

Как вам статья?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Cosmetism
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: