Эффективные маски для волос из лопуха

Как остановить выпадение волос у женщин

Многие женщины, теряя волосы, молча страдают и стараются скрыть проблему, изменяя прическу. Но чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем больше шансов на успешное лечение.

Чаще всего у женщин встречается не андрогенная алопеция, которой в большей степени подвержены мужчины, а диффузная форма, когда после устранения причины выпадения волосы начинают расти снова. Этим объясняется, почему методы восстановления волос у женщин отличаются от тех, которые показаны мужчинам.

Ежедневно у человека выпадает 50–100 волосков, превышение этой нормы – опасный симптом

Потеря волос – не такая редкая проблема, как думают многие. Заболевание встречается у 5 % женщин до 30 лет и почти у половины в возрасте старше 70 лет.

Выпадение волос не только приводит к серьезному эмоциональному стрессу, но и может быть индикатором проблем со здоровьем. Дефицит железа, витамина D, цинка, стрессы, аутоиммунные расстройства, нарушения в работе щитовидной железы – все это возможные причины потери волос.

Выпадение волос у женщин лечат несколькими способами, мы рассмотрим самые эффективные на сегодняшний день.

Медикаментозное лечение

«Миноксидил»

При выпадении волос широко используется препарат «Миноксидил». Его выпускают в жидкой форме или в виде пены. Препарат втирают в кожу головы два раза в день. Средства в виде 2%-го и 5%-го растворов «Миноксидила» продают в аптеках без рецепта.

Результаты заметны после регулярного использования препарата в течение 3–4 месяцев. Если средство применяют на ранней стадии выпадения волос, эффект появляется быстрее. «Миноксидил» продлевает фазу анагена (активного роста), обеспечивая больше времени для роста волос и достижения необходимой плотности.

Несмотря на то что «Миноксидил» дает положительный эффект в 81 % случаев диффузной потери волос, есть у него и минус. Использовать препарат нужно постоянно. Как только вы перестанете это делать, волосы снова начнут выпадать.

«Миноксидил» не обеспечивает стойкий эффект после окончания курса лечения

Выпадение волос лучше лечить комплексно. Наряду с местным воздействием врач проверит уровень белка ферритина, чтобы узнать общее количество железа в организме, сделает анализ на содержание микроэлементов и витаминов. В случае необходимости назначит железосодержащие добавки, витаминно-минеральные комплексы, препараты, нормализующие метаболизм.

Мезотерапия

Мезотерапия – это процедура, во время которой в волосистую часть головы вводят питательные вещества. На сегодняшний день этот метод – один из самых эффективных по восстановлению и стимулированию роста волос.

После процедуры улучшается кровоснабжение волосистой части головы. Кровоток в этой области проходит в узком пространстве между черепом и поверхностными слоями кожи. При насыщении фолликул витаминным коктейлем восстанавливается питание волос, нарушенное из-за спазма сосудов. Его вызывают стрессы, нехватка минералов и витаминов.

Препараты для мезотерапии подбирают индивидуально. Могут использовать готовые коктейли (NCTF 135, XL-hear, «Керактив» и др.) или специально составленные для пациента. Для этого применяют сосудорасширяющие препараты, антиандрогены, спазмолитические вещества, вено- и лимфотоники, витамины.

Сразу после процедуры не стоит мыть голову – часть коктейля, оставшаяся на коже, продолжит работу

Стандартный курс мезотерапии – 10 процедур один раз в неделю, затем еще пять раз в две недели, после чего достаточно поддерживающих процедур с периодичностью раз в месяц. Каждый сеанс длится около получаса. В зависимости от степени выпадения волос курс могут корректировать.

Эффект от мезотерапии виден уже после 5–6-го сеанса. Дополнительно могут быть назначены препараты для приема внутрь и лосьон для волос.

PRP-терапия

Другое название процедуры – плазмолифтинг. Суть – в стимуляции скрытых резервов тканей кожи головы путем введения плазмы собственной крови пациента.

У пациента берут кровь и обрабатывают в центрифуге для выделения плазмы, обогащенной тромбоцитами. В результате получается безопасный, гипоаллергенный препарат для нормализации роста волос.

Тромбоциты содержат факторы роста и восстанавливают волосы на микроуровне. Процедура проводится аналогично мезотерапии через микроотверстия. Проводят с промежутками в 10–30 дней, в зависимости от состояния волос.

PRP-терапия восстанавливает рост волос и борется с их ломкостью и тусклостью

Эффект от процедуры заметен после 2–3 сеансов. Новые волоски начинают расти по всей голове. По окончании курса сокращается выпадение волос, они приобретают блеск и силу. Процедура носит накопительный характер, результат сохраняется надолго.

Лечебные лосьоны

Лосьоны, стимулирующие рост волос, назначают как самостоятельное средство и как вспомогательное при прохождении курса PRP- или мезотерапии. Их действие направлено на стимулирование волосяных фолликулов, восстановление структуры и ускорение роста волос.

Лосьон подбирает трихолог в индивидуальном порядке, в зависимости от существующих проблем. Популярные препараты: «Фоллицель» с мезотерапевтическим эффектом, Dercos Neogenic от Vichy, Time to Grow на основе естественных иммуномодуляторов сфинголипидов.

Лечебные лосьоны останавливают выпадение, улучшают внешний вид и сопротивляемость волос негативным факторам

Хорошие результаты дают массаж с подогретым кокосовым маслом, нанесение на кожу головы сока или геля алоэ вера, масел жожоба, эму, сафлора или розмарина, смешанного с миндальным маслом.

Профилактика выпадения волос

Основные профилактические меры – качественный уход за волосами и сбалансированный рацион питания. Стоит ограничить процедуры, которые вредят волосам:

• химические завивки;
• частое окрашивание;
• регулярные горячие укладки;
• неаккуратное расчесывание;
• постоянное выпрямление утюжками;
• наращивание.

В качестве профилактической меры можно принимать «Биотин», водорастворимый витамин группы В. Недавно проведенные исследования показали, что у женщин, принимающих «Биотин» в качестве пищевой добавки, вдвое увеличилось количество пигментированных волос уже через три месяца.

Положительное влияние на качество волос также оказывают:

• отказ от курения – сигаретный дым повреждает ДНК волосяных фолликулов, замедляет рост волос и способствует их выпадению;
• лечебный массаж кожи головы – грамотное механическое воздействие способствует увеличению количества волос, их толщины и скорости роста;
• снижение стрессов – хронический стресс разбалансирует гормональный обмен и раздражает кожу, что негативно сказывается на росте волос;
• пересмотр диеты – опасен дефицит витамина D и железа, поэтому в рацион обязательно нужно включать продукты, богатые этими веществами.

Рацион питания, включающий продукты, богатые витамином D и Fe, делает волосы сильнее

Немедикаментозные методы восстановления волос

Диффузное выпадение волос – обратимый процесс. Добиться хороших результатов можно медикаментозными методами, а также лазерным лечением. Оно основано на принципе фото-биотерапии, при котором на кожу головы воздействуют холодным лазером. Клетки кожи поглощают лазерное излучение, что стимулирует кровообращение и клеточный обмен, активирует работу фолликулов.

При лазерном лечении у 45 % пациентов улучшение наступает через 8 недель, у 90 % – через 16

Пересадка волос как метод лечения показана только при андрогенной алопеции, при диффузной ее проводят в эстетических целях:

• когда нужно скорректировать слишком высокую линию роста волос;
• скрыть рубцовые изменения после травм или ожогов.

Благодаря методам современной медицины проблема потери волос успешно решается. Главное – не тянуть с обращением к специалисту, который проведет необходимые исследования и выберет эффективный метод решения вашей проблемы.

Волосы после ковида. Быть или не быть?

Среди тяжелых последствий и поражений от ковида не сразу было замечено то, о чем вначале никто даже не предполагал. Но проблема в буквальном смысле слова начала бросаться в глаза: после коронавируса выпадают волосы. Кроме шока от самой болезни выздоровевшие (в первую очередь женщины) пережили новое потрясение. «Лезут волосы пучками», «на расческе остаются целые клоки», «потеряла свои красивые локоны», — такие отчаянные отзывы стали появляться на форумах бьюти и трихологии. Так как же пандемия «причесала» целые страны и континенты на своем витке в разгар 2021 года? И так ли это.

Ковид повис на волоске. Со всех сторон…

К вопросу про ковид и выпадение волос медицинская наука обратилась уже в середине 2020 года. Исследования, вызвавшие повышенный интерес, провел Национальный центр глобального здравоохранения и медицины из Японии, которая при вакцинации 6.4% населения занимала последние места в мире по числу умерших. Известны работы команды Натали Ламбер (Университет Индианы, США) в содружестве с общественной организацией «Корпус выживших», название которой в связи с Covid-19 говорит само за себя. Внесли свою лепту медики Китая, Великобритании. Однако результаты научных изысков в разрезе «коронавирус на волосах» оказались достаточно умеренными. Строго говоря, медики мира коллективно сделали следующее:

• Констатировали и очертили проблему. Ковидом, помимо его известного влияния на сердечно-сосудистую систему, легкие, респираторный тракт поражается кожа головы и ее волосистая часть. К устойчивым симптомам «дальнобойщики» (т.е., выжившие, по американской терминологии) относят именно болезненность кожи и выпадение волос. В общем списке симптоматики эти проявления занимают 21 место из 50 отмеченных. Минимум четверть переболевших через 1,5-2 месяца и быстрее начинают лысеть (преимущественно мужчины). На фоне непосредственно угрожающих жизни последствий эти проявления находятся на втором плане. Но в период реабилитации становятся очень значимы в плане восстановления качества жизни.
• Установили побочные причины облысения при ковиде. Предполагается, что люди теряют волосы не от самого вируса болезни, а из-за стресса и нервного шока от борьбы с коронавирусом. Так, были отмечены случае утраты растительности у медицинского персонала, который не был заражен, но ухаживал за больными COVID-19. А также вследствие общей токсикации организма. Сильно ослабляют ткани волосяных фолликул, которые, по факту, являются быстро делящимися клетками, антибиотики и препараты, вводящиеся зараженным вирусом. Чего, увы, в ходе лечения просто не избежать.
• Высказали новую гипотезу.А именно — о влиянии андрогенных рецепторов на степень тяжести протекания коронавирусной инфекции. Поскольку по некоторым исследования клинически значимая частота алопециии у мужчин – до 71%, превысила «штатную», составляющую даже в старших возрастах не более 60% (до 50 лет – менее 40%).
• Дефицит эффективной помощи. В частности, опросы американцев показали, что обращение к врачам часто оказывается неэффективным. Медики не могут или не хотят помогать пациентам с менее известными (выпадение волос) симптомами COVID-19 из-за отсутствия надлежащих исследований и сложившейся медицинской практики лечения волос после коронавируса.

При всем уважении к научной мысли и поиcкам, все это говорит о том, что восстановление постковидной утраты волос останется за практиками. Которым во многих случаях придется действовать без готовых рецептов. Поскольку новых терапевтических мишеней — белков или РНК, способных подавлять выпадение, на которые можно воздействовать с помощью химических соединений или лекарств, способных подавлять болезнь, пока не обнаружено.

Избавление от постковидного облысения в клинике RTH

По целому ряду причин в нашей клинике готовность именно к такой помощи выздоровевшим мужчинам и женщин предельно высокая. Это не относится к какому-то мистическому предвидению и не является маркетинговым ходом, к которым прибегают некоторые специалисты, спекулируя на растерянности людей, утрачивающих шевелюру «на ровном месте». Мы просто готовы к этому объективно. И вот почему.

1. ОПЫТ . Трихологией в клинике начали заниматься с 2000 года. Общее число избавленных от облысения сопоставимо с количеством, например, жителей района Арбат в Москве или таких городов Московской области, как Истра, Шатура, подмосковная Щербинка. Стаж каждого специалиста (трихологи-дерматологи) более 15 лет, врачи имеют международные сертификаты, являются членам международных и отечественных объединений трихологов. Именно этот опыт (а также тщательное изучение научных исследований и статистики) сегодня подсказывает, что утрата волос при пандемии чаще всего является результатом диффузной алопеции телогенного вида или (реже) очаговой алопеции. Которые, во-первых, поддаются практически стопроцентному излечению, что, и это во-вторых, в нашей клиники отработано в совершенстве.
2. ПРАКТИКА НЕШТАТНЫХ СИТУАЦИЙ . В нашей практике приходилось сталкиваться с алопециями, связанными с респираторными и острыми инфекционными заболеваниями, в некотором смысле соседствующими с ковидными атаками. Положительный результат их «ликвидации» – до 90%.
3. ДИАГНОСТИКА И МЕТОДИКА . Используются традиционные специализированные (трихоскопия, фототрихограмма, метод обзорных фотографий) и самые современные способы диагностики. Позволяющие, например, быстро определить тип облысения, плотность и живучесть волосяного покрова. Что касается методики лечения, то она обязательно является комплексной. В алгоритм входят сочетание лекарственных и космецевтических (косметика и фармацевтика, улучшающие внешний вид) препаратов, инъекционных, физиотерапевтических методик, пилингов, массажных процедур и другие. Мы не только используем известные препараты, но и инновационные, действие которых выходит за рамки текущих представлений. Речь, например, о препаратах, ставших результатом синтеза клинического опыта RTH, корейского института Garegen и итальянской фармацевтической лаборатории Ambrosia Lab. Которые не первый год получают наши пациенты.

Что делать при выпадении волос после коронавируса

Пока медицинская практика в постковидном восстановлении пораженных волос не сложилась, не стоит вестись на громкие обещания и неожиданно всплывающие (а таковые еще обязательно будут) «волшебные» лекарства, не прошедшие ни клинических, ни иных серьезных испытаний. Поэтому нужно:

— Обращаться к специалистам с устойчивыми репутацией и опытом;

— Облысение такого рода в принципе лечится, как у женщин, так и у мужчин, и с довольно оптимистическим прогнозом;

— Шевелюра восстанавливается в течение 4-5 месяцев;

Как использовать корень лопуха для волос

Всем, кто находится в поиске доступного и эффективного домашнего средства для ухода за волосами, будет полезна подобранная здесь информация. Речь пойдет про корень лопуха для волос (он же репейник) – про его свойства, способах применения, как его использовать и как правильно сделать отвар и настойку. Плюс несколько рецептов масок на его основе.

Польза корня этого растения обусловлена его уникальным составом:

• Дубильные вещества известны своей способностью укреплять корни волос и останавливать их выпадение.
• Инулин делает локоны шелковистыми и гладкими.
• Протеин является строительным материалом волос, он восстанавливает их структуру и делает более упругими.
• Эфирные масла эффективны при лечении перхоти, стимулируют рост волос. Борются с воспалениями и раздражениями.
• Жирные кислоты — пальмитиновая и стеариновая — увлажняют всю длину от корней до кончиков. Это необходимо и жирным, и сухим волосам.
• Стигмастерин лечит поврежденные, ломкие локоны. Предотвращает появление секущихся концов, останавливает потерю волос.
• Витамины А, В, Е, Р и С питают волосяные луковицы.
• Минеральные вещества стимулируют микроциркуляцию крови и движение лимфы, улучшая снабжение корней волос необходимыми веществами.

Правила сбора корней

Перед тем, как пробовать новый рецепт, сделайте пробу на аллергию. Нанесите состав на сгиб локтя или запястье на 20 минут и смойте. Можно спокойно пользоваться маской, если в течение двух часов нет негативной реакции и неприятных симптомов.

Маска для укрепления корней с луковым соком и репейным отваром

Лук, как и корень лопуха, ускоряет рост локонов и укрепляет их. Вместе они вдвое эффективнее. Мята нейтрализует неприятный запах лука.

• Сок лука — 10 мл.
• Отвар лопуха — 10 мл.
• Эфирное масло мяты — 3 капли.

1. Выдавить луковый сок, смешать с заранее сделанным отваром лопуха.
2. Добавить э.м. мяты, перемешать.
3. Втереть в кожу головы, помассировать ее подушечками пальцев 5 минут.
4. Обернуть целлофаном.
5. Через 20-30 минут смыть нейтральным шампунем.

Маска против ломкости и жесткости волос

Этот состав подходит и для корней, и для всей длины волос. Эффективен против перхоти, вылечит секущиеся кончики.

• Желтки — 2 шт.
• Мед — 1 чайная ложка.
• Сок корня лопуха — 1 столовая ложка.

1. Соединить все компоненты, подогреть до комфортной температуры.
2. Волосы должны быть вымытыми, слегка влажными. Смесь нанести на голову и обернуть целлофаном.
3. Чтобы не было подтеканий, надеть на голову тканевую повязку.
4. Смывать спустя 30 минут без шампуня.

Крем-маска с лопухом для сухих волос

Сметана увлажнит кожу головы, уксус разгладит волосы по всей длине.

• Сметана — 20 грамм.
• Яблочный или виноградный уксус — 5 мл.
• Масляный настой корня лопуха — 10 мл.

1. Соединить сметану и масляный экстракт, добавить уксус, перемешать.
2. Наносится маска до мытья волос на 45-50 минут. Голову обернуть пленкой и утеплить полотенцем.
3. Смыть с шампунем за 1-2 раза, для усиления эффекта ополоснуть волосы водой с отваром корня лопуха.

Маска с глиной и отваром корня репейника для жирных волос

От выпадения могут страдать и волосы жирного типа. Им отлично подойдет этот рецепт.

• Голубая или белая глина — 3 столовые ложки.
• Отвар репейника — 15 мл.
• Кефир — 15 мл.

1. Глину залить отваром, добавить кефир, перемешать.
2. Наносить на корни и длину только что вымытых волос.
3. Подержать 30-45 минут, смыть без шампуня.
4. Ополоснуть водой со столовой ложкой растительного уксуса (яблочного или виноградного).

Увлажняющая маска с отваром лопуха и алоэ

Увлажнит кожу и сами волосы, они оздоровятся и станут более послушными и мягкими.

• Сок алоэ — 15 грамм.
• Отвар лопуха — 15 грамм.

1. Сок алоэ использовать или домашний, или покупной.
2. Отварить корни лопуха, смешать настой с алоэ.
3. Втереть в корни перед мытьем, распределить по длине до кончиков. Обернуть волосы полиэтиленом.
4. Подержать 30 минут, помыть голову как обычно.

Заключение

Корень лопуха можно добавлять во все известные составы домашних масок. Обогащайте им и свои любимые рецепты. Не забывайте ухаживать за собой регулярно, иногда давая локонам отдохнуть. Корень лопуха поможет им сначала вернуть красоту и силу, а затем постоянно их поддерживать!

Корень лопуха для волос: отзывы

Мы в прямом смысле ходим по богатству! Под ногами растет такое чудо. Меня еще бабушка научила выкапывать и заготавливать корень лопуха для волос. Добавляю его во все домашние маски и ополаскивания, очень нравится.

Недавно узнала, что репейное масло можно приготовить дома. Кстати, то, что репейник — это и есть лопух, тоже для меня стало открытием! Самостоятельно приготовленное масло использовать гораздо приятнее)

У меня был стрессовый период, начали сыпаться волосы. Очень помогли маски с луковым соком и корнем лопуха. До них перепробовала массу дорогих масок, и только лопух помог полностью справиться с проблемой.

Всю жизнь волосы отрастали до плеч и останавливались. Осуществить мечту и наконец отрастить их ниже лопаток помогли втирания настоя корня лопуха. Они росли в два раза быстрее!

Заметила, что с годами волосы начали становиться все более редкими. Срочно приняла меры и начала делать маски с корнем лопуха, за 6 месяцев волос стало по ощущениям вдвое больше. Очень рада, продолжаю процедуры.

Применение листьев и корня лопуха для волос — отвар и маски

Репейник издавна славился своими целебными свойствами и активно использовался в народной медицине. Это растение способно за короткий срок укрепить сухие и ломкие волосы, решить проблему их выпадения, что позволяет применять это растение при лечении алопеции. Лечебные свойства лопуха дают возможность делать чудеснейшие отвары, масла и маски для волос.

Польза лопуха для волос

Прежде чем использовать то или иное средство в косметологии, необходимо узнать о его лечебных свойствах, вреде и противопоказаниях. Корень лопуха для волос использовался ещё в древности.

Полезный химический состав:

• • дубильные вещества;
  • жирные кислоты;
  • инулин;
  • минералы (натрий, кальций, магний);
  • эфирные масла;
  • пектин;
  • витамины группы В, С, D и Е.

Лопух и его корень оказывает поистине волшебное воздействие на структуру и корни волос:

• • Увлажнение сухих прядей;
  • Защита от негативного внешнего воздействия;
  • Дезинфекция и борьба с воспалениями;
  • Укрепление корней волос;
  • Борьба с выпадением;
  • Устранение перхоти и зуда;
  • Ускорение клеточного обмена;
  • Способствует гладкости и блеску волос.

Регулярное использование корня лопуха позволяет обрести шикарную шевелюру и решить большую часть проблем, связанных с волосами. Не стоит удивляться этому – достаточно испробовать на себе действие такого целебного растения.

Применение корня и листьев лопуха для волос

В косметологии применяется корень и листья лопуха от выпадения волос. Лопух продаётся в аптеке примерно за 50 рублей. Но лучше всего знать, как приготовить лопух для волос самостоятельно.

1. 1. Заготавливать растение необходимо ранней весной. При этом стоит знать, что наиболее ценными свойствами при лечении волос обладают однолетние растения (на них нет цветов).
   2. После сбора корня, его необходимо промыть водой и высушить.
   3. Сушить растение нужно в проветриваемом помещении около трёх суток.
   4. Корень измельчается с помощью тёрки или комбайна.
   5. Уже измельчённый корень нужно снова расстелить и произвести его сушку, не забывая его постоянно перемешивать.

Косметические средства для волос на основе лопуха наносят на 10–40 минут. Частота применения зависит от проблемы и чувствительности кожи.

Целебный отвар лопуха

Средство делают двумя способами – из листьев лопуха и его корня.

Желательно использовать свежее сырье:

Процесс приготовления более сложен:

Настой лопуха для волос

Ингредиенты:

• • две больших ложки корня растения;
  • стакан кипятка.

Процесс приготовления:

1. 1. Взять корень растения и залить его кипятком.
   2. Ёмкость с составом закрыть крышкой на полчаса, после чего процедить.
   3. Этим средством можно полоскать волосы при выпадении.

Следует заметить, что настрой и настойка лопуха – два совершенно разных средства. Настойка имеет спиртосодержащую основу и часто содержит экстракт лопуха.

Ополаскивание волос лопухом

Состав ополаскивателя:

• • столовая ложка корня растения;
  • стакан воды;
  • две столовые ложки сока лимона.

Процесс приготовления и нанесения:

1. 1. Взять корень лопуха и стакан кипятка. Дать провариться в течение получала.
   2. Отвар должен настояться полчаса, после чего процеживают.
   3. Добавляем в отвар пару ложек лимонного сока.
   4. Использовать можно как обычный ополаскиватель или втирать в корни.

Масло лопуха для волос

Масло применяют при выпадении, сухости, отсутствии блеска и шелковистости, перхоти и сильном зуде. Его правильное использование позволит восстановить волосы за короткий срок.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Некоторые рекомендации:

1. 1. Масло осторожно подогревают.
   2. Нужно аккуратно втереть масло в корни с помощью ватных тампонов.
   3. Выдерживать маску желательно не менее часа, но не больше двух.

Очень часто репейное масло оставляют на ночь. Не стоит этого делать – такая процедура может только навредить корням волос, которые должны дышать, а при наличии полиэтиленового пакета кислород не будет проникать. Как сделать репейное масло из корня лопуха и чем оно будет полезно для волос читайте здесь.

Лучшие домашние рецепты масок для волос с лопухом

Корень лопуха применяется в большинстве домашних масок для укрепления и восстановления волос. С его помощью можно предотвратить алопецию и обрести шикарные волосы. Применять маски из корня в домашних условиях необходимо курсами – в зависимости от проблемы, которую требуется решить.

Маска с корнем лопуха от выпадения волос

Состав:

• • две столовые ложки лопуха, водки и сока лука;
  • стакан кипятка.

Процесс приготовления:

1. 1. Залить лопух горячей водой.
   2. Держать на огне полученный состав около семи минут и дать завариться в течение получаса. Процедить.
   3. Добавить остальные ингредиенты.
   4. Нанести на корни.

Рекомендовано делать маску около 2-х раз в неделю. Рецепт маски с добавлением спирта можно использовать только при отсутствии на коже воспалений и раздражений. Увидеть пользу лопуха против выпадения волос можно уже на вторую неделю использования.

Маска из соком лопуха для роста и укрепления

Удивительным эффектом обладает маска с соком лопуха, которую очень просто приготовить своими руками.

1. 1. Отжать сок свежего лопуха.
   2. Развести его в равном количестве с водой и втирать в кожу головы.

Сок лопуха для волос не стоит заготавливать впрок – он очень быстро портится. Исключением являются спиртовые настойки.

Активация роста волос с помощью корня лопуха

Ингредиенты:

• • столовая ложка лопуха;
  • три ложки растительного масла.

Приготовление и способ нанесения:

1. 1. В масло добавляем сухой корень лопуха.
   2. Осторожно подогреваем состав до комнатной температуры.
   3. Наносим и смываем состав через 20 минут.
   4. Маску для сухих волос нужно делать два раза в неделю.
   5. Использование лопуха для роста волос обязательно должно быть регулярным.

Маска из лопуха для укрепления волос

Ингредиенты:

• • 1 столовая ложка корня лопуха;
  • половина стакана кипятка;
  • 2 столовые ложки масла жожоба.

Процесс приготовления и нанесения:

1. 1. Заливаем лопух кипятком. Оставляем на слабом огне на 15 минут.
   2. Даём отвару остыть, процеживаем его и добавляем в него масло жожоба.
   3. Взбиваем полученный состав миксером и тщательно втираем.
   4. Для укрепления волос лопухом держать маску на волосах нужно около 40 минут.

Маска из лопуха и крапивы

Ингредиенты:

• • столовая ложка корня лопуха;
  • столовая ложка сушёных листьев крапивы;
  • стакан кипятка.

Процесс приготовления и нанесения:

1. 1. В стакан кипятка добавляем ложку крапивы и лопуха.
   2. Ставим смесь на слабый огонь на 20 минут.
   3. Даём остыть до комнатной температуры, и втираем в корни волос, а остатки распределяем по длине.

Народный рецепт маски с крапивой идеально подходит для волос жирного типа.

Маска из масла лопуха и мёда

Ингредиенты:

• • 1 столовая ложка масла репейника;
  • 1 чайная ложка мёда.

Процесс приготовления:

1. 1. Разогреваем масло на водяной бане и добавляем в него ложку мёда, который должен раствориться.
   2. Наносим состав на волосы на полчаса.
   3. Смываем шампунем.

Маска из корня лопуха и календулы

Ингредиенты:

• • 1 литр кипятка;
  • две столовые ложки календулы;
  • столовая ложка корня лопуха.

Процесс приготовления и нанесения:

1. 1. В один литр кипятка добавляют две ложки календулы и одну – корня лопуха.
   2. Держат на слабом огне около 30 минут, после чего дают составу остыть до комнатной температуры и аккуратно втирают его в корни волос.
   3. Рецепт из лопуха и календулы рекомендован людям с жирным типом волос, так как он помогает справиться с перхотью и выпадением.

Маска из масла репейника и яйца

Ингредиенты:

• • 3 столовые ложки репейного масла;
  • два яичных желтка;
  • чайная ложка какао;
  • чайная ложка витамина А.

Процесс приготовления и нанесения:

1. 1. Подогреваем репейное масло до комнатной температуры и добавляем в него яичные желтки. Тщательно перемешиваем.
   2. Добавляем какао и витамин А.
   3. Маску для волос из лопуха втирают в корни волос и наносят на всю длину. Выдерживать состав нужно около 40 минут.

Маска из корней лопуха и аира

Отлично подойдет для сухих, повреждённых и ломких волос.

Ингредиенты:

• • столовая ложка корня лопуха;
  • столовая ложка сушёного корня аира;
  • стакан воды.

Процесс приготовления и нанесения:

1. 1. В стакан воды добавить по ложке корня аира и лопуха.
   2. Поставить на огонь и дать провариться около 15 минут.
   3. Дать остыть до комнатной температуры.

Видео-советы: Полезные свойства и использование корня лопуха в домашних условиях

Отзывы о применении репейника для волос

Алина, 25 лет

Мне необходим тщательный уход за волосами с использованием бережных средств после неудачного окрашивания. Я тратила очень много финансовых средств на восстановление волос, но достичь поставленной цели смогла с помощью репейного масла.

Надежда, 45 лет

Проблема выпадения волос возникла ещё в молодости, а с годами она только усугублялась. Наслушавшись большого количества отзывов об использовании репейника, решила проверить его фантастические свойства на себе. Не скажу, что у меня исчезли появившиеся залысины и волосы стали расти очень сильно, но они действительно перестали выпадать, а это меня радует в первую очередь.

Татьяна, 38 лет

Несколько раз в год я провожу курс лечения волос репейником. Наиболее мне понравилась репейная маска с аиром, которая помогла мне победить выпадение волос.

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

• гипертонию;
• цереброваскулярные патологии;
• системную склеродермию;
• системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

• недостаток витаминов;
• затяжные стрессы;
• вредные привычки;
• физическое истощение;
• колебания гормонального фона;
• отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

• овощи и фрукты, богатые витамином C;
• бобовые;
• гречка;
• зелень (особенно щавель);
• рыба;
• молоко;
• морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

• A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
• B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
• C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
• K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

• давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
• воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
• не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
• носить удобную обувь;
• избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

• из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
• из головок чеснока и лимона;
• из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
• из цветков гречихи;
• из шиповника и боярышника;
• из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

• троксерутин и другие производные рутина;
• пирикарбат;
• эсцин;
• трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Как вам статья?