Причины облысения
Интенсивное выпадение волос, или алопеция, возникать может по множеству разных причин. У некоторых склонность к раннему облысению заложена генетически и с этим уж точно ничего не поделать. Но процент таких «счастливчиков» невелик.
Чаще стремительное поредение шевелюры спровоцировано негативным воздействием сразу нескольких внешних и внутренних факторов. И чтобы правильно подобрать действительно эффективные средства против выпадения волос у мужчин, факторы эти надо выявить и постараться устранить.
Внешние
Основной причиной того, что проблемы с волосами сейчас есть почти у 90% населения, – ужасное состояние экологии.
В наш организм извне постоянно поступают токсины: мы дышим загрязненным воздухом и пьем недоочищенную воду. Продукты питания тоже оставляют желать лучшего, к тому же о сбалансированности рациона задумываются десятки, а выдерживают его единицы.
Но и это еще не все, мы собственными руками усугубляем проблему, добавляя другие негативные факторы:
неправильный или нерегулярный уход: дешевые шампуни, отсутствие масок, частое бритье налысо;
- хроническое обезвоживание – питательные вещества корни волос получают в растворенном состоянии и, если воды мало, шевелюра слабеет и пересыхает;
- вредные привычки: никотин и алкоголь не только отравляют организм, они нарушают нормальное кровообращение и лишают корни волос полноценного питания;
- недосыпание и стрессы – могут послужить психосоматическими факторами облысения, а также причиной изменений гормонального фона;
- незащищенность шевелюры от плохих погодных условий (холода, ветра, палящего солнца) не только разрушает структуру волос, но и плохо сказывается на состоянии кожи, в которой расположены волосяные фолликулы;
- неправильно подобранные головные уборы или их постоянное ношение – в местах слишком плотного прилегания фуражки или шапки к голове возникает трение, расшатывающее корни волос;
- частое окрашивание – да-да, мужчины тоже маскируют седину с помощью красок и тоников, хотя и не спешат в этом признаваться, а нередко делают они это неправильно.
В молодом и среднем возрасте часто оказывается достаточным устранить негативные внешние факторы, чтобы облысение остановилось, а со временем шевелюра может даже полностью восстановиться.
Внутренние
Выявить и устранить приводящие к потере волос внутренние факторы намного сложнее. Нередко для этого приходится проходить обследование и сдавать лабораторные анализы. Но если вы приняли все возможные меры, чтобы ликвидировать вредные внешние воздействия, а волосы продолжают выпадать, то сделать это придется. Иначе подобрать действительно эффективное средство и остановить облысение не получится.
Наиболее часто встречающимися внутренними проблемами, из-за которых можно облысеть, медики называют:
- гормональные нарушения, вызванные сбоями работы эндокринной системы или приемом гормоносодержащих препаратов;
кожные заболевания волосистой части головы инфекционной или неинфекционной природы;
- серьезные или обширные травмы головы, приводящие к образованию рубцовой ткани;
- сильная или длительная интоксикация, в том числе работа в горячих цехах или на вредных условиях;
- последствия агрессивных форм лечения онкозаболеваний: химиотерапии или радиационного облучения;
- хронические заболевания внутренних органов: почек, печени, системные болезни крови;
- неврологические расстройства: депрессивные состояния, бессонница, панические атаки и др.;
- сильные расстройства пищеварения – приводят к тому, что организм недополучает жизненно важные питательные вещества.
Лечение алопеции в этом случае назначает дерматолог или трихолог. Причем оно должно быть комплексным: главный акцент делают на излечении основного заболевания, а волосам прописывают поддерживающую и восстановительную терапию.
Справиться с неврологическими проблемами поможет клинический психолог, сделать это самостоятельно на поздних стадиях практически нереально.
Виды и симптомы
На потерю волос мужчины реагируют гораздо более эмоционально и болезненно, чем женщины. Но с другой стороны это и хорошо – они раньше обращают внимание на проблему, а решить ее на ранней стадии намного легче, чем когда уже образовалась заметная лысина.
Хотя паниковать раньше времени тоже не стоит. Тревожным симптомом считается, если в день человек теряет более 100-150 волос.
Алопеция имеет три основные разновидности:
- очаговая – начинается с образований проплешин или залысин с четко очерченными краями (они могут быть неправильной формы);
- диффузная – ее труднее всего выявить на ранних стадиях, так как волосы редеют неравномерно, и выпадают островками, расположенными по всей поверхности головы;
- тотальная – с этим видом все понятно, количество волос стремительно уменьшается и в конечном итоге остается абсолютно лысая голова.
Плавное облысение у мужчин, спровоцированное высоким содержанием мужских гормонов в крови, называется андрогенная алопеция. Для нее характерно образование и расширение залысин, расположенных в височных зонах, постепенное поредение макушки и «сползание» волосистой зоны к затылочной части.
Такая форма начинает обычно проявляться после 30, но при генетической предрасположенности бывает и в более раннем возрасте.
Средства от облысения
Идеального средства, способного навсегда остановить облысение, современная медицина пока не придумала. Так же, как нет и волшебной таблетки, после которой отрастет утраченная полностью шевелюра. Все подобные обещания от недобросовестных производителей – не более, чем рекламный трюк, но на него, увы, многие до сих пор покупаются.
Но мы-то с вами понимаем, что подействует только тот препарат или методика, которые смогут устранить причину облысения или стимулировать рост новых волос.
Поэтому начинать лечение алопеции стоит с консультации трихолога, особенно если облысение уже не на ранней стадии. С помощью специального прибора он обследует кожу головы и сможет выявить количество активных, спящих и погибших волосяных фолликулов. Последние восстановить не удастся, что бы вы не делали. Также, как вырастить новые волосы на местах рубцов и шрамов. А вот усилить работу активных и пробудить к новой жизни спящие – вполне реально.
Аптечные препараты
Наиболее эффективными на сегодняшний день считаются препараты на основе миноксидила: шампунь «Алерана», раствор «Регейн» и др. Это вещество имеет сосудорасширяющее действие, улучшает микроциркуляцию крови и внутриклеточное питание и за счет этого стимулирует рост волос. Одновременно он значительно уменьшает содержание альфа-дегидротестерона, провоцирующего андрогенную алопецию, что приостанавливает стремительное поредение шевелюры.
Но и это средство от облысения у мужчин не идеально. Оно эффективно работает на ранних и средних стадиях алопеции.
Чтобы результат проявился регулярно, применять препарат согласно инструкции надо не менее 1-2 месяцев, значительные изменения заметны лишь через 4-6 месяцев. Но как только вы закончите курс лечения, алопеция может вернуться, если полностью не устранены ее причины.
Средства с миноксидилом имеют целый ряд противопоказаний, хотя и продаются без рецептов. Их нельзя применять при:
- беременности и кормлении грудью;
- сердечной или почечной недостаточности;
- гипертонии 2-3 степени;
- серьезных проблемах с сердцем;
- онкологии и аутоиммунных заболеваниях;
- нарушениях целостности кожи головы;
- легочной гипертензии 2 степени;
- после инфарктов и инсультов.
Есть также полностью натуральные препараты, например, спрей «Аллотон» на растительных экстрактах шишек хмеля, корна лопуха и плодов сафоры, или настойка «Капсиол» на основе салициловой кислоты, перца и касторового масла. К ним главным противопоказанием является непереносимость одного из компонентов. Но и эффект от таких средств значительно слабее, так как глубокой стимуляции волосяных фолликулов не происходит.
При алопеции, которая возникла на фоне хронических заболеваний, не обойтись без внутреннего приема лекарственных препаратов. Но назначать курс лечения должен только врач на основе результатов лабораторных исследований.
При нарушении гормонального фона помогут корректирующие его таблетки. При хронических заболеваниях будут полезными противовоспалительные и общеукрепляющие средства. Но заниматься самолечением и самому пить лекарства ни в коем случае нельзя.
Салонные процедуры
Хорошими помощниками в борьбе против облысения могут стать современные салонные процедуры. Они должны выполняться курсами от 3 до 10 сеансов. Эффективность обычно проявляется уже со 2-3 недели лечения, и результат сохраняется от нескольких месяцев до 1-2 лет.
Специалисты часто рекомендуют в зависимости от вида алопеции и заключения трихолога такие процедуры:
- Дарсонвализация. Воздействие на кожу головы разрядами слабого высокочастотного тока. Самая простая, недорогая и безопасная процедура, которую можно выполнять даже в домашних условиях. Дополнительный эффект – озонирование и ионизация кожи головы, устранение патогенных микробов.
Микторотоковый массаж. Слабый переменный ток стимулирует активность волосяных фолликулов, ускоряет обменные процессы и рост волос. Если на кожу головы нанесен препарат для укрепления корней, под воздействием микротоков он проникнет намного глубже.
- Криотерапия. Обработка облысевших участков жидким азотом. Резкий температурный контраст является сильнейшим природным стимулятором, который повышает иммунитет, активизирует кровообращение, пробуждает спящие волосяные фолликулы. Действенный метод сделать шевелюру гуще.
- Лазерная терапия. Самый дорогостоящий, но очень эффективный способ не только ускорить рост волос, но и заметно улучшить их состояние. Лазер воздействует непосредственно на кожу и корни, стимулируя процессы внутриклеточной регенерации.
- Вакуумный массаж. Обычно выполняется на почти или полностью облысевших участках, с целью стимуляции роста новых волос из заснувших волосяных фолликулов за счет усиления притока крови. Метод эффективен также при андрогенной алопеции.
Ну а если никакие методы не помогают, в хорошем салоне вам могут предложить выполнить пересадку волос. Современные методики позволяют это делать быстро, относительно безболезненно и с минимальным риском воспаления или отторжения. Проблема лишь в том, что если причины алопеции внутренние и они не устранены, новые волосы тоже скоро выпадут.
Домашние средства
Почему-то многие до сих пор не верят в эффективность народных средств от выпадения волос у мужчин. Но есть такие рецепты, которыми пользовалось не одно поколение, и они действительно помогают. Конечно, лишь с том случае, когда волосяные фолликулы не погибли и их еще можно вернуть к полноценной жизни.
Вот несколько популярных проверенных временем рецептов:
Травяные отвары. Ежедневное ополаскивание головы отваром из календулы, зверобоя, мать-и-мачехи, шишек хмеля, ромашки прекрасно укрепляет корни и заметно улучшает состояние волос. Две столовых ложки сухого измельченного растения залить половиной литра воды и прокипятить 20 минут на медленном огне (или настоять ночь в термосе).
- Массаж с морской солью. Работает как мягкий пилинг, одновременно насыщая шевелюру ценными микроэлементами. Ускоряет рост волос, очищает кожу от мертвых клеток, активизирует кровообращение. Столовую ложку измельченной морской соли залить 50 мл натурального масла: оливкового, репейного, касторового. Настоять 2-3 дня, перед употреблением хорошо взболтать. Нанести на корни и осторожно массировать 3-5 минут, оставить на полчаса, затем смыть шампунем. Не применять при поврежденной коже головы.
- Медово-луковая маска. Единственный ее недостаток – специфический запах, который на несколько часов остается на волосах. Но в остальном для ослабленных волос это – рецепт настоящего эликсира жизни. Столовую ложку меда перемешать с чайной ложкой коньяка и таким же количеством сока из белого лука. Выдержать 20-30 минут, смыть теплой водой без шампуня.
Много других простых и полезных рецептов можно еще найти. Большинство из них содержат раздражающие кожу компоненты: перец, лук, чеснок, корицу и не могут применяться на поврежденной коже головы.
Профилактика облысения
Чтобы с алопецией бороться не пришлось уже с молодого возраста – берегите свою шевелюру и правильно за ней ухаживайте. Вот несколько простых советов, которые помогут надолго сохранить ее здоровой и предотвратить облысение:
пользуйтесь только качественными шампунями и бальзамами, обогащенными растительными экстрактами, витаминами и натуральными маслами;
- не выходите без головного убора на улицу в сильный ветер, дождь и при минусовой температуре;
- не брейте слишком часто голову – лезвие травмирует кожу и расшатывает корни волос;
- не мойте шевелюру очень горячей или холодной водой – ее температура должна быть близка в температуре тела;
- правильно подбирайте головные уборы – они должны хорошо пропускать воздух, быть гигроскопичными и не слишком плотно прилегать к голове;
- хвосты и дреды при регулярном ношении портят волосы и ослабляют корни;
- следите за питанием или регулярно принимайте мультивитаминные комплексы.
Хорошо, если получится приобрести такую полезную привычку, как ежевечерний массаж головы. Кстати, эта процедура не только укрепляет шевелюру. Она помогает снять стресс, ускоряет засыпание, повышает иммунитет. При таком бережном обращении и постоянной заботе ваши волосы долго будут оставаться густыми и здоровыми.
Как вам статья?