Позитивное мышление ваш ключ к счастью и долголетию

Академик Павлов утверждал в своих трудах, что люди, которые не доживают до 150 лет, умирают от неестественных причин. Почему же человек часто умирает еще до середины, отведенного природой срока?

Ваше подсознание: Ключ к счастью и долголетию

Академик Павлов утверждал в своих трудах, что люди, которые не доживают до 150 лет, умирают от неестественных причин. Почему же человек часто умирает еще до середины, отведенного природой срока?

Противники здорового образа жизни часто приводят в пример «случаи из практики», в которых фигурируют люди, имеющие вредные привычки, и дожившие почти до ста лет. Для современного общества, возраст более восьмидесяти лет, считается долголетием, и его мечтает достичь большинство молодежи. Но, между тем, человеческое тело рассчитано на куда более длительные сроки, и сто лет отнюдь не является его пределом.

Запрограммированность процесса старения

Подсознанию подчиняются многие процессы в нашем организме. Современная медицина признает, что огромное количество заболеваний вызывается психосоматическими причинами, которые даже не осознаются самим человеком. Был сделан вывод, что разрушения организма происходят не под воздействием болезней или внешних факторов, а по причине психологической программированности на эти разрушения.

Подсознательные деструктивные установки срабатывают, как спусковые крючки. Если заболевший или заразившийся человек начинает себя «накручивать», предается унынию, раздражительности и уверен в плохом прогнозе, то чаще всего, его состояние становится намного хуже, чем у его соседей по палате.

Такое состояние, когда человек подозревает, что болен серьезным заболеванием, называют ипохондрией. Ему подвержены некоторые особо мнительные студенты медицинских ВУЗов, которые ощущают в себе симптомы различных заболеваний. Один пожилой профессор говорил, что за всю свою жизнь он не болел разве что родильной горячкой. Опытные психиатры знают подобные примеры, когда тело пациента «подстраивается» под его негативные мысли и начинает выдавать симптомы заболеваний. Известны случаи, когда такие мысли доводили человека до реальной смерти.

Подсознание человека управляет им, иногда напрочь игнорируя объективные причины. Другим примером могут быть старые фотографии. Наши родители, а тем более, бабушки и дедушки, выглядят на них намного старше многих современных ровесников ( а иногда, и куда более старших по возрасту). Почему так происходит? Одна из наиболее вероятных версий – та, что в те времена люди чувствовали себя старыми намного раньше, чем сейчас. Возраст 30 лет или «бальзаковский», считался пожилым, когда оставалось только готовиться к старости. А сейчас многие люди в 30 лет только начинают думать о создании семьи и рождении детей. Возраст, это чаще всего установка, которая находится в голове и управляет поведением и процессами нашего тела.

Запуск программы старения

Одинокие люди редко являются долгожителями. Это происходит в большинстве случаев потому, что они не ощущают свою нужность для других людей. Часто, если пожилая пара не имеет детей, то после смерти одного супруга, другой вскоре тоже умирает, просто потому что не хочет оставаться в одиночестве. Хотя, возможно, он имеет хорошее здоровье, позволяющее ему прожить еще и не один десяток лет.

Ученые сделали вывод, что заболевания и процесс старения во многом подчиняются мировоззрению самого человека. Существуют люди, которые терпеть не могут разговоров о бесконечных болезнях, и возрастные расстройства организма чаще обходят их стороной. А бывают такие, которые с маниакальным упорством выискивают у себя проявления очередных недугов и спешат с визитом в поликлинику и аптеку.

Программа смерти

Кто-то борется за жизнь, а кто-то нет. Постоянные размышления о том, что жизнь не приносит удовлетворения, что человек уже выполнил все свои дела, думы о болезнях, смерти и старости, вынуждают организм смириться с решением хозяина и выполнить его пожелание. А осознанное и позитивное отношение к жизни, спокойствие и уважение к природе, окружающим людям, к самому себе, что отличает долгожителей, продлевает все сроки и улучшает здоровье.

Иногда, для приобретения долголетия, достаточно выбросить все мысли о старости и каких-то навязанных сроках жизни, и просто радоваться каждому дню.

Маленькие дети вообще не понимают, что такое смерть. Но взрослые сначала осознают, а потом примиряются с этой мыслью, и начинают походы по врачам, программируя разрушение организма. В обществе идет четкое разграничение по возрастным рамкам – в 20-30 лет пора обзаводиться семьей, в 30-40 – начинать болеть, в 50-60 – готовиться к смерти, а 90-летних вообще встречают с некоторым подозрением – почему это он до сих пор живет?

Тогда как история знает множество случаев, когда люди жили намного дольше ста лет. Правда, возможно, так случалось, потому что им никто не говорил, что уже пора умереть, а сами они об этом не догадывались.

Ключ к бессмертию

По статистике, большинство пожилых людей умирает через некоторое время после выхода на пенсию. Такой срок определяется потерей смысла жизни. Дети к тому времени вырастают, работать не нужно, и человек перестает понимать, как и главное, зачем ему дальше жить. Начинаются мысли, что «свое уже отжил», все дела сделал и никому не нужен.

Многие долгожители до самых последних дней вели активный образ жизни. История знает примеры, когда врачи, находясь уже в самом почтенном возрасте, оперировали больных и оказывали консультации. Другие – возделывали землю и кормили продуктами своих усилий родных и близких. Их роднит то, что они ежедневно приносили пользу людям, щедро делясь радостью и плодами трудов.

Закон бессмертия очень прост – долго живет тот, кто приносит пользу этому миру. Если человек чувствует свою ненужность, он запускает процессы саморазрушения. Напротив, человек, прочно и гармонично вплетенный в цепочку событий, будет жить столько, сколько необходимо вселенной.

Постоянное развитие

Пока человек развивается – он живет, как только он останавливается в своем развитии, то деградирует и постепенно умирает. Эта истина была известна еще тысячелетия назад. Тогда священнослужители, изучавшие Священное Писание жили очень долго, потому что полностью его постичь за земную жизнь – невозможно. И до сих пор известны случаи, когда смертельно больные люди начинали его изучение, чтобы подготовиться к смерти, и смерть отступала, а люди жили еще долгие годы.

Постоянное развитие, любопытство, помогает сохранять интерес к жизни во всех ее благодатных проявлениях. И пока сохраняется этот интерес, пока в душе имеется радость и вдохновение, смерть не находит в человеке своего места. Тайна долголетия довольно простая – человек живет до тех пор, пока знает, зачем живет.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Позитивное мышление – ваш ключ к счастью и долголетию

Много ли вы знаете о том, что такое позитивное мышление? Практически каждый человек что-то о нем слышал, но в глаза не видел и лично не знаком. А жаль, ведь позитивное мышление обладает огромными возможностями, и если кто-то их не использует, он лишает себя кучи жизненных благ. Вы хотите стать счастливой и достичь своих целей? Тогда сила позитивного мышления к вашим услугам!

  1. Из чего состоит позитивное мышление?
  2. Принципы позитивного мышления
  3. Развитие у себя позитивного мышления
  4. Как мы себя ограничиваем?

Из чего состоит позитивное мышление?

Как вы думаете, мир вокруг вас – он какой? Плохой или хороший? На самом деле обе мысли будут правильными, как в примере со стаканом, заполненным наполовину: можно сказать, что он наполовину пуст, а можно – что наполовину полон. Мир разный, и то, какой стороной он к вам поворачивается, зависит исключительно от вас. Именно в этом и заключается сила позитивного мышления. Но в чем состоит его сущность?

Если копнуть поглубже, позитивное мышление – это особое отношение к самой себе, к жизни, к произошедшим событиям и к тем, которые еще только должны случиться. Используя различные способы и психологические техники, вы сможете настроиться на нужную волну и повысить качество своей жизни. И она начнет изменяться к лучшему будто бы сама собой!

Какие вещи включает в себя позитивное мышление? В первую очередь, оно проявляется в ожидании приятных и хороших вещей от жизни: здоровья, радости, счастья и успешного завершения всех ситуаций, происходящих с вами. Вы просто уважаете себя и верите в собственные силы и возможности. Однако простой веры иногда бывает мало – нужна активность. И она проявляется в поиске возможностей, решений и вдохновения. Все это можно назвать творческим мышлением.

Выбирая позитивное мышление, вы выбираете счастье для себя и своих близких. Такой человек, как правило, знает, чего он хочет и как он может этого добиться. Он понимает, что у каждого на пути встречаются неудачи и препятствия, и воспринимает их как подарок судьбы, который помогает расти и становиться сильнее. Позитивный образ мышления способен помочь вам быстрее и легче достичь успеха во всех ваших начинаниях. Он наполняет вас энергией и приносит счастье – в отличие от негативного. Позитивное мышление дает вам огромные внутренние ресурсы и власть над собой и своей жизнью. Вы вдохновляете и мотивируете себя и близких покорять новые горизонты. Люди начинают испытывать к вам уважение, а трудности уходят. Проще говоря, жизнь начинает улыбаться вам.

Принципы позитивного мышления

Вы уже, наверное, поняли, что позитивный образ мышления – это ключ к счастью и долголетию. Однако в чем заключается его сущность? В принципах – волшебных формулировках, которые магическим образом (видимо, силой мысли!) меняют вашу жизнь к лучшему и приносят вам счастье. Какие принципы позитивного мышления на это способны?

  1. Самое главное во вселенной – это любовь. Именно она во всех своих проявлениях и создает наш мир: любовь к себе и к другим, любовь к своему делу и к покою. Присмотритесь, и вы увидите, что она действительно повсюду. Например, почему люди идут работать врачами с маленькой зарплатой? Потому что им действительно хочется помогать другим, и чтобы те были здоровы. Практически каждый человек, выбирая между тем, сделать другому хорошее или плохое, выберет первое, и в этом и есть любовь. На этом основывается позитивное мышление.
  2. Вселенная безгранично изобильна, и ресурсов хватит на всех. Утвердите себя в этой мысли, поскольку именно она дается нам с огромным трудом. И это неслучайно, ведь с детства нас преследуют мысли и идеи об ограниченности ресурсов, например, небольшое количество бюджетных мест в институте или один пряник, который нужно поделить с другими детьми.
  3. Каждый из нас является волшебником, способным творить себя и свою жизнь. Сила этой мысли воистину неизмерима! Вы, конечно, можете спросить: “А как быть с теми людьми, которые живут в бедности и страдании?”. И здесь опять-таки работает позитивное мышление, но со знаком минус: вселенная точно так же исполняет их желания и идеи, например, “я недостойна всего этого” или “мне никогда не быть счастливой”.
  4. Нужно полюбить себя в этом мире. Так работает наше сознание, что если в нашей голове есть мысли о собственной никчемности, то эта идея переносится и на все вокруг. Мир сразу же начинает представать перед нами в черном цвете, а это ни разу не похоже на позитивное мышление.
  5. Отношение вселенной к человеку напрямую связано с отношением человека к ней. Вы, наверное, замечали, что если вы симпатизируете кому-то, он отвечает вам тем же? То же самое происходит и с миром. Он чувствует и ощущает ваше отношение. Если вы дружелюбны, он вам помогает, если ругаете его и злитесь – он отворачивается от вас. А ведь последнее так неприятно! Позитивный образ мышления напоминает инвестицию: вы вкладываете в мир свое доброе отношение и получаете от этого свои выгоды.
  6. Вселенная справедлива. Это звучит шокирующе, не так ли? В мире постоянно происходит огромное количество вещей, которые нам кажутся ужасными, отвратительными и несправедливыми. Но, в то же время, не стоит забывать о том, что нам неведом высший замысел, и все, что происходит в мире, зачем-то кому-то нужно. Каждый из нас обладает неограниченными возможностями для воплощения в жизнь всех своих ожиданий. И если он предпочитает создавать себе лишь проблемы, то это его право, но не стоит пенять на мир при этом. Ситуация, в которой вы находитесь, вас достойна, и именно ваши мысли и действия ее создали.
  7. Вселенная достойна восхищения. Бывает так, что все хорошее, что происходит с нами в жизни, мы воспринимаем как должное, а на плохое обижаемся и злимся, говоря себя: “Да, этот мир отвратителен!”. Но это в корне неверная позиция! Нужно радоваться миру здесь и сейчас, а не тогда, когда он даст вам то, чего вы желаете: квартиру, машину или любящего мужа. Это же позитивное мышление, а не торговля на рынке!
  8. Концентрация на позитивных аспектах жизни. Конечно, гораздо проще скатиться в уныние и отмечать все плохое, что нас окружает. Но это ничего не дает, кроме как избавление от шока при столкновении с этим. Гораздо правильнее сосредоточиться на хорошем и развивать это в себе и вокруг. Не смаковать негатив, а подумать о том, как вам будет хорошо, когда вы от него избавитесь. Проще говоря, всегда видеть стакан наполовину полным, а не пустым – это и есть позитивный образ мышления.
Читайте также:  Как убрать синяки и мешки под глазами самостоятельно

Развитие у себя позитивного мышления

Все это очень хорошо, но как воплотить в жизнь перечисленные выше чудесные мысли? Конечно же, используя простые техники позитивного мышления. Вы можете применять их каждый день в своей обыденной жизни и любоваться достигнутыми результатами.

В первую очередь позитивное мышление заключается в том, чтобы допускать в свою жизнь только хорошие и полезные чувства: радость, силу, успех. Игнорируйте негативные мысли, заменяя их представлениями о счастье. В этом плане бывает очень полезно сократить время на просмотр новостей и серьезных документов, а также общение с унылыми и негативными людьми.

Следите за тем, как вы строите свою речь. Говоря про себя, старайтесь использовать только слова, несущие в себе позитивный заряд: “можно”, “у меня получится”, “я смогу” и т.д. … Для иллюстрации своей речи подбирайте положительные и радостные образы, которые ассоциируются у вас со счастьем и достижениями. Включайте в разговор такие определения, имеющие позитивную смысловую нагрузку: “красивый”, “умный, “радостный”, “веселый”, “яркий”.

Не ленитесь использовать технику визуализации. Прежде чем заняться каким-либо делом, четко и во всех деталях представьте себе конечный положительный результат. Но очень важно делать это не “для галочки”, а действительно верить в то, что вы видите, и заряжаться от этого энергией. Идентифицируйте себя с успешными и приятными людьми, и сами не заметите, как их удача перейдет к вам.

Помните про источники вдохновения. Позитивное мышление должно откуда-то питаться энергией. Смотрите добрые и хорошие фильмы.Прочитывайте хотя бы одну вдохновляющую книгу в неделю. Занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе. Путешествуйте и занимайтесь спортом. Одним словом, отпустите себя и свои душевные порывы и позвольте себе наполниться радостью и благодушием. И, конечно же, старайтесь находить как можно больше поводов для того чтобы улыбнуться.

Как мы себя ограничиваем?

Есть масса уловок и способов, которыми мы ограничиваем позитивное мышление и не даем ему развернуться во всей красе. Они кажутся мелкими и незначительными по сравнению с всем тем, что мы делаем, однако, как известно, из мелочей складываются большие дела. Попробуем проанализировать типичные ошибки современного человека, которые не позволяют ему использовать позитивное мышление на “полную катушку”:

  • Склонность к обобщениям. Привычка, которая изначальна была полезна человеку и способствовала развитию его мышления, у некоторых людей приобретает гиперболизированную форму, в результате чего они начинают грести всех под одну гребенку. Типичным примером этой склонности является высказывание: “Все мужики – сволочи”. Поэтому использование слов “все”, “всегда”, “никто”, “никогда” и подобных редко бывает уместно и полезно для вас.
  • Неправильные слова. Иногда мы думаем о каких-то вещах в абсолютно негативных терминах. К примеру, мать не может наказать ребенка, совершившего проступок. Однако если заменить слово “наказать” на “научить, что так делать нельзя”, то посыл совершенно меняется. То же самое касается любви к слову “проблема” – старайтесь использовать его как можно реже, заменяя на более позитивные синонимы.
  • Замаскированные под позитивные негативные высказывания. Хорошо эту особенность иллюстрирует расхожая фраза: “Ты сегодня отлично выглядишь”. Женщины обычно на нее обижаются – и совершенно правильно! То есть вчера я выглядела плохо, а сегодня – хорошо? Или другой пример: “Ты нам нужен здоровым. Поскорее выздоравливай!”. То есть больным я вам не нужен? Как-то это очень неприятно.

Все эти вещи здорово мешают развитию позитивного мышления. Однако вы можете избавиться от вредоносного воздействия, трансформировав негативные мысли в позитивные. Для этого вам придется поставить под сомнения привычные идеи, например, ту, в которой говорится, что мир несправедлив. Согласитесь, гораздо проще избавиться от того, в чем вы сомневаетесь, нежели от того, что кажется вам незыблемым. И не забудьте заполнить образовавшуюся пустоту идеями, которые олицетворяют позитивное мышление.

Жить в согласии с собой и миром не так уж сложно. Позитивное мышление может использовать каждый, и если у вас это не получается, тому может быть две причины: либо у вас мало инструментов, либо вы слишком привыкли использовать неэффективные модели. Однако у вас больше нет преград, так как в нашей статье есть все, что вам нужно. Используйте позитивное мышление и будьте счастливы!

Подсознание – ключ к максимизации вашего жизненного потенциала

Знание о работе вашего мозга крайне важно для достижения успеха в любой сфере вашей жизни, в том числе финансовой сфере, сфере здоровья и в отношениях. В этой статье мы поговорим о нашем самой загадочной части нашего разума – о нашем подсознании, творце нашей жизни, источнике нашей жизни и силы, подружившись с которым мы можем изменить нашу жизнь к лучшему в самые короткие сроки.

Наше подсознание имеет много большую власть, чем та, которую большинство людей когда-либо реализуют или используют. Если вы думаете, что знаете о своём подсознании достаточно, попытайтесь ответить на следующие вопросы:

  • Знаете ли вы, сколько воды вы теряете через пот во время энергичных упражнений? А сколько воды после этого нужно пополнить?
  • Знаете ли вы, сколько соли нужно добавлять в вашу пищу, чтобы поддерживать идеальный баланс и хорошее здоровье?
  • Знаете ли вы, какие питательные вещества в продуктах питания хороши для вашего тела, а какие нет? А сколько этих питательных веществ вы должны употребить, и сколько избытка питательных веществ должно быть устранено?

Не самые простые вопросы, не правда ли? Если вы не учёный и не читали результаты исследовательских работ по вышеуказанным вопросам, вы понятия не имеете, какие ответы будут правильными. Ваше же тело знает ответы. Фактически, оно решает данные задачи каждый день, 24 часа в сутки, с момента вашего рождения. Если быть более точным, эту работу выполняет ваше подсознание, или бессознательное, как его предпочитают называть психологи. Оно играет важнейшую роль в вашей жизни, и может помочь вам раскрыть секреты силы разума и мысли.

Вероятно, те задачи, которые математик решает в течение нескольких дней, недель или даже месяцев, ваше подсознание способно решить в течение минуты. Не важно, являетесь ли вы математиком, изучаете ли вы математику или химию вообще, ваше подсознание просто знает ответ.

Насколько мощно ваше подсознание?

«У вас есть очень сильный разум, которым может создавать что угодно, так долго, пока вы держите себя сфокусированным» — Доктор Вейн В. Дайер.

Сила вашего подсознания по истине неизмерима, как правильно подметил Д-р Г. К. Питцер:

«Подсознание есть самостоятельная сущность. Оно занимает всё тело человека, и когда оно не встречает сопротивления, оно имеет полный контроль над всеми функциями, условиями и ощущениями тела. Тогда как сознание контролирует все наши добровольные функции и движения, подсознание контролирует все скрытые функции, автоматические и вегетативные функции. Пищеварение, выделение, все секреции и экскреции, работу сердца в циркуляции крови, дыхание, все функции клеток, клеточные изменения и развитие — всё это находится в полномочии нашего подсознания. Его способности выходят далеко за рамки наших о нём представлений. Так, к примеру, оно может видеть без использования физических глаз. Его восприятие интуитивно. Оно имеет способность общаться с другими людьми без помощи обычных физических средств. Оно может читать мысли других людей. Оно принимает информации и передаёт её другим на расстоянии. Расстояние не имеет никакого значения для успешной миссии подсознания».

Чтобы получить более полное представление о том, что делает подсознание, прочтите следующие цитаты Дэвида Буша из книги «Практическая психология и половая жизнь»:

  • Подсознание это именно тот разум, который производит работу по усвоению и развитию, пока мы спим.
  • Оно мгновенно открывает нам то, что сознание не может понять в течение всей жизни.
  • Оно может общаться с другим разумом без применения физических средств.
  • Оно получает представление о том, что нельзя увидеть обычным зрением.
  • Оно делает Божественное присутствие настоящим, поддающимся пониманию фактом, и держит личность в мире и спокойствии.
  • Оно предупреждает об опасности.
  • Оно в ответе за все самые лучшие вещи, которые появляются в вашей жизни, при условии, что сознание не останавливает и не меняет ход проявления.
  • Оно держит тело здоровым, помогая ему исцеляться, если это необходимо.

На протяжении всей истории человек становился свидетелем бесчисленных случаев удивительных случаев исцеления людей. Это иллюстрирует силу разума в работе. Если вы понимаете, как работает ваше подсознание, чудесное исцеление, в конце концов, становится естественным и закономерным процессом. Сама же работа нашего подсознания проста и понятна. Если вы склонны верить научным открытиям и свидетельствам, то на страницах нашего сайта и вообще в интернете вы найдёте множество статей, которые открывают вам секреты силы разума.

Подсознание – сильный, но послушный друг.

Ваше подсознание не принимает решений и не отдаёт команд. Оно просто выполняет заказы передаваемые сознанием. Его природа – делать то, что вы скажете, или то, что является истинным желанием вашего сердца.

С момента нашего рождения наше подсознание творит чудеса на ежедневной основе, оно создаёт наше тело и излечивало всякую болезнь. Оно совершает всё это в считанные минуты. Оно имеет практически неограниченную силу, не только в развитии вашего тела, но и в приобретении всего хорошего в вашей жизни.

Многим из нас приятно осознавать это, но и многие же, не ценят чудесную работу, выполняемую нашим организмом. Мы забываем, что каждый из нас одарён такой удивительно силой, которая скрывается в нашем разуме.

Как большинство людей используют свой разум?

«Наши величайшие битвы – те, что происходят в ваших собственных умах» — Джемисон Франк.

Каждый из нас умеет контролировать своё сознание, и каждый использует его большую часть времени в своей жизни жизни. С другой стороны, многие люди сегодня ведут свою повседневную деятельность и мыслят, не будучи в полном ведении об их подсознании. Для большинства людей, захватывающая правда о силе своего разума остаётся тайной или иллюзией.

Читайте также:  Как выбрать попугая? Советы по приобретению

Возможно, это прозвучит слишком иронично, но факт остаётся фактом: современные люди настолько погружены в колею повседневной рутины, так часто подвергаются обстрелу полезной и вредной информации, происходящему большую часть времени бодрствования, что отходят ко сну с грузом стресса в телах и умах. Такой образ жизни забирает у них способности к ориентированной на достижения, действительно великие достижения, жизни, и способности оставаться «в сознании». Когда человек живёт сознательно, он отдаёт себе отчёт в своих действиях и мыслях, а также в событиях, происходящих в окружающем мире. С другой стороны, человек, который не живёт сознательно, часто сам не знает, что сделал минуту назад, а порою просто перестаёт замечать многое из происходящих событий вокруг него.

Учёные установили, что, в среднем, в голове человека возникает 60 000 мыслей в сутки. Также было обнаружено, что большинство людей осознаёт менее 5% своих мыслей. Разве это является для вас сюрпризом? Это ещё раз подтверждает тот факт, что большинство людей не ведает о том, что происходит в их голове в тот или иной момент времени.

Большинство из этих мыслей – просто бессмысленный лепет, или то, что мы знаем как болтовня разума, которая поглощается на подсознательном уровне постоянно и работает на автопилоте, подобно тому, как сердце качает кровь. Однако, среди всей этой болтовни появляются такие мысли, которые воздействуют на нашу жизнь. Поэтому очень важно следить, о чём думает ваш мозг.

Когда мы беспокоимся о финансовых вопросах, наше сознание делает постоянный упор на отсутствие денег, наши эмоции резонируют с этой мыслью и посылают мощный сигнал подсознанию, которое в свою очередь получает сообщение и воспринимает его как реальность. Всё это часто происходит без участия нашего сознания.

Однако если мы осознаём, что мы думаем, и принимаем незамедлительные меры для перехвата любых мыслей, которые считаются нежелательными, мы можем предотвратить проникновение этих мыслей к подсознанию. Этот процесс достаточно прост, но он требует сознательных усилий, работы над собой.

Как мы можем лучше управлять своим разумом?

Важно помнить, что подсознание не может различить, что правда, а что ложь, что реально, а что лишь иллюзия, что хорошо или что плохо. По своей природе он лишь хранит и использует информацию, предоставленную ему сознанием.

Отсюда можно сделать вывод, что даже подсознательно мы можем действовать против желания нашего сердца, способствуя появлению нежелательных результатов. Других результатов можно было бы достичь нашим сознательным участием в процессе, но большинство людей не умеют или не желают сознательно управлять своими мыслями, и даже не знают о мыслях, которые проходят через их разум. И что же: мы попадаем в неприятные для нас ситуации и обстоятельства. Но даже тогда люди редко приходят к осознанию, что сами невольно производят эти результаты с помощью собственного сознания.

В дополнение ко всему, наш разум постоянно подвергается негативному влиянию, день за днём, час за часом. Большинство мероприятий, в которых мы участвуем ежедневно, даже бессознательно, оказывают огромное влияние на то, что хранится в нашем подсознании. Ежедневное чтение новостей о преступлениях и насилии, просмотр телевизионных программ, которые вызывают в нас тревогу, беспокойство, страх и ужас, а также взаимодействие с негативными людьми и так далее, всё это играет важнейшую роль в «позволении» отрицательным эмоциям становиться ежедневным опытом в нашей жизни.

Но, как уже было сказано выше, наше подсознание не умеет фильтровать полезную и вредную информацию, оно поглощает эти мысли и воспринимает их как реальность. Таким образом, если вы хотите получать позитивные результаты, вы должны осознать влияние негативных мыслей и эмоций на свою жизнь, и начать принимать меры к их устранению. Подарите своему разуму красивые, позитивные и полезные программы и мысли, и вы заметите, как ваша жизнь изменится к лучшему.

Ваша жизнь зависит от ваших мыслей.

«Это ваш разум создаёт этот мир» — Будда.

Учитывая то, как работают обе части вашего разума, вы должны полностью контролировать свой разум, чтобы привлекать в свою жизнь вещи, о которых вы мечтаете. Не важно, будет ли это финансовое изобилие, крепкое здоровье, отношения или что-то другое, вы вправе получить всё это! Вы должны контролировать свой разум, чтобы заменять мысли страха и негативного представления о себе или мысли об отсутствии, мыслями, которые согласуются с вашими истинными желаниями.

Способность сознательно изменять свои мысли будет улучшена, как только вы начнёте осознавать свои мыслительные процессы. Это один из важнейших навыков для овладения секретами силы разума, находящейся внутри вас.

Наше подсознание является каналом, который соединяет нас с нашей истиной, или нашим Источником, который имеет неограниченное право доступа ко всем благам в нашей жизни.

«Просите и получите, ищите и найдёте, стучите, и отворят вам. Всякий просящий обретёт, ищущий найдёт, стучащему отворят» — кажется, так говорится в Новом Завете.

Используйте свой сознательный разум, чтобы осознать, что вы просите.

«Всё о чем вы просите, когда молитесь, верьте что получите, и будет вам» — ещё одна знаменитая цитата из Нового Завета.

Получая знание о том, как работает ваш разум, и понимание о том, как работают универсальные законы, вы поймёте, насколько важно осознавать свои мысли. Когда вы знаете о своих мыслях, вы сознательно организуете свои мысли для достижения желаемого результата.

Ваше сознание способно анализировать себя, корректировать ваши мысли, создавать новые мысли, и даже переписывать старую информацию, которая хранится в вашем подсознании. Сознание — это та часть вашего разума, которая контролирует и питает мыслями (одну из форм энергии) подсознание, которое, в свою очередь, передаёт эти мысли – энергию во Вселенную. Сознательное управление вашим сознанием, поможет вам контролировать излучаемую вами энергию.

Итак, основные моменты, которые следует учесть, чтобы двигаться дальше:

  • Величайшее дело вашей жизни это ваши мысли – ваш разум есть единственный творец.
  • Если вы можете контролировать то, что вы думаете, вы можете контролировать то, что вы создаёте в вашей жизни.
  • Управляйте вашим сознанием, чтобы производить только целенаправленные, конкретные, преднамеренные и точные мысли, с тем, чтобы направить ваше подсознание на создание тех результатов, которые вы хотите получить.
  • Сделайте приоритетом вашего личного развития изучение методов контроля над вашим сознанием и подсознанием. Это, вероятно, одно из наиболее важных навыков, которые вы должны изучить, поскольку именно этот навык может помочь вам достичь успеха, здоровья, богатства и счастья в вашей жизни.

Спасибо что остаётесь с нами, приходите к нам ещё, вас обязательно будут ждать новые и интересные статьи по интересующим вас тематикам. Чтобы иметь возможность обсудить вопросы саморазвития – регистрируйтесь на нашем форуме.

Разные статьи о саморазвитии / Разные статьи о силе мысли / Подсознание – ключ к максимизации вашего жизненного потенциала

Позитивное мышление — ваш ключ к успеху

Позитивное мышление — это ваше психическое отношение к жизни, самому себе, происходящим событиям и событиям, которые только должны произойти. Это ваши хорошие мысли, слова и образы, являющиеся источником личностного роста и успеха в жизни. Позитивное мышление — это ожидание счастья, радости, здоровья, успешного завершения любой ситуации и принимаемых решений. Независимо от того, что вы ожидаете, это приходит к вам.

Но не каждый принимает и верит в позитивное мышление. Некоторые считают это бессмысленным и просто насмехаются над людьми, которые соглашаются с принципами позитивного мышления. Но среди людей, принимающих его, не так много тех, кто знает, как использовать позитивное мышление для получения результатов. В любом случае, внимание к этой теме только возрастает, об этом свидетельствуют и многочисленные книги, лекции и курсы о позитивном мышлении.

Как часто вы слышали слова: «Думай позитивно!»? Так обычно говорят людям, которые плохо себя чувствуют или беспокоятся. Многие не воспринимают эти слова всерьёз, поскольку не знают, что позитивное мышление действительно полезно и эффективно. Много ли людей вы встречали, которые знают, что такое позитивное мышление?

Как развить в себе позитивное мышление?
Позитивное мышление — лекарство от недостатка достоинства.

Позитивное мышление действительно может помочь, если вы считаете себя недостойным чего-то. Может быть, вы думаете, что недостойны богатства, или идеальной пары. До тех пор, пока вы страдаете от недостатка достоинства, вам будет сложно чего-то достичь. Следующие вопросы, которые вы должны себе задать, помогут вам справиться с этим чувством.

Родились ли вы недостойным?
Когда вы родились, кто-то поставил на вас штамп «недостоин»? Конечно, нет. Мы все родились достойными хороших вещей в жизни. Вселенная не сортирует людей на достойных и недостойных. Это как дождь в лесу, который поливает деревья по выбору, такого не бывает. Дождь даёт воду всем деревьям в лесу.

Почему вы чувствуете себя недостойным?
Спросите себя, почему вы считаете себя недостойным? Или вы что-то сделали? Или что-то не так с вами? Вы должны знать, почему вы считаете себя недостойным, прежде чем сможете приступить к работе по переходу от негативного мышления к позитивному мышлению.

Сделали бы вы лучшее из того, что могли с вашим нынешним знанием?
Теперь, когда вы знаете, почему вы считаете себя недостойным, спросите себя, сделали бы вы лучшее из того, что могли с вашим нынешним знанием? Так вы можете начать переход от негативного мышления к позитивному мышлению. Большинство людей не намереваются делать что-то плохое или быть кем-то плохим. Вы наверняка сделали бы лучше с тем, что было в прошлом.

Если вы сделали ошибку, это нормально, вы не сделали это нарочно. Простите себя. Возможно, вы чувствуете, что с вами что-то не так. Простите себя. Прошлое ушло, вы не можете его изменить. Но вы можете измениться сегодня, чтобы стать лучше завтра.

Что вы можете сделать на будущее?
Вы уже встали на правильный путь, прочитав эту статью. Знайте, что вы достойны хороших вещей в своей жизни. Вам просто нужно начать принимать их в свою жизнь. Итак, как это сделать? Вам необходимо привести ваши мысли, чувства и действия в соответствие с тем, что вы желаете.

Используйте позитивное мышление и чувства. Подумайте о том, что вы хотите, а не об отсутствии этого. Если вы хотите больше денег, думайте о том, что у вас много денег, а не о том, что вам их не хватает. Прекрасным инструментом для этого является позитивные утверждения. Каждый день, тратьте время на то, чтобы чувствовать будто то, чего вы желаете, у вас уже есть. Ещё один отличный инструмент — это визуализация.

Если ваши мысли и чувства придут в соответствие с тем, что вы желаете, вы будете готовы к действиям. Лучше действовать на примере других людей, у которых уже есть то, что вы хотите. Если вы знаете, этих людей, спросите их, как они этого добились. Если вы не знаете никого из них, читайте книги и статьи о людях, которые имеют то, что вы хотите.

Позитивное мышление приносит внутренний мир, успех, улучшение отношений, улучшение здоровья, счастье и удовлетворённость. Оно также делает вашу жизнь более яркой и многообещающей, а повседневные дела, благодаря позитивному мышлению, проходят немного легче.

Помните, что позитивное мышление заразно. Люди вокруг вас чувствуют ваше настроение. Думайте о счастье, крепком здоровье и успехе, и люди вокруг вас воспримут часть вашего позитивного настроения.

Для того, чтобы достичь результата, нужно развивать позитивное отношение к жизни, ожидать положительные моменты во всех ваших делах, ну и делать всё для успеха.

Позитивное мышление эффективнее, чем повторённые несколько раз утверждения о том, что всё будет хорошо. Оно должно занять основное место в вашей жизни. Совсем недостаточно думать позитивно в течение нескольких минут, если ваши мысли после этого возвращаются к страхам и отсутствию веры в себя, а потому, небольшие усилия и внутренняя работа вам необходима.

Читайте также:  Как найти хорошего врача?

Приведу несколько советов, которые помогут вам развивать позитивное мышление:

•Всегда используйте только положительные слова в отношении вашего развития. Говорите «я могу», «я сумею», «можно» и т. д.
•Принимайте в вашу жизнь только чувство радости, силы и успеха.
•Старайтесь игнорировать негативные мысли, заменяйте их конструктивными мыслями о счастье.
•В разговоре используйте слова, вызывающие в вас чувства и ментальные образы силы, счастья и успеха.
•Прежде чем приняться за какое-то дело, постарайтесь чётко представить успешный его исход. Визуализируйте это с концентрацией и верой, и вы удивитесь результатам.
•Читайте, по крайней мере, по одной вдохновляющей статье в день.
•Смотрите хорошие и добрые фильмы.
•Уменьшите время на просмотр новостей и чтение документов.
•Ассоциируйте себя с людьми, которые думают положительно.
•Всегда держите спину прямо, сидя или при ходьбе. Это укрепит вашу уверенность и внутреннюю силу.
•Прогуливайтесь, плавайте или занимайтесь каким либо другим спортом.
Думая позитивно, ожидайте только благоприятный исход ситуаций, даже если обстоятельства, в которых вы находитесь, не соответствуют желаемым. Ваше положительное отношение повлияет на вашу жизнь и обстоятельства, изменяя их соответствующим образом.

Позитивного мышления не достаточно.
У всех нас есть мечты, не так ли? Мы все хотим верить в то, что мы особые, что всё в нашей жизни мы можем изменить, и это касается как наших семей и друзей, так и людей, с которыми нам приходится встречаться. В своё время, мы все имели представление о том, чего мы действительно хотели, и чего на самом деле заслуживали.

Слишком много людей, однако, забывают о своих мечтах, когда они сталкиваются с жизненными проблемами. Они откладывают свои устремления в сторону, забывают о том, что имеют силу для того, чтобы создавать своё будущее, а потом теряют своё доверие и надежды.

Но мы способны пробудить эту силу и воплотить свои мечты в жизнь, и мы можем начать уже сегодня!

Позитивное мышление это большое начало для изменения своей жизни. Естественно, необходимо сосредоточиться на том, что вы хотите создать вокруг себя, а не на том, что всё вокруг не так, как вам хочется. Но, одного позитивного мышления недостаточно для того, чтобы создать новую жизнь. У вас должна быть стратегия, поэтапный план изменения своего мышления, своих чувств, того, что вы делаете каждый день, своей жизни.

Разве не правда то, что все мы хотим измениться или улучшить что-то в своей жизни? Почти все изменения, которые мы хотим совершить, делятся на две категории. Либо мы хотим измениться и изменить своё отношение к некоторым вещам. Так, мы хотим больше доверия, мы хотим преодолеть страх, мы хотим избавиться от разочарований, мы хотим чувствовать себя счастливыми, или хотим лучше относиться к прошлому. Либо, мы хотим изменить свои действия: сделать что-то по-иному, например, бросить курить или пить. Большая проблема заключается в том, что очень мало людей знают, как мы можем совершить изменения, и делают это в последнюю очередь.

Было бы замечательно, если бы мы могли вносить изменения, и делать это последовательно. Вы должны взять свою жизнь под контроль и начать менять её качество с помощью простых шагов, первым их которых будет вера в то, что мы способны что-то изменить. Прошлое не имеет значения. Начинайте с того, что есть сегодня. То, что вы делаете сейчас, является тем, что будет определять вашу судьбу. Прямо сейчас. Сегодня.

Станьте другом самому себе. Вы не можете бить себя по поводу того, что произошло в прошлом. Вы должны сосредоточиться на решениях, а не на проблемах. Начните менять свою жизнь сегодня!

Кнопка «Сделать всё хорошо» предназначена для регулярного улучшения жизни. Рекомендуется к использованию специалистам разных профессий, как в коммерческих. так и в личных целях. Просто нажмите на неё!

Как настроить себя на долголетие и жить долго

Давайте разберемся в основных принципах долголетия.

Вопрос долголетия волновал людей с древних времен, вспомните хотя бы старые русские сказки, где герои искали молодильные яблоки.

Никому не хочется стареть и это понятно, к тому же ученые ежедневно доказывают, что у человеческого организма есть ресурсы для более длительного проживания. Почему же тогда жить до ста лет удается лишь единицам на планете? Все зависит от нашего настроя. Мы получаем от жизни то, во что верим.

Предлагаем 4 октября отложить все первоочередные задачи типа генеральной уборки или ремонта на потом и заняться собственным организмом. Для человека не должно быть ничего более важного, чем здоровье. Давайте разбираться в основных принципах долголетия.

Меняем условия проживания

Окружающая среда, в которой приходится жить человеку, является одним из главных факторов долголетия. Если у вас есть возможность, то переезжайте в регионы, где хорошая экологическая обстановка, комфортный климат и высокая безопасность (подальше от наводнений, землетрясений, извержений вулканов).

Если возможности переезда нет, то придется приспосабливаться к своим климатическим условиям и создавать вокруг себя безопасную среду. Например, для долгого проживания важна ионизация воздуха. Купите для этого специальный прибор и очищайте воздух в своем доме.

Учимся позитивно мыслить

Позитивное мышление считается символом долголетия и ключом к счастливой жизни. К сожалению, многие люди об этом знают, но настроить себя правильно не могут.

В чем заключается сила позитивного мышления? Мир вокруг нас может быть, как хорошим, так и плохим. Каким он будет, зависит только от нас. Прежде всего, вы всегда должны верить в себя и в свой успех, ждать от жизни только хороших новостей и событий. Конечно, неудачи неизбежно будут встречаться на пути, но старайтесь обходить их стороной или быстро расставаться, не зацикливайтесь на таких ситуациях, отпускайте и продолжайте двигаться вперед.

Запомните и соблюдайте основные принципы позитивного мышления:

Вокруг замечайте только хорошее, на негатив не обращайте никакого внимания.

Обязательно любите – себя, мужа, жену, родителей, детей, друзей, кошку, собаку. Любовь придает человеку силы и делает его сильнее.

Помните о том, что Вселенная справедлива, восхищайтесь ею и благодарите. У нее очень много ресурсов, которых хватит на всех.

Представляйте себя волшебником, способным творить чудеса. Верьте в чудо, и оно непременно случится.

Регулярно ухаживаем за собой

Немаловажное место среди секретов долголетия занимает уход за собой. Красота – это не только дар Божий, но и постоянный труд. Используйте для своей молодости советы из разных стран:

Протирайте кожу лица минеральной водой, как в Скандинавии.

Поменьше бывайте на солнце, как японцы.

Умывайтесь, как китаянки, рисовой водой. Для этого замочите горсточку риса, дайте постоять, а потом умойте лицо слитой водой.

Применяйте для кожи лица и волос маски из авокадо, как в Колумбии.

Принимая ванну, вливайте в воду 2 литра молока, как египетские царицы.

Для избавления от целлюлита натирайте проблемные места мокрым песком, как бразильянки.

Для идеальных волос при их мытье добавляйте в шампунь несколько капель масла чайного дерева, как делают женщины в Австралии.

Занимаемся физическими нагрузками

К сожалению, сейчас большинство людей ведут сидячий образ жизни, в результате которого развиваются заболевания опорно-двигательного аппарата, ишемическая болезнь сердца, гипертония. А ведь дефицит физических нагрузок – это четвертая причина преждевременной старости.

Стопроцентный путь к долголетию – ежедневная физическая активность (утренняя зарядка, пробежка в парке или пешая прогулка). Полчаса будет достаточно. Если не находите времени на спорт, просто перестаньте ездить в магазин на машине, а ходите пешком. Забудьте про лифт, спускайтесь и поднимайтесь по лестнице.

Правильно и просто питаемся

Запомните! От того, что человек кушает, зависит, сколько он проживет. Пища должна быть простой, по возможности без соли и сахара. Лучшие продукты для долголетия: грецкие орехи, свекла и томаты, темный шоколад, ягоды, цельные зерна, брокколи. И не переедайте!

Позитивное мышление — ключ к счастью

Вокруг только и говорят о том, что, научившись мыслить позитивно, можно полностью изменить свою жизнь, добиться больших высот, реализовать все поставленные цели. Как это работает? Каким образом можно овладеть искусством позитивного мышления? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Фразы о том, что главное – это позитивный настрой, вовсе не бессмысленны. Действительно, жизнь – это зеркало. Она отражает все наши мысли, желания и чувства. Если ты все события принимаешь с любовью в сердце, если ты в любых ситуациях видишь только хорошее и сохраняешь оптимистичный настрой, то многочисленные победы во всех сферах жизни тебе обеспечены.

Избавляемся от страха перед будущим

Мысли о будущем занимают большое место в жизни каждого. Очень важно, чтобы они были связаны со светлыми надеждами, искренними желаниями и добрыми устремлениями, но никак не с печалью и страхом.

Ты не знаешь, где найти достаточную сумму денег для покупки квартиры или не видишь рядом того человека, с которым хотела бы провести всю жизнь? Это не беда. Доверься судьбе и ожидай самого лучшего. Концентрируйся именно на том, что ты хочешь получить, а не на том, чего ты боишься. Научись правильно формулировать желания и подпитывай их своим оптимизмом.

Параллельно не забывай анализировать сложившуюся ситуацию и искать причины своих неудач. Возможно, тебе стоит поменять работу на более высокооплачиваемую, чтобы в дальнейшем рассчитывать на приобретение жилья?

Или, быть может, тебе стоит всерьез задуматься о своем отношении к мужчинам и стать мягче, добрее и женственнее, чтобы, наконец, встретить своего принца?

Позитивно оцениваем настоящее

Любая ситуация сама по себе не может быть ни плохой, ни хорошей – важно лишь наше к ней отношение. Ты можешь усомниться в истинности этого утверждения и привести в качестве примера однозначно негативной ситуации, скажем, серьезное заболевание. Однако даже болезни, увольнения или отсутствие рядом второй половинки – ситуации, в которых можно и нужно видеть только хорошее.

Допустим, тебя уволили. Можно сколько угодно возмущаться, расстраиваться, обижаться на нерадивое начальство, хаять коллег и жаловаться на свою горькую участь… Но, согласись, это ничем тебе не поможет. Негативными мыслями ты лишь будешь нарушать свое внутреннее равновесие и притягивать неприятные события.

Если ты немного изменишь угол обзора, то поймешь, что увольнение дает тебе прекрасную возможность передохнуть, набраться сил, понять, что тебе действительно нужно от жизни и, наконец, найти новую работу, которая поможет тебе реализоваться, найти новых друзей и увеличить свои доходы.

Еще пример. Предположим, тебе поставили страшный диагноз. Это может вызвать апатию, ощущение безысходности, обиду на судьбу и другие негативные эмоции.

Однако если посмотреть на ситуацию внимательнее, то и в ней можно увидеть шанс – шанс понять, насколько мелочны переживания о деньгах и прочих земных благах, шанс почувствовать радость от простых вещей, таких как солнце и распускающиеся на деревьях листочки, шанс по-новому взглянуть на отношения с родными и близкими людьми

Помни о том, что сложные ситуации подталкивают тебя к развитию. Они смещают тебя с уже освоенной ступенью развития и помогают выйти на качественно новый уровень.

Анализируем прошлое

Негативного опыта не бывает. Чтобы в это поверить, проанализируй все самые сложные ситуации, которые возникали в твоей жизни. Если ты сумеешь проследить всю цепочку, то ты скоро поймешь, что события, казавшиеся тебе негативными, в конечном счете приводили к приятным результатам. Болезненное расставание с первой любовью привело к тому, что ты встретила другого человека, который оказался тебе ближе по духу. Пережитая операция полностью изменила твое мировоззрение и научила наслаждаться жизнью и т.д.

Все, что ни делается – к лучшему. Научись применять это знание здесь и сейчас, тогда все события в жизни обретут совершенно новый, положительный смысл.

Как вам статья?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Cosmetism
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector