Маски для жирной кожи лица в домашних условиях

Маска для жирной кожи

Не так часто на улице можно встретить человека с идеальной кожей. Мелкие прыщики, сыпь, покраснения – если салон бессилен, то помогут маски для жирной кожи лица. Мы поможем подобрать компоненты в зависимости от проблем дермы, составить курс лечения и расскажем советы дерматолога касаемо ухода за лицом.

Домашние маски

Первое, что приходит в голову при упоминании проблемной кожи – это календула и шиповник. Эти ингредиенты помогают устранить воспаление, успокоить её и нормализовать выделение кожного жира. Нужно в равных частях смешать настойку календулы и отвар шиповника и натереть этой жидкостью лицо. Не смывать два-три часа.

Из моркови и сметаны получается отличная питательная маска для лица для жирной кожи. Нужно натереть свежий овощ, смешать это пюре с ложкой сметаны, добавить в кашицу капельку косметического масла и нанести на дерму на 40 минут. Эта морковная смесь не только насытит незаменимым каротином, но и создаст эффект автозагара.

Антиподом вышеизложенной маски является лимонная. Она наоборот, отбеливает кожу, и сужает поры. Для её приготовления понадобится:

• две ложки лимонного сока;
• пучок петрушки;
• да взбитых желтка.

Все ингредиенты смешиваем и наносим на проблемные зоны, оставляем до получаса.

К растительным препаратам относится и увлажняющая маска из огурцов и белка для очищения пор. Способ применения прост: на чистую дерму наносим сок огурца, следующим слоем накладывается белок. Оставляем эту пленку до засыхания. Эта лифтинговая огуречная маска для жирной и пористой кожи подходит для ежедневного применения.

Омолаживающая домашняя маска для жирной кожи лица поможет не только стереть пару десятков лет, но и очистить её от прыщей. Нам нужно приготовить: сок квашеной капусты, ложку свежей облепихи и сок алоэ. Все перемешиваем, полученное пюре заправляем оливковым маслом и наносим на 30-40 минут.

Для питания увядающей кожи и от морщин подойдет средство с бананом и киви. Фрукты измельчаем пюре, наносим на дерму и оставляем на 20 минут.

Банан с киви

Хорошо помогает от угрей и прыщей овощная маска из помидор, голубой глины и редиса. Овощи натираем на терке, добавляем к ним ложку глины, перешиваем и наносим плотным слоем. Такая помидорная смесь помогает от шелушения кожи, способствует её регенерации.

Тонизирующая чесночная маска помогает пористой жирной коже, снимает воспаление, используется от комедонов. Нужно измельчить чесночные зубчики, смешать их с соком алоэ и зеленой глиной. Держать все это на коже от 15 до 20 минут.

Восточная маска из хурмы и меда помогала южным красавицам держать кожу в норме, а настроение – на высоте. Фрукт разминаем до кашицы и смешиваем с цветочным медом. Наносим плотной массой на личико, держим минут 30.

Фото — Хурма

Отечественная фруктовая маска помогает от обезвоженной жирной кожи. Нужно смешать половину яблока, немного брусники и винограда. Наносим эту жидкую кашицу на 30 минут. Эта яблочная маска благодаря активным фруктовым кислотам, подходит для глубокого очищения комбинированной дермы.

Неплохая отбеливающая маска для жирной кожи лица в домашних условиях получается из овсянки, меда и картофеля. Картошку отвариваем в мундирах, измельчаем, смешиваем с медом и добавляем немного распаренного «Геркулеса».

Похожая маска для кожи, склонной к угрям, делается из клубники, дрожжей, молодой черной редьки и овсяных хлопьев. Дрожжи и овсянку заранее замачиваем в воде и оставляем набухать. Редьку и клубнику натираем и смешиваем, туда же вливаем дрожжи и кашу. Оставляем еще на 20 минут, после наносим на полчаса на дерму.

Дрожжевая маска особенно эффективна для увядающей проблемной кожи. Нужно настоять на молоке дрожжи, добавить к ним сока тыквы и два взбитых белка. Все взбиваем, наносим ватным диском на лицо, оставляем до высыхания.

Дрожжи

Зимой особенно полезна будет смесь из отрубей, молока и семян клевера. Отруби и клевер заливаем молоком, чтобы получилась относительно густая смесь. После оставляем на ночь, утром наносим на лицо несколькими слоями, держим 30 минут.

Маски-пилинги

Приготовленные в домашних условиях абразивные маски особенно полезны для лица. Они состоят из натуральных, в большинстве случаев, гипоаллергенных компонентов и подходят практически всем.

Хорошая очищающая маска из алтайского мумие, кофе и соли. Все ингредиенты в равных частях смешиваем, мягкими массажными движениями наносим на кожу, втираем в неё в течение пяти минут, после оставляем на 20-25. Такая кофейная смесь поможет вернуть дерме упругость.

Эффективная медовая маска пленка подходит для увядающей кожи, с ярко выраженной пигментацией. Нам понадобится:

• мед;
• яйцо.

Все смешиваем. Такая яичная пленка очистит поры и придаст коже приятный цвета. Снять после засыхания, делать каждый день.

Мед с яйцом

Простая, но эффективная стягивающая пленочная маска получается из следующих компонентов:

• белая глина;
• отар зверобоя;
• масло жожоба.

Причем эта смесь может применяться не только как маска от жирной кожи, но и как средство от прыщей. Если хотите омолодить дерму, советуем смешать основную массу с витамином Е.

Очень неплохо себя зарекомендовала сметанная народная маска со щавелем. Щавель содержит очень активные компоненты, которые обновляют кожу, способствуют её регенерации, придают ей сияющего вида и убирают небольшие морщины. Свежую сметану смешиваем с измельченой травой и наносим на 15 минут. Как заменитель, может подойти майонезная маска.

Универсальная пилинг маска состоит из кукурузной муки, бодяги и кабачков, которые работают для увлажнения и успокоения кожи. Кукурузу отвариваем, смешиваем с бодягой (чайной ложкой) и пюре из сырых кабачков. Наносим массажными движениям, смыть через 10 минут постоянного втирания. Очень важно не использовать это средство при открытых ранах и гнойных воспалениях.

Похожий рецепт фитопилинга состоит из манки, которую смешивают с шоколадом. Наносить нужно на ночь, держать 30 минут, но помним, что шоколад – это сильный аллерген. Эта ночная масочка легко справится с такими проблемами, как внутренние прыщи, белые гнойнички и угревая сыпь.

Манка с шоколадом

Аптечные препараты

Ни одна кефирная маска так не снимет воспаления и покраснения на лице, как средства со стрептоцидом. Достаточно просто измельчить несколько таблеток препарата, смешать с репейным маслом и нанести на кожу. Накладывать смесь желательно точечно. Если масла нет под рукой, подойдет обычная вода.

Часто после использования пищевой соды на жирной коже остаются покраснения и воспаления. Это нормальная реакция дермы после чистки, здесь поможет пюре авокадо и аспирин. Несколько таблеток измельчаем, смешиваем с плодом, наносим на лицо толстым слоем. Смыть спустя полчаса.

Лучшая самодельная отбеливающая маска для стареющей жирной кожи содержит перекись водорода, масло лепестков роз и свежий творог. Все перемешиваем и наносим на 40 минут. Такая творожная маска используется два раза в неделю.

Обзор косметических средств

Домашняя маска против жирной кожи подходит для девушек, у которых много свободного времени и есть острое желание проверять на себе народные рецепты. Для тех, кто себя к таковым не относит, существует целое море разнообразных средств для проблемной и жирной дермы, состав которых не особо отличается от натуральных.

Успокаивающая маска от Avon подходит для ежедневного использования. Она устраняет лишний блеск, дарит коже приятную бархатистость. Стоит отметить, что и цена не кусается.

Поросуживающая фарфоровая маска Порцелан от Christina – это известное средство против проблемной кожи и землянистого цвета. Результат виден сразу после процедуры, подходит для частого применения, гипоаллергена. Особенно эффективная, если параллельно использовать скраб той же фирмы.

Порцелан от Christina

Одна из любимых у многих женщин за 40 – супер увлажняющая маска мери кей ботаникалс (Mary Kay Botanical Effects). Этот препарат изготовлен полностью из натуральных компонентов, эффективнее всего применять в комплексе.

Mary Kay

Как не вспомнить про альгинатную маску для лица, ведь это просто панацея, уменьшающая красноту за считанные минуты. Индийская масса создана специально для подростковой кожи.

Фитомаска Гиттин с эфирным маслом герани – это балансирующая смесь, которая используется как для лечения молодой кожи от прыщей и угрей, так и зрелой.

Природная сухая маска Korff с себорегулирующим эффектом подходит для устранения прыщей и акне, а также для лечения кожи головы. Использовать её можно раз в неделю.

И дальше по списку, средства для регулировки работы сальных желез:

1. грязевая anti-toxines mask, помогает при дерматологических проблемах кожи рук и лица;
2. лимонно-клюквенное облако отлично подойдет, если нужно срочно убрать покраснения и воспаления на подростковой коже;
3. средства Доктор Нона содержат сок ноны – редкого растения, которое подходит для лечения практически всех известных проблем кожи, в том числе и недостатка коллагена;
4. парижская крем-маска lacrima;
5. известная Salerm Mascarilla Especifica Grasa особенна хороша весной, когда коже недостает витаминов;
6. кроме того, в последнее время часто встречаются отзывы про маску с диатомитом и календулой производства Грин Мама;
7. универсальная маска пилинг с гранатом и соком огурца Innisfree Jeju Volcanic Pore Clay Mask Hard известна своими увлажняющими и очищающими свойствами, она гипоаллергенна и имеет простой способ применения.

Советы косметолога

Рекомендации специалистов – это очень важная часть в лечении кожи.

Чем можно заменить неподходящий ингредиент:

• если под рукой нет творога, то подойдет морковь. Она также создает на дерме защитный слой, к тому же овощ значительно дешевле молочных продуктов;
• если страдаете близко расположенными к поверхности кожи капиллярами, то нельзя делать теплые и стягивающие маски, лучше обойтись прохладной огуречной;
• любые дорогие маски имеют более доступные аналоги. Например, Лореаль – Nivea, средство для зрелой дермы Algologie Masque Royale — Gigi Os, зарубежный Eco-sapropel – отечественный Флоресан, Люмене или Хилая — Олгуд;
• заменой любого травяного отвара может быть кора, она снимает воспаления, обладает вяжущими свойствами.

Естественная красота – это богатство каждой из нас, нужно просто уметь её подчеркнуть. Каждая природная маска для жирной кожи из нашей подборки проверена многими поколениями, попробуйте – и не пожалеете.

10+ лучших домашних масок для для жирной кожи

Маски для жирной кожи лица в домашних условиях являются одним из самых действенных способов сделать лицо чистым и матовым.

Многие косметические средства, предназначенные для данного типа эпидермиса, пересушивают его, а домашние маски, сделанные из свежих натуральных компонентов, бережно очищают, уменьшают сальность, убирая неприятный блеск. Чистая и здоровая кожа всегда красива, однако для этого требуется регулярный уход.

Жирный тип — принципы ежедневного ухода

Чаще всего встречается смешанный тип, когда кожа жирная на лбу, носу, подбородке, это так называемая Т-зона. По-настоящему жирная кожа имеет явно заметные широкие поры, блестит и цвет её желтоватый, даже немного землистый. Она шелушится, если умываться водопроводной водой и мылом, появляются высыпания, раздражение. Летом на лице не держится макияж: он просто стекает от обилия выделяемого жира. Люди с таким типом эпидермиса вынуждены постоянно бороться с угрями, комедонами, прыщами, однако именно благодаря повышенной жирности лицо стареет гораздо медленнее, чем у обладателей сухой и нормальной кожи.

Но маски для жирной кожи лица, которые можно делать дома, позволяют значительно снизить все негативные проявления, и многочисленные положительные отзывы это подтверждают. Знаю это не понаслышке — у моего сына смешанный тип кожи, и в подростковый период он имел знакомые многим проблемы: прыщики, чёрные точки, но правильный системный уход сделал своё благое дело.

Основой правильного ухода за лицом является очищение. Таким образом мы убираем излишки кожного сала, остатки макияжа и грязь, осевшую на лице за весь день. Если у вас сальные железы работают чрезмерно сильно, то надо чаще очищать лицо. Утром и перед сном надо умываться водой комфортной температуры, можно минеральной, используя подходящее не агрессивное средство — гель, пенку, молочко. Чтобы очистить поры, рекомендую умываться, используя щёточку для лица, которая должна быть мягкой и всегда чистой.

У вас дома есть почти все для правильного ухода за кожей

Бытует мнение, что такой тип эпидермиса надо чаще очищать скрабами, якобы так она станет свежее и чище. Не стоит этого делать. Несколько раз в неделю можно воспользоваться овсяной мукой или перемолотым в муку геркулесом — отсыпаете небольшое количество на блюдечко, берёте мокрыми пальцами и делаете лёгкий массаж лица, а после ополаскиваете водой. Лицо после такого умывания становится нежнее и меньше блестит.

После умывания кожу нужно тонизировать, для этого используйте лосьон или тоник. Выбирайте средства с АНА-кислотами (фруктовая, гликолевая, молочная, яблочная, салициловая), которые влияют на работу сальных желёз, увлажняют, способствуют отшелушиванию мёртвых клеток. Можно протирать лицо отварами трав или кубиками льда из этих же отваров или сока ягод, фруктов, смешанного с водой. Помните, что все тоники, кремы, маски наносить следует по массажным линиям — от центра к ушам. Вопреки рекламе, не надо использовать средства, содержащие спирт, так как они, если пользоваться ими постоянно, излишне пересушивают даже жирную кожу.

Завершаем ежедневный уход нанесением крема — лёгкого, увлажняющего. Утром лучше использовать средство с солнцезащитным фильтром, а вечерний крем может быть питательным. Если кожа очень проблемная, то следует наносить лечебный крем как утром, так и вечером. Хорошо, если в состав геля или крема входит цинк, сера, те же АНА-кислоты, витамины А, В.

Для жирной кожи выбирайте средства с фруктовыми кислотами

Совет: ограничьте себя в мучном и сладком, так как это провоцирует излишнее выделение кожного сала. К тому же это хорошо скажется на фигуре.

Маски для жирной кожи лица в домашних условиях — рецепты и общие правила

Самым лучшим временем, чтобы нанести маску, будет вечер, а в выходные можно баловать себя в любое время. Главное — помнить и соблюдать основные правила:

1. Убираем волосы под повязку, надеваем одежду с декольте, чтобы нанести маску и не запачкаться
2. Моем руки
3. Очищаем лицо, шею, декольте
4. Делаем маску из свежих продуктов и используем сразу
5. Наносим смесь, избегая области вокруг глаз. Здесь можно смазать нежную кожу кремом или маслом
6. Когда маска на лице, лучше расслабиться и полежать

Мёд успокаивающе действует на воспаления, поэтому домашние маски для жирной кожи лица из меда очень популярны.

Перетираем до однородной массы белок одного яйца, чайную ложку мёда и десертную ложечку измельчённых овсяных хлопьев. Капаем в неё пару капель миндального масла. Через пятнадцать-двадцать минут маску смываем тёплой водой.

Запариваем стаканом кипятка столовую ложку смеси трав: ромашка, зверобой, крапива, мята, календула (берёте, что есть), через полчаса раствор процеживаем. Добавляем столовую ложку натурального мёда и те же измельчённые овсяные хлопья, мешаем до состояния кашицы. Накладываем на лицо плотным слоем и ложимся. Через двадцать минут смываем тёплой водой.

Отлично работают домашние маски на основе меда и лимона

Отлично очищают, увлажняют и питают кожу и легко делаются дома маски для жирной кожи из яиц. Вместе с лимоном такие маски помогают сузить поры, немного отбелить лицо. Нельзя применять такие средства только при куперозе и воспалениях.

Напитать кожу витаминами А, В, D, Е, обогатить полезными веществами и убрать блеск помогает питательная маска из яйца и картофеля. Натрите картофель в кашицу на меленькой тёрке, смешайте с яйцом и держите смесь пятнадцать минут. Смывайте водой.

А если смешать белок с ложкой овсянки, то получится хорошая отшелушивающая масочка — все отмершие частички уберутся и лицо станет свежим, нежным, гладким. Держат такую маску 20 минут, а смывать прохладной водой.

Уход после 30

С возрастом надо начинать активно питать свою кожу, даже если она жирная, а значит, уже с 30 лет привыкаем готовить для себя дома маски для жирной кожи. Самая простая, но от этого не менее действенная маска, питающая и смягчающая, снимающая шелушение — обычный яичный желток. Взбить, намазать лицо, через четверть часа смыть тёплой водой.

Мякоть хурмы напитает витаминами, заметно освежит. Это совсем простые и замечательные маски.

Тонизируют маски с белком, мёдом и любым кисломолочным продуктом, например, с кефиром или йогуртом. Для этого белок взбивают в пену, добавляют в равных количествах мёд и кефир. Чтобы смесь стала гуще и не стекала с лица, её можно загустить овсянкой или отрубями.

Совет: летом используйте свежие ягоды и рисовую муку или перемолотый геркулес — такие масочки делают кожу матовой, сужают поры.

Когда лицо уже нуждается в более серьёзном уходе, например для 35-36 летних и старше, маски для жирной кожи лица должны давать подтягивающий эффект, своего рода лифтинг. Мелкие неглубокие морщинки исчезают, а кожа приобретает былую упругость. Как всегда, тут важна системность. 30-40 дней делаем подтягивающие маски два-три раза в неделю:

1. Очищаем огурец от кожицы, семечек, натираем, добавляем взбитый белок и чайную ложечку оливкового масла. Через двадцать пять минут можно смыть.
2. Столовую ложку овсянки, пятнадцатиграммовую упаковку сухих дрожжей, половину стакана молока, чайную ложку мёда — смешиваем, наносим на лицо, держим до высыхания.
3. Желток смешиваем с большой ложкой мёда, десертной ложкой кукурузного масла. Смываем через двадцать минут.

Маски для жирной кожи лица в домашних условиях из глины

Косметическая глина также отлично омолаживает, подтягивает, очищает, увлажняет и делает кожу гладкой, выравнивает её цвет. Большое количество витаминов, микроэлементов, содержащихся в этом продукте, просто необходимы для здоровья и красоты. Из косметической глины можно делать не только масочки, но и мягкие скрабы, пилинги, нежно удаляющие ороговевшие частички кожи. После таких мероприятий лицо становится моложе и просто светится свежестью.

Для жирной и комбинированной кожи идеально подходит белая глина. Она очищает, снимает сальность, отбеливает. Голубая — отличный антисептик, делает эпидермис эластичным, помогает бороться с морщинками. Зелёная незаменима при прыщах, так как успокаивает раздражённую кожу, хорошо очищает поры.

Маски на основе глины прекрасно справляются с прыщами и воспалениями

Любая глина, смешанная с виноградным соком (около десертной ложки) и миндальным маслом (кофейная ложка), дает эффект разглаживания, подтянет увядающую кожу.

Две чайные ложки зелёной глины перемешайте с таблеткой активированного угля и понемногу добавляйте тёплое молоко, чтобы получилась кашка. Капните немного лимонного сока, нанесите на кожу, через 20 минут смойте отваром трав.

Маска-плёнка. Ложка голубой или зелёной глины, одна истолчённая в порошок таблетка активированного угля, чайная лодка желатина — всё перемешиваем, добавляем две стол. ложки тёплого молока, снова перемешиваем до растворения желатина, наносим на лицо. После застывания смываем тёплой водой или настоем ромашки.

Наверняка вы слышали о любимой маске Клеопатры, царицы, известной своим бережным отношением к красоте. Готовится она очень просто — две части молока смешиваем с одной частью голубой глины, наносим на лицо, а через тридцать минут смываем водой комфортной температуры.

Множество рецептов масок для жирной кожи лица, которые можно приготовить в домашних условиях, можно найти в видео в конце этой статьи.

Маски для жирной кожи с активированным углём

Активированный уголь — отличный абсорбент, помогает заживлению, уменьшению воспаления, очищению пор, уменьшению секреции кожного сала. Если у вас акне, чёрные точки, плохой цвет лица, то эта чёрная кашица сделает кожу сияющей и чистой. Конечно, не сразу, но при регулярном применении эффект будет заметным.

Чтобы очистить поры, избавиться от комедонов — чёрных точек, хорошо хотя бы один раз в неделю делать маску-плёнку из активированного угля. Можно наносить её после ванной, когда кожа распарена. Для этого берём одну таблетку, растираем её, смешиваем с чайной ложкой желатина, добавляем столовую ложку воды. Перемешиваем, отправляем в микроволновку буквально на 10-15 секунд. Даём немного остыть и как бы вбиваем смесь в поры с помощью кисти. После наносим ровным слоем на лицо. Через пятнадцать минут маска высохнет, тогда надо аккуратно её снять. Более подробную информацию о знаменитой черной маске можно найти в этой статье.

Знаменитая черная маска

После этого полезно нанести на лицо смесь, закрывающую поры: взбиваем один белок, добавляем чайную ложку лимонного сока, перемешиваем и наносим. После высыхания смываем слегка подкисленной кипячёной водой.

Чтобы снять воспаление, к желатину и активированному углю надо добавить измельчённую таблетку аспирина, также подогреть смесь, но на водяной бане, а когда образуется плёнка — смыть отваром ромашки или календулы.

Упругость коже вернут кубики льда, сделанные таким образом: полстакана кипячёной воды, истолчённая таблетка угля, несколько капель эфирного масла чайного дерева перемешиваем, заливаем в формочки и замораживаем.

Маски для жирной кожи лица в домашних условиях от прыщей

1. Натрите небольшую картофелину, добавьте около чайной ложечки овсяной муки и нанесите на лицо.
2. Возьмите два листика алоэ, измельчите, выдавите сок через марлю, помешивая, добавьте белую глину, чтобы вышла кашка. Нанесите на лицо, оставьте до высыхания. Смывайте водой.
3. Измельчите две таблетки активированного угля, добавьте свежий сок алоэ, три-четыре капли эфирного масла чайного дерева, несколько крупинок морской соли, разбавьте столовой ложкой кипячёной воды. Держать смесь на лице пятнадцать минут, а после смыть водой комфортной температуры.
4. Порошок из двух таблеток угля взбейте с яичным белком, с помощью кисточки намажьте этой пеной лицо, а через четверть часа смойте водой и протрите отваром трав.
5. Зелёную или голубую глину разведите до состояния жидкого пюре водой, отваром трав, кефиром, йогуртом, мёдом, маслом жожоба или зародышей пшеницы, огуречным соком, зелёным чаем.

Экспериментируйте с составами средств

Благодаря ежедневному уходу и регулярным косметическим процедурам в виде разных масок можно всегда выглядеть свежо. Главное — найти время и желание.

Как ухаживать за кожей лица после 40

Первые признаки этого естественного процесса появляются на коже. Многие задаются вопросом, как ухаживать за кожей после 40 лет – для каждого возрастного периода существуют свои правила и особенности. В таком возрасте коже следует уделять особое внимание, чтобы надолго сохранить ее молодость и здоровье.

Почему под глазами появляются морщины?

Первые признаки старения проявляются вокруг глаз. Мимические морщины видны в зеркале уже в 25 лет. С возрастом рисунки морщин становятся четче, и веки превращаются в маленькие мешочки. Это следствие уменьшения подкожно-жирового слоя, кожа становится тоньше, сокращается сосудистая ткань. В зависимости от типа кожи: жирная или сухая, проявление морщин идет по-разному, но к 40 годам они заметны сразу.

Близится переходный возраст, гормональная система плавно начинает перестройку, что может повлиять на излишнюю сухость кожи вокруг глаз, возникает потребность в дополнительных процедурах и в стимуляции выработки коллагена.

Недостаточное увлажнение – главная причина быстрого увядания кожи!

Что еще может повлиять на морщины вокруг глаз:

1. Недостаточное употребление суточной дозы воды.
2. Неправильно подобранный ежедневный уход, использование просроченных средств.
3. Резкое похудение, при котором страдает тонус и упругость кожи.
4. Стресс, который активно влияет на разрушение коллагена и эластина. Ухудшается кровообращение, частые перепады настроения, плаксивость могут спровоцировать появление морщин.
5. Любители сильного загара могут пострадать от ультрафиолетовых лучей. Солнце сильно старит кожу, если не применять крем с защитой SPF.
6. Особенности профессии – люди, работающие за компьютером или различными приборами, чаще прищуривают глаза.
7. Хронические заболевания. Проблемы с работой практически всех органов негативно отражаются на состоянии кожного покрова.
8. Табакокурение и злоупотребление алкоголем.

Причин может быть много, женщинам следует не забывать заботиться о себе заранее и правильно. Тогда первые проявления увядания кожи будут менее заметными.

Роль правильного питания при уходе за кожей

Правильное питание – это основа для всего организма в целом. Ведь через кишечник в кровь попадают витамины и минералы, полезные кислоты и жиры.

В возрасте 40 лет нужно поменять привычный рацион и обратить внимание на следующие продукты:

1. Растительные масла, такие как льняное, конопляное, оливковое – они богаты витаминами, и не накапливают лишний жир.
2. Полезно есть жирную рыбу – это источник большого количества витамина D и группы B, Омега-3 жирных кислот и селена.
3. С 35-летнего возраста в женском организме вырабатывается меньше гормона-фитоэстрогена, который отвечает за красоту и молодость. Восполнить его недостаток помогут семена или масло льна, бобовые, помидоры.
4. Обязательно увеличить количество овощей и фруктов.
5. Важным продуктом для женской молодости является соя.
6. Женщинам полезно употреблять кисломолочные продукты, творог 1% жирности, йогурт.
7. Прием кофе лучше сократить, так же, как и очень крепкого чая.
8. От фастфудов, сладкой газированной воды следует отказаться полностью.

Начинать резкие активные диеты после 40 лет не стоит, это скажется на состоянии покрова. Кожа начинает обвисать и, если не ввести физические упражнения в режим дня, положительного эффекта не получится.

Важно не злоупотреблять алкогольной и табачной продукцией, хорошо высыпаться и поддерживать гормональный баланс. Поэтому правильное питание при уходе за кожей поможет не только сохранить красоту, но и здоровье в целом.

Предупреждение раннего старения кожи

Заботиться о красоте кожи надо начинать уже с 20 лет. Правильно подобрать качественный крем, удалять косметику с глаз, умываться не мылом, а специальными средствами, подходящими к типу кожи. В молодости любят пребывать много на солнце, и от этой привычки трудно отказаться. Увлечение загаром следует подстраховать SPF защитой, это сохранит кожный покров от травмирования и сухости.

Посещать профессионального косметолога в любом возрасте – один из этапов поддержания молодости и красоты!

Чем дальше, тем больше – от 40 лет для профилактики преждевременного увядания важно использовать:

• дополнительные средства с содержанием витаминов А, Е, С, не только внутрь, но и поверх кожи, полезны инъекции с этими витаминами вокруг глаз;
• косметику с содержанием коллагена, гиалуроновой кислоты, пептидов, (они помогут восстановить водный баланс и придадут бархатистость);
• обязателен пилинг с молочной кислотой и глубокая химическая очистка, которые помогут ускорить регенерацию кожи и слегка подтянут лицо;
• занятия спортом помогут подтянуть и придать упругость коже.

Обязательно не прекращать пить воду, для каждого организма своя норма – от 1,5 до 2 литров в день.

Не пользоваться декоративной косметикой низкого качества, тональный крем выбирать увлажняющий (ВВ).

С 30-35 лет уже нужно начинать проводить увлажняющие процедуры для кожи, напитывать веки кремом и пользоваться тоником, причем не втирать в кожу, а наносить точечными, вбивающими движениями. Полезно записаться на массаж лица. Это освежит и улучшит кровообращение.

Ежедневный уход за кожей

Ежедневный уход обязателен в любом возрасте, и одинаковый для всех, но состав используемых средств уже отличается.

Основной порядок гигиены лица (последовательность обязательна):

1. Очищение (демакияж) – пенка или мицеллярная вода.
2. Тоник – увлажнение.
3. Сыворотка – дополнительные витамины и экстракты.
4. Крем для области вокруг глаз.
5. Дневной/ночной крем.

Если в планах сделать легкий пилинг дома, эту процедуру стоит провести после нанесения тоника. Соблюдать инструкцию по времени, дольше не всегда бывает лучше. После процедуры пилинга обязательно использовать защитный крем от солнца, чтобы не началась ненужная пигментация. И самое главное, не распаривать лицо перед пилингом!

Как ухаживать за кожей лица после 40, помогут выяснить советы профессионалов по выбору косметического средства. Для начала следует более подробно остановиться на составе косметики для возраста 40+.

1. Стволовые клетки растений – окажут антиоксидантное действие и увеличат синтез коллагена.
2. Пептиды – к ним относится половина всех гормонов и большинство ферментов, поэтому дополнительный источник таких веществ обязателен.
3. Пептиды Матриксила уплотнят и подтянут дряблую кожу вокруг глаз.
4. Пептиды Аргирелин заблокируют образование морщин.
5. Ретиноиды – это вещества, производные природного витамина А. Они обеспечивают контроль клеточного роста и дифференциацию зрелых тканей, помогают угнетению секреции сальных желез. Активно применяются при акне и фотостарении кожи.
6. Гиалуроновая кислота помогает сохранить влагу и защитить межклеточные вещества от обезвоживания, замедляет процесс старения.
7. Аллантоин – это слизь улиток или выдержка из растения окопник лекарственный. Влияет на обновление эпидермиса, нейтрализует вредные вещества.
8. Масло Ши имеет комбинацию сложных соединений, устраняет воспаления, выводит пигментные пятна, токсины и помогает бороться с сухостью кожи.

Рекомендации косметологов по ежедневному уходу за кожей помогут сохранить свежесть и молодость женщины на более длительное время. Требуется только внимательно изучить состав и подобрать необходимое средство.

Борьба с глубокими морщинами

Глубокие морщины – явный признак старости. Они возникают, когда сокращается синтез коллагена, эластина и падает активность клеток соединительной ткани. Как ухаживать за кожей после 40 лет и разгладить морщинки, подскажут дерматологи.

Дело в том, что для глубоких морщин уже недостаточно просто использовать крем, а молодость лица сохранить хотелось бы. В таком случае используются методы инъекций и аппаратной терапии:

1. Ботулинотерапия (ботокс) — это нейротоксин, он блокирует передачу нервного импульса в мышцу, и она перестает сокращаться, а морщина разглаживается.
2. Контурная пластика – подразумевает использование гелевых препаратов, гиалуроновой кислоты. Они вводятся в глубокие слои кожи, тем самым, добавляют объем и разглаживают морщину.
3. Плазмотерапия – неглубокое введение под кожу пациента плазмы крови самого пациента, это устраняет признаки старения кожи, обеспечивает лифтинг-эффект.

Аппаратные методы – идеальное решение для тех, кто боится последствий от уколов или имеет противопоказания, они не менее эффективны и безопасны. Часто используемые косметологами – это термолифтинг и лазерная шлифовка.

Почему важен регулярный уход за кожей?

Любая женщина хочет выглядеть привлекательно, независимо от возраста. После 40 лет это желание становится уже проблемой первого плана.

Во-первых, это трудоспособный возраст. Чтобы сохранить рабочее место или сменить его, необходимо хорошо выглядеть. Современный мир этого требует. Во-вторых, ухоженная кожа, которую женщина видит каждый день в зеркале, – это залог хорошего настроения и уверенности в себе. Привлекательную внешность замечает противоположный пол. Поэтому важно регулярно ухаживать за кожей. Все процедуры приносят кратковременный эффект и требуют постоянной поддержки.

• мезотерапия проводится ежегодно;
• аппаратная процедура может повторяться с частотой от 6 месяцев до 1,5 лет.
• пилинги и очистка кожи проводится каждый осенне-зимний сезон.

К сожалению, не существует универсальной таблетки или укола одного и на всю жизнь. Это работа над своей внешностью, которая должна стать неотъемлемой частью жизни.

Кожа – самый большой по площади орган, это защитный барьер внутренних тканей от внешнего мира. Окружающая среда действует агрессивно на нее, смена погоды, пыль, солнце, бактерии, внешние повреждения и много других факторов, которые вредят покрову. За 40 лет жизни этот орган начинает изнашиваться и требует более бережного отношения к себе. Поэтому, чтобы сохранить молодость и красоту надолго, необходимо ухаживать за собой с юных лет.

Увлажняющая маска для жирной кожи: домашние рецепты или готовые средства?

Еще раз напомним, что увлажняющие маски полезны всем. В этой статье проведем сравнительный анализ эффективности масок для жирной кожи — сделанных своими руками и купленных в магазине.

Алина Хараз Автор

Марина Каманина Дерматолог

Польза и эффективность увлажняющих масок для жирной кожи

Важно не только избегать потери влаги, но еще и пополнять ее запасы. Жирность кожи всегда была характерна для молодого возраста, когда, помимо обильной выработки кожного сала, активно протекает синтез гиалуроновой кислоты и натурального увлажняющего фактора. Но сегодня с проблемами жирной кожи сталкиваются не только подростки, но и взрослые, так что вопрос гидрофиксации и интенсивного увлажнения становится особенно актуальным.

Жирная кожа в любом возрасте может оказаться обезвоженной из-за долгого пребывания на солнце или морозе, длительного перелета, нервных и физических перегрузок.

Жирная и проблемная кожа часто становится жертвой «переочищения». Небрежное отношение к увлажнению на фоне активного подсушивания или матирования истощает ее силы и способность сохранять оптимальный уровень увлажненности.

В качестве интенсивного ухода на помощь придут увлажняющие маски. Они за 10-20 минут насытят кожу необходимой влагой, устраняя дискомфорт.

Увлажняющие маски для жирной кожи лица имеет смысл делать хотя бы раз в неделю. Можно и чаще — в зависимости от состояния кожи.

«Масла не рекомендованы для жирной кожи, так как ей достаточно собственного кожного сала. Если кожа еще и склонна к закупорке пор и образованию комедонов, то лучше не использовать масла вовсе, особенно те, которые при комнатной температуре имеют густую консистенцию (например, кокосовое)».

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какая маска вам подходит.

Виды увлажняющих масок

В ассортименте увлажняющих масок для жирной кожи отчетливо прослеживается корейское влияние. И это неслучайно. Азиатские женщины — преимущественно обладательницы жирной кожи, поэтому местные производители косметики вплотную занялись их проблемами и вдохновили европейцев на создание подобных средств. Итак, какие разновидности увлажняющих масок подходят для жирной кожи лица?

У большинства мужчин жирная кожа, и им тоже необходим соответствующий уход. © Getty Images

Тканевые

Удобный формат. Увлажняющий комплекс нередко дополняется очищающим, матирующим — то, что необходимо жирной коже.

Гелевые

Оптимальная текстура для жирной кожи. Гелевые маски, как правило, не требуют смывания: не впитавшиеся за время действия остатки средства просто аккуратно втирают в кожу.

При жирной коже лучше не оставлять увлажняющую гелевую маску на ночь, чтобы не создавать парниковый эффект (даже легкий), который заставит сальные железы работать еще активнее.

Патчи и маски-очки

После подготовки кожи применяйте патчи, а затем увлажняющую маску, удаляют средства в обратном порядке: сначала маску, а затем — патчи. © Getty Images

Альгинатные

Представляют собой порошок на основе вытяжки из водорослей, который растворяют в необходимом количестве воды, быстро замешивают и наносят на лицо. Через несколько минут маска схватывается и превращается в подобие маски-пленки, только несколько более плотной. Через 10-15 минут ее снимают осторожным движением от подбородка вверх.

Альгинатные маски — актуальный тренд. Но есть мнение, что их увлажняющие возможности несколько преувеличены. Основная цель таких масок — мгновенный эффект подтяжки и тонус кожи.

Для усиления увлажняющего действия под маску можно нанести увлажняющую сыворотку. В этом случае альгинатная маска повысит ее эффективность.

Правила применения увлажняющих масок для жирной кожи в домашних условиях

Увлажняющая маска — это всегда как минимум 15 минут законного релакса. Чтобы получить полноценный эффект, надо грамотно подготовиться.

При жирной коже полезно сначала сделать очищающую матирующую маску. © Getty Images

Подготовка лица

Маску важно наносить на очищенную кожу, иначе действующие компоненты просто не пробьются сквозь слой себума, смешанного с загрязнениями. Как очистить жирную кожу, читайте здесь. Если мы говорим о правильном рутинном использовании увлажняющей маски, то уместна поэтапная подготовка.

Очищение мицеллярной водой.

Умывание с гелем/пенкой или очищающим маслом (оно позволяет пропустить первый этап).

Скраб (не чаще двух раз в неделю).

Очищающая маска (если времени мало, этот этап можно пропустить).

Правила нанесения масок

Если у нас тканевая маска или патчи, то никаких вопросов не возникает. Гелевую, кремовую или приготовленную в домашних условиях маску наносят чистыми руками, а лучше — кисточкой. Плавными движениями от середины лица к периферии, избегая области глаз.

Удобно наносить маску кисточкой или спонжем. © Getty Images

Уход после процедуры

Увлажняющая маска для жирной кожи — классика вечерней бьюти-рутины. Если маску не надо смывать, то последующий уход уже не требуется. Если же маску смывают, то после этого надо протереть кожу тоником и нанести средства привычного ухода — крем или гель с функцией увлажнения.

Как избавиться от сальных пробок на лице

Конечно, каждая женщина хочет оставаться красивой, ухоженной и ловить на себе великолепные взгляды. Но иногда возраст женщины выдает ее лицо.

Кожа лица может быть уже не настолько упругой, эластичной, может наблюдаться дряблость кожного покрова. Чтобы обеспечить себе красивый вид нужно делать определенные процедуры и следить за собой.

У многих людей возникают на коже лица сальные пробки. Это имеет не очень красивый вид. Вернуть обратно матовую, чистую кожу можно, но для этого стоит соблюдать определенные правила и рекомендации.

Причины появления сальных пробок на лице

Чтобы лечение такой проблемы было эффективным, важно понять, почему появляются сальные пробки на лице. Есть несколько причин:

• секрет. Если его вырабатывается слишком много, то поры закупориваются;
• грязная кожа. Если вы не достаточно хорошо ее чистите, то может развиваться такое состояние;
• отшелушивание. Если верхние слоя кожного покрова подвергались кератинизации, то кожа толстеет, сужаются просветы пор. Поэтому сложнее отходит сало;
• несбалансированный рацион. Если женщина кушает калорийную, жирную пищу, то органы пищеварения подвергаются дополнительной нагрузке;
• гормональный фон, который является нестабильным;
• нестабильный психологический фон, нервные срывы.

Вышеупомянутые причины могут спровоцировать закупорку проходов желез. И чтобы избавиться от сальных пробок, нужно подойти к лечению комплексно – соблюдать режим дня, правильно питаться, пользоваться помощью косметологов, заниматься спортом и др.

Питание при сальных пробках

Обычно, когда человек неправильно питается, то у него активно вырабатывается секрет. Поэтому косметологи сразу же отправляют пациентов к диетологу. Здесь важно соблюдать определенные правила:

• лучше убрать из рациона мясо. Если очень сложно полностью исключить этот продукт, то можно оставить баранину, курятину, крольчатину;
• всегда должна быть рыба в рационе. Хотя бы раз в день необходимо кушать рыбное блюдо. Можно приготовить что угодно, но нельзя вместо рыбы брать икру. Она полезна, но по составу совсем другая;
• фрукты, овощи в сыром виде. В день нужно кушать их 2 раза. Такие продукты содержат клетчатку, которая необходима для нормального функционирования пищеварительной системы. От того, как работает ЖКТ, будет зависеть кожа лица, ее состояние;
• питаться нужно дробно. Не стоит недоедать либо передать. Стоит кушать маленькими порциями через каждые 3 часа;
• каждый день нужно употреблять молочные продукты. Единственное – процент жирности должен быть самым низким;
• не употребляйте сливочное масло. Чтобы сальные железы нормально работали, лучше брать жиры растительного происхождения.

С помощью такого рациона будет правильно функционировать пищеварительная система, пропадут лишняя масса.

Образ жизни

Для удаления сальных пробок стоит исправить свой образ жизни. Важно уметь правильно отдыхать и выполнять физические нагрузки. Лучше побольше гулять пешком, делать с утра зарядку. Если у вас сидячая работа, то через каждые 2 часа делать наклоны либо приседания.

Очень важно не сидеть по ночам за каким-либо занятием. Лучше прилечь и нормально отдохнуть. Когда речь идет о взрослом человеке, то он должен спать до 8 часов в сутки. Если он будет спать днем, то это совсем не одно и то же. Все равно в организме произойдут нарушения.

Помощь косметологов

Как избавиться от сальных пробок на лице? Специалисты могут помочь очистить кожу лица от сальных пробок. Для этого выполняют такие процедуры:

• механическая чистка. Такая процедура стоит не очень дорого и считается наиболее простой. Здесь лицо распаривается, а затем специалист руками убирает все фрагменты высыпания по очереди. То есть, сальные пробки выдавливаются. Почему возникают сомнения? Потому что во время процедуры возникают болевые ощущения, а после появляются покраснения на коже лица, припухлости. И через некоторое время механическую чистку придется делать снова, потому что высыпания возвращаются;
• химическая чистка. Здесь уже применяются фруктовые кислоты. С их помощью разогревается кожа, а также растворяются пробки. В результате после процедуры места, где были сальные пробки, становятся более белыми, кожа обновляется и свежеет;
• лазеротерапия. Большинство косметологов считают, что данный метод довольно эффективный. Здесь не будет появляться боль, пациенту не придется оставаться в салоне красоты на некоторое время, на лице не будет никаких следов.

Стоит также вспомнить об ультразвуковой чистке кожи лица. Она является косметологической процедурой, которая возвращает кожному покрову эластичность, упругость, свежесть и молодость.

Другие методы чистки

Можно также регулярно делать дополнительные процедуры, которые дают хороший эффект:

• маски из желатина, куда добавляется активированный уголь. За короткое время можно убрать закупоренные поры, их большое количество;
• медовый массаж. Этот способ удаления сальных пробок пользуется большой популярностью. Но есть один недостаток – аллергия на компонент;
• паровые ванночки. С их помощью можно размягчить сальные пробки, а также подготовить кожу к последующим процедурам;
• пилинг. Здесь уже есть разные варианты. Об их особенностях и преимуществах могут рассказать косметологи.

Врачи утверждают, что добиться хорошего результата можно, но для этого нужно регулярно воздействовать на кожу лица и в комплексном режиме. Только тогда очищаются закупоренные поры. А если женщина правильно питается и ведет активный образ жизни, то она уменьшает риск закупорки пор.

Очень важно не проводить самостоятельное лечение, поскольку можно только спровоцировать появление воспалительного процесса и серьезных последствий. Лучше отправиться на консультацию к косметологу. Там вам подскажут, как выбить сальные пробки из пор, какая процедура подойдет больше для вашей кожи лица.

Уход за стареющей кожей

Если первые признаки возрастных изменений кожи появляются около 35 лет, то после 45 признаки старения становятся более выраженными, появляются глубокие морщины, несколько «расплывается» контур лица, кожа становится очень сухой и вялой. Такую кожу, у женщин в возрасте старше 45 лет, называют стареющей. Чтобы женщина чувствовала себя молодой и привлекательной в этом возрасте, ее коже требуется тщательный ежедневный уход.

Проблемы стареющей кожи

Обезвоживание, сухость, морщины – вот основные проблемы стареющей кожи после 45 лет. Это объясняется прежде всего тем, что липидная прослойка рогового слоя не успевает полноценно восстанавливаться. Происходит ослабление функционирования сальных и потовых желез (ухудшение водно-липидного баланса кожи); уменьшение числа кровеносных капилляров (нарушение микроциркуляции), из-за чего цвет лица перестает быть свежим и здоровым, снижение числа фибробластов (ослабление синтеза коллагена эластина), что приводит к существенному обезвоживание дермы. Снижается выработка меланоцитов (повышение чувствительности к ультрафиолету); происходит уменьшение скорости деления клеток базального слоя (замедление обновления и истончение эпидермиса), снижение активности ферментов, приводящее к торможению всех метаболических процессов. В итоге кожа приобретает дряблый вид и обвисает, деформируются веки и овал лица, формируются лобные морщины и выраженные носогубные складки.

Все эти процессы связаны с генетически запрограммированными изменениями в организме, а также со снижением синтеза гормонов в организме: гормон роста, тестостерон, DHEA (дегидроэпиандростерон) и мелатонин вырабатываются в достаточных количествах только до 20-летнего возраста, а они незаменимы для физического здоровья и регенерации клеток.

Помимо естественных процессов в организме и негативного влияния окружающей среды, существует множество факторов, также серьезно воздействующих на внешний вид кожных покровов: алкоголь, курение, неправильное питание, стресс, недостаток сна, неправильно подобранные лекарственные средства. Поэтому не забывайте, что внимательное отношение к своему образу жизни – лучшая помощь для косметических ухищрений.

Старение кожи — сложный и длительный процесс. Сегодня, когда наука смогла понять и объяснить многие процессы, связанные со старением, можно с уверенностью утверждать, что грамотное и своевременное использование методик косметологического ухода в сочетании со здоровым образом жизни способно если не остановить процесс биологического старения кожи то, по крайней мере, сделать его проявления менее выраженными.

Основы ухода за стареющей кожей

Полностью откажитесь от горячей воды и мыла, вместо этого пользуйтесь очищающим молочком. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. Не умывайтесь горячей водой, избегайте контрастной смены горячей и холодной воды, т.к. она может привести к появлению купероза (сосудистых звездочек). Защищайте кожу от ветра и мороза в зимнее время.

Никогда не используйте средства, содержащие спирт, т.к. он сильно сушит кожу. Внимательно выбирайте и декоративную косметику, особенно тон, пудру и румяна. Предпочтительнее использовать жидкие или полужидкие формы, т.к. они меньше сушат и часто содержат увлажняющие компоненты.

Обязательно и регулярно пользуйтесь кремом — причем уже не увлажняющим, а питательным. Для стареющей кожи подходят крема с жирной основой (ланолин, например). В состав кремов часто входят также ретинол и другие витамины, различные растительные масла (оливковое, касторовое, льняное, масло виноградных косточек, облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, нероли, макадамии, ши), растительные экстракты (алоэ, череда, липа, крапива, ирис, аир, бузина, абрикос, петрушка и т.д.), коллаген, аллантоин, пептиды и другие вещества. Также можно использовать специальные сыворотки, содержащие биологически активные вещества.

Не стоит забывать о питательных масках 1-2 раза в неделю. Их можно приготовить дома самостоятельно из доступных компонентов. Основные ингредиенты масок для стареющей кожи: мед, яичный желток, сок алоэ, отвары петрушки, крапивы, зверобоя, крапивы и липы, а также оливковое масло, сметана, тертый огурец.

Следует с большой осторожностью относиться к косметике, содержащей плаценту. Ее эффективность не доказана, зато известно, что этот компонент может вызывать сильную аллергию.

Сейчас для увлажнения кожи используют современные компоненты, например, гиалуроновую кислоту, покрывающую кожу наподобие водной пленки, и церамиды, обогащенные жирными кислотами и витамином Е. Для усиления синтеза липидов в эпидермисе применяются специальные вещества: фитоэстрогены и альфа-гидроксикислоты (АНА), которые произвели фурор в косметологии еще в 90-е годы. Фруктовые кислоты входят в состав многих средств для зрелой и стареющей кожи, в т.ч. кремов, масок и пилингов. Однако применять их следует осторожно и в небольшой концентрации, так как они могут вызывать раздражающий эффект. Высокие концентрации могут использовать только специалисты.

Для здоровья и улучшения внешнего вида кожи очень важно обеспечивать постоянный доступ кислорода. Хорошо помогает массаж, так как он стимулирует местное кровообращение. Массаж лица вполне можно проводить самостоятельно дома, очистив лицо и покрыв его массажным кремом. Лицо можно поглаживать, постукивать, слегка мягко тереть по массажным линиям.

Можно проводить массаж с эфирными маслами, например, с маслами герани, жасмина, нероли или розы, также полезно добавить к этим маслам и более жирные масла-основы, такие, как масло авокадо, жожоба, масло из персиковых косточек или немного масла зародышей пшеницы. Они могут использоваться в форме массажных масел или кремов.

Радикальные методы

Многие женщины в современном мире готовы на самые радикальные меры для сохранения молодости кожи. Сегодня профессиональные косметологи предлагают своим клиентам большое количество аппаратных методик для устранения морщин. Среди них дермабразия, микродермабразия, лазерная шлифовка. Кроме того, существуют различные виды химического омоложения кожи – прежде всего срединный и глубокий пилинг с использованием фруктовых и других кислот. Большинство этих методов требует не менее 1 недели для реабилитации кожи, некоторые имеют противопоказания, а при ошибках в проведении процедуры могут привести к тяжелым последствиям. Обращайтесь только к квалифицированным специалистам.

Добиться эффекта омоложения (хотя и временного) позволяет контурная пластика. Она подразумевает внутрикожное введение различных препаратов — ботокса, диспорта, рестилайна. Они заполняют межклеточное пространство, убирают морщины и возвращают коже былую упругость.

Популярность этих методик объясняется быстрым достижением результата и в целом малой травматичностью. С помощью этих мер можно уменьшить мимические морщины в области лба, глаз и носогубного треугольника. Однако следует помнить, что они дают лишь временный эффект.

Наиболее радикальным способом устранения морщин является пластическая хирургия. Среди ее преимуществ следует отметить высокую эффективность и длительное сохранение полученного результата. Однако подобные процедуры достаточно дорогостоящие и, безусловно, сопряжены с серьезным риском, который сопровождает любой вид оперативного вмешательства.

В любом случае, если вы решились на применение одного из этих методов, самое важное – найти врача (дерматолога, пластического хирурга), которому вы можете доверять. Проконсультируйтесь с ним, пройдите обследование, выясните, нет ли у вас противопоказаний, а также уточните период реабилитации и возможные ограничения, связанные с процедурой/операцией.

И конечно, не забывайте, что кожа отражает состояние вашего здоровья в целом, особенно в этом возрасте. Даже тщательный уход и специальные косметические процедуры не смогут заменить вам заботу о здоровье: полноценный сон, правильное питание и подвижный образ жизни.

Как вам статья?