Лимфодренаж тела гарантия красоты

Лимфодренажный массаж тела

Лимфодренажный массаж — это «генеральная уборка» и детокс для организма. Вместе с лимфой из нашего тела выводятся вредные вещества, лишняя вода, продукты распада. Сидячий образ жизни мешает движению лимфы из-за сдавливания сосудов. Межклеточное пространство наполняется токсинами, появляется чувство усталости, ослабляются защитные функции организма, нарушается обмен веществ. Курс лимфодренажного массажа возвращает тонус, энергию, укрепляет иммунитет, помогает стать стройнее.

Что такое лимфа и почему она важна

Лимфа — это прозрачная жидкость желтоватого оттенка, вид соединительной ткани тела. Она протекает по лимфатической системе снизу-вверх, от кончиков пальцев рук и ног до грудного лимфатического протока.

Лимфа возвращает белки, воду, соли, токсины, метаболиты из тканей в кровь для выведения. Лимфатическая жидкость участвует в формировании иммунитета, защите от микробов и вирусов, восстановлении после интоксикации. Также лимфа выделяется на свежих ранах и ссадинах. Содержащиеся в ней лимфоциты защищают поврежденную область от инфекций.

Лимфодренажный массаж ускоряет движение лимфы по телу. Жидкость начинает быстрее циркулировать, выводя из межклеточного пространства продукты переработки.

Основные показания к процедуре

Курс лимфодренажного массажа назначается при следующих состояниях:

• Постоянная вялость, повышенная утомляемость.
• Частые затяжные простуды.
• Боли во всем теле.
• Лишний вес, целлюлит, сниженный тургор кожи.
• Варикоз, нарушение кровообращения конечностей.
• Бессонница.
• Послеоперационные рубцы, растяжки.
• Отеки, появление темных кругов под глазами.
• Угревая сыпь, акне, папилломы, пигментные пятна.

Лимфодренажный массаж тела стимулирует движение лимфы от органов к центральным лимфатическим сосудам, впадающим в грудной лимфопроток и нижнюю полую вену. Скопившаяся жидкость механически проталкивается, преодолевая застой. Лимфа начинает свободно циркулировать, насыщая ткани тела кислородом и питательными веществами.

Как проходят процедуры лимфодренажного массажа?

Физиотерапевтическая процедура безболезненна, она длится около часа. Сеанс состоит из трех этапов:

1. Подготовка. На этом этапе нужно расслабить тело. Для большей эффективности перед массажем пациенту необходимо выпить до 1 л теплой чистой воды. Перед началом процедуры массажист наносит на кожу пациента крем или масло, затем приступает к воздействию на линии, вдоль которых расположены лимфатические узлы. Если используется специальный аппарат, то специалист предварительно разогревает мягкие ткани руками.
2. Воздействие на лимфатические узлы. Лимфатические сосуды более ломкие, чем кровеносные, к ним нужен бережный подход. Движения специалиста должны быть плавными, мягкими, волнообразными. Все приемы массажа выполняют строго по линиям лимфотока в направлении лимфоузлов.
3. Завершение. После окончания лимфодренажного массажа можно обтереться полотенцем, чтобы удалить остатки крема с тела. Пациенту нужно отдохнуть около 10 минут, прежде чем вставать с кушетки. Резкий подъем может спровоцировать головокружение.

Чтобы сеансы массажа принесли максимум пользы, курс лечения дополняют легкими лимфодренажными упражнениями, рекомендуют пить достаточно чистой воды, правильно питаться. Подвижность тела стимулирует работу лимфатической системы, помогает жидкости циркулировать быстрее, насыщая ткани кислородом питательными веществами.

Основные зоны воздействия

Во время процедуры специалист двигается по траектории от запястья к подмышечной области, от шеи к подмышечным впадинам, от живота к паху, от ступни к паху.

Массажист начинает с массажа подключичной зоны, плавно двигаясь к паховой области через солнечное сплетение и живот. Затем следует лимфодренажный массаж спины и поясничной области. После прорабатывается зона ключиц, локтей и подмышечных впадин. Каждое массажное движение повторяется не менее пяти раз.

В процессе лимфодренажного массажа лица специалист массирует области возле ушей, лба, под челюстью, возле носовых пазух. Движения в лицевой зоне выполняются мягко, аккуратно, чтобы не повредить кожные покровы.

Техники лимфодренажного массажа

Методики лимфодренажного массажа разделяются на три категории по степени интенсивности:

1. Поверхностный лимфодренажный массаж для мелких сосудов. Предварительно массажист разогревает мягкие ткани, подготавливая их к более интенсивному воздействию. Затем легкими круговыми движениями прорабатывает все области, облегчая продвижение лимфы.
2. Глубокое воздействие на мышечные ткани. Более интенсивные и углубленные приемы массажа стимулируют кровообращение, повышают тонус мышц, расширяют сосуды, что помогает лимфе свободно циркулировать по межклеточным пространствам. Эта техника уменьшает объемы тела, улучшает состояние кожи.
3. Точечное воздействие на проекции лимфоузлов. Это техника выполнения аппаратного воздействия с помощью микротоков, прессотерапии или LPG-массажа.

Каждая техника лимфодренажного массажа оказывает направленное действие на лимфоток. В зависимости от проблемных зон тела пациента применяют следующие методики:

1. Лимфодренажный массаж при отечности, нарушении кровообращения. Массажист делает ритмичные, но плавные движения, поглаживания, углубленно прорабатывая ткани мышц в области шеи, спины и ног. Показания к выполнению лимфодренажного массажа по этой методике: целлюлит, отеки, варикозное расширение вен.
2. Антицеллюлитная техника от «апельсиновой корки» и гипертрофии жировых отложений. Процедура лимфодренажного массажа тела выполняется локально в проблемных зонах. Расслабление мышц и тканей способствует разрыхлению жировой клетчатки, выведению лишней жидкости. За счет улучшения кровообращения кожа подтягивается, становится более гладкой и упругой.
3. Липолитическая методика для уменьшения подкожного жира. Эта техника избавляет от локальных дефектов тела, например, «ушек» на бедрах. Массажист плавно переходит от мягкого воздействия к интенсивному и направленному на зону коррекции.
4. Моделирующая лимфодренажная техника для коррекции фигуры. Интенсивность массажа подбирается индивидуально для каждого пациента. Во время сеанса не используются болезненные приемы. Все движения специалиста мягкие, плавные, способствующие лучшей циркуляции лимфы.
5. Лифтинг-методика для возвращения тонуса коже после родов, операции или резкого похудения. Лимфодренажное воздействие усиливает регенерацию тканей, ускоряет обмен веществ, стимулирует естественную выработку коллагена.

Ручная и аппаратная техники массажа дополняют друг друга. Мануальное воздействие подходит для чувствительных зон тела, аппаратура помогает эффективно прорабатывать ноги, поясничный отдел.

Рекомендации до и после процедуры

Чтобы лимфодренажный массаж принес пользу, соблюдайте эти рекомендации:

• в течение всего курса не пить алкоголь, желательно отказаться от курения;
• не пить много жидкости в вечернее время;
• проводить сеансы массажа во второй половине дня, через несколько часов после обеда или ужина;
• перед сеансом принимать душ, следить за состоянием кожи.

Сразу после процедуры рекомендуется:

• около 10 минут полежать на кушетке, подниматься с нее плавно;
• выпить до 500 мл теплой чистой воды;
• сделать лимфодренажное обертывание для лучшего оттока лимфы.

Если четко следовать всем правилам, то уже после первого сеанса можно почувствовать улучшение самочувствия. Спустя 6-12 процедур могут пройти головные боли, постоянная усталость, кожа станет ровнее, появится упругость, улучшатся обменные процессы в тканях.

Лимфодренажный массаж спины облегчает боли в позвоночнике, возвращает подвижность мышцам, избавляет от ощущения скованности. Эта процедура будет особенно полезна тем, кто много времени проводит сидя и страдает от головных болей.

Противопоказания и побочные эффекты

Лимфодренажный массаж имеет противопоказания:

• кожные заболевания;
• острый тромбофлебит;
• повышенная ломкость сосудов;
• болезни лимфатической, кровеносной систем;
• наличие раковых и доброкачественных опухолей;
• беременность, период лактации;
• менструация;
• инфекционные заболевания;
• сахарный диабет.

Перед тем, как записаться на курс лимфодренажного массажа, обратитесь за консультацией к специалисту, чтобы процедуры не обострили симптомы текущих болезней.

Сеанс массажа связан с интенсивным воздействием на кожу тела, поэтому возможно появление синяков на следующий день после процедуры. Лимфатические сосуды очень ломкие, они слегка повреждаются в процессе лимфодренажного массажа, но быстро восстанавливаются.

После лимфодренажного массажа учащаются позывы к мочеиспусканию. Процедура активизирует вывод лишней жидкости из организма. Так лимфатическая система естественно очищается от застоявшихся токсинов, продуктов распада.

Лимфодренажный массаж в центре «Академия VIP»

Специалисты «Академия VIP» практикуют ручной лимфодренажный массаж в техниках поверхностного, внутреннего, глубокого лимфодренажа. Процедуры длятся не менее 1 часа. В течение этого времени массажист постепенно двигается по всем частям тела от спины до ног, тщательно прорабатывая каждую зону.

Чтобы записаться на прием в многофункциональный медицинский центр «Академия VIP» или получить консультацию наших специалистов по лимфодренажному массажу, оставьте заявку удобным способом:

• По телефону: 8 (831) 200-47-40.
• По e-mail: [email protected].
• С помощью формы заказа звонка на сайте academy-vip.com.

Методы функциональной диагностики сердечно-сосудистых заболеваний

Лапароскопия яичника в Нижнем Новгороде

Пред — и послеоперационное ведение пациента врачом дерматокосметологом

Заказать обратный звонок

Оставьте ваши контактный данные и мы перезвоним Вам в ближайщее время

Записаться на приём

Выберете нужную специализацию врача, оставьте Ваши контактные данные, и мы запишем вас на приём

© 2020 «Академия VIP» Mногопрофильная клиника в Нижнем Новгороде

• Гарантии
• Пациентам
• Вопрос генеральному директору
• Оставить отзыв
• Клубная карта
• СМИ о нас
• По вопросам сотрудничества
• Вакансии
• Статьи
• Новости

• Прайс клиники
• Организация лечения за рубежом
• Индивидуальное сопровождение
• Условия обработки персональных данных
• Версия для слабовидящих

Данный сайт не является публичной офертой. Более подробную информацию необходимо уточнять по телефонам клиники и на очном приеме.

Аппаратный лимфодренажный массаж

Один из самых эффективных методов лимфодренажного массажа – это аппаратный пневмомассаж , который также называют прессотерапией. С помощью специального аппарата мягко и безопасно удается ускорить венозную и лимфатическую циркуляцию, уходят некоторые эстетические недостатки, такие как целлюлит.

Проблемы, которые решает лимфодренажный массаж

Аппаратный лимфодренажный массаж рекомендуют проводить при следующих показаниях:

• целлюлит и лишний вес;
• проблемы с мышцами и суставами (как часть физиотерапии);
• запоры;
• растяжки;
• задержка жидкости и локальный отек;
• варикозное расширение вен, так называемые «звездочки»;
• мышечные спазмы и боли;
• усталость и стресс;
• дряблость кожи;
• хронические заболевания ЛОР-органов;
• реабилитация после операций.

Аппаратный лимфодренажный массаж рекомендуют проводить спортсменам для облегчения напряжения и усталости в мышцах и для восстановления после травм. Также эту технику используют в пластической хирургии до и после липосакции для получения наилучших результатов и скорейшей реабилитации.

До начала лечения, нужно убедиться, что пациент не страдает ни одним из перечисленных недугов:

• тяжелый артериосклероз или другие ишемические сосудистые заболевания;
• сердечная недостаточность;
• тромбоз глубоких вен или тромбофлебит;
• гангрена;
• дерматит;
• сильное воспаление в обрабатываемых областях.

Если у вас остаются сомнения по поводу того, можно ли вам делать лимфодренажный массаж, нужно проконсультироваться с врачом!

Принцип работы

Система для прессотерапии состоит из аппаратного блока и надувного костюма. В костюме, который одевается на пациента, как одежда, есть много отдельных камер (4-8 в штанах, и до 20 – в «рубашке»). Воздух под давлением подается к этим камерам, надувая и сдувая их в определенной последовательности.

Перистальтическое однонаправленное действие заставляет жидкости (лимфу и кровь) двигаться, освобождая конечности от застоев. Костюм разработан с учетом физиологических особенностей человека из эластичного материала, который идеально прилегает к телу. Аппараты имеют от 2 до 8 режимов работы, сочетание которых подбирается индивидуально для каждого пациента.

Прессокостюм состоит из штанов и рубашки, которые вместе могут обработать все участки тела. Но также можно проводить отдельный пневмо-массаж ног или туловища и рук.

Устройство аппаратного лимфадренажного массажа было разработано на основании результатов наблюдений таких специалистов, как физиотерапевты, пластические хирурги и спортивные медэксперты.

Массаж обычно длится 30-50 минут. Человек при этом может сидеть или лежать, полностью расслабившись и получая удовольствие от процедуры. В процессе врач может корректировать режим массажа в соответствии с пожеланиями пациента.

Важность хорошего лимфодренажа.

Лимфатическая система – это обширная и жизненно важная система нашего организма. Лимфа, которая течет по лимфатическим сосудам, собирает жидкость и «мусор», накапливающиеся между клетками и тканями. При возникновении сбоев в работе лимфатической системы, организм не может нормально выводить вредные токсины, и они собираются в тканях. В таких случаях прессотерапия может быть полезна для реализации этой важной функции.

Хороший лимфоток способствует:

• лучшему кислородному питанию органов и тканей;
• ускорению метаболизма;
• расщеплению жировой ткани;
• повышению регенерации и показателей эластичности кожи;
• укреплению иммунитета (в лимфе также транспортируются лимфоциты).

То есть, вы станете не только здоровее, но и улучшите свой внешний вид.

Результаты аппаратного массажа

О положительных эффектах лимфодренажного массажа можно написать отдельную статью. Помимо того, что он помогает ускорить и наладить лимфоток, он оказывает положительное действие на кровообращение и состояние сосудов в целом.

Нельзя не отметить и общую релаксацию мышц, которая способствует устранению спазмов, болей и других неприятных ощущений. А стимуляция области живота помогает наладить перистальтику кишечника.

Детоксикация организма, нормализация лимфообращения и кровообращения, снятие отеков, ускорение метаболизма и последующее сжигание целлюлитной ткани – такой эффект может сделать из вас совершенно другого человека!

Массажное воздействие в сочетании с инфракрасным излучением обладает еще большей эффективностью!

Курс массажа с прогревом подарит вам:

• здоровую сосудистую систему (что особенно заметно на ногах);
• кривую фигуру и кожу;
• хорошее самочувствие и крепкий иммунитет.

Стандартное лечение прессотерапией включает 5-8 сеансов по 30-50 минут. Поводить массаж нужно 1-2 раза в неделю. Заметные результаты видны обычно с четвертого или пятого сеанса. После окончания лечения, которое можно проводить в любое время года, мы рекомендуем проводить поддерживающие сеансы.

Использовать аппарат для лимфодренажного массажа должен косметолог, который подберет режим работы на основании индивидуальных требований. Неправильное использование костюма может нанести ущерб здоровью.

Лимфодренаж тела – гарантия красоты

В двадцатом и двадцать первом веке многочисленные ученые совершают невидимый до этого прорыв в области медицины и косметологии. Именно в это время появляются новые методики, позволяющие продлевать молодость и возвращать красоту на основе воздействия холодом, теплом, электрическими, радио- и магнитными волнами. Новейшая методика, которая уже успела завоевать поклонников во всех странах мира – лимфодренаж.

Для нашей страны лимфодренаж является сравнительно новой процедурой. Суть его заключается в том, чтобы из межклеточного пространства всех органов и систем организма разными методами вывести лишнюю, застоявшуюся жидкость. В этой жидкости, как правило, скапливаются продукты выработки организма, жирные кислоты и шлаки. Постепенно они накапливаются, начинается процесс их разложения и переработки. Они отравляют организм, ведут к его преждевременному старению. Лимфодренаж помогает от них избавиться и заставить ваш организм работать по-новому.

Лимфодренаж способствует восстановлению водно-солевого баланса, устранению дряблости кожи, устранение кожных бугров в тех местах, где наблюдается наибольшее скопление холестериновых отложений, улучшению венозного и капиллярного кровообращения, избавлению от варикоза и лишнего веса. При использовании лимфодренажа результаты не заставят себя ждать. Сначала вы почувствуете разницу в своем эмоциональном состоянии, затем – в физическом. Методика лимфодренажа довольно проста, поэтому его успешное применение сегодня практикуется не только в передовых кабинетах косметологии, но и в многочисленных клиниках и центрах красоты и здоровья. Многие женщины сегодня выбирают именно лимфодренаж: процедуру, которая не только безопасна, но и полезна для организма. Такая процедура дает не просто силу для организма в первые дни после проведения лимфодренажа аппаратного, но и постепенно усиливает эффект омоложения в течение нескольких месяцев. Если вы сомневаетесь в эффективности и безопасности проведения методики, то логичным и целесообразным можно считать обращение к многочисленным женским и медицинским форумам, в разделе которых «Лимфодренаж: отзывы» можно найти ответы на все вопросы, которые вас волнуют.

Действие лимфодренажа

Лимфодренаж, который раньше был доступен только политикам и знаменитостям, сегодня может быть успешно использован каждой женщиной, которая хочет гарантированно продлить свою молодость и красоту. Он направлен на нормализацию веса и на избавление от целлюлита. Кроме всего, лимфодренаж поможет вам уменьшить общее процентное содержание в крови жира и жировых составляющих, восстановить обменные процессы в организме, снять тканевые и общесистемные отеки. Лимфодренаж избавит вас от застоявшихся в теле жидкостей. Часто применяемые методики избавления от лишней жидкости (например, использование различного состава и происхождения мочегонных препаратов) негативно могут влиять на ваше общее состояние, в отличие от лимфодренажа, который абсолютно безопасен. Лимфодренаж активизирует защитные силы организма, направлен на повышение уровня иммунитета, значительно усиливает сопротивляемость заболеваниям вирусной природы. К телу человека (по очереди к разным его участкам) подается давление, за счет чего улучшается кровоснабжение и кислородное обогащение участков тела, усиливаются практически все обменные процессы, создается определенный уровень нагрузки на тело и на его внутренние системы.

Виды лимфодренажа

На сегодняшний день существуют различные виды лимфодренажа, с различным уровнем эффективности и воздействия на организм. Чаще всего применяется лимфодренаж аппаратный, именно его вам предложат в большинстве косметических салонов. Но есть и ручной лимфодренаж (или мануальный лимфодренаж), которые в свою очередь делится на подвиды. Так, в аппаратном лимфодренаже выделяют микротоковый лимфодренаж, который основан на воздействии токов на тело человека. Вакуумный лимфодренаж проводится с использованием вакуума, который создается с помощью специальных аппаратов. Ультразвуковой лимфодренаж, как понятно из названия, выполняется с использованием ультразвука.

Особенностями микротокового лимфодренажа считается широкий спектр его действия и глубокое проникновение в ткани и системы. Кроме всего прочего, такой вид лимфодренажа успешно можно применять в целях воздействии на глубокие слои кожи. При использовании вакуумного лимфодранажа действие можно оказывать точечно (особенно удобно его использовать при проведении процедуры на лице, шее и зоне декольте). В ультразвуковом лимфодренаже в качестве преимущества принято рассматривать его возможность «настраивания» на ультразвук вашего организма.

Методикой лимфодренажа овладеть не сложно, поэтому при приобретении некоторых навыков и умений, можно проводить лимфодренаж в домашних условиях. Особенно популярным сегодня считается лимфодренаж аппаратный: отзывы о нем свидетельствуют об эффективности и успешности применения процедуры (избавление от лишнего веса, корректировка фигуры, разглаживание верхнего слоя кожи и т.д.). О лимфодренаже аппаратном отзывы размещены сейчас практически на всех сайтах косметологических клиник и центров сохранения красоты и здоровья женщины.

Довольно удобно проводить лимфодренаж дома, для чего достаточно пройти обучающие курсы лимфодренажа. Как правило, именно для домашнего применения изготовлены многие упрощенные аппараты. Они сегодня доступны для каждого, кто желает выглядеть привлекательно и молодо. Какой бы вы не избрали вид лимфодренажа в домашних условиях, ощущения его эффективности не заставят вас ждать. Так, в первые несколько часов (иногда – дней) вы ощутите прилив сил и почувствуете бодрость, ощущение тепла может длиться около суток. После этого вы заметите, что организм усиленно начинает выводить жидкость, продукты отходов жизнедеятельности и шлаки. Заметите, что уменьшились отеки, что происходит значительные изменения на уровне кровообращения и многое другое.

Противопоказания к процедуре

Стоит учесть, что лимфодренаж противопоказания имеет как и любая другая косметологическая процедура.

К противопоказаниям относятся: кожные и подкожные заболевания, отеки различного происхождения (сердечные, почечные, отеки при заболеваниях печени), острые воспалительные процессы кожи и внутренних органов, сердечно-сосудистая недостаточность, серьезные заболевания лимфатической системы, период беременности и лактации, сахарный диабет. Стоит иметь в виду, что лимфодренаж тела – это имена та процедура, которая не изменяет ритм действия каждого органа или системы вашего организма, а лишь возвращает им тот ритм работы, в котором они находились несколько лет или десятилетий назад. При лимфодренаже противопоказаний значительно меньше, чем при проведении любой другой процедуры.

Лимфодренаж: процедура для всего тела

Курс лимфодренажа может быть проведен для каждого участка тела. Это довольно эффективно и правильно, так как одновременно можно провести лимфодренаж лица и лимфодренаж ног, если речь идет о каких-то частях тела, которые в первую очередь нуждаются в проведении такой процедуры.

Преимуществом перед массажем лимфодренажа стоит считать возможность самостоятельного проведения лимфодренажа дома. Кроме того, вы сами сможете без труда определить, какая часть вашего тела должна быть подвержена такой процедуре как лимфатический внутренний массаж: лимфодренаж с целью выведения из межклеточного пространства любого органа или ткани жидкостей. Результаты лимфодренажа тела не заставят себя ждать в тех случаях, когда она действительно необходима. Сегодня многих женщин (особенно после родов) беспокоит такая проблема, как сеточки из мелких кровеносных сосудов под кожей и синяки. При применении лимфодренажа ног вы сможете навсегда избавиться от этой проблемы. Если вы просто хотите провести профилактику, то стоит задуматься о том, как надолго вы сможете забыть о целлюлите, расширении вен, усталости и тяжести в ногах.

Для каждой женщины важно то, чтобы ее лицо как можно дольше оставалось привлекательным и молодым. Часто именно на лице можно заметить следы многодневной усталости, вредных условий труда и т.д. В таком случае, логичным будет проведение таких процедур, как аппаратный лимфодренаж лица или ручной лимфодренаж лица. И первый и второй виды процедуры могут быть проведены как в косметологических кабинетах, так и дома. Стоит иметь в виду, что проведение аппаратного лимфодренажа лица (в отличие от ручного лимфодренажа лица) необходимо применять не чаще одного раза в несколько месяцев, при том, что учитывать нужно все – даже состояние кожи и уровень расслабленности лице-мышечной мускулатуры. Как известно, аппарат не может так чувствовать тело, как руки. Именно по этой причине рекомендуется провести лимфодренаж век. Также замечательный эффект может оказать лимфодренаж под глазами (особенно в первый раз) при использовании ручной методики. При применении в практике вашей красоты лимфодренажа век, также как и лимфодренажа под глазами, вы сможете значительно повысить тонус кожи, восстановить надолго ее эластичность, усилить обновление верхних слоев, регенерировать нижние слои кожи, усилить тонус мышц лица, выровнять цвет, избавиться от мешков, отечностей и припухлостей под глазами и т.д. Если же вы решили, например, заняться лимфодренажем лица в домашних условиях, то вам не придется быть разочарованными, так как он проводится довольно просто.

При помощи лимфодренажа лица вы сможете навсегда забыть о посттравматических и послеоперационных отеках, об отеках и мешках под глазами, о целлюлите и локальных жировых отложениях в области шеи и подбородка. Может быть проведен лимфодренаж лица в домашних условиях, так как вам не придется ходить по кабинетам, а результат вас приятно удивит. Уникальный метод омоложения – лимфодренаж лица: отзывы о нем можно найти на многочисленных женских форумах. Именно о лимфодренаже лица отзывы наиболее многочисленны, так как каждая шестая женщина уже испытала на себе эту процедуру.

После проведения лимфодренажа отзывы о нем становятся более аргументированными, так как вы заметите результат уже через несколько дней. Лимфодренаж станет вашим излюбленным методом избавления от многих дискомфортных состояний организма.

Что такое лимфодренаж и кому он нужен?

Наша жизнь наполнена стрессами, которые отрицательно влияют на работу всех систем в организме. Страдает и наша лимфатическая система: лимфа начинает двигаться по сосудам медленнее и задерживаться в некоторых участках. Отсюда возникают морщины, отеки, целлюлит и другие неприятности.

Лимфодренаж – один из самых популярных сегодня методов физиотерапии, который направлен на восстановление тока лимфы и выведение из организма избыточной жидкости. При использовании этого способа происходит работа над всей лимфатической системой в целом: сосуды расширяются, мышцы приходят в расслабленное состояние, и лимфа начинает распределяться равномерно.

Показания

В каких случаях стоит делать лимфодренаж? Если есть проблемы с задержкой жидкости в организме. Самая популярная и ненавидимая всеми женщинами проблема – целлюлит. Отеки, возрастные изменения кожи, такие как потеря здорового цвета, эластичности, упругости, варикозное расширение вен (в начальной стадии) и общая интоксикация организма также показаны к проведению процедуры. Безусловно, чтобы понять, насколько вам необходим лимфодренаж и нужен ли он вообще, вам обязательно надо проконсультироваться со специалистом. Только специалист с большим опытом работы после тщательной диагностики предложит вам правильную методику.

Как это работает?

Лимфодренаж можно проводить тремя способами: вручную, с помощью аппаратной техники и дренажной мезотерапии. Ручной способ, по сути, представляет собой массаж. Во время процедуры лимфодренажного массажа нужно представлять направление линий лимфотока, правильно распределять силу нажатия и знать, какое время требуется для проведения процедуры.

Аппаратный способ применяется в медицинских и косметологических центрах и делается намного быстрее. В клинике «МАК» проводятся физиотерапевтические процедуры на многофункциональном аппарате VIP LINE («Изоджей», «Лимфоджей», «Транзион»). Этот уникальный комплекс работает на основе электромиостимуляции, то есть происходит воздействие тока на нервы и мышцы в выбранных областях тела. В результате улучшается кровоток и проход лимфы, кожа подтягивается и укрепляется.

Инъекционную процедуру «мезотерапию» врач назначает в промежутке между аппаратными техниками для усиления результата. Лимфодренаж и детокс тела эффективно обеспечивают сосудистые препараты, которые расширяют просвет сосудов и усиливают поступление межклеточной жидкости, жидкой части лимфы в кровяное русло, тем самым уменьшая застой жидкости в организме. В клинике «МАК» врачи разработали свои методики проведения инъекционных процедур и вводят препараты (углекислый газ, мезококтейли из артишока, милилото, органического кремния и прокаина, или готовые составы Evolution drainage complex, Leistern Taile, Vasis вдоль позвоночника с двух сторон и по ходу крупных сосудов рук и ног.

Эффективность

Лимфодренаж прежде всего направлен на выведение из организма лишней жидкости. С ней уходят токсины, а значит, восстанавливается водно-солевой баланс и обмен веществ. Кожа разглаживается, объемы тела уменьшаются. Организм быстрее насыщается кислородом, а это значит, что все его системы будут работать лучше.

Противопоказания

Лимфодренаж – достаточно интенсивный метод воздействия на организм. И, безусловно, существует ряд противопоказаний к его применению. Среди них:

• Беременность первый триместр, далее, при отсутствии патологии в протекании беременности, – на ножки он показан.
• Тромбофлебит.
• Сахарный диабет.
• Туберкулез.
• Астма.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Опухоли.
• Ломкость сосудов.
• Нарушения в работе щитовидной железы.

Каждый случай уникален, поэтому в любом случае перед процедурой необходимо пройди обследование и получить одобрение врача.

Лимфодренаж – один из этапов формирования здорового и красивого тела. Если у вас есть вопросы, мы с радостью ответим на них! Звоните и записывайтесь на консультацию, мы составим для вас индивидуальный план работы и вместе доведем вас до совершенства!

Лимфодренажный массаж — для чего нужен, как часто можно делать

Лимфодренажный массаж – безопасное физиотерапевтическое воздействие, направленное на восстановление и поддержание работоспособности лимфатической системы. Авторами методики считаются датский врач Эмиль Воддер и его супруга, впервые применившие массаж для лечения отеков. С тех пор прошло почти 100 лет, в течение которых массажные техники развивались и совершенствовались. Сегодня аппаратный и мануальный лимфодренажный массаж тела признан одним из самых результативных способов укрепления защитных сил организма, сохранения молодости и здоровья.

Что такое лимфодренажный массаж

Лимфомассаж оказывает оздоровительное действие на весь организм. Применяя специальные техники, врач прорабатывает проблемные зоны, планомерно меняя скорость и направление лимфотока от нижней части тела к верхним отделам. Процедура лимфодренажного массажа не причиняет боли, поскольку интенсивность воздействия увеличивается последовательно. Курс физиотерапии, обычно, состоит из 7-14 сеансов. В нашей клинике схема лечения подбирается персонально, с учетом проблемной зоны, состояния здоровья, противопоказаний и других индивидуальных особенностей пациента. Доверить выполнение массажа можно только профильному врачу. Это медицинская манипуляция, требующая глубоких знаний о тонкостях строения и функционирования лимфосистемы.

Железный Сергей Николаевич

Приволжский исследовательский медицинский университет

Значение лимфатической системы

Масштабная разветвленная сеть лимфатических сосудов пронизывает весь организм, образуя внутреннюю среду, наполненную лимфой. Это прозрачный жидкий вид соединительной ткани – связующее звено между органами, кровотоком и межклеточным пространством. Циркулируя снизу-вверх, лимфатическая жидкость выполняет ряд жизненно важных задач, основными из которых считаются:

перенос клеток иммунной системы – антител, макрофагов и лимфоцитов, на участки, нуждающиеся в повышенной защите;

сбор токсинов, отходов жизнедеятельности клеток и доставка их в лимфатические узлы для обезвреживания.

Когда движение лимфы замедляется, фильтрационные органы и кровоток не справляются с эвакуацией вредных веществ, а иммунитет с защитными функциями. Сбой в работе лимфатической системы моментально отражается на самочувствии и внешности. Человек жалуется на повышенную утомляемость, отечность, нестабильное давление, частые простуды, прибавку в весе, дряблость кожи. О запущенном нарушении работы лимфосистемы свидетельствует варикоз глубоких вен, гипертензия, метаболический синдром, ожирение, низкий иммунный статус, лимфостаз.

Для чего нужен лимфодренажный массаж

Польза лимфодренажного массажа заключается в активации и перераспределении лимфоидной жидкости, стимуляции обменных процессов, укреплении клеточного и гуморального иммунитета. Задача врача – ликвидировать последствия сбоя лимфотока, и деликатно заставить лимфатическую систему работать так, как ей предназначено природой. Лимфодренаж помогает вывести из организма вредные продукты клеточного метаболизма, ускорить циркуляцию лимфы, похудеть, улучшить состояние кожи, укрепить иммунитет.

В список показаний для лимфодренажного массажа входят:

ранние варикозные изменения сосудов нижних конечностей;

снижение упругости и эластичности кожных покровов;

отеки рук, ног, лица, шеи;

кожные дефекты – рубцы, стрии, морщины, шрамы, гематомы нетравматического происхождения, изменение структуры подкожно-жирового слоя — целлюлит;

травмы мягких тканей (период реабилитации);

видимый застой лимфоидной жидкости верхних и нижних конечностей.

Лимфодренажный массаж производит комплексный эффект – косметологический, лечебный, профилактический. После курсовой физиотерапии кожа омолаживается, выглядит гладкой, подтянутой. Пропадает утренняя отечность, синяки под глазами. Уходит лишний вес, фигура приобретает четкие контуры. Перестают беспокоить боли и тяжесть в ногах, повышается общий тонус организма. Восстанавливается иммунная защита, которая помогает противостоять инфекционным заболеваниям, что особенно важно в непростой период пандемии. Эстетические и лечебные результаты лимфодренажного массажа заметны сразу. Для поддержания активной работы лимфотока лечебно-профилактические процедуры рекомендуется проходить регулярно.

Распределение зон лимфомассажа

В зависимости от персональных показаний физиотерапия охватывает тело постностью, либо сосредотачивается в одной или нескольких проблемных зонах. Массажисты нашей клиники практикуют лимфодренажный массаж спины, живота, груди, рук, ног.

Лимфодренаж верхних конечностей избавляет от застоя лимфоидной жидкости. Взамен пациент получает подтянутую кожу и свободу движений. Пропадают боли в локтевых, плечевых и кистевых суставах. Исчезает чувство онемения пальцев, повышается мышечный тонус. Процедуры рекомендуют пациентам, перенесшим хирургическое вмешательство на молочной железе, в зоне подмышечной впадины. Лимфомассаж рук будет полезен людям, чья профессиональная деятельность связана с повторяющимися поворотами предплечья, и сопровождается повышенной физической нагрузкой.

Грудь

Массажный лимфодренаж молочных желез можно назвать основой профилактики маммологических заболеваний – фибромы, кисты, мастопатии, рака. Сеансы массажа помогают сохранить упругость тканей, молодость и форму груди.

Железный Сергей Николаевич

Приволжский исследовательский медицинский университет

Ручной лимфодренажный массаж ноги

Кратко о методе лечения

Мануальный лимфодренаж — специальный вид массажа, который предназначен для усиления естественного тока лимфы и способствует удалению избытков тканевой жидкости из сегментов конечности, пораженных лимфедемой. Лечебный эффект лимфодренажного массажа реализуется через сохранившиеся связи между лимфатическими сосудами и венами в сегменте конечности, поэтому возможно устранение лимфатического отека даже при удалении регионарных лимфоузлов.

Основной смысл лимфодренажного массажа заключается в постепенном перемещении тканевой жидкости из сегментов с плохим лимфооттоком в сегменты с нормальным оттоком, где она всасывается и уходит в кровеносное русло. Благодаря сочетанию ручного лимфодренажа с бандажированием удается добиться устранения лимфатического отека у большинства пациентов.

Ручной лимфодренаж не только уменьшает объем конечности, но и стимулирует образование новых лимфатических сосудов и ускоряет лимфоотток по имеющимся. После курса массажа используется специальный компрессионный трикотаж. Массаж используется и при III стадии лимфедемы для подготовки к хирургическому лечению.

Преимущества лечения в ИСЦ

Наши специалисты успешно освоили технологии лимфодренажного массажа при лечении лимфедемы, принятые в немецкой клинике Lympho-Opt и применяют ее с 2008 года. За это время в клинике пролечено более 1000 пациентов с тяжелым лимфостазом. Мы используем рациональное сочетание инструментального подхода (прессотерапии) и ручного лимфодренажа для достижения максимального лечебного эффекта.

В нашей клинике используется в комплексное лечение включающее пневмокомпрессию с ручным лимфодренажным массажем и бандажированием. Пневмокомпрессия стимулирует отток тканевой жидкости и активирует функцию лимфатических узлов и сосудов. Совместное применение всех методов консервативного лечения лимфостаза позволяет уменьшить объем пораженной конечности до 50%. Особенно эффективны эти методы при лечении лимфедемы I-II стадии.

Показания и противопоказания к методу лечения

• Воспалительные заболевания кожи (активное рожистое воспаление)
• Трофические язвы и фликтены
• Злокачественные новообразования (не излеченные)
• Снижение артериального притока к конечности (атеросклероз, диабет, эндартериит)
• Переменная пневмокомпрессия противопоказана больным с рожей и лимфангитом, тромбофлебитом, сердечной недостаточностью, отёком лёгких, тромбозом вен.

Подготовка к лечению

Лимфодренажный массаж проводится пациентам без активного воспалительного процесса на пораженной конечности. Рожистое воспаление и трофические язвы являются противопоказанием к проведению лимфодренажа и требуют предварительного лечения.

Ручной лимфодренаж можно проводить, если у пациента нет признаков тяжелой почечной недостаточности. Если почки поражены, то необходимо предварительно скорректировать их показатели, добиться достаточного диуреза.

Как проходит метод лечения

Технология включает в себя ручной и аппаратный массаж мягких тканей пораженной конечности. Кожа слегка увлажняется. Ручной лимфодренажный массаж выполняется с методом легкого плавного надавливания и скольжения вдоль линии лимфотока.

Техника ручного лимфодренажного массажа имеет несколько способов:

• поверхностный (стимулирует обменные процессы тела и в слоях кожи и разблокировку капилляр)
• глубокий (воздействие на сосуды, которые обеспечивают отток лимфатической жидкости от внутренних органов напрямую)
• внутренний (воздействие на лимфоузлы).

Ручной лимфодренаж состоит из нежного, ритмичного массирования кожи, глубокого массажа лимфатических узлов. Вначале освобождаются проксимальные отделы конечности, затем дистальные. Продолжительность сеанса 40 — 60 минут. Проводятся осторожные массажные движения, при выполнении которых давление на ткани не должно превышать 40 мм рт. ст. Лимфодренажный массаж способствует перемещению высокомолекулярных белков в просвет лимфатических капилляров и одновременно стимулирует сокращение лимфатических сосудов. В результате возрастает ток лимфы через подкожные сплетения и коллатерали лимфатических сосудов поражённой конечности. Во время проведения процедуры больной находится в горизонтальном положении. Воздействие производят непосредственно на кожу. При этом необходимо следить, чтобы складки кожи пациента не попадали между пальцами врача. РЛД проводят в направлении лимфатического тока. Процедуру выполняют медленно, с частотой 10-12 движений в минуту.

Аппаратный лимфодренажный массаж

Прессотерапия — воздействие на определенные части тела сжатым воздухом. Чаще всего техника применяется для уменьшения объема рук, бедер и ног. Этот аппаратный метод требует использования специального оборудования. При проведения прессотерапии клиента облачают в костюм, напоминающий гигантский манжет для измерения давления.

Переменная пневматическая компрессия (ППК) является одним из компонентов лечения лимфедемы. Обычно ППК выполняют после ручного лимфатического дренажа. Данная процедура приводит к возрастанию давления в тканях, способствует оттоку жидкости, скопившейся в интерстициальном пространстве и уменьшению отёка.

Пневмокомпрессию осуществляют с помощью пневматического устройства, разделённого на большое число камер. Каждая камера заполняется воздухом и опустошается независимо от других камер. Таким образом, камеры работают в перемежающемся режиме и при этом заполняются последовательно в направлении тока лимфы. Новейшие устройства для ППК состоят из 10-12 перекрывающих друг друга камер, предназначенных для того, чтобы обеспечить возрастание давления в направлении тока лимфы. При лечении лимфедемы конечностей используют давление 20-40 мм рт. ст., каждый сеанс ППК длится от 30 минут до нескольких часов. До применения последовательной компрессии необходимо провести ручной лимфатический дренаж, для того чтобы обеспечить проходимость лимфатических сосудов выше места компрессии. Пневмокомпрессия давно стала стандартом в лечении лимфедемы. Устройства для пневмокомпрессии представляют надувные манжеты для руки и ноги и элетрического насоса. Для правильного распределения давления насосы работают по специальной программе, позволяющей проводить переменное сдавление и расслабление участков отекшей руки или ноги.

Возможные осложнения при лечении

Прогноз после метода лечения

Программа наблюдения после метода лечения

Ручной лимфодренажный массаж должен выполняться специально обученным массажистом. Если воздействие на кожу избыточно, это может привести к усилению кровотока и увеличению отека, что для больных с лимфедемой совсем не надо. Важно павильно направить лимфатическую жидкость, не усиливая артериального притока. Ручной лимфодренажный массаж может использоваться в комбинации с аппаратным. После проведения сеанса массажа, для закрепления результата применяется специальное бинтование — бандаж.

Ежедневно осуществляется контроль эффективности лечения путем измерения окружности конечности. При I-II стадиях лимфедемы возможно добиться уменьшения объема конечности на 8-15 см только применением массажа и бандажирования.

Как вам статья?