Как выбрать роликовые коньки правильно?

Как выбрать роликовые коньки

Вы решили научиться кататься на роликовых коньках, но не знаете как выбрать ролики, тогда эта статья именно для Вас. Это первый шаг к комфортному катанию, ведь не верно выбранные коньки могут отбить все желание к дальнейшему обучению. Здесь мы рассмотрим виды роликов, их технические характеристики, и особенности.

Бывает несколько видов роликовых коньков, которые подразделяются по стилю езды роллера:

беговые

Предназначены для скоростного катания, марафонов. Не лучший вариант для начинающих роллеров. Научиться кататься на них будет довольно сложно в связи с их конструктивными особенностями. Они маломаневренны и в основном используются профессионалами на соревнованиях. Так же из-за низкой маневренности Вам будет сложно ездить на них в городской черте.

для слалома

Внешне и по характеристикам практически не отличаются от большинства роликов для фитнеса. Главным плюсом является хорошая поддержка ноги, что помогает выполнять различные трюки. Обратная сторона медали — высокая цена. Подойдут для начинающих, если вы готовы на них раскошелиться.

для агрессивного катания

Используются любителями экстремального катания. Вы частенько видели, как профессиональные роллеры скользят по перилам, прыгают со ступенек и преодолевают различные препятствия. Отличаются от остальных видов маленькими колесами, низкой рамой и литым ботинком. Ах да, цена у них тоже не малая. Для начинающих я бы их не посоветовал. Учиться кататься на них не просто, да и сперва нужно определиться, будете ли Вы кататься агрессивно, ведь если нет, то не вижу смысла значительно переплачивать.

для фрискейта

Конструктивные особенности заключаются в короткой раме, усиленном ботинке и отсутствии тормоза. Предназначены для полуагрессивного катания и являются нечто средним между роликами для агрессивного катания и фитнеса. Благодаря прочной конструкции подойдут для людей с большой массой тела. Могут подойти для начинающих роллеров.

специальные

Малораспространенный вид в связи со своей специфичностью. Сюда входят ролики для хоккея, для катания по бездорожью и другие. Не стоит объяснять, что для начинающих они не подходят.

для фитнеса

Самый распространенный вид. Подходит как для новичков так и для опытных роллеров. Если Вам нужны ролики для прогулок и отдыха на выходных, то смело выбирайте этот вид.

К их достоинствам относятся: доступная цена (по сравнению с остальными), конструкция, позволяющая кататься с комфортом, да и, в принципе, нет смысла выбирать специализированные ролики за огромные деньги, пока не определитесь, нужны ли они Вам вообще.

Если вы выбираете ролики ребенку, то советуем обратить внимание на конструкцию с выдвижным носком. Это позволит Вам сэкономить на покупке новых, когда нога Вашего ребенка подрастет. Так же существуют конструкция с выдвижной пятой, но она менее удобна в связи с тем, что смещается центр массы. Это приводит к тому, что ребенку приходится заново привыкать к старым роликам.

Конструктивные особенности

Далее мы рассмотрим на что нужно обращать внимание при выборе роликовых коньков. При описании конструктивных особенностей будут использоваться различные термины, и чтобы Вы понимали о чем идет речь, ниже мы приведем рисунок с пояснениями.

ботинок

Бывает жестким и мягким. Жесткий ботинок выполняется из пластика с мягким сапожком для комфорта. Сапожок съемный, что позволяет его периодически стирать. Преимущества жесткого ботинка — это хорошая боковая поддержка ноги и износостойкость, за которую приходиться платить повышенным весом. И именно вес является главным недостатком. Он приводит к быстрой усталости, что сокращает время езды. Иногда, но это скорее из-за не верного выбора размера, жесткий ботинок может натирать ногу. Мягкий ботинок комфортный, с хорошей вентиляцией, более легкий. Но боковая поддержка хуже. Поэтому ролики для детей делают, в основном, с жестким ботинком для избежания растяжений. Мягкий ботинок все же усилен пластиковыми конструкциями и использует зачастую все виды креплений ноги (шнуровка, клипса, пяточный ремень).

крепления (шнуровка, клипса (бакля), пяточный ремень)

Основная задача — крепко фиксировать Вашу ногу в ботинке, ведь для комфортного катания, ролики должны быть продолжением ноги. На разных моделях крепления могут различаться, но нужно запомнить одно, что на некоторых коньках вместо бакли используются липучки, от таких роликов лучше отказаться сразу, не дожидаясь вывихов и растяжений.

Рама (основная несущая конструкция) включает в себя несколько особенностей, на которые следует обратить внимание. Материал, из которого сделана рама. Бывают металлические (различные сплавы алюминия) и пластиковые (композитные). Преимущества первых — более быстрый разгон при меньших усилиях (за счет меньшей деформации рамы), вторых — комфортная езда (более подвержена деформации). Прочность приблизительно одинаковая, но металлическая (алюминиевая) все же крепче. С количеством колес чуть проще, на стандартную раму устанавливают 4 колеса, на беговую -5. Очень важен размер рамы. Чем рама длиннее, тем проще разогнаться, чем короче, улучшается маневренность. Ну и последнее — расстояние между креплениями на раме определяет максимальный диаметр колес, которые возможно установить.

колеса

Основные критерии при выборе колес — диаметр и жесткость. Диаметр влияет на скорость и комфорт езды (чем больше диаметр, тем больше скорость и меньшее ощущение шероховатостей дорожного покрытия). Жесткость влияет на сцепление с дорогой, что дает Вам либо большую скорость (при выборе более жестких колес) или повышенную маневренность (при мягких колесах). Соответственно стираются мягкие быстрее. Маркироваться колеса могут как 90/82А. Это означает что диаметр 90 мм, жесткость 82. Хотя бывает что и так 90мм 82А. Что по сути одно и то же.

подшипники

Подшипники зачастую маркируются аббревиатурой ABEC (стандарт США). Например ABEC 3. Цифра 3 в данном случае обозначает класс точности, а соответственно и легкость вращения подшипника. Диапазон составляет от 1 до 9 (максимум). Класс подшипников напрямую влияет на скорость езды и является важным параметром при выборе коньков. Но не стоит с самого начала выбирать «девятку». Легкость вращения стоит увеличивать с ростом вашего мастерства. Для детей рекомендуется (да и устанавливается большинством производителей) ABEC 1 для избежания больших скоростей, что может привести к серьезным травмам. Для новичков, которые в первый раз встают на ролики, рекомендуется «тройка» или «пятерка». Ну и стоит знать, что пропорционально увеличению класса, уменьшается износостойкость и увеличивается цена. В маркировке могут присутствовать буквы Z, ZZ (наличие пылезащитных пластины), RS, RT, AR (полная герметичность). Подшипники так же могут быть разборными, но это уже нюансы. То, как легко вращаются колеса, в добавок, зависит от смазки (густая или нет) и если в магазине колеса крутятся легко, то это не значит, что там 100% хорошие подшипники, возможно используется не густая смазка.

штатный тормоз

Данное приспособление крепиться к раме коньков и является незаменимой вещью для новичков, которые еще не освоили все способы торможения.

Заключение

Определившись с видом роликов и конструктивными особенностями, которые Вам подходят, нужно помнить, что обязательным фактором является его примерка. Ведь какой бы не была известной фирма-производитель, и какие бы не применялись современные технологии и материалы, если роликовые коньки не сидят на ноге, удовольствия от катания Вы не получите. Надеемся, что Вы определились, какие ролики лучше для Вас и теперь не растеряетесь при покупке их в магазине. Желаем Вам успехов в выборе и обучении!

КАК ВЫБРАТЬ РОЛИКОВЫЕ КОНЬКИ

С каждым годом роликовые коньки становятся все популярнее и популярнее как разновидность активного отдыха. На роликах катаются люди различного возраста, все те, кому данное развлечение по душе. На «летних коньках» можно не только прогуляться по парку, но и устроить не большое соревнование по скорости и слалому. Для различных видов катания существуют свои роликовые коньки. Они отличаются конструктивной особенностью. Поэтому, прежде чем купить ролики, очень важно узнать, как выбрать роликовые коньки?

Для начала необходимо выяснить, в какой стране они изготовлены. Не рекомендуем Вам приобретать ролики изготовленные в Китае, несмотря на то, что они красивые и не дорогие. Даже если Вы планируете, прогулки в парке на выходных, а тем более Вы покупаете ролики для своего ребенка – не стоит экономить на качестве. Для ребенка важно получить удовольствие от катания, а производитель не всегда отвечает за этот пункт. Имея не качественные коньки, вы сможете отбить у ребенка все желание кататься на них.

Для начинающего катания лучше всего подобрать ролики из категории «Фитнес», так как данные коньки имеют ряд преимуществ:
1) Они не дорогие и дешевле специализированных
2) После смены стиля катания, недорогие ролики не жалко преподнести в дар
3) Они конструктивно созданы для того, чтоб не натирать ноги
4) На фитнес роликах лучше всего научиться кататься

Для того, чтоб правильно выбрать роликовые коньки, необходимо обратить внимание на их полуботинки. Их два вида:

1) Жесткие, произведены из пластика. В этих ботинках существует большой риск натереть ногу, но есть ряд преимуществ: 1) Хорошая боковая поддержка стопы 2) Легко сменяемый внутренний сапожок, который можно и постирать и просушить.

2) Мягкие. Так же как и жесткие коньки произведены из пластика, но более облегченного. К сожалению, сапожок не съемный, зато обладают дополнительными характеристиками, такими как:

Очень важно при выборе роликовых коньков, учитывать физиологию того, кто будет кататься на них.

При большом росте и весе подходящим вариантов будет жесткий ботинок, так как мягкий не сможет выдержать большую нагрузку. Для больших нагрузок предназначены коньки типа «Фрискейт».

При выборе роликовых коньков, необходимо следить, чтоб они плотно сидели на ноге, но при этом не было дискомфорта. Есть несколько секретов при примерке:

1) Со временем полуботинки растопчутся, нужно выбирать те, которые сидят на ноге свободно, но не впритирку.

2) При примерке роликов нужно одеть специализированные носки для роликов, такие в которых вы будете кататься в дальнейшем. Не подойдут для роликов шерстяные носки, так как они не отводят влагу. «Бабушкин» носок – это не для нас!

3) Примерку роликов необходимо осуществлять на обе ноги и при этом все необходимые застежки и шнуровку тщательно застегнуть и зашнуровать. Фиксация ноги должна быть четкой, при этом, не вызывая дискомфорта.

4) После того, как Вы одели коньки, необходимо прокатиться по магазину. Если при тестовом катании обнаружилось то, что ваша пятка отрывается от полуботинка, значит, Вы подобрали не подходящий размер.

5) При выборе коньков не следует лениться и стесняться примерить несколько вариантов. Возможно, последний вариант будет наиболее удобным и безопасным для Вас.

Правила выбора роликовых коньков

1) Для новичка больше подойдет ролики категории «Фитнес».

2) При покупке нужно примерять несколько вариантов, пока не найдете оптимальный для Вас.

3) Покупку роликов осуществлять в специализированных магазинах.

4) Не стоит экономить на качестве.

После описанных выше процедур, Вы подобрали коньки, которые Вам нравятся, которые плотно прилегают к ноге и Вы не ощущаете дискомфорта, можно совершать покупку.

Женские роликовые коньки

При выборе женских роликовых коньков первое, что необходимо, так это прочитать гарантию производителя. В гарантии от производителя обычно указано, что это женская модель. Самые знаменитые мировые компании. Такие как К2, Fila и Rollerblade постоянно добавляют в свою линейку женские модели роликовых коньков.

Отличие женских роликов от мужских — точно же такое, как и обуви: увеличенный подъем, ширина в области лодыжки, щиколотки и пятки. Не стоит пробовать кататься в мужской модели или модели «унисекс», так как различие в анатомии может привести к тому, что Вы натрете себе мозоли в подъеме ноги. Д

евушкам мы рекомендуем подбирать ролики только в специализированных магазинах и при этом не стоит экономить на специализированных носках для роликовых коньков. При подборе тщательно проверяете насколько плотно сидит полуботинок, насколько комфортно Вам в нем, ведь при длительном катании это может привести к чрезмерной усталости ног.

Интересный факт, но часто мировые производители, специально уменьшают вес ролика именно в женских моделях. Так же на женских моделях применяют, так называемую, «легкую шнуровку». Тут можно назвать несколько систем: BOA и Speed Lacing у K2, асимметричная шнуровка Double Wrap от Rollerblade с замком и быстрая шнуровка на роликах Fila.

Роликовые коньки для детей

При выборе роликовых коньков для детей, необходимо хорошо понимать конструкцию данного спортивного снаряжения. Колеса в детских роликах не должны быть слишком маленькими, а расположении их возможно как в линию, так и две линии. Судя по практике, лучше выбрать расположение в одну линию, так как такие ролики проще в обучении и обладают более улучшенными ходовыми качествами.

Роликовые коньки для детей

Так как, дети очень быстро растут, подбирать необходимо раздвижные роликовые коньки, так как ребенок сможет на них кататься не один год и это значительно сэкономит Вам средства.

При выборе раздвижных коньков следует иметь в виду, что при увеличении размера роликов, смещаться должен только носок, а не пятка, так как впоследствии будет смещен центр тяжести, и ребенок будет часто падать. Рамы изготавливают как из пластика, так и из металла.

Металлические – это рама из алюминия, они очень крепкие и хорошо разгоняются, но стоят существенно дороже пластика. Рамы из пластика менее крепкие, но они больше поглощают ударную нагрузку. Поэтому, для начинающего роллера, мы советуем раму из пластика.

При выборе роликовых коньков для ребенка, не стоит забывать тот факт, что кататься необходимо в специализированных носках.

Специализированные носки выполнены из специального синтетического материала, который быстро отводит влагу от тела, пропуская ее дальше к стенкам сапожка, что бесспорно влияет на вентиляцию внутри полуботинка. Обычно такие носки стоят не дорого и цена их может колебаться от 100 руб. до 250 руб. за пару.

И помните, ролики – это травмоопасный вид спорта, поэтому при покупке необходимо подумать о покупке защиты: Шлем, защита локтей, коленей и кистей.

Как выбрать роликовые коньки?

Как правильно выбрать роликовые коньки для ребенка: полезные советы

Вопрос, как выбрать ролики ребенку от 3 лет , особенно первые, серьезный. Удачно подобранная модель является залогом эффективного обучения, снизит риск травматизма, а яркий дизайн по вкусу малыша повысит мотивацию к тренировкам.

Чтобы не совершить ошибку в процессе покупки, желательно знать, как устроены коньки, каким фирмам можно доверять , как правильно подобрать размер защиты и как понять, подходит ли данная модель именно вашему мальчику или девочке. Перед тем как выбрать роликовые коньки для ребенка, определитесь, какой вид купить и где вы будете подбирать спортивное снаряжение.

Из этой статьи вы узнаете

Какие факторы учитывать при выборе

В начале обучения важно, чтобы выбранная модель роликов детских анатомически соответствовала ноге малыша, обеспечивала защиту от травм и была удобной.

Выбирая ролики, обращайте внимание на следующие правила:

• Ботинки роликовых коньков должны быть строго по ноге. На вырост их брать нельзя ни в коем случае. Тем более что современные детские изделия представляют собой раздвижные модели, которые регулируются на три размера.
• Коньки нужно обязательно примерить и спросить ребенка, нет ли давления на ногу. Предложите ему встать и подвигаться с поддержкой. Проверьте внутреннюю часть, на ней не должно быть выступающих частей. Если коньки будут неудобные, то польза и удовольствие малыша во время катания на них будут под угрозой.
• Оптимальный вариант — ботинок жесткий снаружи и мягкий внутри. Нога в ролике должна быть хорошо закреплена. Заваливание голеностопа внутрь или с внешней стороны — признак недостаточной фиксации в верхней части, что опасно для роллеров вывихом или растяжением.

Твердое основание ботинок должен иметь по бокам, нога не должна терять способности гнуться вперед.

Виды роликов

В зависимости от расположения колес роликовые коньки делятся на два вида: квады и инлайны. У квадов устройство рамы подразумевает две линии колес. Эти четырехколесные ролики для детей отличает устойчивость и легкость в обучении, они предназначены для малышей от 3 лет и начинающих.

Для детей выпускают трехколесные ролики, где два колеса располагаются по бокам, а одно — впереди.

Инлайны бывают следующих видов:

• Раздвижные коньки. Размер меняется по мере роста ноги ребенка.
• Одноразмерные коньки с тремя и четырьмя колесами, установленными в один ряд.
• С жестким и мягким ботинком.

Перед покупкой понравившейся модели желательно почитать отзывы о ней.

Виды детских роликовых коньков	Достоинства	Недостатки
Квады	Обычно крепятся на обувь, легкие, устойчивые, безопасные. Есть модели, рассчитанные даже на двухлетний возраст	Для быстрого движения, финтов и трюков не подходят
Раздвижные роликовые коньки	Рассчитаны на два-три сезона использования, продаются повсеместно	Высокий ценовой диапазон, не подходят для агрессивной езды
Трехколесные (с двумя задними колесами)	Ролики для начинающих детей, имеют вид платформы, надевающейся на обувь, легкие, маневренные. Идеальный вариант для дошкольников	Практически нет
Фрискейт-ролики	Подходят для выполнения спортивных элементов, быстрой езды, износоустойчивые	Только для опытных роллеров
Двухколесные ролики	Небольшие приспособления, надевающиеся на обувь, быстро надеваются	Ограниченность в маневрах и скорости

Вывод: для ребенка, ни разу, не встававшего на коньки или начинающего спортсмена имеющего небольшой опыт, желательный вариант – покупка раздвижных роликов с задними переставными колесами. По мере роста стопы ребенка можно регулировать сапожок, а в процессе обучения, когда он начнет уверенно передвигаться, переставить колеса в один ряд.

На что обратить внимание

Приобретая ролики, обратите внимание на части его конструкции, именно их качество обеспечит удобство и безопасность роллера . Грамотно будет в первую очередь посмотреть ботинки, пяточный ремень, стельки и застежки.

Ботинок обычно состоит из внешней, пластиковой, и внутренней части, сшитой из мягкого синтетического материала, который обеспечивает проницаемость воздуха.

Для малыша от 3 лет , не умеющего кататься, подойдут модели с отстегивающейся внутренней частью, которую легко привести в порядок.

Пяточный ремень присутствует на всех видах роликов. С ним фиксация ноги сильнее, а пятка защищена от травм. Стелька производится из особого материала, способного формироваться под стопу малыша. К тому же она амортизирует ногу во время тряски на плохом асфальте. Поэтому не вариант — слишком тонкая или твердая.

Шнуровка — необходимый элемент для фиксации ноги. В современных моделях роликов детских встречается классического и быстрого вида. В первом случае шнурки завязываются на бантик и закрепляются застежкой. Несмотря на простоту, система надежная и безопасная.

Современной системе быстрого шнурования легко обучится даже роллер-новичок 4 лет от роду. Способ стяжки скоростной, сдвоенный шнурок протягивается вверх и фиксируется пластиковым элементом.

Крепеж поверх шнуровки называется баклей. Есть модели с одной, двумя и тремя баклями. Роликовые коньки с одним зажимом на липучке подходят детям с высоким взъемом стопы и широкой ступней. Проверить качество липучек можно, предложив малышу присесть, если клипсы и бакли устойчивы, они сохранят фиксацию.

Если коньки покупаются ребенку, который научился кататься на роликах, то обращают внимание на характеристики таких деталей, как:

Рамы. Бывают двух видов: металлические и композитные. Первые изготавливают чаще всего из стали и алюминия. Они прочные и надежные, но тяжелее пластика. Для ребенка роллера имеет значение разница в весе даже 300 граммов.

Композитные рамы используют для выполнения различных трюков.

Колесики. Чаще всего материал для них — полиуретан, реже каучук. Колеса из последнего материала быстро изнашиваются на улице, зато они почти бесшумные. Чем больше их диаметр, тем сложнее устоять на роликах. Жесткость — еще один параметр, на который обращают внимание: на моделях для детей она должна варьироваться от 78 до 83А. Обычно маркировка с данными указывается на колесе.

Ботинки. Могут быть жесткими и мягкими. Мягкие удобнее, они подходят для агрессивного катания, поэтому их предпочитают роллеры, освоившие езду в полной мере. Для начинающего, особенно ребенка, правильный корпус ботинка — жесткий. Главное, чтобы малышу было удобно кататься и от этого была польза.

Продвинутые роллеры смотрят и на класс точности подшипника: чем она выше, тем выше можно развивать скорость на роликах.

Проверьте регулировку размера на раздвижных роликах, ролики могут раздвигаться в носочной или пяточной части. При увеличении ботинка в задней части пятка может немного выпирать за поверхность рамы. Если выпирание ноги при раздвижении будет значительным, у ребенка сместится центр тяжести, и он может упасть.

Покупая ролики детские , с просите у консультанта, возможна ли замена колеса или подшипника в случае необходимости и есть ли они на эту модель в продаже. Проверьте и тормоз. Обычно его устанавливают на правом ролике, если малыш — левша, уточните у консультанта, возможно ли переставить его на левый конек.

Рейтинг лучших

Как ни велик соблазн купить яркую дешевую модель в отделе игрушек, самый лучший вариант , даже для начинающих спортсменов — сделать это в специализированном магазине.

«Декатлон», «Спортмастер» — ассортимент этих торговых гигантов проверен и сертифицирован, здесь трудно найти подделку. При них действуют и сервисные центры, где при необходимости можно заменить колесико или подшипник.

Подобрать экипировку тоже лучше высокого качества. Недостаток таких вещей – высокая стоимость, при ограниченном бюджете можно купить малышу модель коньков и защитный комплект в пору сезонных скидок или из прошлогодней коллекции. В этом случае можно сделать достойный выбор за относительно небольшие деньги.

Что касается выбора марки коньков, то на сегодняшний день их существуют сотни , поэтому перед покупкой стоит посмотреть рейтинг производителей . Ниже приведена сравнительная таблица, в которой собраны по отзывам пользователей параметры деталей конструкции коньков популярных брендов от высокого до низкого качества.

Rollerblade	K2	Fila	Powerslide	Roces	Head
Внутренний сапожок (бут, валенок)	+	—	+	—	—	—
Внешний ботинок	+	—	+	—	—	—
Система раздвижения	+	+	—	+	+	+
Бакли (застежки)	+	+	+/-	+	—	—
Рама и колеса	+	+	—	—	—	—
Вывод	Отличный вариант	Средний вариант	Средний вариант	Для малышей	Ниже среднего	Ниже среднего

Высокое место в рейтинге занимает такой производитель, как CK Combo Jet. Марку Amigo Sport Powerflex тоже охотно раскупают. Малоизвестные фирмы – не значит плохие, требуйте сертификат на продукцию, смотрите маркировку колес, возьмите с собой профессионала для консультации. Также можно поискать отзывы в интернете. Покупать ролики неизвестного происхождения небезопасно.

Если вы хотите совершить покупку онлайн, найдите реальный понравившийся вариант в магазине и примерьте его ребенку, так как по фото довольно трудно определить, насколько хороша модель.

Советуем вам посмотреть небольшое видео от Роллер Школы №1, в котором вы узнаете все серкты при выборе детских роликовых коньков.

Примерка

Даже если очень хочется сделать ребенку сюрприз, выбирать ролики лучше с ним. Такие параметры, как форма ноги, взъем, ширина стопы у каждого индивидуальны. При большом выборе малыш может сказать, в каких роликовых коньках ему удобнее: квадах ( ролики с двойными колёсами ) , трехколесных или инлайнах.

В каждой модели необходимо побыть не менее 3-5 минут. Надевать их нужно на тонкий, плотно облегающий ногу, хлопчатобумажный носок или, в идеале, специальные роллерские носки. От покупки модели (хоть она и входит в ТОП- рейтинг ) лучше отказаться, если есть даже минимальный дискомфорт.

Интересный факт. Самые старые из всех видов роликовых коньков – квады. Уже в 1863 году Джеймсом Леонардом Плимптоном была разработана четырехколесная конструкция, а через три года – открыт первый роллердром для широкой публики.

Выбираем защиту для катания

Катание на роликах — травмоопасное занятие. Для минимизации риска используются специальные средства защиты (их выбор осуществляется в соответствии с возрастом) :

• Каска. Надетый шлем обязателен как для новичков, так и для профессиональных роллеров во время выполнения сложных трюков.
• Защита конечностей: налокотники и наколенники. С такой защитой малышу не будет страшно падать. Надеваются поверх одежды, желательно закрывающей руки и ноги.
• Перчатки или наладонники. Маленькому ребенку необходимы, так как у него не отработан навык падения.

Кроме каски и приспособлений для защиты , надевающихся на конечности, существуют специальные шорты, предохраняющие от травм спину и копчик крохи. Внушайте ребенку с детства, что защитное обмундирование необходимо надевать в любом случае перед катанием.

Грамотно выбирайте ролики и снаряжение ( наколенники и т.д.) , соблюдайте правила безопасности и катайтесь на радость вам и малышу!

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/fizicheskoe/kak_vibrat_roliki_dlya_rebenka.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Как выбрать роликовые коньки?

Вы решили научиться кататься на роликовых коньках, но не знаете, какие предпочесть? Тогда ознакомьтесь с этим материалом. В этой статье мы расскажем о видах роликовых коньков и дадим практические советы по их выбору.

Почему важно уделить внимание выбору роликовых коньков?

Спорт и активный отдых на улице должны приносить удовольствие. Если выбрать коньки и дополнительное снаряжение неправильно, вы рискуете получить массу неудобств. Ролики, которые плохо держат ногу, жмут и натирают, или же напротив, сидят слишком свободно, в лучшем случае могут отбить все желание кататься, в худшем — привести к травмам.

Ознакомьтесь с разновидностями роликовых коньков и прочитайте инструкцию по правильному подбору размера. Следуя нашим советам, вы найдете удобные роликовые коньки, катание на которых доставит вам удовольствие.

Какими бывают роликовые коньки?

Модели различаются по своим характеристикам в зависимости от того, для какого стиля они предназначены: фрискейт, слалом, даунхилл, агрессив, спидскейтинг и т.д. Правильный выбор для каждого роллера будет свой. Новичкам лучше остановить свой выбор на универсальных моделях для фитнеса и фрискейта. В классическом 4-колесном исполнении их ходовая часть подходит для спокойного и активного катания.

Фитнес	Такие ролики идут в комплекте с мягким ботинком. Для фиксации голеностопа используется специальная манжета — кафф. Мягкие ботинки обеспечивают отличную поддержку для лодыжки. В них удобно выполнять технические повороты.
Фрискейт	Комплектуются жесткими ботинками из ударопрочного пластика. Внутри находится мягкий съемный сапожок — лайнер, или внутренник. Он который обеспечивает ногам комфорт и защиту от натирания. Фрискейт-коньки — оптимальный вариант для тех, кто хочет перейти на более сложный уровень катания. Они имеют упрочненную раму и жесткие колеса, которые хорошо катятся как по асфальту, так и по тротуарной плитке.
Агрессив	Продвинутым роллерам можно переходить на специализированные коньки с низкими рамами, маленькими колесами и соулплейтом — проставкой, обеспечивающей эффектное скольжение по различным поверхностям.
Спидскейтинг	Беговые коньки оснащены длинными рамами и большими колесами, позволяющими развивать высокую скорость. Однако они не подойдут тем, кто пока еще неуверенно стоит на роликах, поскольку низкий ботинок без каффа хуже держит лодыжку.
Фристайл-слалом	Коньки для этого стиля имеют легкую короткую раму. Ботинки обычно оснащаются интегрированным лайнером.

Классификация роликовых коньков в зависимости от стиля катания

Эти коньки должны быть удобными и легкими, чтобы в них можно было легко преодолевать несколько километров.

• мягкий ботинок;
• колеса среднего размера (от 80 до 90 мм) небольшой жесткости (от 78 до 82 А);
• рама длинная (от 260 до 300 мм) из композитных материалов или алюминия;
• 3-9 подшипников ABEC.

Ролики для уличного катания

Прочные модели, которые хорошо выдерживают удары и трения о поверхности. Их основные технические характеристики:

• ботинок жесткий;
• колеса: маленькие (от 55 до 66/72 мм), степень жесткости (от 88 до 100 А);
• рама как правило композитная, с грузом для скольжений в центре.

Ролики для скоростного катания

Сочетают в себе большую жесткость для передачи усилия и легкость для большей эффективности, имеют колеса большого диаметра.

Основные технические характеристики:

• жесткий низкий ботинок из карбона или композита, с тонким несъемным лайнером;
• большие колеса (от 100 до 125 мм) средней жесткости (от 82 до 90А);
• длинная рама из алюминия или карбона с 3 или 4 колесами;
• подшипники стандартные.

Роликовые коньки для катания на длинных дистанциях

Имеют большие колеса, чтобы компенсировать плохое качество грунта. Ботинки обычно более жесткие, низкие и легкие с углеродной или композитной основой. Отсутствие на них каффа дает максимум свободы голеностопу для эффективного отталкивания.

Основные технические характеристики:

• жесткий низкий ботинок с вкладышем;
• длинная рама из алюминия (редко карбона) с 3 или 4 колесами;
• большие колеса (детские 90-110, взрослые 110-125 мм) средней жесткости (85-88 А);
• подшипники стандартные, ABEC от 7 до 9.

Роликовые коньки для художественного катания и танцев

В этих дисциплинах используются квады. Такие ролики имеют широкую платформу с 4 попарно расположенными колесами.

На что обратить внимание при покупке?

Размер и тип колес

Чем больше диаметр колеса, тем быстрее едут ролики. Жесткие (84 А и выше) — при прочих равных дают более высокую скорость и дольше служат, но амортизация у них хуже. Мягкие — наоборот. Они обеспечивают хорошую амортизацию и чаще всего лучшее сцепление.

Профиль колес может быть:

• плоским,
• узким,
• широким.

Ролики с плоским профилем используются в агрессиве для более устойчивого приземления при выполнении трюков.

Отвечают за движение колес. Во время катания они должны равномерно крутиться без посторонних звуков. Появление гула или стука во время катания может быть вызвано попаданием грязи между подшипниками или ржавчиной на них.

Жесткий или мягкий ботинок?

Жесткие ботинки отлично подходят для фрискейта и длительных поездок по городу. Они хорошо поддерживают ногу и лучше передают усилие. В жестких ботинках легче маневрировать. Кроме того, лайнер в них съемный, поэтому при износе его легко заменить. Мягкие ботинки хороши для непродолжительного неспешного фитнеса, поскольку ногам в них комфортнее. На внутренниках не должны быть грубых неаккуратных швов. Толщина удобного сапожка составляет от 15 мм.

Изготавливается из алюминия или карбона. Рекомендуется выбирать ролики со съемной рамой, чтобы иметь возможность менять ее при повреждении или апгрейдить коньки.

Ботинок следует выбирать по длине стопы, ориентируясь на указания конкретного производителя роликов. В большинстве случаев размер коньков и обуви совпадает. Однако иногда встречаются модели, которые рекомендуется брать на размер больше.

Выбор правильного размера иногда вызывает трудности. Важно, чтобы коньки плотно прилегали к вашим ногам, не были слишком тугими или свободными. Кроме того, не забудьте сначала ознакомиться с размерной сеткой интересующего вас бренда: в ней указаны параметры длины и ширины стопы.

Эта характеристика важна для квадов. В таких коньках стоппер используется для выполнения элементов фигурного катания и танцев а также для торможений и разбега.

Данное приспособление крепится к раме коньков. Оно незаменимо для новичков, которые еще не освоили все способы торможения.

Вместе с роликовыми коньками желательно сразу купить комплект защиты. Он включает в себя:

• шлем,
• наколенники,
• налокотники,
• перчатки.

Надежная защиты головы и суставов сделает ваше катание более безопасным и придаст уверенности в себе. Это особенно важно для начинающих роллеров, которые часто падают, и асов, выполняющих сложные трюки.

Какие роликовые коньки лучше выбрать для ребенка?

Все качественные детские ролики регулируются по длине на 2-4 размера. Они служат дольше, и ребенку комфортнее кататься на коньках, к которым он привык.

• Лучше брать модели с раздвижным носком. На них легче держать баланс, тогда как смещение пятки приводит к переносу центра тяжести назад.
• Маленьким детям подойдут ролики на 3 колесах: они легче, чем классические модели.
• У детей еще недостаточно развита координация, поэтому для них рекомендуется брать коньки с жесткими ботинками, которые обеспечивают ногам хорошую поддержку .

Советы от Rollbay

1. Потренируйтесь на роллердроме. Если вы не уверены, что вам понравится кататься на коньках, сначала возьмите их напрокат или одолжите у друзей, чтобы попробовать. Так вы сможете без лишних расходов понять, подходит ли вам роллер-спорт. Попробуйте выполнить несколько упражнений на коньках. Лучше всего делать это с опытным инструктором, который сразу покажет правильную технику и исправит ваши ошибки.
2. Рассчитайте бюджет. Если вы новичок в роллер-спорте, не берите сразу дорогие коньки. Остановите свой выбор на паре средней ценовой категории. Такие ролики вполне удобны, безопасны и эффективны. На них можно спокойно кататься, оттачивая свое мастерство.
3. Определитесь со стилем. Если вы не собираетесь ограничиваться одним направлением, но у вас ограниченный бюджет, выбирайте модель, подходящую для начального катания в нескольких дисциплинах.
4. Не снимайте коньки сразу. Примеряя ролики в магазине, не спешите разуваться. Чтобы понять, что размер вам подходит, побудьте в коньках хотя бы 15 минут. При движении пятка должна хорошо фиксироваться. Если размер подобран верно, в положении стоя пальцы ног упираются в носок ботинка, а при согнутых коленях и надавливании на язычок это ощущение исчезает.

Не стесняйтесь обращаться к нам за дополнительной консультацией, если у вас все еще есть какие-либо вопросы. Наша служба поддержки всегда готова вам помочь.

Как выбрать хорошие ролики для катания начинающим

Роликовые коньки — отличный вариант совместного активного времяпровождения. К тому же катание на роликах положительно скажется не только на настроении, но и на состоянии сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, а также фигуре. Как выбрать ролики для взрослого человека?

Роликовые коньки набирают популярность не только среди активных детей и подростков, но и среди взрослого населения. Для катания новичкам рекомендуются исключительно фитнес-ролики, которые имеют плавный ход, правильную раму и колеса необходимого размера. Итак, как же выбрать ролики взрослому?

Самый популярный вид роликов — ролики для фитнеса с жестким ботинком

При выборе роликов обращают внимание на три основных параметра — ботинок, колеса и подшипники. Какие ролики выбирать начинающему?

Выбор ботинка

Ботинок занимает большую часть роликов, и поэтому их выбор начинается именно с выбора ботинка. Существует две разновидности — жесткие и мягкие ботинки, различить их очень легко при помощи визуального осмотра. Как выбрать хорошие роликовые коньки?

Жесткие ботинки изготавливаются из разных сплавов пластика. Мягкие, в свою очередь, по внешнему виду очень похожи на обыкновенные кроссовки, причем разработки для вентиляции ноги в роликах используются те же самые, что и в кроссовках.

Мягкий ботинок, похожий на кроссовок, используется чаще всего в производстве беговых роликов

Примечание. Какой фирмы выбрать ролики? Не стоит покупать дешевые китайские подделки, на колесах и подшипниках которых отсутствуют маркировки. Лучше однократно заплатить больше за качественные товар и долго пользоваться роликами, чем купить дешевую копию брендового товара и проездив неделю, сломать себе ноги.

Полное видео-руководство по выбору роликовых коньков

Здесь нет явных преимуществ. Выбор ботинка — дело вкуса. Но все же есть несколько моментов, на которые важно обратить свое внимание:

• ботинок должен крепко облегать ногу, фиксируя голень и голеностоп таким образом, чтобы сустав был неподвижным;
• из креплений стоит отдавать предпочтение клипсам, а не шнуркам, так как клипсы позволяют более крепко и быстро зафиксировать ногу.

Для начинающих, кроме роликов, обязательно нужно приобрести защиту — наколенники, налокотники и специальные перчатки, которые защитят от травм при падениях

Совет! Какие ролики лучше выбрать? Если ролики будут использоваться только для катания, а не как средство передвижения по городу, то не стоит покупать модель с отстегивающимися колесами, так как использоваться этот механизм будет редко, а ломаться быстро, что повлечет за собой потребность в покупке новой пары роликов.

Читатели считают данные материалы полезными:

• На что обращать внимание при выборе волейбольного мяча
• Особенности подбора боксерской груши для дома по росту и весу

Выбор колес

Как правильно выбрать ролики для начинающих? От качества колес зависит скорость роликов, их устойчивость, а также мягкость. При выборе необходимо учитывать два главных параметра — жесткость материала, из которого сделаны колеса, и их размер.

Размер колес обозначается цифрой от 76 до 100 и измеряется в миллиметрах. Жесткость колес также обозначается цифрой, но к ней добавлена заглавная буква «А». Варьируется жесткость от 72 до 85. Например, самая популярная жесткость колес для фитнес-роликов 82А, чем ниже цифра — тем мягче будут колеса.

На колесах роликов обязательно должна присутствовать маркировка, если она отсутствует, то покупать такие ролики опасно

Как выбрать роликовые коньки для езды по городу? Для комфортного катания по городскому асфальту, который имеет далеко не гладкую поверхность, лучше выбирать большие колеса размером от 84 до 100 мм, с жесткостью не более 80-82А. Такие характеристики обеспечат мягкое и плавное катание.

Внимание! Если же выбрать ролики с маленькими колесами и большой жесткостью материала, то при езде по городскому асфальту будет ощущение, что вы едете по кухонной терке, так как все камешки и горбики будут сильно чувствоваться.

Как правильно выбрать ролики? Чем меньше жесткость колес, тем быстрее они будут стираться, но даже при частом катании (3-4 раза в неделю) на сезон хватит колес и с минимальной жесткостью.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

• Важные нюансы при выборе шагомера для ходьбы
• Хоккейная клюшка: правила выбора длины и жесткости

Выбор подшипников

Подшипники, как и колеса роликов, имеют свои маркировки, которые позволяют покупателям сделать правильный выбор. На каждое колесо необходимо по два подшипника. Они имеют 5 классов и следующие обозначения: ABEC-1, ABEC-3, ABEC-5, ABEC-7 и ABEC-9.

Задача подшипников — создание плавной, но быстрой езды на роликах

Как выбрать роликовые коньки для начинающих взрослых? Какой должна быть маркировка подшипников?

• ABEC-1 — самые прочные подшипники, они используются для всевозможных трюков, так как легко выдерживают агрессивные воздействия (резкие приземления, удары об землю и другие).
• ABEC-3 — оптимальный вариант для новичка, которого волнует вопрос, как правильно выбрать взрослые роликовые коньки. Такие подшипники обеспечат быструю, но надежную езду. Они устойчивы к неумелым шагам новичка, поэтому не будут ломаться при первом же неловком ударе коньком об землю.
• ABEC-5 — используются в роликах для любителей, которые уже умеют плавно ездить, контролировать свою скорость и силу нажима ролика. После достаточного количества тренировок можно поменять подшипники ABEC-3 на ABEC-5.
• ABEC-7 и ABEC-9 — используются для гоночных роликов. Подшипники этих классов очень хрупкие и не выдерживают жесткость и рельефность городского асфальта. Они имеют очень высокую стоимость, а при езде по городу их придется менять слишком часто.

Для каждого вида роликов используются подшипники разных классов

Как выбрать хорошие ролики и что делать, если появился шум в подшипниках? Если подшипники начали шипеть, шуметь или скрипеть, то нет смысла их смазывать. Лучше сразу обратиться в хороший магазин, в котором продают роликовые коньки, и купить у них новые подшипники, они легко меняются и имеют доступную цену. Зато после замены подшипника роликам вернется первоначальная плавность, скорость и надежность.

Как выбрать роликовые коньки

Стили катания

Выбор роликов зависит от ваших навыков и отчасти стиля катания. Названия роликов по предназначению ― для отдыха, фитнеса, агрессивные ― это дословный перевод английской маркировки из каталогов производителей. В жизни все немного сложнее: на разных роликах можно сочетать разные стили, но у каждой категории свои особенности.

Отдых

Ролики из группы Recreation ― самые простые и недорогие. Подходят тем, кто только начинает учиться, катается в медленном темпе, кому важны комфорт и легкость роликов, а не скорость. Следует выбирать модели с мягкими колесами небольшого диаметра.

Если вы обладаете навыками игры в хоккей или катания на коньках, горных лыжах, вы быстро перерастете эти ролики. Стоит сразу присмотреться к моделям «фитнес», для слалома и фрискейта

Обратите внимание на ролики, которые надеваются на обувь — их колеса раздвигаются и подстраиваются под нужную ширину обуви, а также светятся во время езды.

Фитнес (активный отдых)

Фитнес-ролики предназначены для катания по улицам, паркам, скверам и дорогам с неровными поверхностями. Здесь важны характеристики комфорта.

Подходят большинству роллеров.

Скоростное катание (спидскейтинг)

Гоночные коньки предназначены для езды на высоких скоростях и разработаны так, чтобы удерживать сцепление с поверхностью в поворотах. У них укороченная колодка, жесткая и легкая рама, четыре или пять больших колес и самые скоростные подшипники (ABEC9):

Фристайл (фрискейт)

Фристайл подразумевает быструю езду и выполнение прыжков и слайдов. Нужны модели с жестким ботинком, колесами среднего диаметра, короткой рамой и боковой поддержкой. Также модели для фристайла усиливают пластиковыми элементами на внешней стороне ботинка для лучшей защиты ног. Они оснащены дополнительным амортизатором в пяточной части — например, Shock Resistance, который эффективно гасит вибрации при катании. Система Shock Absorbing снижает нагрузки при приземлении после прыжка:

Многие модели для фристайла и других стилей катания оснащаются высокоточными подшипниками с нулевым зазором (Zero Clearance) с теми же целями повышения качества езды

Слалом

Роликовые коньки для слалома предназначены для преодоления скоростной дистанции вокруг конусов. Для этого стиля нужны суперманевренные коньки, которые имеют прочную конструкцию и короткую жесткую раму и обеспечивают хорошую боковую поддержку:

Агрессив-катание

Кататься в таких роликах по городу можно, для этого они достаточно маневренны, но делать это из-за жесткого ботинка не так комфортно.

Оффроуд (внедорожное катание)

Колеса роликов для езды по бездорожью, земле, траве, гравию достигают 15 см в диаметре и чаще всего изготовлены из резины и накачаны воздухом:

Особенности женских моделей роликов

Модели роликовых коньков для мужчин и женщин отличаются конструкцией.

Особенности детских моделей роликов

Оптимальный возраст, с которого дети могут начать учиться кататься на роликовых коньках, — 4-5 лет. Детская стопа в этом возрасте еще не сформирована, растет очень быстро, поэтому производители учитывают эти факторы в конструкции.

Раздвижные модели оснащены системой компенсации роста для быстрорастущей ноги. В них есть корректировка длины ботинка в зависимости от размера стопы ребенка:

Также есть модели с системой микрорегулировки, которая позволяет в пару кликов настроить размер с точностью до миллиметра. Например, в роликовых коньках, оснащенных системой CBS, раздвигается не ботинок, а сама рама, что обеспечивает правильное расположение ноги.

Для максимально быстрого и комфортного обувания детские модели роликов оснащаются системами легкой фиксации — например, при помощи двух клипс.

Для самых маленьких начинающих роллеров (от 3 лет) подходят ролики с парной системой расположения колес. Два ряда колес гарантируют максимальную устойчивость.

Конструкция роликовых коньков

Ботинок

Жесткий ботинок — двойная конструкция из пластика и мягкого внутреннего вынимаемого сапожка.

Хорошая боковая поддержка голеностопного сустава.

Хорошая боковая поддержка голеностопного сустава.

Защита от ударов, в том числе с использованием дополнительных пластиковых элементов (слайдеров), которыми оснащается внешняя сторона ботинка.

Можно вынимать внутреннюю часть ― стирать, сушить

Стойкость к истиранию внешнего ботинка.

Вероятность появления дискомфорта во время езды из-за жесткой пластиковой оболочки.

Несъемный мягкий ботинок изготавливается из прочных синтетических воздухопроницаемых материалов (полиэстер, нейлон) и помещается в каркас из жестких материалов, которые фиксируют стопу. Боковую поддержку в нем обеспечивают внутренние элементы и пластмассовая силовая манжета ( каф ).

Комфорт и легкость.

Отличная вентиляция сетчатых и дышащих материалов и технологий, обеспечивающих доступ воздуха к ноге.

Удобная фиксация за счет быстрой шнуровки, бакли с эффектом «памяти» (Smart Buckle, Memory Buckle запоминают усилие затяжки, стоит один раз выставить нужный размер) и удобных ремешков.

Нельзя постирать мягкую часть ботинка.

Не подходит для агрессивного катания.

Важно! Мягкий ботинок чаще всего используют в роликовых коньках для фитнеса. Для них важна комфортность, а риск получить травму при катании ниже

Система фиксации ботинка

Классическая шнуровка предполагает последовательное затягивание каждой петли.

Быстрая шнуровка (Quick Lace) осуществляется с помощью скользких петель. Они мгновенно затягиваются, когда вы тянете за концы шнурков.

Верхняя бакля (клипса) — жесткое крепление, фиксирующее манжету. Присутствует на всех моделях роликов с высоким ботинком.

Пяточная бакля — пластиковый ремень с зубчиками для фиксации пятки (жесткое крепление).

Пяточный ремень состоит из «липучки» или пластика (мягкое крепление). Более комфортный вариант, чем пяточная бакля.

Некоторые модели оснащаются только баклей.

Рама влияет на маневренность, управляемость, скорость и ускорение. Чем короче рама, тем удобнее на роликах маневрировать. Чем длиннее — тем устойчивее ролики.

Композитные рамы изготавливаются из пластика, обеспечивают комфортное и мягкое катание, гасят вибрацию при движении по неровной поверхности. Подходят для начинающих роллеров и фитнес-катания.

Алюминиевые рамы прочные, легче композитных, обладают высокой жесткостью, прочностью и износоустойчивостью. Используются в моделях для фитнес-катания, фрискейта и слалома.

Экструдированный алюминий обладает более высокой прочностью, коррозионной стойкостью и надежностью. Такие рамы рассчитаны на большие нагрузки.

Рамы из магнезиума легче и жестче алюминиевой рамы, лучше поглощают вибрации, стоят дороже алюминиевых.

Карбоновые рамы сочетают в себе достоинства алюминиевых и пластиковых рам. Обладают высокой жесткостью и износостойкостью, отлично поглощают вибрации и неровностей, легкие. Используются в топовых моделях фрискейт и слалом роликов.

Важно! Некоторые модели роликов оснащаются штатным тормозом, который крепится к раме сзади ботинка. Иногда тормоз является монолитной частью рамы.

Большинство опытных роллеров не пользуется тормозом. Для начинающих роллеров его наличие важно, так как освоение техники торможения без штатного тормоза — достаточно длительный и сложный процесс

Как вам статья?