- Как развить женственность и обаяние
- 7 советов, как развить в себе шарм и обаяние
- Какие же преимущества дает человеку харизма
- Харизматики — какие они
- Самые обаятельные и привлекательные
- 1. Они внимательные слушатели
- 2. Они прекрасные собеседники
- 3. Они честны и искренни
- 4. Они умеют говорить комплименты
- 5. Они уверены в себе
- 6. Они вдохновляют
- 7. Они отзывчивы
- Как развить в себе женственность
- Что такое женственность
- Почему не все женщины женственны
- Мужской взгляд на дамское обаяние
- Быть женственной – это просто
- Любите жизнь
- Больше общения
- Измените гардероб
- Ухаживайте за собой
- Организуйте досуг
- Как достичь шарма и женского очарования
- Как развить женственность за 9 шагов: советы от эксперта по женским практикам
- Женская энергия: какая она
- Накопление женской энергии: шаг за шагом
- Одежда
- Голос
- Выражение лица
- Осанка и походка
- Как развить женскую энергию: практические советы
- Встречайтесь с ухоженными подругами
- Танцуйте
- Ухаживайте за собой
- Выделяйте время для себя
- Развить женственность с любимым мужчиной
- Техника: «Я – Женщина!»
- Техника «мама»
- Тест на взаимоотношения с матерью
- Как развить в себе женственность: резюме
- Психология женщин: как стать более женственной
- Что такое женственность
- Зачем женщине становиться женственной
- Как стать привлекательной, нежной и желанной девушкой внутренне и внешне
- Что мешает превратиться привлекательную, нежную и желанную девушку
Как развить женственность и обаяние
Каждой из нас хочется не просто быть женщиной — лишь потому, что у нас есть соответствующие признаки половой принадлежности, — но и быть еще настоящей представительницей прекрасной половины рода человеческого, к которой притягивались бы взоры всех окружающих мужчин. Хочется-то, хочется, но вот как развить женственность, которая является необходимым условием женской привлекательности, знаем мы не всегда.
Женственность имеет много различных определений. Каждая женщина может иметь свой собственный способ быть привлекательной и очаровательной, и каждый из этих способов имеет одинаковую силу воздействия на окружающих. Вовсе не обязательно быть этакой куколкой в локонах, одетой во все розовое, чтобы казаться женственной. Можно быть по жизни и сорванцом, и забывшей о себе, отдающей все внимание и заботу другим людям женщиной, и при этом не потерять свою привлекательность.
Тем не менее в обществе, где средства массовой информации пропагандируют конкретный тип женственности, многим из нас приходится прилагать некоторые усилия, чтобы достичь этого идеала. Так к чему же все-таки стоит стремиться?
Женственность и внешность
Что скрывать – конечно же, внешность женщины является первым критерием, который оценивают окружающие. Вот что можно сделать, чтобы научиться выражать свою женственность с помощью внешнего вида:
- Как можно чаще проводите время в кругу своих подруг
Общаясь с разными женщинами, вы можете подмечать различные «версии» женской привлекательности. Наблюдение за различными моделями женственности помогут вам найти новые грани для собственного образа, и вам станет намного комфортнее выражать и подчеркивать свою принадлежность к прекрасной половине человечества.
- Потратьте достаточную часть времени на то, чтобы изучить и саму себя
Да, да, не удивляйтесь! В каждой из нас есть особенные черты и качества, которые делают нашу привлекательность неповторимой; но в суете повседневности мы загоняем свою Прекрасную Незнакомку в самый дальний и потаенный уголок души. Найдите время, чтобы делать то, что делать вам очень нравится, отточите свой талант или хобби, которые до сих пор были невостребованны из-за нехватки времени. Научитесь баловать и любить себя, и это поможет вам чувствовать себя более комфортно в собственном теле. А в итоге вам будет намного проще выразить свою женственность.
- Работу над своей внешностью начните с похода в парикмахерскую
Покрасьте волосы или сделайте модную стрижку. Такое изменение внешнего вида изменит ваше самовосприятие и поломает старые модели поведения. Видя в зеркале отражение своего обновленного облика, вы почувствуете прилив ощущения собственной привлекательности, и это поможет вам стать более женственной.
- Поэкспериментируйте с макияжем
Только не переборщите с яркостью красок – максимально приближенный к естественному виду макияж является наиболее нежным и женственным. Чтобы внести какие-то изменения, попробуйте разные оттенки и степень блеска губной помады. Было бы очень хорошо хотя бы один раз воспользоваться услугами профессионального визажиста – так вы могли бы увидеть, как можно выгодно подчеркнуть лучшие черты вашей внешности. И еще один совет: старайтесь приобретать только качественную косметику, которая хорошо наносится и не вредит вашей коже.
- Найдите время для качественного и профессионального ухода за собой
Держите ваши брови аккуратными, не давайте им зарастать. Удалите волосы на лице и ногах, если они у вас есть. Не позволяйте себе ходить с несвежими или непричесанными волосами. Всегда вовремя делайте маникюр и не пренебрегайте педикюром.
- Если вы хотите выглядеть более женственной, то нельзя не пересмотреть свой гардероб
Замените модными изящными туфельками такие удобные и милые вашему сердцу кроссовки. А мешковатые футболки, которые больше подходят мужчинам, замените светлыми или пастельных оттенков блузками. Носите такую одежду, которая украсит и выгодно подчеркнет вашу фигуру. Если вы будете подчеркивать свои чисто женские изгибы и округлости, а не прятать их под невыразительной одеждой в стиле унисекс, то и своей женственности вы дадите возможность развиваться весьма активно.
- Обязательно добавьте своему образу такую деталь, как аксессуары – серьги, браслеты, ожерелья, сумочки, брелочки…
Даже когда на вас надеты просто джинсы и футболка! Только, конечно, соблюдайте меру и выдерживайте выбранный стиль.
- Обязательно позаботьтесь о здоровье своего тела: хорошо питайтесь и регулярно занимайтесь спортом
Имея тело, с которым вы можете чувствовать себя комфортно, вы перестанете скрывать свою женственность.
- Следите за своей осанкой
Держите спину прямой, подбородок не опускайте на грудь, и следите за тем, чтобы ваша походка была изящной и легкой.О походке хотелось бы поговорить несколько подробнее. Вы, конечно, помните Верочку-секретаршу из фильма «Служебный роман». Она очень точно охарактеризовала значение изящной походки для женской привлекательности. Владение своим телом имеет очень большое значение; и даже если вы надели очень красивое платье и сделали прическу и макияж просто по высшему разряду – это не слишком поможет вам, если вы ходите, как Людмила Прокофьевна: «скукожится вся, как старый рваный башмак, и – чешет на работу. »
Женщина должна двигаться совсем иначе. Проявляя пристальное внимание к тому, как развить в себе женственность, вы должны научиться правильно двигаться. После небольшой тренировки вы сможете выработать «правильную» походку, и она очень быстро станет для вас единственно приемлемой.
Женственность и манера поведения
Чтобы развивать свою женственность, вы должны понять, что она должна идти изнутри вас. Можно одеваться и держаться так, как диктует нам наша женская природа, но этого все же недостаточно. Оденьте точно так же мужчину, и будет видно за километр, что это именно мужчина. Почему? Потому что парню невозможно подделать чисто женскую манеру поведения. Мы должны признать, что и в плане психологии, и в плане культуры женщины, как правило, обладают уникальными, отличными от мужских характеристиками. Понимание этого отличия и поможет вам развить свою женскую природу.
Старайтесь подчеркивать те физические и эмоциональные качества, которые отличают вас от мужчины. Это не обязательно означает, что вы должны вызывающе одеваться или, наоборот, постоянно смущаться и проявлять застенчивость. Покажите свою чувствительность, заботу, умение сопереживать. Как правило, женственность связывается с добротой, сострадательностью и желанием помогать другим.
Обратите внимание на свои манеры, речь и способы взаимодействия с людьми. Постарайтесь быть более восприимчивой и пассивной, чем активной и агрессивной. Это не означает, что вы не можете высказывать свое мнение в спорной ситуации; просто выбирайте способ говорить как можно более мягко и тактично о любой проблеме. И как можно чаще улыбайтесь. Следите за правильностью своей речи и воздержитесь от использования вульгарных слов или ненормативной лексики – этого никогда не позволит себе настоящая Женщина!
Будьте естественной в своем поведении. Нет ничего более красивого и женственного, чем девушка, которая чувствует себя уверенно и спокойно. Делайте вещи, которые заставляют вас чувствовать себя красивой и счастливой. Слушайте хорошую радостную музыку, которая поднимает настроение. Читайте или мечтайте в парке или в своем саду, в окружении красивых цветов. Устраивайте с подругами посиделки в кафе или в хорошей кондитерской. Давайте волю своим положительным чувствам и эмоциям. Согласитесь, именно женщинам присуще легкое и радостное восприятие окружающей действительности – вот и учитесь радоваться каждому пустяку!
Не забывайте быть слабой и нуждающейся в опеке: мужчинам очень нравится выступать в роли защитников. Пусть мужчина открывает перед вами дверь или пододвигает стул. Пусть он предлагает вам свою помощь, и вы принимайте ее. Если вы привыкли сами делать многие вещи, то позовите в следующий раз своего друга или мужа, когда надо будет сделать что-то не совсем женское – например, подвинуть диван или повесить на стену рамку с фотографией.
Не зря говорится, что сила женщины – в ее слабости. Она помогает быть женственной намного лучше, чем манипулятивные действия с помощью своей сексуальности. Позволяя мужчине помочь и предоставляя ему возможность сделать вас счастливой, вы посылаете ему сообщение, что вы достойны любви, восхищения и защиты просто потому, что вы – настоящая женщина, способная оценить все достоинства своего мужчины. Это и есть самый главный признак женственности!
Качества, которые мужчинам кажутся особенно женственными
Большинство женщин ошибочно считают, что внешность прекрасных дам имеет самое главное значение для мужчин. Но мужчина главным образом оценивает женщину по ее личностным качествам, когда речь заходит о серьезных отношениях. Что же нравится парням? Прежде всего — привязанность и ласковость. Конечно, мужчины очень сильно ориентированы на физическое удовольствие от интима, но это не означает, что они не ищут и не хотят любви. Женщина, которая слишком много внимания уделяет половому акту, но при этом не проявляет привязанности, будет им рассматриваться не более чем сексуальный партнер.
Причем привязанность и любовь должны проявляться не только в спальне. Коснитесь ласково руки мужчины, когда вы сидите за столом друг против друга. Подарите ему теплые объятия. Поправьте свесившиеся ему на глаза волосы или уберите ресничку, упавшую ему на щеку. Мужчинам очень нравится такое ненавязчивое внимание и проявление тепла и любви!
Очень нравятся мужчинам и веселые девушки с хорошим чувством юмора. Если вы не принимаете себя или жизнь слишком серьезно и умеете смеяться над неприятностями, то парни всегда будут тянуться к вам. А еще мужчинам очень нравятся игривые женщины, которые любят подурачиться, независимо от их возраста. Молодость души является очень привлекательной чертой характера и идет рука об руку с чувством юмора и умением веселиться.
Можно было бы рассказать и о других качествах, которые разумно было бы культивировать в себе, чтобы стать более привлекательной. Нет ведь предела совершенству! Но и того, о чем вы сейчас прочитали, вполне достаточно, чтобы понять, как развить в себе женственность. Главные ориентиры на пути к совершенствованию мы вам показали; и только от вас теперь зависит, насколько очаровательной, привлекательной и женственной вы можете стать!
7 советов, как развить в себе шарм и обаяние
Обаятельный человек — это человек, обладающий магнетической силой. Он, словно магнит, притягивает людей к себе, внушая им восхищение, доверие и очаровывая внутренней силой и уверенностью в себе. Обаятельные люди выделяются из общей массы и, как правило, становятся лидерами или руководителями. (Правда, по разным причинам не все руководители обаятельны и заслуживают уважения.)
Ныне внутреннее и внешнее обаяние чаще называют одним словом — «харизма». Это слово греческого происхождения и означает «дар Божий», или «благодать Божья». Это наводит на мысль, что обаяние и харизма — черта характера, которой люди наделены от рождения. Действительно, многие известные харизматичные личности не учились «на лидера» — это качество было заложено в них самой природой.
Очевидно, стать обаятельным хотелось бы каждому, даже тому, кто не мечтает о лидерстве.
Какие же преимущества дает человеку харизма
Кроме того, что обаяние — сама по себе привлекательная черта характера, оно может сослужить хорошую службу тому, кто им обладает. Харизматичный человек легок в общении, коммуникабелен, позитивен, его уважают, ему доверяют, с ним рады завязать дружбу и поддерживать приятельские отношения. Перед ним открываются многие двери, закрытые для других. Люди находят в нем советчика, утешителя, наставника и просто хорошего друга, рядом с которым они чувствуют себя сильнее и мудрее.
Людей обаятельных ценят работодатели, ведь они незаменимы при проведении переговоров, когда нужно проявить настойчивость, интеллект, терпение, умение контролировать свои эмоции, чтобы убедить другую сторону принять необходимое решение. Тем более что харизматичные люди обладают и хорошими связями. Таким образом, харизма — черта характера, которая открывает большие возможности в продвижении по карьерной лестнице.
Харизматики — какие они
Люди, харизматичные от рождения, находятся в меньшинстве, так же, как и люди с красивой внешностью, данной им от природы. Однако поставив перед собой цель и упорно работая на нее, можно достичь высоких результатов и заслужить репутацию человека «с изюминкой», интересного, знающего, любознательного, увлеченного — харизматичного.
Тот, кто овладеет секретами харизмы и воспользуется преимуществами, которые она дает, поймет, что его усилия были не напрасны и «игра стоила свеч».
Самые обаятельные и привлекательные
1. Они внимательные слушатели
Многие люди очень удивятся, если им сказать, что они не умеют слушать. Однако наличия слуха недостаточно для того, чтобы быть хорошим слушателем. Большинство людей стремятся высказаться сами: они либо говорят без остановки, не давая собеседнику вставить слово, либо постоянно перебивают, переключая внимание на себя. В результате беседа превращается в монолог. И она представляет интерес только для одного человека — того, кто обрушивает на другого словесный водопад.
Уметь слушать — ценное качество, которое встречается не столь часто. Вспомним, много ли в нашем окружении людей, которые способны слушать нас так, что мы сами вырастаем в своих глазах и кажемся себе интересными и значительными? Вряд ли.
Американский педагог и писатель Дейл Карнеги говорил, что тот, кто стремится стать хорошим собеседником, должен прежде всего стать хорошим слушателем. По его словам, «внимательно слушать — это самый большой комплимент, который можно сделать человеку». Слушать внимательно — это не только не перебивать, это значит быть активным слушателем: поощрять своего собеседника к рассказу мягкими кивками головы, поддерживать разговор наводящими вопросами, выражать свое одобрение, порой переспрашивать, показывая, что нить повествования не утрачена. Вид слушателя должен быть благожелательный, дружелюбный и ни в коем случае не осуждающий и враждебный. Такое поведение настраивает на взаимопонимание и возникновение крепкой эмоциональной связи.
2. Они прекрасные собеседники
Харизматики умеют не только слушать, но и говорить. С ними не приходится лихорадочно подыскивать тему разговора, чтобы заполнить неловкую паузу. У них в запасе всегда есть увлекательные истории из жизни, нейтральные анекдоты, беззлобные шутки, благодаря чему они становятся душой многих компаний, «зажигая» других людей.
Они не кричат, заставляя всех обращать на себя внимание, оглушительно не смеются, но приятный тембр голоса, богатого интонациями, заставляет повернуться к ним и слушать, что они говорят.
Их спокойные внимательные глаза устремлены на собеседника и выражают неподдельный интерес к нему. Обаятельные люди улыбчивы, а улыбка обезоруживает и расслабляет: с улыбающимся человеком мы чувствуем себя комфортно и в безопасности.
3. Они честны и искренни
Люди сразу чувствуют фальшь, и они никогда не будут открыты и искренни с человеком, раз уличенным в лицемерии и притворстве. Харизматичный человек искренен, все его чувства идут от сердца. Он обладает эмпатией, позволяющей ему проникнуться переживаниями собеседника, приблизиться к нему эмоционально. Его интересуют жизнь, опыт и проблемы других людей, и они это чувствуют и тянутся к нему, поскольку находят в нем кто взаимопонимание, кто поддержку, кто сочувствие, а кто просто интересного вдумчивого человека, с которым интересно поговорить и провести время.
4. Они умеют говорить комплименты
Многие люди упорно трудятся, чтобы приобрести новые знания, развить новые навыки, улучшить свой внешний вид и здоровье. Однако со стороны проделанная ими работа, в которую они вложили столько усилий, не видна. А как хотелось бы, чтобы кто-то заметил, искренне оценил и похвалил! Харизматики тем и отличаются от многих, что не стесняются говорить комплименты тогда, когда человек этого заслуживает.
Они знают, что комплимент — дело тонкое, ведь он должен быть уместным и не может быть грубым и обидным. Комплименты не стоит говорить слишком часто, ведь того, кто их делает, могут заподозрить в лести. Овладевшие наукой говорить комплименты получают много дополнительных бонусов, ведь они способствуют установлению более тесного уровня отношений.
5. Они уверены в себе
Обаяние и уверенность в себе тесно связаны, робость же и харизма несовместимы. Несмелый человек имеет низкую самооценку, у него отсутствуют четкие убеждения, он подобен флюгеру, который поворачивается в том направлении, куда дует ветер. Он зависим от чужого мнения и его легко сбить с пути, потому что он сам не знает, куда идет. К его мнению не прислушиваются, потому что его у него нет. Человек, не имеющий собственных убеждений, не получит всеобщего признания.
Харизматики знают, чего они хотят, у них есть цель и они не боятся принимать решения. Рядом с ними и другие чувствуют себя уверенно.
Поэтому прежде чем развивать в себе харизму, неуверенный в себе человек должен поработать над собственной самооценкой.
6. Они вдохновляют
Обаятельные люди позитивны и оптимистичны. В сложной ситуации они верят в позитивный исход, а в каждом человеке видят его положительные черты и помогают ему раскрыть их, если он сам о них не догадывается.
С харизматиками охотно общаются еще и потому, что, будучи внимательными к другим людям, они наполняют их ощущением собственной значимости. Их самооценка существенно поднимается, потому что их желания, потребности, стремления оказались заслуживающими внимания и вызывали интерес. И человек готов горы свернуть, чтобы показать себя с еще лучшей стороны, оправдать доверие.
Энергия харизматиков заразительна — рядом с ними другие ярче ощущают ценность жизни.
7. Они отзывчивы
Харизматики откликаются на просьбы о помощи. Порой они даже не дожидаются этих просьб, а сами задают себе вопросы: в чем человек нуждается и как я могу ему помочь? Речь идет не о какой-то затратной помощи: это могут быть книга, цитата, подсказка, которые помогли бы изменить его способ мышления. Или организация встречи с человеком, который находится в похожей ситуации или пережил подобный опыт и мог бы дать дельный совет. Незначительный, по нашему мнению, совет в контексте чьей-то жизни может оказаться весьма значимым.
Поработав над этими чертами характера, можно приблизиться к своему идеалу харизматика. Однако есть еще некоторые вещи, которых нужно избегать, чтобы не разрушить репутацию обаятельного человека.
- Никогда никого не проклинать и не оскорблять.
- Не жаловаться.
- Не хвастаться.
- Не пытаться угодить всем — это невозможно.
- Не оправдываться.
- Не терять контроль над своими эмоциями.
- Не быть чванливым и высокомерным.
Как развить в себе женственность
Современным представительницам прекрасного пола очень сложно сохранить в себе природное обаяние и присущие исключительно женщинам черты характера. Они почувствовали свою силу, успешно делают карьеру и хорошо зарабатывают, довольно часто примеряют на себя роль главы семьи и добытчицы, и научились жить без мужчин. А зря. На определенном этапе жизни, желая стать хранительницей домашнего очага, женщина задумывается, как развить в себе женственность, чтобы найти достойного спутника. Излишне сильная и самодостаточная дама рискует остаться наедине со своими амбициями, а ради нежной и чувственной партнерши мужчина готов свернуть горы. Как быть женственной в характере и внешне, чтобы вдохновлять рыцаря своего сердца и побуждать его к действиям?
- Что такое женственность
- Почему не все женщины женственны
- Мужской взгляд на дамское обаяние
- Быть женственной – это просто
- Любите жизнь
- Больше общения
- Измените гардероб
- Ухаживайте за собой
- Организуйте досуг
Что такое женственность
Женская сущность соткана из тонких нитей нежности, чувственности, понимания, заботливости и слабости. Переплетаясь, они создают невидимое полотно женственности, окутывающее представительницу прекрасного пола и магнитом притягивая мужчин. Природное обаяние и очарование отражается в улыбке и жестах, взгляде и поведении, в одежде и манерах.
Символ женственности – право на слабость. Нормальным мужчинам редко нравятся «тяговые лошадки», взвалившие на себя все обязанности и самостоятельно принимающие все решения, касающиеся членов семьи. В чем проявляется женственность? Умение уступать и промолчать в нужный момент, желание окружить своего избранника заботой и сделать дом уютным гнездышком – именно так должна поступать истинная женщина. Она мягкая и сексуальная, ухаживает за внешностью, хочет быть привлекательной и сохранить молодость, умеет контролировать эмоции и поддерживать, проявляет терпимость и готова жертвовать своими интересами. В ее гардеробе преобладают платья и юбки, а брюки надеваются в очень редких случаях. Как воспитать женственность в себе, если хочется наконец-то расслабиться и довериться любящему и любимому человеку?
Почему не все женщины женственны
Современный ритм жизни довольно часто ужесточает и утомляет даму – после тяжелого рабочего дня, проведенного в погоне за финансовым достатком, у нее не хватает сил для полноценной заботы за членами семьи. Муж перенимает на себя часть домашних обязанностей, чему противиться вся его природная сущность. Происходит обмен ролями, который, несомненно, приведет к семейным проблемам.
Что мешает раскрытию женственности? Специалисты выделяют несколько препятствий.
- Чрезмерная социальная активность. Нацеленность на достижение высот за пределами дома в общественной деятельности, при этом энергии на создание уюта, поддерживание порядка, уход за собой и кулинарные эксперименты не остается.
- Рациональность вместо эмоциональности. Бояться показать свои истинные чувства – страх, растерянность, неуверенность – и вместо этого отказаться от общения и без эмоций руководствоваться в действиях лишь сухим расчетом могут только мужчины. От дамы ждут яркой, живой реакции и просьб о помощи.
- Любовь к практичной одежде. В нарядах спортивного стиля, брюках или домашнем халате очень удобно, однако в них женщина не может почувствовать себя привлекательной и желанной. Она и окружающими мужчинами воспринимается как «свой парень», не вызывая влечения.
Природное обаяние как развить, если хрупкая леди взвалила на плечи мужские обязанности: тяжелую работу по дому, ремонт, вкручивание лампочек и наполнение бюджета? Это практически невозможно. Ей необходимо долго работать над собой, чтобы постичь секреты женственности и кардинально измениться. Она должна приложить максимум усилий, чтобы создать разительный контраст мужественности и почувствовать внутреннюю гармонию.
Мужской взгляд на дамское обаяние
Женственность – это особая женская энергия, которая манит и притягивает мужчин на инстинктивном уровне. Под этим понятием они понимают не только физическую привлекательность и сексуальность партнерши, но и ее внутренние качества и умения. Какие признаки женственности отмечают мужчины:
- доброту;
- мягкий характер;
- нежность;
- благожелательность;
- умение создать теплую атмосферу;
- хозяйственность;
- тактичность;
- хорошее воспитание.
Женственность глазами мужчин заключена также в ухоженности, элегантной одежде леди, позволяющих себе носить красивые платья и обувь на каблуке. Это природный дар, которым девочки наделены с рождения, чтобы расцветая пленить представителей сильного пола.
Быть женственной – это просто
Что такое женственность и как ее развить? Присущие ей качества можно культивировать в себе в любом возрасте. Изменения должны начаться внутри, а внешние проявления не заставят ждать. Если вы задумались, как развить женственность в себе, советы психолога помогут осуществить задуманное максимально быстро и просто.
Любите жизнь
Настоящая женщина наполняет мир вокруг себя любовью и умиротворением. Занимайтесь всеми делами с удовольствием, не ропщите на тяжелую женскую долю. Тем, кто мечтает о женственности, думает, как развить ее и очаровывать всех вокруг, следует забыть об автоматическом выполнении дамских обязанностей.
Больше общения
Только не с мужчинами! Заведите себе подруг, с которыми можно посплетничать, обсудить новинки моды и кулинарные рецепты, поделиться положительным опытом. Остерегайтесь ярых феминисток, окружите себя компанией единомышленниц. Это позволит усилить женскую энергию и направить ее поток в нужное русло.
Измените гардероб
Как раскрыть женственность в себе? Забыть о брюках и мужских костюмах! Сегодня фэшн-индустрия предлагает огромный выбор одежды для женщин: летящие юбки, романтичные блузы, элегантные платья. Экспериментируйте со стилями, выбирайте женственные наряды, кроссовкам предпочтите удобные лодочки на каблучках. Мужчины любят глазами, и положительные изменения внешнего облика обаятельной красотки не останутся незамеченными.
Ухаживайте за собой
Посещайте косметолога, спа-салоны, парикмахера при первой же возможности. Наводите красоту в домашних условиях, пользуясь проверенными народными рецептами. Научитесь правильно наносить макияж, чтобы он был незаметен и одновременно подчеркивал красивые черты вашего лица.
Отдельно стоит отметить короткие стрижки. Они редко нравятся мужчинам. Отращивать длинную косу тоже не стоит, а вот обзавестись романтичными локонами до плеч, придающими образу очарование, вполне уместно. Элегантно выглядят и прямые волосы чуть ниже лопаток, которые можно собрать в хвост и ежедневно легко укладывать.
Организуйте досуг
Уделяйте время саморазвитию. Тратьте свободное время на чисто женское хобби: вышивание, вязание, плетение из бисера, выпечка пирогов, рисование. Оно должно вам нравиться и приносить моральное удовлетворение. Любое творчество помогает раскрыть вашу душу и показать окружающим насколько вы женственны внутри.
Для развития женственности ежедневно делайте упражнение: на листке бумаги выпишите эмоции и чувства, присущие обаятельным женщинам и старайтесь изобразить их на своем лице, мысленно входя в определенное эмоциональное состояние. Это поможет научиться выражать свои переживания и самоопределиться.
Как достичь шарма и женского очарования
Женский шарм — главный секрет женщины! Мужчины обращают внимание у женщин на грудь, ягодицы, ноги, только в том случае, если поблизости нет женщины с шармом! То нечто абстрактно-магическое, которым обладают некоторые женщины, действует на мужчин, словно магнит.
Что такое шарм у женщины? Обладательница его чувствует себя всегда уверенной. Женщина с шармом пользуется особым вниманием у мужчин, и часто вызывает зависть и в то же время уважение у подруг.
Шарм – это совокупность определённых качеств женщины, состоящих из особенностей внешности, стиля и душевной организации.Почему нам важно иметь женский шарм? Обаяние невероятно важно в жизни, так как оно позволяет нам соединяться с людьми гораздо ближе. Женский шарм — это сочетание едва уловимых, почти незримых качеств, делающих женщину уникальной и привлекательной.Секреты женского шарма. Что такое женский шарм? Чем он отличается от флирта и сексуальности?
Женский шарм заключается в особом поведении дамы в обществе.
Слово шарм (от французского – charme) означает обаяние, очарование, необъяснимые чары, притяжение.
Что такое шарм? Это то, что просто не вписывается в привычное всем понятие идеальности. Ведь мы порой восхищаемся людьми, проникаемся к ним невероятной симпатией, а объяснить, с чем связанно такое влечение, не можем. Например, женщина обладающая шармом, может вскружить голову совершенно любому мужчине и окутать его своими чарами. Так давайте же попробуем более детально рассмотреть, что такое шарм в женщине. Как принято говорить в обществе, женщина с шармом – это дама с изюминкой.
Многолюдный город, уютное кафе, общественное мероприятие или обычная вечеринка. Достаточно присмотреться, и сразу заметите, что мужчины проявляют интерес не ко всем женщинам, а только к определенным лицам. Почему остальные, умные и успешные, красивые и нарядные, сексуальные и привлекательные не привлекают внимание мужской половины общества? Как учиться и что делать, чтобы достичь шарма и женского очарования?
Оказывается, что симпатичная внешность и стройная фигурка не всегда чаруют противоположный пол, хотя это немаловажные данные для женщины любого возраста. Иногда один легкий женский жест, один взгляд способен сразить наповал мужчин, не говоря уже про голос, походку, когда противоположный пол, словно зачарованный, теряет свою силу воли и разум от женского обаяния.
Причина восхищенных мужских взглядов и искренних комплиментов – женский шарм. Так что такое «Женский Шарм»? Это едва уловимые, практически незримые для других женщин качества той, которые делают её неповторимой, уникальной и привлекательной для большинства мужчин, которым не надо искать повода для удержания своего внимания и скрывать неподдельное восхищение божественным очарованием женщины. В переводе с французского слово «шарм» обозначает обаяние, очарование. Находим в словарях значение русского слова «очарование» — колдовство, волшебство, чарующая, притягательная сила, прелесть чего-нибудь. Это дар, который дается не каждой женщине, но при желании его можно развивать, формировать и чувствовать восхищение в глазах мужчин.
А куда смотрят глаза мужчин? Конечно, на грудь, фигуру и ноги и только потом — в глаза. Бывает наоборот – женский взгляд поражает в самое сердце и навсегда. Но это не шарм. Это тонкое чувство любви в постоянном поиске своей половинки. Хорошо, если глаза не застланы туманом и есть время подумать, те ли «эти глаза напротив»? А шарм – это как бы эфемерно-магическая субстанция, которая действует на мужчин сильнее магнита. Это природное чутьё, которому даже не требуется конкурентная борьба за внимание мужчин. Такой секрет привлекательности у каждой женщины свой. В мире нет женщин с одинаковым шармом. Есть утверждение, что его можно перенять у матери, скопировать с поведения и манер знаменитых леди мира. Да, можно изучить походку, сшить костюмы и одеть. Но шарма не будет! Он создается из тысячи мелких нюансов, манеры поведения, колорита души, вкуса в одежде с ароматом духов. Лучше иметь свой шарм, неповторимый и так цепляющий мужчин! Сегодня о женщине можно сказать «современная», «стильная», «модная», «красивая», но найти «женщину с шармом» очень сложно.
Альберт Камю обозначил женский шарм, как способность получить согласие, не говоря ни слова. Почему шарм только женский? Потому что мужчины обладают харизмой, и только женщины – шармом! Шарм невозможно расписать по пунктам. Это особая аура вокруг женщины, которая знает себе цену, уверена в себе, женственна и гармонична внутри и внешне. Она счастлива, потому что любит и уважает себя, может собой восхищаться без мании величия и вдохновлять других. Такие женщины обычно вызывают зависть у тех, кому эти чувства недоступны. Они не ходят, а плывут с легкой улыбкой на губах, с лучистыми глазами, расправленными плечами и правильной осанкой, светящейся от внутренней гармонии. Только такой женщиной мужчины хотят восхищаться, любоваться, защищать, оберегать и стремиться быть рядом всю жизнь. Это и есть тайна и загадка женщины без ключа на право передачи.
Шарм не имеет возраста, наоборот, он только становиться более изысканным и утонченным. Основные характеристики шарма: женственность, мягкость, спокойствие, деликатность. Всё, что делает такая женщина, всегда красиво и изящно.Секрет её обаяния — в гармонии облика, одежды, украшений без претензий на их богатство и роскошь. Даже без макияжа и в простой одежде шарм не теряется. Нежная, чувствительная, ласковая, строгая – черты шарма. И если вы желаете услышать в свой адрес комплимент со словом «шарм», используйте мировые советы:
1. Изучите в совершенстве манеры поведения. Тихая и медленная речь без жестикуляций, только изящные и красивые жесты, уверенная спокойная походка, никогда не переходящая в бег – это основа шарма — умение держать себя на людях.
2. Научитесь быть выдержанной, забудьте о грубостях и ругани в адрес других.
3. При выходе из дома постарайтесь выглядеть на все 100% — косметика в вашем распоряжении.
4. Развивайте внешний и внутренний вкус, чувство меры, гармонию цвета, соответствие наряда мероприятию, умение себя подать.
5. Изучайте запахи духов: шарм – это тонкие и деликатные ароматы, привлекающие к вам остальных людей.
6. Будьте уверенной и энергичной, чувствуйте себя беззаботной как дети, станьте интересным собеседником, развивайте умение находить выход из любых ситуаций с юмором и достоинством, мыслите только позитивно. Образование и шарм неразделимы.
7. Ухоженность тела, лица, ногтей, волос, лучистый взгляд – на это сегодня мужчины обращают особое внимание.
8. Постоянно стремитесь к совершенству своего образа. Не старайтесь никому угождать, понравиться всем невозможно. Любите и уважайте себя.
9. Прочтите книгу актрисы-красавицы Клаудии Кардинале «Капитал». Её рецепты женской магии будут востребованы во все века.
Шарм – это природная «женская магия очарования мужчин». У каждой женщины – свой рецепт и своя таинственность, своя доза кокетства, безупречных пропорций аромата, одежды и аксессуаров. Совокупность этих деталей дает потрясающий эффект и ключ к успеху. Представьте Аллу Пугачеву, Эдиту Пьеха, Людмилу Гурченко, Софи Лорен, Коко Шанель. Каждая уникальна и прекрасна в своей женской сексуальности, взгляде и стиле одежды. Женщина–шарм – это произведение искусства без резких граней, переходов и углов. Создать свой образ – дело кропотливое, процесс длительный, но они того стоят! Душа, ум, ухоженность, элегантность, женская сексуальность – оружие покорения мужских сердец! Дерзайте, чтобы стать очаровательно-неподражаемыми!
ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ, И ПОМНИТЕ : ЧЕМ СТАРШЕ ВРЕМЯ , ТЕМ КРЕПЧЕ ВИНО .
Как развить женственность за 9 шагов: советы от эксперта по женским практикам
Мир порой диктует женщинам строгие правила жизни: зарабатывать деньги, вести переговоры, отстаивать себя и нести ответственность на работе и дома, при этом успевать воспитывать детей, выгуливать собаку и готовить овощное рагу по выходным.
Как в этих обстоятельствах сохранить женскую мягкость и гибкость, научиться быть терпимее и добрее, и иногда отдавать вожжи в руки любимым мужчинам? Почему полезно болтать с подругами о маникюре, принимать обет молчания и улучшать отношения с матерью?
Я подскажу, почему важно принять в себе Женщину, как развить женственность и сексуальность, и какие упражнения для этого использовать.
Женская энергия: какая она
Какая она – женщина? Ведь явно не только Афродита с распущенными волосами и платье, развивающемуся на ветру? Быть женщиной – это значит быть с собой на «ты», любить жизнь и окружающих людей, уметь создавать уют и тепло в доме, ухаживать за своим телом и ощущениями, наслаждаться материнством.
С другой стороны, это значит быть сильной, готовой отстоять себя и нести ответственность за близких и родных, при этом не мешая мужчине проявляться.
Быть женщиной – значит, привлекать и познавать мир через желания и наслаждение.
Накопление женской энергии: шаг за шагом
Одежда
Чтобы открыть в себе заветные «женские» качества: доброту, мягкость, заботу, начните с внешнего облика: одежды из натуральных и приятных на ощупь материалов. Так, чтобы смотря на ваш свитер, мужчине хотелось прикоснуться к нему.
На романтические свидания предпочитайте платья и юбки джинсам, натуральный макияж – яркому.
Голос
Прислушайтесь к тому, как вы разговариваете. Если ловите себя на крике, грубых словах и раздражительности в голосе, остановитесь. Женственность – это тихий, спокойный и размеренный тон. Нотки обиды или агрессии всегда ощущаются окружающими.
Старайтесь разговаривать мягко не только с любимым мужчиной за ужином, но и с друзьями, знакомыми, посторонними людьми. Вы женщина не только дома, но и за его пределами.
Выражение лица
Бывает трудно сдержать раздражение или усталость: они проявляются в манерах и читаются на лице. Но если тренироваться – даже мимические морщинки можно изменить! Старайтесь сохранять на лице мягкую улыбку Мона Лизы и ласковый взгляд. Вспоминайте об этом время от времени: идя по улице, заходя в шумное метро, сидя на совещании или разговаривая с детьми. Лицо скажет вам: «Спасибо!»: проявятся нежные черты, кожа станет светлее.
Осанка и походка
Для того, чтобы стать женственней, ходите с ровной спиной, а походку постарайтесь сделать неспешной, мягкой, воздушной. Убирайте угловатые движения и жесты, заменяйте их плавными и элегантными.
Как развить женскую энергию: практические советы
Женственность – это не только внешняя оболочка. Распущенные волосы, длинные платья, свежий маникюр и помада в тон – это хорошо, но ядро совсем в другом. Оно в вашем самоощущении. Согласитесь, есть женщины, которые элегантны и притягательны даже в широкой толстовке, джинсах и хвостиком на голове. А есть такие, которым не помогает платье из последней коллекции, сумочка-клатч и роскошная прическа. Без живого взгляда оболочка теряет ценность.
Как же развить женственность и сексуальность внутри себя, чтобы эти ощущения не зависели от внешних обстоятельств?
Встречайтесь с ухоженными подругами
И расслабиться за бокалом красного полусладкого, и поделиться женскими секретами, и насытиться энергетикой друг друга… Встречи с подругами позволяют перенять женщинам полезные качества и манеру поведения друг друга, заметить сексуальные нотки и привнести их в свою жизнь.
Беседы о цветах помады, махровых халатах и известных фуд-блогерах… Почему бы нет? Иногда беседа ни о чем лечит лучше любого психолога!
Танцуйте
Развитие женственности через танец – очень удачный выбор! Научиться проявлять сексуальность в движениях – ценный навык как для соблазнения мужчин, так и для развития тела. Благодаря танцевальным практикам пропадает чувство, что тело «деревянное» и зажатое, появляется ощущение гибкости, податливости и пластичности. Движения раскрепощеннее, а с ними и самоощущение.
Экспериментируйте и ориентируйтесь на свои ощущения: какие движения меня «включают» и вызывают ощущение сексуальности?
Ухаживайте за собой
Делайте маски для лица и волос, ходите на маникюр и массаж, покупайте красивое белье и аксессуары. Регулярно посещайте врачей, сдавайте базовые анализы, делайте УЗИ. Ощущение здоровья и наполненности напрямую связано с женственностью!
Не забывайте и о «внутреннем» наполнении: смотрите хорошие фильмы, читайте книги, слушайте лекции и проходите мастер-классы по личностному развитию.
Выделяйте время для себя
Чрезмерная социальная активность, непрерывное общение и рабочие вопросы… Если закружиться в этом водовороте, можно потерять энергию и чувствовать себя разбитой вазой, а не наполненной женщиной.
Поэтому время от времени устраивайте себе мини-отпуск. Не обязательно ехать на Мальдивы… Сходите в спа-салон, погуляйте на природе, отключите телефон, попробуйте попрактиковать обет молчания и просто побудьте наедине с собой.
Именно в моменты без суеты просыпается женская природа!
Развить женственность с любимым мужчиной
Для мужчины женщина – олицетворение мягкости, нежности, доброты и заботы. И проявляются эти качества во всем: от жестов и голоса до поступков и взглядов. Но невозможно проявляться по-женски, если не принять мужественность своего партнера. Не пытайтесь играть его роль.
Дайте ему самому открыть консерву, выбрать ресторан для ужина, заплатить за ваше платье, решить проблемы с покупкой шкафа.
Техника: «Я – Женщина!»
На своих тренингах я предлагаю участницам сказать вслух фразу: «Я – Женщина!». Многие испытывают трудности: дрожь в голосе, смех, неловкость и смущение. Редко девушки переживают радость или гордость, говоря о своей женской природе. Эта техника – простой способ диагностики, как вы воспринимаете себя в качестве женщины. Боитесь или не принимаете до конца? Стесняетесь или неуверены?
Техника «мама»
Первая женщина, которую вы встречаете в мире – мама. Она проявляет заботу и любовь, показывает пример отношения к мужчинам и жизни, дает ощущение уверенности в себе и доверия к миру.
Но что делать, если мама была занята: работала на двух работах, занималась домашними делами, воспитывала троих детей, не уважала мужчин?… Возможно, у нее не было времени и сил, чтобы передать дочери навыки быть мягкой, гибкой, женственной, сексуальной. Это не значит, что нужно разозлиться на свою мать за то, что оставила такую ношу и пласт для работы над собой.
Первый шаг, чтобы получить навыки женственности – принять свою маму. С ее недостатками, страхами, недоработками. Тогда получится впустить в себя энергию любви, которая связывает вас с Родом
Тест на взаимоотношения с матерью
Отвечайте на вопросы «да» или «нет»:
- Вы полностью принимаете и любите свое тело?
- Вы получаете от жизни удовольствие и знаете чего хотите?
- Вы легко реализуете свои желания?
- Вы здоровы по женской части?
- В отношениях с мужчиной вы ощущаете себя королевой?
Если на все вопросы вы ответили «Да», то рада вас поздравить, пожелать счастья и попросить поделиться своими секретами женственности.
Если не получается ответить на все вопросы утвердительно, значит, есть над чем работать. Начните с отношений с матерью и женским родом. Как? Через медитации и упражнения. Если мама жива – улучшайте качество общения, разговаривайте на сокровенные темы, больше обнимайтесь и заботьтесь о ней. Можете расспросить о ее личном опыте, поделиться своими волнениями и страхами, спросить совет.
Если мамы уже нет в живых – попросите у нее прощение за все осознанные и неосознанные обиды и разочарования, простите ее и себя за то, что не удалось построить гармоничные отношения.
Мама подарила вам жизнь, возможность посетить этот мир, развиваться и проявлять себя. Скажите спасибо самой ценной женщине в вашей жизни!
Как развить в себе женственность: резюме
Чтобы развивать женственность, начните с внешних проявлений:
- подбирайте одежду из натуральных и приятных тканей;
- уберите суровый тон начальника, разговаривайте мягко и ласково, без грубых слов и крика;
- уставшее и грустное выражение лица старайтесь заменять на приятно-расслабленное;
- следите за осанкой;
- уберите угловатые движения из походки и жестов.
А потом переходите к практическим рекомендациям:
- проводите время с подружками: разговаривайте на легкие темы и делитесь женскими секретами;
- танцуйте: хоть дома перед зеркалом, хоть в студии с партнером;
- ухаживайте за своим телом и душой: от регулярного маникюра и массажа до чтения приятных книг и прохождения онлайн-курсов по развитию женственности;
- выделяйте время для себя: без соцсетей, деловых переговоров и распыления. Побудьте дома, примите обет молчания, сходите в спа-салон.
- проговорите себе вслух: «Я – Женщина!» и проанализируйте свои эмоции. Так вы воспринимаете свою природу;
- наладьте отношения с мамой: попросите прощения и простите.
Психология женщин: как стать более женственной
Что такое женственность
Женственность заключается не во внешности, а в психологии. Это не только длинные волосы и облегающие платья, это умение правильно себя подать. Психология парней устроена так, что их привлекают, в первую очередь, женственные партнерши, поскольку в них на инстинктивном уровне ощущается желание создать семью, родить ребенка и выполнить материнское предназначение.
Женственность – это черта характера, противоположная мужественности, именно поэтому мужчины выбирают нежных и утонченных партнерш. Чтобы быть более женственной, нужно потратить немного усилий.
Зачем женщине становиться женственной
Если девушка решает быть более женственной, на пути к своему стремлению она откроет для себя многие черты характера, о которых даже не подозревала. Например, обнаружит, насколько полезно в современном мире обаяние. Общительным и располагающим к себе людям часто идут навстречу, их любят и уважают, им открывают двери, ведущие к карьерным свершениям.
Одним лишь женственным внешним видом можно достичь очень многого.
Умение управлять своим телом порождает грациозную чувственную походку, красивую осанку, плавные движения – то, что так восхищает окружающих, и делает вас на шаг впереди остальных. Вы научитесь правильно себя преподносить, выстроите определенный уникальный имидж, который станет вашей визитной карточкой и в общении с противоположным полом, и в стремлении подняться выше по карьерной лестнице.
И, конечно, вы сможете доказать самой себе, что вы способны на очень многое. Самое прекрасное – это осознание внутренней уверенности, силы и привлекательности – если оно есть, все трудности будут вам по плечу.
Как стать привлекательной, нежной и желанной девушкой внутренне и внешне
Развить в себе женственность может каждая представительница прекрасного пола, поскольку в ней с рождения присутствует эта черта. Современный социум может легко ее искоренить, поскольку девушки вынуждены с ранних лет быть очень самостоятельными, независимыми и сильными. Если эта нужда подкрепляется соответствующим воспитанием, от женственности не остается и следа.
Но это качество можно вернуть:
- Какой бы вы ни были независимой, не отказывайтесь от мужской помощи. Нет ничего страшного в том, что мужчина возьмет на себя перемещение тяжелой мебели или ремонт розетки – это мужская работа, которую не стоит тянуть на женских плечах.
- В любых разногласиях старайтесь сохранять спокойствие. Злость и агрессия – качества, противоположные женственности.
- Не поддавайтесь вредным привычкам. Алкоголь и сигареты не ассоциируются с женственностью. Все, что вы можете себе позволить, не выходя за рамки нежности, это бокал вина перед ужином.
Вы должны быть разносторонней личностью, а для этого нужны увлечения. Наполните свою жизнь яркими хобби, старайтесь читать больше книг – мужчины очень любят партнерш, с которыми всегда можно поговорить на любые темы.
Парадокс женственности заключается в том, что если это качество есть внутри, не важно, как выглядит девушка снаружи. Даже «пацанка» с короткой стрижкой может быть более женственной, чем леди в платье и на каблуках. Конечно, с женственностью ассоциируются платья, юбки и шпильки, но если вам не нравится такой стиль, это не значит, что вы не можете быть нежной и утонченной. Работайте над своим внутренним миром.
Что мешает превратиться привлекательную, нежную и желанную девушку
Есть несколько факторов, которые, на первый взгляд, незначительны, но могут перечеркнуть все планы по развитию женственности:
- Жалобы на жизнь. Просьбы – приемлемы, жалобы – нет. В ходе озвучивания жалобы обязательно кто-то останется виноват в вашем плохом настроении, а этого допустить нельзя.
- Отсутствие любви. Все, что вы делаете, должно исходить от души. Не плывите по течению, старайтесь делать только то, что вам интересно.
- Отсутствие подруг. Для откровенных разговоров девушкам нужны представительницы их же пола, но не парни. В вашем круге общения должна быть хотя бы одна поруга.
- Попытки взять все под свой контроль. Если вы руководитель на работе, контролировать все для вас нормально. Но не пытайтесь перенять первенство в отношениях – доверьте это парню.
- Отсутствие творчества в жизни. Женщина должна реализовать себя творчески, будь то музыка, танцы, рисование или фотография.
Женственность – это черта характера, которая не только привлекает представителей сильного пола, но и помогает девушке реализовываться. Ее можно воспитать в себе, приложив немного усилий. Спустя месяц регулярной работы над собой вы себя не узнаете.
Как вам статья?