Как действует лимфодренажный массаж лица?

Виды, эффекты, показания и противопоказания к выполнению лимфодренажного массажа лица. Техника ручного, аппаратного и микротокового лимфодренажного массажа лица, возможные осложнения и их предотвращение специалистами Юсуповской больницы

Содержание
  1. Лимфодренажный массаж лица
  2. Показания и противопоказания к лимфодренажу лица
  3. Эффект и отзывы от лимфодренажного массажа лица
  4. Виды лимфодренажного массажа лица
  5. Техника лимфодренажного массажа лица
  6. Лимфодренажный массаж лица
  7. Что такое лимфодренажный массаж лица
  8. Показания и противопоказания
  9. Эффект и польза от процедуры
  10. Виды лимфатического массажа лица
  11. Подготовка к проведению лимфомассажа лица
  12. Как правильно делают ручной лимфодренаж лица и шеи: техника выполнения
  13. Уход за кожей лица после лимфодренажного массажа
  14. Тканевая экспресс-маска Mineral 89, Vichy
  15. Маска для лица «Магия Глины. Очищение и сужение пор», с водорослями, L’Oréal Paris
  16. Гидрогелевая маска Advanced Génifique, Lancôme
  17. Фреш-микс, тканевая маска для лица «Концентрат c витамином С» для всех типов кожи, Garnier
  18. Маска-пленка «Чистая кожа актив» с углем, Garnier
  19. Тканевая маска «Увлажнение + антистресс» с экстрактом лаванды, Garnier
  20. Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + сияние молодости», Garnier
  21. Питательная маска с авокадо Avocado Nourishing Hydration Mask, Kiehl’s
  22. Лимфодренажный массаж лица
  23. Как лимфоток влияет на внешность?
  24. Показания к процедуре
  25. Разновидности процедуры
  26. Как проходит процедура
  27. Как быстро появляется эффект
  28. Самомассаж лица
  29. Комбинация с другими процедурами
  30. Противопоказания к процедуре
  31. Косметология в центре «Академия VIP»
  32. Заказать обратный звонок
  33. Записаться на приём
  34. Лимфодренажный массаж лица
  35. Показания для проведения
  36. Противопоказания
  37. Техники лимфодренажного массажа
  38. Этапы процедуры
  39. Эффективность методики
  40. Что такое лимфодренажный массаж лица – суть, методики
  41. Молодость и красота
  42. Что такое лимфодренажный массаж лица: суть, методики
  43. “Колибри”: приятное решение неприятных проблем
  44. Лимфодренажный массаж лица: польза, техника, домашние методики массажа
  45. Как работает лимфодренажный массаж лица?
  46. Польза лимфодренажного массажа
  47. Показания и противопоказания к проведению
  48. Техника проведения лимфодренажного массажа
  49. Аппаратные методики лимфодренажного массажа
  50. Особенности домашней методики массажа

Лимфодренажный массаж лица

Лицо человека подвержено возрастным изменениям, которые могут начаться даже в раннем возрасте. К отёчности, мешкам под глазами и припухлости без видимых на то причин приводят индивидуальные особенности тканей человеческого организма. С помощью лимфодренажного массажа можно исправить нарушения водно-солевого баланса.

Читайте также:  Крученики рецепт украинского блюда

Массаж лица может подарить человеку молодость и красоту, улучшить настроение, вывести из состояния депрессии. Специалисты Юсуповской больницы применяют различные методы ручного и аппаратного массажа лица, способные сделать облик снова сияющим и прекрасным.

Показания и противопоказания к лимфодренажу лица

Показаниями к этой процедуре лимфодренажа лица являются не только возрастные изменения, но и косметические дефекты, в основе которых лежат скопления жидкости в подкожной области клетчатки. Процедуру проводят при наличии кругов и синяков под глазами, одутловатости. Лимфодренажный массаж поможет справиться с мимическими морщинами, вторым подбородком, выраженными носогубными складками.

Лимфодренаж лица не выполняют при наличии следующих противопоказаний:

  • увеличения лимфатических узлов в области лица и шеи;
  • воспаления кожи лица;
  • нарушения свёртываемости крови, гемофилии;
  • онкологических заболеваний;
  • сердечной недостаточности.

На сеанс массажа невозможно будет попасть людям после недавней операции на тканях лица. Процедуру откладывают до момента выздоровления при заболевании вирусными инфекциями, высокой температуре и наличии катаральных явлений.

Эффект и отзывы от лимфодренажного массажа лица

Процедура обладает ярко выраженным косметологическим эффектом. За счёт того, что происходит отток венозной крови и лимфы, вид кожи заметно улучшается. Нормализуется кровообращение, подкожные структуры подтягиваются и легче воспринимают кислород. Лицо становится молодым, сияющим и здоровым. Проходят круги под глазами, появляется задорный румянец.

Отзывы о лимфодренажном массаже превосходные. После процедуры не только улучшается внешний вид, но и настроение. У многих пациентов возвращается возможность радоваться жизни.

Виды лимфодренажного массажа лица

На данный момент существует несколько техник лимфодренажного массажа, которые, разделяются на две категории: ручной и аппаратный. Часто ручное и аппаратное воздействие дополняют друг друга. При незапущенной коже лица специалисты отдают предпочтение ручной технике лимфодренажного массажа. Этим методом пациенты могут овладеть под руководством массажистов Юсуповской больницы и затем ежедневно по 10 минут в день выполнять его самостоятельно.

Аппаратный лимфодренажный массаж лица проводится методами гальванизации, электроионофореза. В Юсуповской больнице делают вакуумный и микротоковый лимфодренаж лица. Гальванизация хороша тем, что током невысокого напряжения можно активизировать обменные процессы в коже, заставить её избавляться от лишней жидкости. Во время сеанса электрофореза помощью электродов в кожу вводят увлажняющие и стимулирующие вещества, вредные химические элементы выходят из пор кожи.

Вакуумный аппаратный массаж основан на воздействии отрицательного давления. Это позволяет вызвать усиленный отток лимфы. Во время могут произойти микроразрывы эпидермиса. Реабилитологи Юсуповской больницы в совершенстве владеют этим методом лимфодренажного массажа лица, не допускают повреждения кожи.

Микротоковый лимфодренаж лица стимулирует верхние слои кожи. Слабые электрические импульсы (микротоки) позволяют мышцам лица сокращаться и расслабляться, приводят их к естественному состоянию. Это помогает разгладить морщины возле губ и на лбу.

Техника лимфодренажного массажа лица

Ручная техника лимфодренажного массажа предполагает совмещение круговых, поглаживающих и поколачивающих движений по определённым линиям на лице. Все действия производятся на чистой коже после нанесения специального геля. Выполнять массаж лица на сухой коже нельзя.

Для аппаратного массажа в Юсуповской больнице используют костюмы и накладки, специальные приборы ведущих мировых производителей. В костюмы вшиты те же самые приборные элементы, которые заставляют кожу вступать во взаимодействие с аппаратом. При одевании костюма на пациента массажист задаёт прибору определённые параметры. Врач внимательно следит за реакцией тканей пациента и работой аппарата. Для того чтобы пройти курс лимфодренирующего массажа лица в Москве по доступной цене, звоните по телефону Юсуповской больницы.

Лимфодренажный массаж лица

Тот, кто оказался на этой странице, наверняка интересуется, можно ли самостоятельно освоить лимфодренажный массаж лица и выполнять его не выходя из дома. Отвечаем сразу — можно. Подробности — ниже.

Эка Инаури Автор

Анастасия Буробина Эксперт

Что такое лимфодренажный массаж лица

Лимфодренажный массаж лица — массажная техника, направленная на выведение лишней жидкости из мягких тканей лица за счет локальной активизации лимфотока.

Показания и противопоказания

С возрастом кровообращение, а вместе с ним и отток лимфы замедляются, что негативно отражается на состоянии тканей. Они становятся рыхлыми, тяжелыми, меняя и выражение, и пропорции лица. Его нижняя часть становится более массивной, четкий овал словно оплывает. Особенно эти явления характерны для обладателей плотной, пористой кожи, а также для женщин с избыточным весом.

Стоит обратить пристальное внимание на лимфодренажный массаж, если вам надоели:

глубокие морщины и заломы на лбу;

выраженные носогубные складки;

брыли и изменение контура лица;

сероватый оттенок кожи лица.

Лимфодренажный массаж можно применять и не дожидаясь возрастных изменений, так как склонность к отечности проявляется еще в достаточно молодом возрасте и ее трудно не заменить.

Однако прежде чем осваивать базовую технику лимфодренажного массажа, надо удостовериться, что у вас нет для него противопоказаний. К ним относятся:

вирусные поражения кожи;

Наш тест поможет ответить на вопрос, какая косметологическая процедура вам нужна.

Эффект и польза от процедуры

Склонность к отекам проявляется уже в молодом возрасте. © Getty Images

Что касается отсроченных результатов, которые достигаются при регулярном выполнении лимфодренажного массажа, то они весьма многообещающие:

сокращение глубины носогубных складок;

более четкий овал лица и уменьшение брылей;

сияние кожи и свежий цвет лица.

Так что лимфодренажный массаж, начиная с определенного возраста, полезен всем. Неслучайно его включают в протокол салонных процедур, направленных на омоложение лица.

Виды лимфатического массажа лица

Существует несколько разновидностей лимфодренажного (лимфатического) массажа.

Аппаратный массаж делают при помощи микротокового воздействия или вакуума.

При ручном массаже жидкость выводится из тканей с помощью особых манипуляций (о них мы расскажем ниже).

Мыльный лимфодренажный массаж лица — это экспресс-метод: после нанесения на лицо пенящегося средства для умывания (несмотря на название, совершенно не обязательно использовать именно мыло) лицо массируют круговыми движениями непосредственно перед умыванием.

Подготовка к проведению лимфомассажа лица

Если вы хотите, чтобы лимфодренажный массаж был не формальным, а действительно эффективным, следует соблюдать некоторые правила.

Необходимо умыться как до, так и после процедуры. Руки также должны быть чистыми.

Движения должны быть размеренными и неспешными.

Массаж делается возвратно-поступательными движениями кончиками пальцев: это может быть поглаживание, перекатывание, постукивание, «топтание».

Массаж можно делать как с маслом, так и без. Хороший вариант — гидрофильное масло для умывания: оно обеспечивает скольжение и отлично смывается потом вместе с загрязнениями.

Выполняйте массаж перед зеркалом, чтобы не искать нужные точки вслепую.

Если во время сеанса слегка заслезятся глаза, появится желание высморкаться, сглотнуть, вы почувствуете движение жидкости в носоглотке — все это хорошие знаки, вы все делаете правильно.

Наденьте открытую майку или топ, чтобы доступ к шее, ключицам и подмышкам был свободен.

Выполняйте массаж с прямой спиной (сидя или стоя), не тяните шею вперед.

Перед массажем выпейте стакан воды.

Приложите руки к щекам и совершите активные вибрирующие движения. Повторите то же самое в области лба, чтобы «раскачать» жидкость.

Лимфомассаж лучше делать в первой половине дня и точно не перед сном, иначе утренних отеков не избежать.

Как правильно делают ручной лимфодренаж лица и шеи: техника выполнения

Лимфоренажный массаж можно с легкостью освоить самостоятельно и делать его в домашних условиях, главное — понять принцип и выучить расположение всего нескольких точек. Итак, цель этого массажа — прогнать жидкость по лимфатическим каналам к лимфоузлам.

Нас интересуют 4 парные точки:

впадинки над ключицами;

точки под челюстным углом (обычно их ощупывает доктор во время осмотра, вам они знакомы с детства);

точки возле ушей.

Учтите, что давить на лимфатические узлы и пережимать их нельзя!

Массаж делится на два этапа: активация точек и прогон жидкости.

Активация

Подмышки: скрестите руки на груди, чтобы пальцы оказались под мышками, совершите пять мягких сжимающих движений пальцами.

Ключицы: расположите пальцы во впадинах над ключицами, сделайте несколько вдохов, оказывая легкое давление пальцами на выдохе.

Подчелюстные железы: совершите несколько очень осторожных надавливающих движений на выдохе.

Перед ухом: прогладьте зону перед ухом сверху вниз.

Шея: чтобы открыть основной канал, прогладьте боковые отрезки шеи по направлению к ключицам.

Массаж

Итак, точки активированы, можно приступать к массажу.

Начните массаж с середины подбородка направляя жидкость к узлам под челюстью, затем вниз через шею к ключицам и далее к подмышкам.

Поднимаемся выше, к середине верхней губы. Снова продвигаемся к нашим точкам через щеки — под челюстью — через шею к ключицам — вниз к подмышкам. На этом этапе рисунок массажа и его принцип должны быть понятны. Поднимаемся выше.

Точки возле крыльев носа. Направляемся вниз, через щеки и точки под челюстью — через шею к ключицам — вниз к подмышкам.

В этом пункте присоединяются точки возле уха. Располагаем кончики пальцев у внутренних уголков глаза, продвигаемся к точкам возле уха вниз через слезную борозду. Далее идем по проторенной дорожке: к челюсти — ключицам — подмышкам.

Начинаем путь от точки между бровями, проходимся по линии бровей и направляемся вниз тем же путем, что и в предыдущих пунктах.

От середины лба в стороны, далее вниз: ухо — челюсть — ключицы — подмышки.

На словах это может казаться сложным, но стоит лишь раз выполнить этот массаж по инструкции, и вы его запомните навсегда. Как часто можно делать такой массаж? Поскольку он простой и безопасный, его можно выполнять и каждый день, и два-три раза в неделю или использовать как SOS-средство, чтобы быстро «разгрузить» лицо. Главное — понять принцип, остальное — дело техники.

Уход за кожей лица после лимфодренажного массажа

После лимфодренажа улучшаются не только лимфоток, но и локальная циркуляция крови, что, конечно же, повышает эффективность любого последующего ухода. Мы предлагаем воспользоваться ситуацией и сделать маску из нашей подборки.

Тканевая экспресс-маска Mineral 89, Vichy

Маска на тканой основе из микроводорослей пропитывается увлажняющей сывороткой непосредственно перед применением, насыщает кожу влагой на 24 часа, успокаивает и дарит чувство комфорта.

Маска для лица «Магия Глины. Очищение и сужение пор», с водорослями, L’Oréal Paris

Маска голубого цвета на основе трех видов глины и водорослей прекрасно очищает поры и при этом не пересушивает кожу. Подробно об этой маске написано здесь.

Гидрогелевая маска Advanced Génifique, Lancôme

Уделите этой маске всего полчаса вашего времени, и кожа вас отблагодарит — сиянием, гладкостью и исключительно довольным видом.

Фреш-микс, тканевая маска для лица «Концентрат c витамином С» для всех типов кожи, Garnier

Еще одна маска, компоненты которой соединяются непосредственно перед использованием. В данном случае ткань пропитывается увлажняющим составом с эффективной добавкой в виде витамина С — для бодрости и сияния кожи.

Маска-пленка «Чистая кожа актив» с углем, Garnier

Черный уголь — абсорбент, способствующий основательному очищению, что весьма ценно для жирной кожи. Маска-пленка обогащена еще и салициловой кислотой, которая известна антибактериальными свойствами. Маска помогает эффективно бороться с черными точками и сужает поры. Наносится тонким слоем, высыхает на лице, превращаясь в пленку, а затем удаляется — вместе с загрязнениями, лишним себумом, мертвыми клетками.

Тканевая маска «Увлажнение + антистресс» с экстрактом лаванды, Garnier

Мы очень любим эту маску за расслабляющий эффект, который усиливается лавандовым ароматом. Думаем, и вам она понравится.

Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + сияние молодости», Garnier

Как и большинство патчей, обладают охлаждающим эффектом, а значит, помогают уменьшить признаки усталости. Кроме того, данный продукт, в который включен экстракт зеленого чая, борется с морщинками.

Питательная маска с авокадо Avocado Nourishing Hydration Mask, Kiehl’s

Наша редакция обожает эту маску за текстуру, имитирующую пюре из мякоти авокадо, за приятный аромат и, конечно, за эффект — кожа становится мягкой, гладкой и увлажненной.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Лимфодренажный массаж лица

Лимфодренажный массаж лица – это омолаживающая и оздоравливающая процедура для борьбы с возрастными изменениями. Массаж разгоняет застой лимфотока, выводит вредные вещества, лишнюю жидкость. Сеансы лимфодренажного массажа улучшают метаболизм тканей, стимулируют выработку эластина и коллагена, возвращая коже упругость.

Как лимфоток влияет на внешность?

Лимфатическая система отвечает за гидробаланс и вывод токсинов из организма. Чем быстрее проходит лимфоток, тем лучше тело очищается от продуктов переработки. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, обезвоживание, возраст замедляют ток лимфы, поэтому в организме скапливаются вредные вещества, лишняя жидкость. Это приводит к одутловатости, тусклому цвету лица.

Из-за застоя лимфы ткани становятся рыхлыми, а постоянная отечность приводит к растягиванию кожи, нарушению четкого контура. Легким лимфодренажным массажем можно стимулировать работу лимфатической системы, ускорить вывод из межклеточного пространства токсинов, лишней жидкости. Благодаря такому воздействию улучшается метаболизм, кожа становится более упругой, свежей, подтянутой.

Показания к процедуре

Лимфодренажный массаж особенно полезен тем, кто страдает от утренней отечности, пастозности, первых морщин. У людей старше 40 лет есть все основания регулярно ходить к массажисту, чтобы устранить следующие косметические дефекты:

  • нечеткий овал лица, брыли, второй подбородок, нависающие веки;
  • мимические и возрастные морщины;
  • второй подбородок;
  • носогубные складки;
  • тусклый оттенок кожи.

Также процедура помогает снять ощущение скованности лицевых мышц, снять усталость.

Регулярные сеансы лимфодренажного массажа преображают внешность. Даже легкое воздействие способно приподнять скулы, уменьшить щеки, слегка скорректировать форму губ. Воздействие на ткани перераспределяет лимфатическую жидкость, насыщает клетки дермы кислородом.

Несмотря на то, что результат после массажа держится несколько дней, его можно легко поддерживать регулярными визитами к массажисту. Визуальный эффект наступает быстро, поэтому можно прийти на лимфодренажный массаж лица перед важными мероприятиями и фотосессиями, когда хочется выглядеть великолепно.

Разновидности процедуры

Есть множество техник массажа лица: от авторских, например, японский массаж Зоган, до классических медицинских. Техники разделяют на три типа по степени воздействия:

  • поверхностная – освежает кожу на лице, убирает отечность, тонизирует;
  • глубокая – стимулирует обменные процессы, устраняет возрастной лимфостаз;
  • проекционная – направлена на лимфу и лимфоток.

Помимо мануального массажа существуют аппаратные методики. Физиотерапевтические приборы воздействуют на лимфатические сосуды при помощи вакуума, токов, ультразвука. К аппаратным техникам относятся:

  1. Электрофорез – процедура, при которой нанесенный на лицо пациента препарат вводится в глубокие слои дермы под действием тока. Слабые разряды безболезненны. Они ощущаются как легкое щекотание и покалывание. Электрофорез улучшает местное кровообращение и проницаемость клеточных мембран.
  2. Гальванизация – массаж лица низкочастотным током. Метод стимулирует выработку коллагена и эластина, ускоряет лимфоток и метаболизм.
  3. Микротоки – электрическое воздействие на эпидермис с разных сторон, ускоряющее кровообращение и ток лимфатической жидкости.
  4. Вакуумный аппаратный массаж – воздействие на кожу при помощи компрессора с колбой, давление внутри которого постоянно меняется. Мягкие ткани втягиваются в колбу, расслабляются. Вакуум особенно эффективен для восстановления оттока лимфы у пациентов от 45 лет.

Ручная и аппаратная техники массажа приносят одинаковую пользу. Выбор методики зависит от назначения врача, предпочтений пациента.

Как проходит процедура

Перед сеансом проведения лимфодренажного массажа нужно очистить кожу от загрязнений и выпить стакан теплой чистой воды, чтобы восстановить гидробаланс, подготовить лимфатическую систему к активной циркуляции.

У массажиста должен быть свободный доступ к шее, ключицам, подмышечным впадинам, поэтому лучше надеть топ или футболку, открывающие эти зоны. В них находятся лимфатические узлы, по которым проходит ток лимфы от лицевых тканей, поэтому эти места также прорабатываются.

На время процедуры необходимо лечь на кушетку, принять удобное положение, чтобы спина и шея находились на прямой линии. Массажист наносит на кожу крем или масло, постепенно прогревая кожу плавными круговыми движениями.

Методика выполнения лимфодренажного массажа основана на нескольких правилах:

  • все движения идут от центральной части лица к периферии;
  • нос и шея прорабатываются снизу-вверх;
  • область нижних век массируется по направлению от скул к переносице.

Движения направлены к основным лимфатическим узлам, расположенным на шее, под ключицами, в подмышечных впадинах.

Во время массажа пациенту важно следить за своим состоянием и ощущениями. Воздействие на кожу не должно быть избыточным, болезненным, чтобы ломкие лимфатические сосуды не повредились.

По окончанию массажа лица нужно несколько минут отдохнуть, дать мягким тканям восстановиться. Затем можно удалить остатки крема и снова выпить немного чистой воды.

Частота сеансов зависит от состояния кожи пациента, рекомендаций врача. Максимально проводится 3 сеанса в неделю. Для поддержания достигнутого эффекта достаточно одного лимфодренажного массажа в неделю.

Как быстро появляется эффект

В 90% случаев эффект от процедуры заметен сразу. После массажа исчезают отеки, улучшается цвет лица, появляется здоровый румянец, выравнивается тон кожи. В процессе прохождения полного курса из 6-12 сеансов заметно сокращаются морщины, разглаживаются складки, а контур лица приобретает четкость.

Благодаря тому, что лимфодренажный массаж лица активирует естественные регенерирующие силы тканей, начинают активно вырабатываться эластин и коллаген. Это «строительные материалы» для кожи, отвечающие за ее тонус, молодость, здоровый внешний вид. С возрастом их количество снижается, но правильный уход и процедуры стимулируют выработку, тормозят процесс старения.

Полный курс лимфодренажа по эффекту сравним с омолаживающими инъекционными методиками. При этом воздействие полностью безболезненно, не имеет долгого восстановительного периода. Регулярное посещение массажиста дает стойкий омолаживающий эффект, улучшает состояние кожи.

Самомассаж лица

В Интернете встречаются техники домашнего лимфодренажного массажа для самостоятельного выполнения. Однако такие процедуры могут быть травматичными, поскольку на лице много нервных окончаний, хрупких сосудов.

Профессиональные массажисты знают анатомию лица, пути лимфотока. Если массировать кожу в неправильных местах и направлениях, можно получить синяки, застой лимфы, бугорки, высыпания, новые морщины, заломы. Неправильная техника выполнения лимфодренажа усиливает отечность и пастозность тканей.

Комбинация с другими процедурами

Лимфодренажный массаж лица дополняет малоинвазивные и неинвазивные процедуры по уходу за кожей:

  • поверхностный кислотный пилинг;
  • скрабирование;
  • мезо- и плазмотерапию;
  • микротоковую терапию;
  • радиочастотный лифтинг.

После сеанса усиливается не только лимфоток, но и местное кровообращение, что повышает эффективность последующего ухода. В завершении массажа лица можно нанести на кожу увлажняющую сыворотку, сделать очищающую или тонизирующую маску, наложить патчи на область под глазами.

Противопоказания к процедуре

Основные противопоказания к лимфодренажному массажу:

  • купероз;
  • нарушения работы лимфосистемы;
  • ЛОР-заболевания, повышенная температура;
  • патологии дыхательной системы;
  • аллергические и другие кожные высыпания;
  • тонкая подкожно-жировая клетчатка;
  • онкологические заболевания;
  • период обострения инфекции герпеса;
  • невралгия лицевых нервов.

Массажи не проводятся при соматических нарушениях работы сердца, почек и эндокринной системы. Также лимфодренаж не рекомендован во время менструации, беременности, лактации.

Перед назначением процедуры следует рассказать врачу обо всех заболеваниях и возможных аллергических реакциях, чтобы специалист определил, есть ли у вас показания и противопоказания к процедуре.

Косметология в центре «Академия VIP»

Лимфодренажнай массаж лица – это приятный и быстрый способ улучшить состояние кожи, избавиться от морщин и напряжения лицевых мышц. С помощью массажа можно наладить работу лимфатической системы, избавиться от темных кругов, мешков под глазами, утренних отеков, припухлостей. Но очень важно, чтобы процедура выполнялась опытным массажистом, знающим анатомию лица и верное направление тока лимфы.

В центре диагностики и лечения «Академия VIP» ведут прием опытные специалисты, практикующие ручной лимфодренажный массаж. Чтобы записаться на консультацию или процедуры, оставьте заявку по телефону: 8 (831) 200-47-42, по электронной почте [email protected] или через форму заказа звонка на сайте.

Методы функциональной диагностики сердечно-сосудистых заболеваний

Лапароскопия яичника в Нижнем Новгороде

Пред — и послеоперационное ведение пациента врачом дерматокосметологом

Заказать обратный звонок

Оставьте ваши контактный данные и мы перезвоним Вам в ближайщее время

Записаться на приём

Выберете нужную специализацию врача, оставьте Ваши контактные данные, и мы запишем вас на приём

© 2020 «Академия VIP» Mногопрофильная клиника в Нижнем Новгороде

  • Гарантии
  • Пациентам
  • Вопрос генеральному директору
  • Оставить отзыв
  • Клубная карта
  • СМИ о нас
  • По вопросам сотрудничества
  • Вакансии
  • Статьи
  • Новости
  • Прайс клиники
  • Организация лечения за рубежом
  • Индивидуальное сопровождение
  • Условия обработки персональных данных
  • Версия для слабовидящих

Данный сайт не является публичной офертой. Более подробную информацию необходимо уточнять по телефонам клиники и на очном приеме.

Лимфодренажный массаж лица

Многие клиенты косметологических клиник убедились, что лимфодренажный массаж лица – это эффективная процедура, которая оказывает одновременно омолаживающее, профилактическое и лечебное воздействие. Она благотворно влияет на лимфатическую систему и позволяет ускорить выведение лишней жидкости из организма. Стимуляция лимфотока обеспечивает снятие отечности, активную регенерацию кожи, а также избавление тканей от токсинов и продуктов распада.

Показания для проведения

На работу лимфатической системы негативно влияют многие факторы, с которыми сталкивается современный человек: плохая экология, несбалансированное питание, метаболические нарушения, хронические заболевания и, конечно, возрастные изменения. В результате организм теряет способность быстро избавляться от вредных веществ, транспортировать глюкозу и белки. Поэтому токсичные соединения постепенно накапливаются, и это соответствующим образом сказывается на внешнем виде. О низкой скорости лимфотока свидетельствуют припухлость, отечность, цвет лица с синюшным или желтушным оттенком.

Как правило, сопутствующей проблемой становится нарушение кровообращения, что приводит к образованию тромбов в сосудах и ухудшению процессов регенерации кожи. На фоне этого активно образуются морщины, грубеет верхний слой эпидермиса, тускнеет цвет лица и т.д. С вышеназванными проблемами помогает справиться процедура лимфодренажного массажа.

  • отечность лица;
  • припухлость кожи щек, скул, век;
  • темные круги под глазами;
  • синюшный, желтушный цвет лица;
  • мелкие мимические морщины;
  • птоз кожи, второй подбородок.

Противопоказания

Как и в случае с любой косметологической методикой, имеются некоторые ограничения по применению техники лимфодренажного массажа лица. Среди основных факторов, запрещающих проведение процедуры:

  • онкологические заболевания;
  • острые воспалительные, инфекционные, неинфекционные состояния (ОРВИ, бронхит, пневмония, грипп, герпес и др.);
  • обострение хронических дерматологических болезней;
  • патологии со стороны дыхательной, сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение целостности кожного покрова (порезы, ожоги и др.);
  • гнойничковые высыпания при пиодермии, стрептодермии;
  • заболевания щитовидки (тиреотоксикоз, гипотиреоз);
  • период беременности и кормления грудью;
  • выраженный купероз сосудов лица;
  • патологии лимфатической системы;
  • наличие аллергии в анамнезе;
  • акне на стадии обострения;
  • судороги, эпилепсия.

Техники лимфодренажного массажа

Существует большое количество техник, используемых для этой процедуры. Они могут применяться отдельно или в комплексе, комбинироваться с косметическими средствами для восстановления кожи и т.д. Однако существует несколько движений, которые являются основой лимфодренажного массажа:

  • Поглаживания. Осуществляются по специальным линиям во избежание растяжения кожи: вдоль лба, от уголков глаз к вискам, от линии носа к вискам, от середины подбородка к мочкам ушей, в области шеи, плеч и предплечий. После завершения цикла он повторяется в обратном порядке.
  • Нажатия. Выполняются с умеренной силой, но с ощутимым давлением для стимуляции лимфотока. Манипуляции осуществляются по вышеназванным линиям, после чего косметолог начинает двигаться обратно ко лбу с помощью обычных легких поглаживания.
  • Разминания. Используются в зоне затылка и волосистой части головы.

Как часто делать такой уход? Решающим фактором здесь являются индивидуальные особенности организма и профессионализм врача-косметолога. Именно от его мастерства, знания анатомии кожи, строения лимфатической и кровеносной систем зависит 60% результата и стойкость полученного эффекта.

Этапы процедуры

Лимфодренажный массаж от отеков под глазами, «мешков», синяков и других проблем делается мягкими поглаживаниями и нажатиями. Это не только стимулирует лимфатическую систему, но и доставляет приятные ощущения. Усиливает данный эффект применение специальных ароматических масел.

  • снятие макияжа, глубокая очистка кожи от загрязнений;
  • опрос на предмет аллергических реакций на косметические средства;
  • подбор массажного масла или крема с подходящим составом;
  • выполнение лимфодренажного массажа (40-50 минут);
  • очищение кожи от остатков косметического состава;
  • нанесение альгинатной маски с учетом типа кожи;
  • финишная обработка кремом (летом используются средства с SPF 50-100).

Эффективность методики

Массаж положительно сказывается на работе лимфатической и кровеносной систем. В результате наблюдается быстрое очищение организма от шлаков и токсинов, что ведет к улучшению состояния кожи. После курса процедур ускоренный лимфоток хорошо справляется со своей задачей, что вместе с активизацией кровотока обеспечивает естественную регенерацию и обновление дермы, выработку новых эластиновых и коллагеновых волокон.

Эффект лимфодренажа лица:

  • свежий, здоровый цвет;
  • подтяжка кожи в зоне обработки;
  • разглаживание неглубоких морщин;
  • устранение или значительное уменьшение отечности;
  • коррекция птоза тканей без хирургического вмешательства;
  • улучшение кровообращения и лимфотока;
  • исчезновение припухлостей.

Для достижения выраженного эффекта желательно пройти курс лимфодренажного массажа. В зависимости от потребностей кожи в него включается 10-15 сеансов, проводимых с периодичностью 2-3 раза в неделю.

Стоимость процедуры массажа

Клиника «Бионика» предлагает выгодные условия проведения лимфодренажного массажа в Санкт-Петербурге. Цены в нашем салоне позволяют пройти курс процедур, добившись желаемого преображения без лишних затрат. Массаж выполняется высококвалифицированными специалистами с применением качественных косметических средств.

Что такое лимфодренажный массаж лица – суть, методики

Молодость и красота

Пожалуй, это самые заветные слова для многих женщин, которые становятся целью. Косметика, косметологические процедуры и контурная пластика – это три кита, на которых стоит современная бьюти-индустрия, способная решить любую проблему, начиная от несущественных недостатков кожи и заканчивая изменением разреза глаз, формы губ и т.д.

И если часть процедур требует реабилитации и вызывает болевые ощущения, то существуют методики, которые, в дополнение к отличному результату, могут подарить полный релакс. Лечебный лимфодренажный массаж лица (лимфатический дренаж или дренажный лимфомассаж) способен откорректировать овал, сделать контур более четким, убрать отеки и мешки из-под глаз, повысить тонус кожи лица и шеи, улучшить ее цвет; что это такое, для чего он нужен, как и зачем его делают, а также когда лучше всего пройти курс, вам расскажут специалисты салона «Колибри».

Что такое лимфодренажный массаж лица: суть, методики

Техника процедуры лимфодренажного массажа лица может быть мануальной или аппаратной, но общая цель остается одна – улучшить лимфоток; для того, чтобы понимать процессы, которые активизирует лимфодренаж, необходимо понимать, что такое лимфа и какие функции она выполняет.

Лимфа – это одна из основных жидкостей организма, которая выполняет функцию выведения токсинов и канцерогенов, осуществляет контроль водного баланса в тканях, регулирует процессы поглощения жиров и общий иммунитет. Неправильный образ жизни, включающий низкую активность, вредные привычки, нездоровое питание, а также некоторые заболевания могут провоцировать застой лимфы в тканях.

Показаниями к прохождению процедуры являются:

  • появление мимических морщин;
  • потеря тонуса кожи;
  • образование второго подбородка;
  • уменьшение четкости контура;
  • появление мешков и темных кругов под глазами.

Если вы обнаружили у себя один из этих симптомов, это значит, что у вас образовался застой лимфы и нужно делать процедуры, способные его возобновить, наиболее приятными из них являются лимфодренажные техники массажа.

Аппаратная техника предусматривает использование низкочастотных импульсов, которые стимулируют работу лимфатической системы, а также кровеносных сосудов и мышц. Несмотря на то, что массаж необходимо проходить курсом, изменения будут видны уже после первых процедур.

Мануальные техники не предусматривают использования каких-либо дополнительных инструментов. Они являются не менее эффективными, при том, что рекомендованы людям, которым микротоковая терапия противопоказана. Плюс ко всему, это приятная, расслабляющая процедура, способная также значительно снизить уровень стресса.

Во время проведения сеанса специалист выполняет манипуляции вдоль лимфатических сосудов, при этом необходимо полное расслабление. Именно поэтому, если вы хотите получить отличный результат, лучшим вариантом будет обращение в массажный салон.

“Колибри”: приятное решение неприятных проблем

Эффективность массажных техник в лечении многих заболеваний доказана уже достаточно давно. Тем не менее, необходимо понимать, что получить желаемый эффект вы сможете только в том случае, если обратитесь к профессиональному массажисту, который владеет соответствующей техникой.

В массажном салоне «Колибри» работают специалисты с большим практическим опытом, которые регулярно совершенствуют свои умения. Именно поэтому большинство наших посетителей – это постоянные клиенты, которые понимают, как важно заботиться о своем здоровье.

Удобное расположение в центре Киева, лояльные цены и график работы, который позволяет выбрать наиболее комфортное время для сеанса – это дополнительные аргументы, чтобы записаться к нам на прием!

Лимфодренажный массаж лица: польза, техника, домашние методики массажа

Оглавление

Лимфодренажный массаж лица – полезная оздоровительная процедура с омолаживающим эффектом. Она направлена на активизацию лимфотока: движение лимфы в результате ускоряется, уходит лишняя жидкость, восстанавливается нормальный тканевый метаболизм. Проводить такой массаж можно самостоятельно или с помощью профессионального массажиста, также существуют различные аппаратные методики. Регулярное проведение этой процедуры помогает поддерживать молодость и бороться с первыми признаками старения.

Как работает лимфодренажный массаж лица?

Такое массажное воздействие направлено не просто на кожу, а на лимфатическую систему. Она отвечает за освобождение организма от токсинов, а также за выведение избыточной жидкости. На ее состояние негативно влияют обезвоживание, недостаток сна, сильные стрессы, также сказываются возрастные изменения и недостаток движения. Специальный массаж помогает активизировать работу лимфатической системы, улучшается внешность и самочувствие.

Если лимфа застаивается, лицо становится отечным, грани овала расплываются. Стимуляция работы лимфатической системы активизирует движение межклеточной жидкости, выведение токсинов. Кожа становится более упругой, подтянутой, разглаживаются мелкие морщинки. Эффект сохраняется несколько дней, поэтому сеансы такого массажа можно проводить регулярно.

Польза лимфодренажного массажа

Признаками недостаточно активной работы лимфатической системы могут быть вялость, постоянное ощущение усталости, нарушения сна. Под глазами появляются мешки, может наблюдаться отечность рук и ног после долгого пребывания в одной позе. Это свидетельствует о застое в лимфатических сосудах, он негативно отражается на внешности. Лимфодренажный массаж дает одновременно оздоровительное и косметическое действие:

  • Устранение отеков за счет выведения избытка жидкости из межклеточного пространства.
  • Устранение мешков под глазами, заметное улучшение состояния кожи.
  • Разглаживание мелких морщинок. Кожа смотрится помолодевшей без применения дополнительных косметических средств.
  • Нормализация сна. Массаж способствует расслаблению и снятию стресса, организм освобождается от постоянного напряжения. Здоровый сон дополнительно закрепляет косметический эффект, так как положительно отражается на внешнем виде.

Регулярный массаж можно проводить не только в кабинете косметолога, но и в домашних условиях. Эта процедура не отнимает много времени и дает заметный результат уже после 2-3 сеансов.

Показания и противопоказания к проведению

Рекомендуется обязательно проводить массаж лица людям старше 40 лет для борьбы с возрастными изменениями. Эта процедура помогает устранить целый ряд косметических дефектов:

  • Второй подбородок. Чаще всего он возникает именно из-за нарушения обмена веществ и застоя лимфы.
  • Нечеткость овала лица, связанная с возрастными изменениями кожи. Регулярный лимфодренажный массаж вернет ей упругость для восстановления первоначального контура.
  • Появление заметной носогубной складки. С возрастом кожа становится менее эластичной и уже не может противостоять гравитационному воздействию. Массаж активизирует выработку природного коллагена и помогает замедлить старение.
  • Образование мимических морщин. Массажное воздействие разглаживает кожу и устраняет возрастные изменения.
  • Ощущение скованности и усталости. Нормализация водообмена в тканях помогает решить проблему чрезмерной сухости кожи.

Регулярное массажное воздействие дает комплексное оздоровительное и омолаживающее действие, в результате меняется внешний вид, а эффект сохраняется дольше, чем при разовых процедурах.

Однако у такого массажного воздействия есть ряд противопоказаний. Лимфодренажный массаж нельзя проводить при аллергических, угревых и любых других высыпаниях на коже, герпесе, тромбофлебите, при воспалении лимфатических узлов и наличии онкологических новообразований. Также временным противопоказанием является беременность – лучше отложить косметические процедуры.

Техника проведения лимфодренажного массажа

Самостоятельно проводить такой массаж можно дома без каких-либо дополнительных средств – он представляет собой простое пальцевое воздействие по массажным линиям. Двигаться нужно от центральной части лба к вискам, от кончика носа ко лбу, от центральной части подбородка к ушам, от крыльев носа к вискам, от уголков рта к ушам. Неправильное направление движения может причинить коже вред, поэтому нужно хорошо запомнить массажные линии. Можно обратиться к профессиональному массажисту – специалист знает правила работы с кожей лица, чтобы исключить малейший риск причинения вреда.

Техника выполнения лимфодренажного массажа включает в себя следующие движения:

  • Начальное поглаживание. Кожу нужно подготовить к более интенсивному массажному воздействию.
  • Круговые движения по часовой стрелке по массажным линиям. Они помогают расслабить мышцы и снять накопившееся напряжение.
  • Осторожные постукивания кончиками пальцев. Они активизируют лимфоток, стимулируют приток крови к коже.
  • Вибрационные движения и пощипывания. Они дают более глубокое воздействие на все слои кожи активизируют кровотоки лимфоток.
  • Завершающе поглаживание для успокоения кожи.

Ручной массаж проводится последовательно в несколько этапов для каждой зоны кожи. Начинать нужно с лимфатического ствола: сначала проводится массаж шеи, затем нужно переходить к подбородку, а от него – к щекам. Нужно двигаться от центральной части лица к краям, подбородок массируется плавными круговыми движениями. Этот этап нужно повторить три раза для достижения нужного эффекта.

После этого нужно массировать скулы и пространство под глазами. После этого можно переходить к массажу лба, а в завершение процедуры – к массажу овала лица. Чтобы закрепить действе массажа, нужно нанести на лицо и шею увлажняющий крем.

При использовании базовой техники массаж нужно проводить курсом по 7-13 процедур, интервал между ними должен составлять 2-3 дня. В результате очень скоро вы заметите положительный эффект: кожа будет выглядеть намного более свежей и отдохнувшей. Омолаживающее действие сохраняется несколько месяцев, после чего процедуру можно будет повторить. Такая техника массажа дополнительно дает психологический эффект: забота о себе поднимает настроение, снимает чувство усталости и напряжения.

Процедура будет намного более эффективной, если соблюдать режим дня с полноценным сном, правильно питаться и пить достаточное количество чистой воды. Здоровый образ жизни помогает замедлить старение и нормализует обмен веществ, что обязательно отразится на внешности.

Аппаратные методики лимфодренажного массажа

Для усиления эффекта можно воспользоваться достижениями современной косметологии. Аппаратные техники лимфодренажного массажа дают боле глубокое воздействие на все слои кожи, устраняют возрастной застой лимфы, а также активно стимулируют обменные процессы. Можно перечислить несколько наиболее распространенных аппаратных техник:

  • Вакуумный лимфодренажный массаж. Для воздействия используются небольшие массажные колбы, из которых с помощью компрессора убирается воздух. Вакуум дает глубокое воздействие на кожу, активное расслабление мягких тканей, он стимулирует все кожные слои и дает заметный положительный эффект уже после первой процедуры.
  • Воздействие микротоками. Эта процедура основана на действии слабых электрических импульсов, которые активизируют кровоток и лимфоток, способствуют разглаживанию мимических морщинок.
  • Гальванизация. Эта процедура направлена на глубокое воздействие на все слои кожи. В результате активизируется выработка природного коллагена, кожа становится более эластичной. Благодаря ускорению лимфотока нормализуется обмен веществ в клетках.
  • Электрофорез. Под действием электрических импульсов в средние и глубокие слои дермы вводятся специальные препараты, активизирующие кровоток и обмен веществ.

У всех аппаратных методик есть противопоказания, поэтому перед из использованием нужно обязательно получить консультацию врача-косметолога. Он определит имеющиеся проблемы во внешности и поможет подобрать наиболее результативный и безопасный курс процедур.

Особенности домашней методики массажа

Перед лимфодренажным массажем в домашних условиях нужно обязательно очистить кожу от загрязнений, а также выпить стакан теплой воды, чтобы активизировать обмен веществ. Процедура должна проводиться в спокойной расслабляющей обстановке, на нее нужно выделить достаточно времени. Для повышения результативности стоит соблюдать несколько правил:

  • Массировать обязательно нужно не только лицо, но и шею, а также области над ключицами. По лимфатическим сосудам в этих областях идет ток лимфы к лицевым тканям, поэтому они тоже требуют массажного воздействия.
  • Процедура не должна быть болезненной. Не нужно воздействовать на кожу слишком сильно, чтобы не повредить лимфатические сосуды и не допустить появления дополнительных морщин.
  • После массажа на кожу наносится увлажняющий крем, нужно дать коже время отдохнуть. Полезно выпить еще воды для нормализации водообмена.

При правильном проведении лимфодренажного массажа эффективность курса можно сравнить с инъекционными омолаживающими методиками. Процедура будет приятной и безболезненной, а эффект от одного курса может сохраняться в течение нескольких месяцев.

Как вам статья?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Cosmetism
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: