Чему завидуют подруги и как с этим бороться

Завидовать умеют все, но не все умеют вовремя остановить себя. Переизбыток данного чувства приводит к огромным проблемам, причем не только для источника, но и для объекта зависти.

Содержание
  1. GuruTest
  2. Как зависть подруг мешает вашему счастью
  3. Почему зависть опасна
  4. Как зависть подруг убивает ваше счастье
  5. Чему завидуют подруги и как с этим бороться?
  6. Чему могут завидовать подруги?
  7. Причины зависти
  8. Как понять, что подруга завидует?
  9. Что делать?
  10. Как бороться с завистью подруг?
  11. Альтруистический метод
  12. Хитрый способ
  13. Колдовской вариант
  14. Кардинальный метод от зависть подруг
  15. Книжный способ
  16. Молчаливый вариант
  17. «Обезоруживающий зависть» способ
  18. «Доверчивый» метод
  19. «Зависть подруги»
  20. Мне действительно часто везло!
  21. Почему лучше жить без зависти?
  22. Психологи рассказали, что делать, если вам завидует подруга
  23. Проверено экспертами
  24. Почему подруги завидуют
  25. Комментарий психотерапевта, эксперта Colady, Ирины Белоусовой
  26. Как понять, что подруга завидует
  27. Что делать, если подруга завидует
  28. Комментарий психолога, эксперта Colady, Вероники Тюриной
  29. Чему завидуют подруги и как с этим бороться
  30. Чему могут завидовать подруги? Причины зависти…
  31. Почему зависть опасна
  32. Зависть к счастливым личным отношениям
  33. Зависть многолика
  34. «Чему завидуют подруги?»
  35. «Симптомы» зависти
  36. Как бороться с завистью: 5 эффективных шагов
  37. Как психологи объясняют зависть
  38. Основные причины этого чувства
  39. Составьте список своих уникальных качеств и сильных сторон.
  40. Типология зависти
  41. Как перестать завидовать людям
  42. Не кормите свою зависть
  43. Избавьтесь от чувства справедливости
  44. Желайте людям добра
  45. Говорите комплименты
  46. Думайте о развитии
  47. Будьте готовы нести ответственность за путь, который избрали
  48. Сравнивайте себя только с собой
  49. Подумайте, какую ценность имеет то, чему вы завидуете
  50. Что собой представляет это чувство
  51. Зависть подруг
  52. Что такое зависть
  53. Как узнать что подруга завидует
  54. Приведём несколько примеров вышеизложенного
  55. Чем опасна зависть подруги
  56. Как реагировать на зависть подруг

GuruTest

Как зависть подруг мешает вашему счастью

Завидовать умеют все, но не все умеют вовремя остановить себя. Переизбыток данного чувства приводит к огромным проблемам, причем не только для источника, но и для объекта зависти.

Многие дамы думают, что зависть подруг — это хорошо, но это совсем не так. Дело в том, что, когда человек завидует, он испытывает в большинстве случаев негативные эмоции. Если это не ваши подруги, а вообще какие-то посторонние люди, то их зависть вас, скорее всего, не коснется.

Почему зависть опасна

Повторимся еще раз — чужие люди не несут никаких проблем в своих мыслях, но если вы общаетесь с человеком долго и это общение подразумевает под собой какой-то плотный контакт, то вы ее почувствуете, пусть даже косвенно.

Итак, начинается все с мыслей. Допустим, вы вышли замуж, у вас есть, работа, квартира, дети, машина. У вас есть всё, а у вашей подруги чего-то нет. Абсолютно любой человек на это обратит внимание, но сделает это по-разному. Давайте вспомним, какие мысли рождаются тогда, когда у ваших знакомых и подруг есть то, чего нет у вас.

Чувство соперничества. «Я тоже это хочу, поэтому нужно достичь этого как можно скорее. Я не хуже этого человека, поэтому тоже могу найти мужа, обрести семью». С точки зрения психологии, это чувство реже всего вызывает неприкрытую и негативную зависть. Когда чужое счастье является для вас мотивацией, призывом к действию, это нормально. В этом можно даже признаться. Если ваша подруга стала лучше из-за этого, всё в полном порядке. Это настоящая дружба без негатива.

Чувство жалости к себе. «Я неудачница», — думают многие девушки. Это ужасно, потому что жалость к себе вызывает целую бурю негативных эмоций. Зависть, произрастающая из жалости, невероятно стойкая штука. Ваша подруга, которая негативно относится к себе и обладает низкой самооценкой, обязательно будет в своих мыслях вас ругать за то, что вам всё досталось легко и просто, хотя это неправда.

Чувство злости. Тут уже абсолютно понятно, что ваша подруга — это и не подруга вовсе. Если она злится на вас за то, что у вас все хорошо, то у нее не всё в порядке с головой. Она может быть кем угодно в плане психологии личности — энергетическим вампиром, например. Это очень опасные люди, от которых исходит крайне негативная энергия, когда у вас все хорошо.

Вы могли замечать, что в моменты, когда у вас всё замечательно, у какой-то из ваших подруг всё плохо, а потом все происходит наоборот. Это показывает и доказывает, что человек не является вашим другом — он лишь черпает вдохновение от ваших неудач, компенсируя этим свои проблемы и насыщаясь энергией. Вы можете верить в это или не верить, но это довольно частое явление.

Зависть опасна тем, что она порождает только негатив. Она поощряет его, ведь зависть приходит после мыслей и осознания чужого успеха, а не до него. Когда человек с негативом думает о ваших проблемах, это разрушает и его самого, и вас. Абстрагируйтесь от таких людей. Именно из-за огромной, чудовищной силы женской зависти и распространен устойчивый миф о том, что женской дружбы нет.

Как зависть подруг убивает ваше счастье

Женщины конкурируют друг с другом с самого детства. Этого не избежать, потому что у женщин очень высокое самолюбие. Спросить совета друг у друга не получается, потому что женщины думают: «Вот я спрошу сейчас у нее совета, тогда она будет считать себя королевой, а я еще сильнее погрязну в проблемах». Из-за таких мыслей девушки и женщины держат всё в себе. Они делают вид, что не завидуют, но на самом деле их просто разрывает зависть. Благо, эта зависть больше произрастает из-за соперничества, а не из злобы.

Когда дело касается любви, успеха, внешнего вида, то эмоции у женщин бегут впереди действий. Это приводит к невероятной зависти, которую не остановить. Ваше счастье умирает из-за этого, потому что ваши подруги перестают быть подругами. Женщинам тяжело быть лучшими, потому что самые успешные дамы очень одиноки. У них, как правило, только один настоящий друг — их муж.

Негативные эмоции подруг заражают вас, пусть вы этого и не видите. Психологи утверждают, что абсолютно каждый человек подвержен влиянию чужих негативных мыслей, если он общается с источником этого негатива довольно плотно. Незаметно для вас негатив ваших подруг проникнет в ваше сознание, потому что это очень заразительно.

Подруги могут даже нарочно делать вам различные подлости. Иногда это происходит просто так, без особой причины, но иногда виноваты вы сами. Не нужно хвалиться своими достижениями, чтобы другие дамы вам завидовали. Будучи женщиной, вы сами должны понимать, что иногда хочется сделать какую-нибудь подлость человеку, который хвалится без конца. Не будьте такими, чтобы люди не испытывали к вам ненависти, которая разрушает вашу жизнь.

Подруга, которая вам завидует, лишает вас уверенности в себе. Она сама, скорее всего, имеет низкую самооценку, однако под воздействием негатива она может и вас тоже заставить чувствовать себя неполноценной. Очень часто подруги заставляют друг друга думать, что счастье временно и все на самом деле не так радужно, как кажется.

Если вы не сталкивались с завистью, но боитесь, что кто-то из подруг вас подавляет ею, то вот основные признаки того, что подруга завидует:

  • она вас не слушает, когда вы говорите о себе;
  • она не говорит на определенные темы;
  • она вам льстит, ведет себя фальшиво;
  • вам с ней не комфортно. Это ее негатив так воздействует на вас;
  • она не интересуется вашей жизнью;
  • она чрезмерно сильно утешает вас и сильно активизируется в целом, когда у вас беда. Это прямое доказательство того, что перед вами энергетический вампир. На самом деле она радуется тому, что у вас все плохо;
  • дает неправильные советы, которые можно отследить по результатам принятых вами решений;
  • она пытается подражать вам.

Завидуют все, но не всем дано жить с этим чувством нормально и полноценно. Если ваша жизнь из-за зависти подруг стала походить на кошмар, то необходимо с этими людьми перестать общаться. Бывает так, что нужно просто поддержать подругу, ведь она тоже может найти себе мужчину, просто всему свое время. Не хвастайтесь, а поддерживайте близких людей.

Можно просто поговорить с человеком, договориться о чем-то, выразить понимание. Главное — не провоцировать подруг, вызывая у них еще большую злость. Тут уже будете не правы именно вы. Испытывать зависть тяжело, но воспринимать людей нормально, если они завидуют вам, в разы тяжелее. Сохраняйте дипломатичность.

Итак, зависть подруг заражает вас негативом, лишает этих самых подруг и заставляет чувствовать себя виноватой. Именно поэтому необходимо правильно выбирать свое окружение. Нужно, чтобы вы дружили с людьми, которые лучше и успешнее вас. Это будет наилучшей мотивацией для вас и практически гарантирует вам защиту от зависти подруг.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Чему завидуют подруги и как с этим бороться?

Хорошо, когда есть подруги! Однако очень сложно понять, насколько они «настоящие». Причина – зависть. Она, к сожалению, очень распространена. Особенно среди женского населения планеты. Чему же завидуют подруги и как бороться с их завистью?

Чему могут завидовать подруги?

Причины зависти

  • Какие угодно!

Перечислим то, до чего может «дотронуться» их зависть:

  1. красота и обаяние;
  2. новая одежда;
  3. появление поклонников;
  4. дорогой автомобиль;
  5. новая квартира;
  6. беременность;
  7. рождение ребенка;
  8. посещение солярия и салона красоты;
  9. смена имиджа;
  10. наличие денежных средств;
  11. покупка дачи (загородного домика);
  12. приобретение путевки;
  13. окончание высшего учебного заведения и получение диплома;
  14. получение прав;
  15. участие и выигрыш в конкурсах.

Есть еще много всего того, что может вызывать зависть у подруг. Но мы «остановим» перечисление, чтобы разобраться, что делать с этим нехорошим чувством.

Как понять, что подруга завидует?

  • Не радуется твоему счастью или удаче.
  • Не поддерживает тебя.
  • Разносит слухи о тебе в искаженном виде.
  • Постоянно сравнивает тебя с ней.
  • Ничего не дает тебе взамен твоей дружбы.
  • Отговаривает от того, что тебе “идет”: одежда, обувь, косметика, прическа.

Что делать?

Живите, зная, что сумеете так жить! Не обращайте внимания на «черноту» мыслей и фраз. Привыкайте к шепоту за спиной. Если вы так жить не хотите, то начинайте решать проблему иными способами!

Как бороться с завистью подруг?

Альтруистический метод

Подарите завистнице «причину» ее зависти. Она будет в шоке, но обрадуется и поймет, что вы для нее ничего не жалеете. Возможно, что в ней проснется совесть (которая до этого момента спала непробудным сном).

Хитрый способ

Перестаньте общаться с той дамой, которая завидует вам! Игнорируйте ее звонки, сообщения. Сделайте все возможное, чтобы она не узнала о том, как вы живете и что происходит в вашей жизни.

Колдовской вариант

Сходите к гадалке (ворожее) и попросите, чтобы она посмотрела, кто конкретно вам посмел позавидовать и почему. Попросите женщину «отвести» от вас это нехорошее чувство.

Помните: чтобы «магия» работала…. В нее нужно верить!

Кардинальный метод от зависть подруг

Уезжайте из города (подальше от того человека, который приносит вам вред своей завистью). Исчезайте из жизни этой вашей «подруги» и перестаньте считать ее таковой. Сначала будет сложно и тяжело привыкнуть к ее отсутствию, но время вам поможет это сделать!

Книжный способ

Посоветуйте подруге почитать книги, которые помогут ей добиться успеха во всем, чего ей не хватает. Попробуйте составить книжный список, хотя бы из одиннадцати наименований, чтобы у подруги был выбор.

Молчаливый вариант

Переставайте делиться своими радостями и достижениями. Научитесь радоваться молча. Делитесь своими положительными эмоциями только с «проверенными» и избранными людьми! Если никому полностью не доверяете, то держите мысли внутри себя.

«Обезоруживающий зависть» способ

Что может «обезоружить» завистницу? Просьба о помощи! Попросите у нее что-нибудь или дождитесь, пока она «подарит» вам просьбу! Запомните об этом. Тогда все будет складываться великолепно.

«Доверчивый» метод

Войдите в полное доверие к своей завистнице. Расскажите ей, что у вас очень много проблем. Поделитесь с нею своими проблемами. Кое-что можете и «приукрасить», чтобы подружка вам поверила на все сто процентов!

Вообще, настоящие подруги не умеют завидовать «черной» завистью! Если такое чувство «просачивается», то девушка, скорее всего, не подруга, а так…. Мимолетный человек в вашей жизни!

Из личной жизни…

«Зависть подруги»

Расскажу свою историю. Я очень сильно дружила с одной девушкой…. Наша дружба продолжалась больше пятнадцати лет. Но однажды все закончилось. Потому что она сказала мне, что больше не в состоянии «терпеть» мою везучесть.

Мне действительно часто везло!

Я никогда не нуждалась в деньгах и в мужском внимании. У меня всегда была замечательная (высокооплачиваемая) работа и море поклонников! У Виолетты не было ничего. Я ее убеждала в том, что все у нее еще впереди. Она делала вид, что верит, а на самом деле долгое время «вынашивала» в себе зависть. Вита знала обо мне все. Вплоть до подробностей моей интимной жизни! Как я жалею, что рассказывала ей все это! Понимаю, что уже ничего нельзя изменить, но так бы хотелось! Я бы все сбережения отдала для того, чтобы купить настоящую машину времени! К сожалению, я никакая не волшебница, хоть и люблю делать добрые дела!

Была у меня подруга Олеся. С ней вообще было сложно дружить! Она мне жаловалась на жизнь, я выслушивала ее…. А когда начала рассказывать что-либо о себе, что она мне говорила:

«Не рассказывай мне о том, как у тебя все хорошо, а то мне обидно становится».

Однако я продолжала с ней дружить. И жалко ее было, и нравилась она мне во многом. Через лет восемь я не выдержала и отдалилась от нее. Намекала ей, что завидовать нельзя, но она и слушать меня не желала! К чему это привело? Сначала к тому, что у Олеси начались конкретные «неполадки» в отношениях с любимым парнем. Потом они поженились, но в очень скором времени развелись. Я ее ни о чем не расспрашивала. Просто часто слежу за ее страничкой в социальной сети, чтобы быть в курсе того, что с ней происходит.

Есть такие люди…. Помню, что пришлось мне купить у нее ноутбук, который она выиграла в какой-то лотерее. Договорились, что мы с мужем подъедим к ней на такси. Она прислала точный адрес в сообщении. Мы вызвали такси, взяли деньги и поехали к ней. Она вынесла ноутбук и посмотрела на меня такими глазами, что мне хотелось провалиться сквозь землю!

Почему лучше жить без зависти?

Потому что она способна привести к ужасным последствиям! По вине зависти человек может убить или покалечить другого. Вспомните, например, об измене, о ревности или о конкурсах красоты. Теперь вы понимаете, насколько все сложно? Понимание – это еще не все! Не стоит скрывать, что вы тоже испытывали ужасное чувство зависти! С ним «встречались» все люди на планете. Дело в том, что есть те, кто совершил попытки «избавления» от нее. А некоторые продолжают завидовать, не подозревая, что проявлением такого чувства они «натравливают» невезение на человека. Бывает, что не только невезение, но и «черные полосы», болезни, депрессии. Не завидуйте подругам! Добивайтесь всего того, чего вам не хватает! Представьте, что зависть существует для ленивых людей. Они ничего не хотят добиваться самостоятельно. Вот и остается им лениться. Лень – это скучное и не плодотворное (пустое) занятие.

Читайте также:  Весенняя чистка организма

Чему завидуют подруги и как с этим нужно бороться вы уже знаете…

Психологи рассказали, что делать, если вам завидует подруга

Проверено экспертами

Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

Время на чтение: 8 минут

Моя клиентка рассказала на консультации, как её подруга постоянно задирает нос, когда слышит об успехах других. «Это больно…особенно когда я рассказываю, как счастлива, а она постоянно упрекает меня в чём-то. Ищет повод, чтобы высказать негативное мнение обо мне».

Вы скажете, что подруги так не поступают! На самом деле, психология зависти очень глубокая и прежде, чем разрывать отношения с близким вам человеком, узнайте о первопричинах его зависти.

Фото Pexels

Почему подруги завидуют

Зависть – это психологическая особенность каждого человека, которая преследует нас с самого детства. Мы видим, что у кого-то игрушки дороже, платье красивее, а волосы длиннее. Именно это и является причиной зарождения зависти.

Но почему могут завидовать подруги?

  • Удачи на работе. Нередко девушки, карьера которых складывается не очень хорошо, неосознанно завидуют своей подруге, получившей повышение или высокую заработную плату. Также завидовать могут и тому, что у вас хорошие отношения в коллективе или же просто престижная работа.
  • Личная жизнь. Кто бы и что ни говорил, но девушки почти всегда завидуют удачным отношениям своей подруги. Это может быть как белая зависть, так и самая агрессивная. Если у девушки не складывается личная жизнь, а подруга удачно вышла замуж и родила милых деток, то зависть может стать не только причиной разрыва отношений между девушками, но и откровенных пакостей.
  • Хорошая внешность . Увы, пышечка почти всегда будет завидовать подруге с идеальной фигурой и внешностью.
  • Таланты. Частенько девушки втайне завидуют своей более талантливой подруге, которая в отличие от них способна, например, хорошо рисовать, петь или танцевать. Это является обычной причиной ссор между подругами (даже между самыми лучшими).

Комментарий психотерапевта, эксперта Colady, Ирины Белоусовой

Обнаружить, что подруга вам завидует, не так уж и сложно. Когда вы рассказываете ей о своих успехах на работе или в личной жизни, она смотрит на вас с плохо скрываемым раздражением или каменной миной. При этом может стараться замаскировать свое отношение к вам, демонстрируя преувеличенные сочувствие и заботливость.

Такое поведение отбивает у вас всякую охоту поддерживать отношения с человеком, который еще недавно был для вас почти родным. Чего делать не надо Не стоит думать, что вам нужно как-либо менять свое поведение, столкнувшись с завистью со стороны подруги. Её эмоции — не ваша зона ответственности!

Вы не обязаны соответствовать ожиданиям подруги и решать ее психологические проблемы. Дело совсем не в подруге Если зависть подруги вызывает у вас серьезное беспокойство и страх — поверьте, дело отнюдь не в ней. Задайте себе вопрос: чего я боюсь на самом деле? О чём я думаю в тот момент, когда слышу ее комментарии по поводу моей внешности/отношений/карьеры? С чем или кем могут ассоциироваться слова и поведение подруги?

Посвятите время тому, чтобы заглянуть в себя и найти честный и искренний ответ на этот вопрос. Да, этот ответ может выглядеть неприглядным и даже откровенно сумасшедшим. Не переживайте по этому поводу — каким бы несуразным ни казалось ваше предположение по поводу страха, это будет именно тот ответ, который вам нужен.

Основная причина зависти подруг — страх конкуренции

Скорее всего, вы обнаружите в себе страх конкуренции. Корни женской конкуренции находятся в раннем детстве и связаны либо с матерью, либо с сиблингами (сестрами или братьями). В основе конкуренции всегда лежит борьба девочки за родительскую любовь. Вырастая, она продолжает сражаться в этой призрачной битве. Женщины соперничают с другими женщинами за внимание, ресурс и право на женственность, подсознательно обнаруживая в подругах или коллегах черты матери или сестры.

Как проявляется женская конкуренция? Скрытое противостояние, которое находит выход в саркастических высказываниях недружелюбное отношение к чужому успеху в отношениях с мужчинами или карьере неприязнь к ярким и привлекательным женщинам нелепые советы, призванные уничтожить преимущества и достижения конкурентки демонстративное игнорирование объекта зависти.

Как противостоять женской конкуренции?

  1. Сфокусируйтесь на себе. Не тратьте свою энергию на ответный сарказм или ярость по отношению к завистнице. Инвестируйте свое время и ресурсы в самосовершенствование.
  2. Сохраняйте свою индивидуальность. Не стоит надевать в офис брючный костюм только потому, что подруга мимоходом раскритиковала вашу юбку.
  3. Будьте вежливы и доброжелательны в общении с другими женщинами. Взаимодействуя с проблемным человеком, держите безопасную дистанцию — это снизит вероятность появления слухов и сплетен.
  4. Будьте честны и защищайте свои личные границы.
  5. Не стремитесь угождать тем, кто пытается вызвать в вас чувство неловкости или вины.
  6. Вежливо, но твердо сообщайте о том, какое поведение не будет для вас приемлемым.
  7. Выйдите из конкуренции. Это не значит, что вы должны капитулировать, идя на поводу у страха.

Ваша задача — осознать свою уникальность и сосредоточиться на том, что у вас нет нужды подтверждать свою женственность путем конкуренции. Конкуренция не страшна для уверенной в себе женщины, хорошо знающей свои сильные и слабые стороны. С каждым годом все большее количество современных женщин отказывается от конкуренции в пользу конструктивного сотрудничества и взаимной поддержки.

Как понять, что подруга завидует

Что делать, если подруга завидует

Рекомендации психологов:

  1. Во-первых, поговорите с подругой. Если вы не знаете, как это правильно сделать, то устройте девичник и заведите разговор на тему зависти. Узнайте, как она относится к этому, и что ей движет. Не стоит накидываться на нее с кулаками за то, что у нее отличная от вашей точка зрения.
  2. Если подруга завидует вашей внешности, то делайте ей комплименты. Говорите, что она похудела, похорошела, скажите, что у нее красивые волосы. Если она купила какую-то обновку, то обязательно похвалите ее выбор.
  3. Бывают случаи, когда подруга завидует вашим успехам на работе или в семье. Тогда просто не затрагивайте эти темы при разговоре.
  4. Используйте отстраненные темы, а если она хочет узнать именно об этих моментах вашей жизни, то отвечайте поверхностно, чтобы не вызвать в ней негативные эмоции.

Комментарий психолога, эксперта Colady, Вероники Тюриной

Труднее всего человеку дается то, что дается не ему. М.М. Жванецкий

Зависть как чувство несёт оттенок досады по причине благополучия другого человека. Когда мы сталкиваемся с завистью от посторонних людей, скорее всего, мы это пропускаем мимо себя, нас это не трогает. Когда же человек из близкого круга, подруга, проявляет завистливые чувства, это вызывает непонимание, боль, иногда даже чувство вины.

Что делать, если подруга вам завидует?

  1. Самое главное — не берите на себя ответственность за чувства и эмоции другого человека. Не принимайте их на свой счёт. Это подруга выбрала зависть вместо того, чтобы вдохновиться вашими успехами. Отсоедините себя от её восприятия, отстранитесь от самой ситуации для того, чтобы объективно на неё посмотреть и принять верное решение.
  2. Сам факт зависти — не преступление. Но он говорит о том, что отношение подруги к вам с большой вероятностью не искреннее, а данная ситуация лишь проявила это.
  3. Зависть — это токсичное чувство, в основе которого лежит нелюбовь к себе и чувство вселенской несправедливости, которое также провоцирует деструктивную критику. Поэтому реагировать на зависть стоит также, как на критику — с достоинством, легко, взяв на вооружение замечательную фразу «Ок, я тебя услышала».
  4. Когда между вами и подругой встаёт зависть, места дружбе там уже нет. Как можно доверять человеку, который считает вас не достойной иметь такую машину/такого мужа/столько денег?. Зависть- это отличный маркер, который сигнализирует вам обратить внимание на своё близкое окружение и навести в нём порядок.

А вы сталкивались с завистью подруг? Делитесь с нами в комментариях!


Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине

Чему завидуют подруги и как с этим бороться

В детстве вы учились вместе в школе, давали друг другу списывать и делились сокровенными тайнами. Ваше близкое общение переросло в крепкую дружбу, которая продолжается до сих пор. Но недавно вы почувствовали, что подруга отдаляется от вас. Она стала меньше звонить, а в ответ на ваши предложения о встрече придумывает себе разные дела. Беседуя с ней, вы все чаще слышите неприятный холодок в ее голосе. В чем же дело? Почему она так изменилась? Возможно, причина в том, что подруга вам завидует.

Чему могут завидовать подруги? Причины зависти…

Чему угодно! Перечислим то, до чего может «дотронуться» их зависть: новая одежда, появление поклонников, дорогой автомобиль, новая квартира, беременность, рождение ребенка, посещение солярия и салона красоты, смена имиджа, наличие денежных средств, покупка дачи (загородного домика), приобретение путевки, окончание высшего учебного заведения и получение диплома, получение прав, участие и выигрыш в конкурсах. Есть еще много всего того, что может вызывать зависть у подруг. Но мы «остановим» перечисление, чтобы разобраться, что делать с этим нехорошим чувством. Живите, зная, что сумеете так жить! Не обращайте внимания на «черноту» мыслей и фраз. Привыкайте к шепоту за спиной. Если вы так жить не хотите, то начинайте решать проблему иными способами!

Почему зависть опасна

Повторимся еще раз — чужие люди не несут никаких проблем в своих мыслях, но если вы общаетесь с человеком долго и это общение подразумевает под собой какой-то плотный контакт, то вы ее почувствуете, пусть даже косвенно.

Итак, начинается все с мыслей. Допустим, вы вышли замуж, у вас есть, работа, квартира, дети, машина. У вас есть всё, а у вашей подруги чего-то нет. Абсолютно любой человек на это обратит внимание, но сделает это по-разному. Давайте вспомним, какие мысли рождаются тогда, когда у ваших знакомых и подруг есть то, чего нет у вас.

Чувство соперничества. «Я тоже это хочу, поэтому нужно достичь этого как можно скорее. Я не хуже этого человека, поэтому тоже могу найти мужа, обрести семью». С точки зрения психологии, это чувство реже всего вызывает неприкрытую и негативную зависть. Когда чужое счастье является для вас мотивацией, призывом к действию, это нормально. В этом можно даже признаться. Если ваша подруга стала лучше из-за этого, всё в полном порядке. Это настоящая дружба без негатива.

Чувство жалости к себе. «Я неудачница», — думают многие девушки. Это ужасно, потому что жалость к себе вызывает целую бурю негативных эмоций. Зависть, произрастающая из жалости, невероятно стойкая штука. Ваша подруга, которая негативно относится к себе и обладает низкой самооценкой, обязательно будет в своих мыслях вас ругать за то, что вам всё досталось легко и просто, хотя это неправда.

Чувство злости. Тут уже абсолютно понятно, что ваша подруга — это и не подруга вовсе. Если она злится на вас за то, что у вас все хорошо, то у нее не всё в порядке с головой. Она может быть кем угодно в плане психологии личности — энергетическим вампиром, например. Это очень опасные люди, от которых исходит крайне негативная энергия, когда у вас все хорошо.

Вы могли замечать, что в моменты, когда у вас всё замечательно, у какой-то из ваших подруг всё плохо, а потом все происходит наоборот. Это показывает и доказывает, что человек не является вашим другом — он лишь черпает вдохновение от ваших неудач, компенсируя этим свои проблемы и насыщаясь энергией. Вы можете верить в это или не верить, но это довольно частое явление.

Зависть опасна тем, что она порождает только негатив. Она поощряет его, ведь зависть приходит после мыслей и осознания чужого успеха, а не до него. Когда человек с негативом думает о ваших проблемах, это разрушает и его самого, и вас. Абстрагируйтесь от таких людей. Именно из-за огромной, чудовищной силы женской зависти и распространен устойчивый миф о том, что женской дружбы нет.

Зависть к счастливым личным отношениям

В тех случаях, когда у вас есть надежный любимый человек, с которым у вас все хорошо, а у подруги дела на любовном фронте постоянно не ладятся, то со временем она вполне может начать вам завидовать. На первых порах подобная зависть часто носит характер легкого разочарования и тоски, поэтому является совсем не опасной. Однако если подруга достаточно длительное время остается одна, то ее зависть может начать приобретать крайне негативную окраску. Чтобы не довести дружеские отношения до открытого противостояния, следует вовремя предпринять определенные меры, позволяющие свести зависть на нет или же просто перенаправить фокус внимания подруги на совершенную другую сторону жизни.

Если ваша подруга постоянно знакомится с новыми кавалерами, но ни с одним из них отношения у нее попросту не складываются, то стоит проанализировать, почему именно так происходит. Кроме того, вы всегда можете напрямую спросить у своей подруги, что именно ее не устраивало в отношениях с теми или иными представителями сильного пола. Если, проанализировав все имеющиеся у вас данные, вы поймете, что подруга просто выбирает не тех мужчин, руководствуясь заложенным на подсознательном уровне механизмом возникновения несчастливых чувств во время первой несчастной любви, то стоит попытаться сломать этот сценарий.

Читайте также:  Первая помощь при укусах насекомых

Для этого можно свести приятельницу со своими хорошими знакомыми мужского пола, друзьями своего брата или любимого, в наиболее подходящей для общения обстановке. Вполне возможно, что подруга таким образом найдет свое счастье, чему будет несказанно рада. Проблема зависти в этом случае отпадет сама собой, и ваша дружба снова станет такой же доверительной, как раньше.

Самый сложный вариант развития событий предполагает то, что ваша подруга хочет построить отношения не с каким-то абстрактным мужчиной, а с вашим возлюбленным, и пытается всеми силами завоевать его внимание. Если вы на двести процентов уверены в чувствах своего мужчины по отношению к вам, то можете попытаться просто переждать, пока подруга не найдет себе другой объект для соблазнения.

Однако лучше все же не допускать слишком неформального общения вашей второй половинки с увлеченной им подругой, поскольку всем мужчинам в той или иной степени импонирует интерес другой женщины. Именно это может способствовать тому, что ваш благоверный решит проверить свои чары на практике, изменив вам с вашей же подругой, что неминуемо приведет к краху как любовных, так и дружеских отношений.

Чтобы предотвратить возможность предательства подруги и любимого мужчины, можно попробовать переключить внимание приятельницы на другую сферу жизни, например, какое-либо хобби, спорт или карьеру. Впрочем, подобный вариант часто является малоэффективным, поскольку подруга просто-напросто не собирается отказываться от того, к чему ее так сильно влечет.

Достаточно редко встречаются женщины, способные самостоятельно обуздать свою ревность к любовному счастью подруги и объяснить самой себе, что она не должна пытаться разрушить ваши отношения с близким вам человеком. Если ваша подруга именно такая, то вам очень повезло. Если же нет, то единственным верным способом разрешить столь сложную ситуацию является прекращение любого общения с подругой и полное вычеркивание ее из своей жизни.

Встречается также такое стечение обстоятельств, когда вы уже давно готовы расстаться со своим возлюбленным, однако все не решаетесь на это по тем или иным причинам. Если в этот момент подруга начнет проявлять какие-либо знаки внимания к вашему мужчине, то вы вполне можете «уступить» его ей, сохранив, таким образом, дружбу. Единственным условием положительного исхода подобной ситуации является отсутствие у вас впоследствии какой-либо ревности, основанной не на чувствах, а на обычном собственническом инстинкте.

Зависть многолика

Мы всегда сравниваем себя с другими людьми, и главными критериями при этом являются «лучше» и «хуже». Но в одних случаях это служит толчком к собственному развитию (и даже прогрессу в целом), побуждая к активным действиям в достижении успеха. В других же — приводит к зарождению в душе человека негативных эмоций, вызывающих саморазрушение и нанося ущерб объекту зависти.

Когда в человеке поселяется зависть к кому-то, он, как правило, сам осознает, что это чувство негативное, поэтому пытается тщательно скрыть или замаскировать его. Лишь в редких случаях завистник ведет себя открыто, выражая свою досаду, раздражение и агрессию по отношению к более успешному человеку, а иногда явно пытаясь «вставить палки в колеса». Однако тайная зависть всегда страшнее и опаснее открытой, ее можно сравнить с бомбой замедленного действия, которая рано или поздно взорвется, и последствия могут быть весьма плачевными.

От зависти рушатся многие отношения, в том числе и дружеские. Ведь это негативное чувство может подстерегать нас где угодно, и хуже всего, когда завистником оказывается близкий человек, к которому испытываешь доверие и уважение. Поэтому, как говорится, «доверяй, но проверяй».

«Чему завидуют подруги?»

Расскажу свою историю. Очень дружила с одной девушкой…. Наша дружба продолжалась больше пятнадцати лет. Но однажды все закончилось. Потому что она сказала мне, что больше не в состоянии «терпеть» мою везучесть. Мне действительно часто везло! Я никогда не нуждалась в деньгах и в мужском внимании. У меня всегда была замечательная (высокооплачиваемая) работа и море поклонников! У Виолетты не было ничего. Я ее убеждала в том, что все у нее еще впереди. Она делала вид, что верит, а на самом деле долгое время «вынашивала» зависть в себе. Вита знала обо мне все. Вплоть до подробностей моей интимной жизни! Как я жалею, что рассказывала ей все! Понимаю, что уже ничего нельзя изменить, но так бы хотелось это сделать! Я бы все сбережения отдала для того, чтобы купить настоящую машину времени! К сожалению, я никакая не волшебница, хоть и люблю делать добрые дела! Была у меня подруга Олеся. С ней вообще было сложно дружить! Она мне жаловалась на жизнь, я выслушивала ее…. А когда начала рассказывать что-либо о себе, что она мне говорила: «не рассказывай мне о том, как у тебя все хорошо, а то мне обидно становится». Однако я продолжала с ней дружить. И жалко ее было, и нравилась она мне во многом. Через лет восемь я не выдержала и отдалилась от нее. Намекала ей, что завидовать нельзя, но она и слушать меня не желала! К чему это привело? Сначала к тому, что у Олеси начались конкретные «неполадки» в отношениях с любимым парнем. Потом они поженились, но в очень скором времени развелись. Я ее ни о чем не расспрашивала. Просто часто слежу за ее страничкой в социальной сети, чтобы быть в курсе того, что с ней происходит. Есть такие люди…. Помню, что пришлось мне купить у нее ноутбук, который она выиграла в какой-то лотерее. Договорились, что мы с мужем подъедим к ней на такси. Она прислала точный адрес в сообщении. Мы вызвали такси, взяли деньги и поехали к ней. Она вынесла ноутбук и посмотрела на меня такими глазами, что мне хотелось провалиться сквозь землю! Почему лучше жить без зависти? Потому что она способна привести к ужасным последствиям! По вине зависти человек может убить или покалечить другого. Вспомните, например, об измене, о ревности или о конкурсах красоты. Теперь вы понимаете, насколько все сложно? Понимание – это еще не все! Не стоит скрывать, что вы тоже испытывали ужасное чувство зависти! С ним «встречались» все люди на планете. Дело в том, что есть те, кто совершил попытки «избавления» от нее. А некоторые продолжают завидовать, не подозревая, что проявлением такого чувства они «натравливают» невезение на человека. Бывает, что не только невезение, но и «черные полосы», болезни, депрессии. Не завидуйте подругам! Добивайтесь всего того, чего вам не хватает! Представьте, что зависть существует для ленивых людей. Они ничего не хотят добиваться самостоятельно. Вот и остается им лениться. Лень – это скучное и не плодотворное (пустое) занятие.

Чему завидуют подруги и как с этим нужно бороться вы уже знаете…

«Симптомы» зависти

Зависть трудно сдерживать долго, она обязательно проявит себя, накапливаясь со временем. Заподозрить свою подругу в недобрых мыслях можно по одному или нескольким признакам, достаточно просто внимательнее присмотреться к ее поведению, изменениям настроения, мимики. Вот несколько признаков, которые практически со стопроцентной вероятностью позволяют «раскусить» подругу-завистницу:

1. Когда вы делитесь своими радостными переживаниями, замечаете недовольство, скуку или раздражение подруги, попытку «охладить» вас или перевести разговор на другую тему.

2. Подруга пытается обесценить ваши достижения, объясняя их не вашими усилиями и стараниями, а, например, благоприятным стечением обстоятельств.

3. После общения с подругой вы начинаете ощущать вину за то, что у вас все складывается благополучно.

4. Вы замечаете, что подруга вам подражает (во внешности, манере поведения, образе жизни и т.д.).

5. Подруга отговаривает вас от каких-либо решительных шагов, которые могут привести к вашему дальнейшему процветанию, находя для этого множество пустяковых предлогов.

6. Вы замечаете, что подруга больше интересуется негативными моментами вашей жизни, а положительные просто игнорирует.

7. Подруга старается прилюдно сравнивать себя с вами, акцентируя внимание на собственном превосходстве, даже если в каких-то моментах вы, на самом деле, явно находитесь на высоте.

8. Подруга слишком бурно, наигранно выражает свою «любовь» к вам (особенно в присутствии других людей), восхваляя и преувеличивая ваши достоинства.

Как бороться с завистью: 5 эффективных шагов

Есть много советов как избавиться от зависти, но какие из них эффективны? Как перестать завидовать окружающим, зная, что это деструктивное чувство, которое разрушает изнутри?

Мы испытываем неприятные ощущения, связанные с ним, ежедневно. Например, коллега сегодня получил повышение по службе и существенную прибавку к зарплате, а вы остались не у дел — как же так? По вашему мнению, налицо факт вопиющей несправедливости. Обида давит изнутри. Давайте разбираться, почему так происходит и искать корень проблемы.

Как психологи объясняют зависть

С точки зрения психологии, зависть – это определенная реакция человека на события, связанные с окружением. Чаще всего – это неадекватная реакция, так как все люди не могут быть абсолютно одинаковыми. В жизни каждого происходят приятные и неприятные события, независимо от нашего желания. Завистник же сосредоточен на успешных моментах окружающих, тем самым доказывая самому себе ощущение собственной неполноценности и несостоятельности. Научиться контролировать чувство зависти просто необходимо, так как оно отравляет жизнь, не дает дышать полной грудью. Человек не будет счастлив до тех пор, пока не искоренит его до конца.

Основные причины этого чувства

Действительно, у зависти есть свои причины. Определив первоисточник проблемы, можно искоренить ее полностью:

  • Завышенная либо заниженная самооценка. Важно понимать свои реальные возможности, оценивать их объективно. Если человек ставит себя выше своих коллег, друзей, знакомых, конечно, он убежден, что должен быть богаче, успешнее, красивее их. Но у жизни на всех есть свои планы. Идите своей дорогой, фокусируйтесь на своих успехах, будьте благодарны за них судьбе. Тот же совет для людей с заниженной самооценкой. Цените себя, сконцентрируйтесь на том, чего вы уже достигли, не гонитесь ни за кем, сравнивайте себя только с собой.
  • Обделенность. В детстве человек может испытывать нехватку родительского внимания, любви и заботы. Это наносит большой отпечаток на формирование характера. Как следствие человек реагирует на чужие блага так, как будто их отняли у него.
  • Цели и желания отсутствуют. Стремиться не к чему, задачи ставить незачем, а вот наблюдать за чужой жизнью любопытно. Чужие успехи не приносят удовольствия и остается только им позавидовать.
Почему завидуют женщины

Женщины склонны завидовать больше, чем мужчины. Остро этот вопрос стоит в женских коллективах. Часто красивую эффектную коллегу недолюбливают и даже сплетничают за ее спиной. А все потому, что женщины завидуют красоте, молодости, успешности в 2 раза чаще мужчин.

Бытует мнение, что женской дружбы не существует. Женщины воспринимают подруг и сестер, как потенциальных конкуренток. Здесь ничего не поделаешь, происходит это на уровне инстинктов. Хотя некоторым дамам удается бороться с собой, подавлять чувство зависти.

Почему завидуют мужчины

С мужчинами в этих вопросах все гораздо проще. Мужская зависть непродолжительна и неагрессивна, как ни странно. Каждому мужчине хочется обладать самым лучшим, дорогим и красивым. Поэтому, как только он видит объект собственного желания у кого-либо — просыпается чувство зависти.


Составьте список своих уникальных качеств и сильных сторон.

Чем выше ваша самооценка, чем реже достижения других людей вы будете воспринимать как угрозу. Кроме того, у вас появятся новые причины гордиться собой!

  • Об авторе
  • Авторские материалы

Это блог по психологии от профессионального психолога, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Zoom О нас/Назначить встречу

Последние материалы: (Смотреть все)

  • Как мужчина обманывает женщину в начале отношений: пять признаков — 19 апреля, 2021
  • ТОП-9 ситуаций, когда ложь в отношениях может быть во благо — 19 апреля, 2021
  • Девять советов, которые вредят женщине в отношениях с мужчиной — 18 апреля, 2021

Типология зависти

Качество разделяется на два типа в зависимости от степени агрессивности, деструктивного влияния на жизнь и психику:

  • Белая. Психологи считают ее не только безопасной, но даже полезной. Этот тип служит неким мотиватором, способствует успехам. Например, сосед купил новую машину, а вы давно хотели поменять свой автомобиль на эту модель. Прекрасно, данный факт мотивирует вас, и вы уже разрабатываете план дальнейших действий в голове, как заработать больше. Вы готовы задержаться на работе сверхурочно ради хорошей премии. Как видите, вы порадовались обнове соседа и в глубине души даже благодарны, что появилась такая мотивация.
  • Черная. От этого чувства нужно избавиться как можно скорее. Оно разрушает изнутри. Обычно, этот вид зависти свойственен людям неуверенным в себе и в собственных силах, не амбициозным, с бесконечными жалобами на жизнь. Успех других людей не дает им спокойно существовать. Жуткая злоба одолевает их изо дня в день. Они ни к чему не стремятся, вроде бы довольствуются тем, что есть, но в тоже время убеждены, что все люди должны так жить. Ни у кого не должно быть больше и лучше – это главный принцип.

  • Незлобная. Агрессия отсутствует, комфортно существовать в социуме.
  • Злобная. Дикое стремление разрушить жизнь чужого человека, лишив его определенных благ.
  • Депрессивная. Человек ощущает собственную никчёмность, несостоятельность и тотальную несправедливость по отношению к нему во всем.

Перестать завидовать нужно в любом случае.

Как перестать завидовать людям

Зависть – это порок, от которого нужно избавиться. Это чувство не приводит ни к чему, кроме страданий и недовольства. Исключение — редкие моменты, когда зависть мы используем в качестве мотивации. К сожалению, этот прием дается не всем, но всему можно научиться, если есть стремление. Есть 8 несложных упражнений, которые покажут, как избавиться от зависти и обрести гармонию. Изучите их, внимательно прислушайтесь к себе, возможно, именно в этот момент ваша жизнь начнет меняться.

Не кормите свою зависть

Часто происходит так, что мы видим успех приятеля и начинаем думать о том, что это всего лишь случайность. Вот, например, образование у него не очень, а у вас высшее в престижном ВУЗе, да и личная жизнь у него оставляет желать лучшего, а у вас семья, дети. Так вот, это мышление в корне неправильное. Нужно перестать так думать.

Не ищите недостатки других людей, думайте о своих достоинствах, и вы поймете, что идеального мира нет. Сегодня выиграл в лотерею ваш сосед, а завтра вас повысили на работе и появились новые возможности.

Читайте также:  Домашние виды каланхоэ особенности выращивания

В жизни нет четких правил и сценария. Порой непредсказуемые события врываются с невероятной силой, а нам остается лишь подчиниться им.

Избавьтесь от чувства справедливости

Еще один важный момент. С чего вы взяли, что знаете, как должно быть? Допустим, девушка мечтает получить в подарок на свадьбу собственную квартиру, но, учитывая возможности родителей, жилье в подарок молодая семья не получает. А вот ее подруга, которая вышла замуж пятью годами ранее, получила в подарок от родителей собственный загородный дом. Да и машина у нее красивая. Девушка завидует и видит несправедливость. Не понятно почему так устроен мир? Только она упустила из виду тот факт, что материально успешная подруга не может стать мамой вот уже на протяжении пяти лет, а нашей героине посчастливилось ощутить радость материнства почти сразу после свадьбы.

Смотрите на мир шире, без зависти, анализируйте.

Желайте людям добра

Еще один способ, как перестать завидовать. Боритесь с собой, попробуйте пожелать добра человеку, которому завидуете. Сначала это будет нелегко, но со временем придет чувство уверенности. Поборите зависть, и вы обретете свободу.

Не зацикливайтесь на собственном «Я», не завидуйте, попробуйте сопереживать людям, искренне радоваться успехам. Однажды они также порадуются за вас. Делайте это безвозмездно и увидите, к чему приведет самоотдача.

Говорите комплименты

Чувство зависти к кому-либо – это, прежде всего, неприязнь. А вы попробуйте перестать завидовать, сделайте человеку комплимент. Не стоит иронизировать. Изначально, этот комплимент будет неискренним, но воспримите это, как некую тренировку, и со временем вы сами получите удовольствие от того, что говорите хорошее.

Все довольны и счастливы. Не омрачайте свою жизнь завистью, боритесь с этим чувством.

Думайте о развитии

Д. Герберт говорил: «Тот, кто не смотрит вперед, оказывается позади». Развивайтесь и чувство зависти не завладеет вашим сознанием. Чаще всего завидуют люди, которые ничего не добились в жизни. Чужие успехи не дают им покоя. Стоит задуматься о цене успеха и зависть тут же начнет улетучиваться. Более того, это чувство сменится состраданием и уважением.

Будьте готовы нести ответственность за путь, который избрали

Вы и только вы отвечаете за результат своих действий. Как только примете этот факт, сможете избавиться от зависти, все контролировать и радоваться жизни.

Например, вас одолевает чувство зависти по отношению к старой школьной подруге. Она богата и успешна. А секрет успеха прост – упорство и ежедневный труд. В то время, пока вы занимались устройством личной жизни и рождением детей, она упорно трудилась и шла к своей цели.

Правильно расставляйте приоритеты, не завидуйте, в результате каждый получит то, к чему долго и упорно шел.

Сравнивайте себя только с собой

Не нужно завидовать окружающим, сравнивая себя с ними. Сравнивайте себя с собой, становитесь лучше с каждым днем. Зависть по отношению к себе невозможна. Ставьте перед собой высокие цели и времени для зависти не останется. Так вы сможете избавиться от зависти, станете лучше в своих глазах. Вы – главный критик собственной личности.

Подумайте, какую ценность имеет то, чему вы завидуете

Зависть появляется внезапно. Не завидуйте картинке, возможно, за ней скрывается несчастный человек.

Разберитесь в себе, дайте честный ответ на вопрос: «Ценно ли для вас то, чему вы так завидуете?». Ведь ощущение счастья внутри нас не купишь ни за какие деньги и, порой, отдыхающий на даче в гамаке в окружении близких, намного счастливее, чем миллионер, отдыхающий на яхте в одиночестве.

Что собой представляет это чувство

Зависть проявляется недовольством, которое возникает на фоне чужих успехов, недостижимых для данного индивида. Это чувство не из приятных. Человек вынужден испытывать злость, направленную на других людей и на самого себя. А это препятствует нормальной жизнедеятельности.

Нередко чувство зависти возникает у людей, которых обделила жизнь. Судить таких особ сложно, ведь на это у них адекватные причины. Человек, который был чем-то обделен, просто хочет получить то, чего у него е было. Однако, для достижения своих целей он не предпринимает никаких усилий. Объясняет это постоянными неудачами.

Необходимо понимать, что данное чувство тормозит на пути к достижению цели, с ним Вы никогда не добьетесь успеха. К тому же, надо осознавать, что зависть не вредит другим людям, она уничтожает того, кто ее испытывает. Завистливая особа может обливать грязью тех, кому завидует. Вот только это никак не изменит ее жизнь. Поэтому так важно осознать свои ошибки, пересмотреть приоритеты и понять, что необходимо заняться своей жизнью, внести в нее корректировки, поставить цели и достигать их. У человека, который занят в работе, имеет хобби, попросту нет времени на то, чтоб кому-то завидовать.

Одни люди уверены, что возникновение зависти позволяет заняться собственным развитием, таким образом, личность бросает вызов самой себе. Действительно это чувство позволяет совершить большой рывок, добиться успеха. А вот других людей оно тормозит, их поглощают негативные эмоции.

Зависть подруг

Зависть — такое чувство, от которого избавиться практически невозможно. Но одно дело, когда завидуя, мы радуемся за человека, и зовём это белой завистью, а другое — когда испытываем злобу и недоумеваем, почему это произошло не с нами. К тому же зависть чаще скрывается за маской любезности и радости, поэтому для многих девушек и женщин бывает удивительна новость, что лучшая подруга все годы дружбы завидовала ей.

Итак, давайте разбираться, что именно представляет собой зависть, как распознать, что подруга вам завидует, чем это опасно и как может помешать вашему счастью.

Что такое зависть

Зависть — это негативное и во многом неприятно чувство. Проявляется оно тогда, когда человек замечает успехи других людей. Интенсивность проявления зависти зависит от того, насколько близки люди. То есть, если вы более успешны, чем ваша подруга, то велика вероятность того, что она вам завидует. В особенности, если вы обе находились на равных условиях, но вам сопутствует удача и успех, а у неё жизнь течёт без изменений, или же подругу преследуют неудачи.

Подруга может сравнивать себя и вас — в чём кто-то один успешнее или лучше, будь то рабочие, жизненные или личные аспекты. Чаще всего зависть проявляется из-за нехватки родительской любви в детском возрасте, их нелюбовью, упрёками и сравнениями, когда дети слышат, что соседский ребёнок в чём-то лучше его. Отсюда вырастают неуверенность в себе и своих силах, страх неудачи, и прочие негативные программы, заложенные родителями.

Как узнать что подруга завидует

Подруга может видеть вас каждый день красивой, счастливой, улыбающейся, рядом с красивым и любящим мужчиной, вы работаете на высокооплачиваемой должности. Вполне естественно, что она будет завидовать, особенно при недостатке внимания со стороны мужского пола, когда она не высыпается, и перебивается с одной работы на другую.

Но дело в том, что она может не знать, что всё это досталось вам ценой невероятных усилий и постоянного мотивирования. К сожалению, немногие считают, (надеемся, что вы всё же одна из этих немногих), что негативные мысли человека могут разрушать его изнутри, и пагубно влияют на окружающих. Поэтому вы стараетесь быть всегда позитивно настроенной. Любимый и любящий мужчина (к примеру) изменяет вам, но вы оба делаете вид, что никто ничего не знает. А ваша должность досталась вам ценой титанических усилий, множеством часов недосыпаний и постоянного труда. В то время как подруга может спокойно спать до обеда, сходить в кино, просто прогуляться или посвятить время себе любимой.

Когда подруга начинает завидовать, меняется её взгляд, он становится более холодным и отчуждённым, хотя улыбка так и не сходит с лица. После разговора с ней вы можете ощущать негативный осадок недопонимания и самой зависти.

Зависть может проявляться и на словах, когда подруга постоянно уверяет вас в своей искренности. А также, если вы поделились с ней какими-то планами, девушка легко может зародить в ваше подсознание зерно сомнения в успехе этого дела. Ещё может высмеивать ваши увлечения и потребности (к примеру, лазерную эпиляцию, наращивание ресниц и ногтей и так далее), или отговаривать вас от них, объясняя, что вам это не нужно, ведь и так всё хорошо.

Подруга может отстраниться от вас: игнорировать или просто молчать. То есть подсознательно или осознанно, женщина желает оградиться от причины своей зависти, так это чувство приносит ей душевные муки.

Когда вы сообщаете подруге хорошую новость, она может отключиться, если это телефонный разговор, или прервать вас на полуслове, объяснив, что опаздывает (или любая другая причина, почему ей необходимо так срочно уйти).

Приведём несколько примеров вышеизложенного

Вы познакомились с молодым человеком, он красив, умён и обходителен с вами. Ваши отношения стремительно развиваются. Через время вы знакомите подругу со своим мужчиной, а она недоумевает:

  • «И что ты в нём только нашла?»;
  • «Он тебе не пара, ты достойна лучшего»;
  • «Я тебе уже говорила, что выбирать мужчин ты совершенно не умеешь?»;
  • В другой ситуации вы покупаете новую вещь — платье, туфли, мебель, сумочку, машину, а подруга наморщив лобик, говорит:
  • «У тебя совершенно нет вкуса!»;
  • «Ой, я бы такими деньгами по-другому распорядилась»;
  • «Зачем ты это купила? Это же тебе совершенно не идёт!».

И вроде бы все эти фразы направлены на заботу о подруге, но в них читается явный завистливый подтекст, способный испортить радость любой девушки. К тому же девушка может выставить вас в дурном свете перед вашим молодым человеком, что тоже, согласитесь, будет не очень приятно.

И последний аргумент, подтверждающий зависть подруги: если она постоянно сравнивает себя с вами (к примеру, «А вот я бы сделала так…», «Я это лучше умею…», «Я бы на твоём месте…»), то даём вам 99% на то, что это именно зависть.

Чем опасна зависть подруги

В первую очередь зависть несёт негативные последствия именно для того человека, который испытывает это чувство. Таким образом, завидуя, ваша подруга может испытывать:

  • чувство соперничества;
  • жалость к себе любимой;
  • способна разрушить долгие дружеские отношения;
  • злость и ярость.

Одним словом, зависть несёт в себе только негатив, который влияет не только на подругу, но и на вас. Во-первых, чужая зависть к вам несёт негативный энергетический посыл, который вы подсознательно воспринимаете и он может также захватить и ваше сознание.

Подруга в порыве зависти и злости может устраивать вам разные пакости, а своей критикой она может добиться того, что вы потеряете уверенность в себе и своих силах.

Как реагировать на зависть подруг

Завидуют все и всегда. И даже если вы сейчас думаете «Ну нееет, мне это чувство не знакомо», вспомните: как часто вы восторгались другими людьми, их успехам и счастью. И подумайте: насколько неприятно, например вашей подруге знать, что у вас счастливая семья, любимый и любящий муж, детишки — красавицы и красотки. Поэтому не бойтесь утешить близкого человека. Вселите в неё надежду: «Всему своё время. Я точно знаю, что ты ещё найдёшь свою любовь.».

Если вы понимаете, что подруга завидует не общему успеху, а чему-то конкретному, например, богатству, мужу, детям, работе, то старайтесь минимизировать этот раздражающий фактор, сводя разговоры на эту тему к минимуму. Зная, что подруга не может позволить себе дорогие вещи или косметику, не хвастайтесь перед ней новыми покупками.

И чего уж точно не стоит делать, так это «с барского плеча» отдавать свои старые вещи (купленные в ажиотаже, но не ношеные, надетые пару раз, надоевшие и прочее) подруге. Как и не стоит оплачивать её счёт в ресторане, если ваши посиделки имеют регулярный характер. Иначе ваши действия ещё больше смутят девушку, и она станет чувствовать себя неуверенно рядом с вами. Исключением может быть, если вы сами пригласили её в какое-то место, обговорив заранее, что оплачиваете всё сами. Дарить на какие-либо праздники вещи и косметику тоже не стоит, лучше преподнесите в подарок ювелирное украшение, которое подружка сможет носить ежедневно, или подарочный сертификат в какой-нибудь магазин.

Возвращаясь к теме оплаты счёта: старайтесь выбрать то место, оплатить в котором за себя подруге будет по силам. И пусть вам не нравится местный кофе или выпечка, притесните свои желания ради дружбы.

Просто поговорите с подругой по душам. Если ваша дружба настоящая, в ней не должно быть места зависти и злости. Узнайте, какие именно причины стали поводом для её зависти. Возможно, именно откровенный разговор поможет вам вернуть общение и отношения с ней в прежнее русло Может быть, вы сами как-то можете помочь подруге. Например, устроить её на хорошую работу или познакомить с интересным мужчиной из своего окружения.

Старайтесь показать самой подруге, в чём она хороша

Если у девушки прекрасный голос — сходите вместе в караоке-бар, чтобы местная публика возвела её в статус «звезды».

Умеет очень вкусно готовить? Прекрасно! Попросите подружку помочь вам в приготовлении каких-нибудь вкусностей на праздничный стол, помогая ей в процессе и восхищаясь её талантом. А затем не забудьте сказать гостям, что какие-то конкретные угощения готовила ваша лучшая подруга.

Девушка имеет другие таланты? Помогите ей (ненавязчиво и уж точно не прямо) проявить их в полной мере, восхищаясь тем, как у неё всё прекрасно получается.

Ну а если подруга завидует вам всё то время, что вы её знаете, или ваши попытки наладить отношения бесполезны, старайтесь как можно меньше общаться с этой девушкой. Скорее всего, о дружеских чувствах здесь не может быть и речи. Такие люди подпитывают собственные эмоции страданием и самобичеванием, этакие моральные мазохисты. Ну и то, что вы сведёте контакты с подругой к минимуму, может дать понять, что ей вас не хватает, и тогда (возможно) девушка пересмотрит свои взгляды на настоящую женскую дружбу, которой впоследствии будет очень дорожить.

Итак, получается, что перед вами стоит довольно сложный выбор: расстаться или приспособиться. Готовы ли вы переступить через себя, и разорвать дружбу с близким человеком, или желаете подстраиваться под подругу, в ущерб своим желаниям и интересам? Решайте…

Как вам статья?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Cosmetism
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector