Уход за волосами

Уход за волосами: секреты всех этапов

Строение волоса

Интересно, что далеко не все знают хотя бы приблизительно строение волоса. А без этой информации сложно осознать, какие негативные факторы могут повлиять на его структуру. Вот самые основные элементы, из которых состоит человеческий волос:

  • Волосяной фолликул. Небольшое углубление в коже головы, имеющее ложе, к которому прикрепляется корень.
  • Луковица. В народе ее называют корнем. Представляет собой мешочек, из которого произрастает видимая часть волоса.
  • Волосяной стержень. Та самая видимая часть, которую мы расчесываем, подстригаем и укладываем в прически.
  • Меланин. Производится в волосяной луковице и представляет собой пигмент, окрашивающий шевелюру в натуральный цвет.
  • Кутикула. Кератиновые чешуйки, плотно прилегающие друг к другу и образующий верхний защитный слой каждого волоска.

Качество и жизненная сила волос зависит от каждого из его базовых элементов. Если хотя бы один из них повреждается и/или разрушается, это сразу же отражается на состоянии шевелюры.

Основные проблемы

Проблемы с волосами могут провоцировать внешние или внутренние факторы, а чаще – их сочетание. В рейтинге врагов шевелюры на первых местах стоят: горячие укладки и фен, агрессивные методы окрашивания, осветление и химическая завивка, злоупотребление стайлинговыми средствами.

Крайне негативно на состоянии волос сказываются постоянные недосыпания, сильные или длительные стрессы, хронические заболевания внутренних органов.

Далеко не последнюю роль играет регулярный и правильный уход за шевелюрой, при отсутствии которого возникает целый ряд проблем:

  • Активное выпадение волос – встречается практически у каждого третьего, причем у женщин не реже, чем у мужчин.
  • Перхоть – проблема не только эстетическая, так как она негативно влияет на состояние кожи головы и вызывает зуд и шелушение.
  • Чрезмерная жирность – возникает при нарушении нормальной работы сальных желез, делает шевелюру неухоженной, провоцирует развитие жирной себореи.
  • Сухость и ломкость – наблюдается при повреждении кутикулы физическим, термическим или химическим способом, а также под воздействием ультрафиолета.
  • Потеря блеска – возникает при неплотном прилегании друг к другу кератиновых чешуек, приводит к быстрой потере влаги.
  • Сечение кончиков – практически в 100% случаев эта проблема возникает как раз из-за неправильного ухода за волосами в домашних условиях.
  • Тусклый цвет или ранняя седина – следствие нарушение нормальной выработки меланина.
  • Зуд и раздражение кожи – часто бывает при ее недостаточном очищении и применении некачественных косметических средств.

Интересно, что даже самые лучшие профессиональные процедуры: ламинирование, экранирование, кератиновое выпрямление, полировка или ботокс решить большинство перечисленных проблем могут лишь визуально.

Применяемые средства создают на поверхности волосяного стержня тонкую защитную пленку, которая уплотняет и разглаживает его. Но даже после таких процедур главную роль в восстановлении шевелюру все же играет ежедневный грамотный уход.

Типы волос

Чтобы понять, как правильно и бережно ухаживать за волосами, нужно для начала определить их тип. Это очень важно, так как, ориентируясь на него, подбирают маски и другие косметические средства. Сделать это несложно, так как трихологи выделяют всего три основных типа шевелюры:

  1. Сухая. Самая проблемная. Волосы плохо расчесываются, легко ломаются, сильно путаются, не имеют живого блеска и трудно поддаются укладке. Пожалуй, единственный их плюс в том, что они не требуют частого мытья и долго выглядят чистыми. Сухость шевелюры обычно следствие недостаточной активности сальных желез, постоянного окрашивания или злоупотребления горячими укладками и феном. Основная задача при уходе за ними – защита и увлажнение.
  2. Нормальная. Большая редкость в наше время. Ее счастливые обладательницы часто считают, что такие волосы не нуждаются в дополнительном уходе. Но это – серьезная ошибка. Правильно выбранные и регулярно применяемые косметические средства помогают и дальше поддерживать волосы в хорошем состоянии. Они послушные, густые, быстро растут и легко укладываются в прическу.
  3. Жирная. Выглядят тяжелыми и неухоженными, очень быстро засаливаются, уже через пару часов после мытья теряют объем. У обладательниц жирной шевелюры часто бывают также проблемы с кожей головы, поскольку излишки сала закупоривают поры. Зато она менее чувствительна к негативному воздействию окружающей среды. При уходе главная задача – уменьшить жирность и успокоить кожу.

Очень распространено такое понятие, как комбинированный тип волос. В природе он не встречается, а является прямым следствием плохого отношения к шевелюре и неправильного ухода за ней.

В данном случае основная масса волос имеет сухую пористую структуру, кончики сильно секутся, но при этом у корней они быстро засаливаются. Это происходит из-за того, что кожа головы пытается компенсировать недостаток влаги и питательных веществ, продуцируя больше сала.

Правила и этапы ухода

Кажется, что о том, как нужно правильно ухаживать за шевелюрой, знают все. Но на поверку выясняется, что большинство незнакомы даже с самыми элементарными правилами и сами создают себе проблемы. Давайте разберемся вместе, какие есть основные этапы ухода за волосами, на что нужно обратить особое внимание и как избежать дополнительных повреждений.

Домашний уход за шевелюрой можно условно разделить на три основных этапа, каждый из которых очень важен. Грубые ошибки на любом из них приводят рано или поздно к повреждению кожи головы или разрушению структуры волосяного стержня.

Мытье

Удивительно, но до сих пор бытует ошибочное мнение, что мыть шевелюру можно не чаще двух-трех раз в неделю. Такое правило работало раньше, когда не было мягких шампуней для ежедневного применения. Сегодня спокойно можно мыть голову по мере ее загрязнения, но используя только специально предназначенные для этого средства.

Выбирать шампунь надо, ориентируясь в первую очередь на тип волос. Прекрасно, если в нем есть полезные добавки: растительные экстракты, натуральные или эфирные масла, жидкий кератин, витамины. Хотя тех 2-3 минут, которое средство находится на волосах (а если держать его дольше, то можно пересушить кожу), недостаточно, чтобы полезные компоненты сработали в полной мере.

После того как шампунь смыт, очень желательно использовать ополаскиватель или кондиционер, который нормализует кислотно-щелочной баланс на коже головы. Этого же эффекта можно добиться с помощью ополаскивания подкисленной яблочным уксусом или лимонным соком водой.

Затем волосы нужно аккуратно промокнуть полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу, а не тереть, как это делают многие.

Сушка и расчесывание

Полезнее всего для шевелюры – высыхать естественным путем, а не под прямыми солнечными лучами. Но на это редко у кого есть достаточно времени, учитывая современный темп жизни. Поэтому большинство женщин, особенно обладательницы длинных волос, регулярно пользуются феном.

Этот прибор может стать как лучшим другом, так и злейшим врагом шевелюры. Поэтому очень важно знать и соблюдать простейшие правила его использования:

  • перед сушкой феном обязательно нужно нанести средство с термозащитой;
  • лучше выбирать прибор с функцией ионизации, который предотвращает электризацию волос;
  • сушить шевелюру надо с расстояния минимум 15 см от корней, в противном случае сильно страдает кожа;
  • струя должна быть направлена сверху вниз – по расположению кератиновых чешуек;
  • вытягивать расческой очень мокрые волосы нельзя – ни слишком рыхлые и начнут рваться;
  • заканчивать сушку нужно холодным обдувом – при этом закрываются кератиновые чешуйки и появляется красивый блеск.

Если после сушки планируется горячая укладка, то лучше оставить шевелюру слегка влажной – это предохранит ее от дополнительных повреждений.

Укладка

Чаще всего шевелюра страдает из-за регулярных неправильно выполняемых укладок. Стильная качественная стрижка хорошо держит форму практически сразу же после мытья. Поэтому очень важно найти опытного парикмахера, способного создать идеальную базу.

Тем, кто постоянно использует утюжки и плойки, нужно понимать следующее:

  • выбирать их надо с качественным защитным покрытием: керамическим, тефлоновым и т.д.;
  • по возможности использовать максимально низкие температуры;
  • обязательно наносить запечатывающие кончики масла, препятствующие их расслоению;
  • стараться не накручивать локоны на лак или пенку – это сильно пересушивает шевелюру;
  • делать горячие укладки можно максимум 2-3 раза в неделю, а на поврежденных волосах они вообще крайне нежелательны.

Многие считают, что мягкие бигуди и папильотки совершенно безвредны для локонов. Но это не совсем так. Если такие холодные укладки делаются днем и аксессуары находятся на волосах до 2 часов – особых проблем нет. Но если оставить их на ночь: расшатываются корни, на волосах появляются заломы, они не получают нормального питания.

Правильная укладка

Увлажнение, питание, защита

Лучше всего для этих целей использовать маски: профессиональные или приготовленные в домашних условиях по народным рецептам. Некоторые из них имеют только косметический, а другие – выраженный лечебный эффект.

Главное – не злоупотреблять этими средствами, так как использовать маски можно от одного до трех раз в неделю. Для ежедневного ухода они не предназначены и могут перегрузить шевелюру и кожу головы.

Выбирая маски, ориентируются уже не на тип, а на состояние волос. Они также условно делятся на группы:

  • увлажняющие – полезны для сухих волос и тем, кто часто пользуется феном и плойками, обычно содержат гиалуроновую кислоту, глицерин, ланолин;
  • питательные – предназначены для тусклых, ломких, потерявших жизненную силу волос, имеют в составе натуральные масла и мультивитаминные комплексы;
  • восстанавливающие – их основная задача восстановление поврежденной структуры волосяного стержня, для чего в составе присутствует силикон, жидкий кератин или высокотехнологичные полимеры;
  • защита цвета – косметические средства, специально предназначенные для окрашенных волос, в которых содержатся компоненты, плотнее закрывающие кератиновые чешуйки и предотвращающие вымывание пигмента;
  • против выпадения – воздействуют на волосяные фолликулы, активизируя капиллярное кровообращение и подпитывая их.

У большинства известных производителей существует также специальная линейка масок и косметических средств для обесцвеченной шевелюры, которая всегда имеет множество проблем и быстро приобретает некрасивый желтоватый оттенок.

Профилактика повреждений

Но даже при самом тщательном домашнем уходе за волосами не будет ожидаемого результата, если не придерживаться рекомендаций, являющихся профилактикой дальнейших повреждений:

  • Для мытья головы лучше всего выбирать безсульфатные или мягкие шампуни, которые не будут сильно пересушивать шевелюру.
  • Завершать его нужно, подставив шевелюру под струю комнатной температуры – это закроет кератиновые чешуйки и сделает волосы более гладкими и прочными.
  • Категорически запрещено расчесывать мокрые волосы – их нужно сначала хоть немного подсушить.
  • Лучше выбирать гребни из натуральных материалов: рога или дерева с редкими тупыми зубьями. Хороши также комбинированные щетки с натуральной и синтетической щетиной.
  • Полезной привычкой должен стать ежедневный массаж головы, можно с использованием эфирных масел.
  • Не стоит ложиться спать с мокрой шевелюрой – утром ее практически невозможно будет уложить, а во влажной подушке прекрасно себя чувствуют патогенные микроорганизмы.
  • Очень важно, выходя на улицу защищать шевелюру от слишком высоких и низких температур, сильного ветра и ультрафиолета.
  • Нельзя постоянно носить шапки, особенно плотно прилегающие к голове – это расшатывает корни и провоцирует гиперактивность сальных желез.

Соблюдение этих базовых советов вкупе с перечисленными выше основными правилами домашнего ухода очень быстро дадут позитивные результаты даже без всяких дополнительных восстанавливающих процедур.

Средства по уходу

Не последнюю роль играет правильный выбор средств по уходу за волосами. И дело даже не в том, народные они или профессиональные. Главное – подобрать и использовать их правильно. Но большинство современных женщин считают, что бальзамы и маски все-таки проще купить в аптеках или косметических магазинах.

Лучшая магазинная косметика по уходу за волосами, по мнению потребителей у таких производителей:

Название Свойства
«Велла» Оптимальное сочетание цены и качества, широчайшая линейка продуктов, простота и удобство их использования.
«Лореаль Один из лидеров мирового рынка, который представляет как профессиональные, так и предназначенные для домашнего ухода линейки.
«Виши» Фишкой этого производителя стали маски и спреи на основе термальной воды, богатой минералами и микроэлементами.
«Матрикс» Профессиональная косметика с лечебным и восстанавливающим эффектом, которую можно найти в лучших парикмахерских салонах.
«Капус» Большой плюс этого производителя в том, что он позаботился также о качественном уходе за поврежденными, обесцвеченными и окрашенными волосами.
«Бабушка Агафья» Эта продукция понравится тем, кто отдает предпочтение средствам для укрепления волос на натуральной основе, дополнительный бонус – очень приятная цена.

Список можно продолжать до бесконечности. Но, к сожалению, найти свое идеальное средство для волос получится только эмпирическим путем. Кому-то повезет с первого раза, а некоторым придется перепробовать множество разных продуктов. Но очень важно не останавливаться и найти в конечном итоге то, что действительно подходит.

Подводя итоги

На самом деле мелочей в борьбе за красивую сильную шевелюру нет. Только понимая, как ухаживать за волосами правильно, и выполняя регулярно перечисленные выше рекомендации специалистов, можно быстро получить хороший и стойкий результат.

По отзывам женщин, уже через месяц после начала грамотного ухода легко заметить, что шевелюра стала более кепкой и блестящей, перестала пушиться, легче расчесывается и дольше сохраняет объем.

Результат можно оценить, сравнив фото, сделанные до и после введенных изменений. Увлажненные и подпитанные витаминами и микроэлементами волосы лучше держат укладку и не секутся на концах. Но это не значит, что даже длинноволосым красавицам можно отказаться от визитов к парикмахеру. Как минимум два-три раза в год кончики надо подрезать.

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *