Этапы ухода
Главные принципы качественного ухода за лицом, телом и волосами – регулярность, правильность и системность. Если только раз в 2-3 месяца ходить пусть даже на самые дорогие салонные процедуры, но в остальное время пускать все на самотек и относиться к локонам невнимательно – эффект долго не продержится. Не будет результатов и в том случае, когда косметика для волос подобрана или используется неправильно. И, конечно же, основа всему – выстроенная система, последовательность выполнения процедур.
Основными этапами ухода за волосами являются:
- Очищение. Это мытье головы, главная цель которого – убрать с кожи и волос излишки жира, микрочастички пыли и грязи, ороговевшие клетки эпидермиса. Для этого используют шампунь: обычный или глубокой очистки, выполняющий функции легкого пилинга. Подбирать его надо в соответствии с типом волос.
- Кондиционирование или смягчение. Чем выше моющие свойства шампуня, тем больше в нем ПАВов и тем сильнее они сушат волосы и кожу. Часто бывает так, что волосы просто невозможно расчесать, а голова начинает чесаться. Нивелировать агрессивное воздействие щелочи, смягчить локоны и кожу помогает бальзам или кондиционер. Его наносят на влажные волосы после мытья и оставляют на 1-2 минуты, а затем тщательно смывают водой. Но есть и несмываемые средства.
- Питание и/или восстановление. В нем нуждаются даже совершенно здоровые волосы, а проблемные – тем более. Именно на них ориентируются при выборе средств. Обычно это маски или масляные компрессы (для очень сухих волос). В лечебных целях их делают 2-3 раза в неделю, для профилактики – 3-4 раза в месяц.
- Защита. Но даже сильные, здоровые волосы способно разрушить негативное воздействие окружающей среды. Горячие укладки, регулярная сушка феном, стайлинговые средства, ультрафиолет – все это буквально «убивает» их каждый день. Правильно подбирая и используя защитные средства или делая маски с защитными свойствами, можно предотвратить ухудшение состояния прядей.
Важно понимать, что перегружать волосы так же вредно, как и уделять им недостаточно внимания. Так, кондиционер не наносят, если планируется делать маску. Дополнительные защитные средства используют обязательно перед выходом на солнце или термоукладками. И вся применяемая косметика должна подходить по типу.
Типы волос
Определить тип достаточно легко – каждая женщина способна сделать это самостоятельно. Обычно он задается генетически. Но может меняться на протяжении жизни под воздействием внешних и внутренних факторов.
- Сухие. Эти волосы обычно лишены здорового блеска, неэластичны, очень плохо расчесываются и их практически невозможно уложить в прическу. Они часто имеют посеченные кончики и ломаются у корней. После мытья могут напоминать мочалку.
- Жирные. Полная противоположность первому типу. Они быстро засаливаются и могут выглядеть неопрятно уже через несколько часов после мытья. Если провести по ним вечером салфеткой, на ней остается маслянистый след. Структура волос плотная, но они быстро теряют объем и не держат форму прически.
- Комбинированные. Такими волосы чаще становятся в результате неправильного ухода. У основания и в верхней трети они жирные, но нижняя часть пересушена, кончики посеченные, сильно расслаиваются. Уход за такими волосами – самый сложный, так как приходится сочетать несколько разных средств.
- Нормальные. Их обладательницам очень повезло. Волосы блестящие, гладкие, эластичные, хорошо расчесываются и укладываются, не ломаются по длине и не секутся на кончиках. Но и они нуждаются в правильном уходе, чтобы оставаться и дальше в таком же состоянии.
Для нормальных волос вполне достаточно средств, которые приглаживают кератиновые чешуйки и восстанавливают верхний защитный слой волос. Для сухих и поврежденных нужны способные проникать глубоко и отстраивать их структуру изнутри. Для жирных важно также регулировать активность сальных желез и удалять излишки сала.
Лучшие средства
Натуральную косметику для волос можно купить в специализированных ЭКО-магазинах и фитоаптеках или сделать самостоятельно в домашних условиях. Качественные готовые средства отлично работают, но стоят достаточно дорого.
На приготовление по народным рецептам нужно время. Ингредиенты масок смешивают непосредственно перед их использованием. А кондиционеры и шампуни могут храниться в холодильнике до нескольких дней.
Шампунь
Для приготовления домашнего шампуня можно использовать нейтральную мыльную основу, которая продается в ЭКО-магазинах и добавлять в нее натуральный и эфирные масла или другие полезные ингредиенты. Но в основе также присутствуют ПАВы, которые сушат кожу и негативно воздействует на локоны.
Многих удивит тот факт, что возможно качественное мытье волос натуральными народными средствами без использования мыла вообще. Для этого достаточно приготовить один из следующих составов:
| Тип волос | Рецепт | Особенности |
|---|---|---|
| Для жирных | Шампунем глубокой очистки станет обычный содовый раствор. На пять столовых ложек воды взять одну столовую ложку соды и пропитать составом локоны. Через 2-3 минуты их промывают проточной водой и ополаскивают подкисленной лимонным соком или яблочным уксусом. | После такой процедуры волосы становятся гладкими, блестящими, появляется дополнительный объем. |
| Для ослабленных | Горчичный порошок разводится водой в соотношении 1:10. Волосы тщательно пропитываются составом и для усиления эффекта можно слегка помассировать корни. Смыть через 3-5 минут, но при сильном жжении – раньше. | Помогает укрепить корни и стимулировать рост волос. |
| Для сухих | Идеально подходит смесь яичного желтка с касторовым маслом (2 столовые ложки). В нее добавляют 5-6 капель эфирного масла розмарина или иланг-иланга и равномерно распределяют по волосам и коже. | Такой шампунь можно также использовать для комбинированных волос, но только в нижней их части. Смывать теплой проточной водой через 2-5 минут. |
| Для нормальных | Их полезно мыть обычным яичным желтком, который предварительно взбивается с небольшим количеством воды. Для получения эффекта ламинирования можно добавить также немного заранее разведенного водой желатина. | Однако делать это желательно не чаще, чем раз в неделю, чтобы не нарушить нормальное дыхание волоса. Желатин создает тонкую защитную пленку, и волосы блестят еще сильнее. |
Если уж времени нет совсем, а голова утратила свежесть, можно быстро привести ее в порядок при помощи импровизированного сухого шампуня. Для этого смешивают в равных частях крахмал и соду, наносят на корни, массируют 1-2 минуты и аккуратно стряхивают остатки или удаляют их щеточкой для окрашивания волос или вычесывают густой расческой. Но это средство может сильно раздражать чувствительную кожу, особенно в жаркое время года.
Кондиционеры
Их можно хранить в холодильнике, использовать можно после каждого мытья для ополаскивания или в качестве спрея (перелив в бутылочку с распылителем):
- Для жирных. Полезна подкисленная вода, в которой на один литр добавлены сок половины лимона или две столовые ложки яблочного уксуса.
- Для комбинированных. Нормализовать работу сальных желез и придать локонам красивый блеск поможет отвар лаврового листа: столовая ложка на стакан воды, прокипятить 5 минут и охладить.
Для сухих. Увлажнить их и вернуть утраченный блеск поможет травяной отвар из мяты, календулы, мать-и-мачехи, розмарина, корня лопуха. Таким составом можно опрыскивать волосы до 4-5 раз в день или ополаскивать после мятья.- Для объема. Отлично работает разведенный пополам с водой грейпфрутовый сок. Его лучше использовать как спрей.
- Для блеска и укладки. Можно попробовать пивной кондиционер. Но пиво используют не в чистом виде, а в разведенном: на 1 часть пива два части воды. Характерный запах улетучится за несколько минут, а блеск и эластичность останутся надолго.
Также в качестве спрея можно использовать воду с добавлением эфирных масел из расчета 5-6 капель на 100 мл жидкости.
Маски
Если шампунь и кондиционер выбирают по типу волос, то маски – ориентируясь на проблему. Наносят их на влажные, но не мокрые волосы. Сначала – на корни, а затем кисточкой или широким гребнем распределяют по длине.
Народные средства работают лучше, если голову утеплить. На нее надевают целлофановую шапочку и обматывают махровым полотенцем. Выдерживать от 30 минут до 2 часов. Смывают чуть теплой проточной водой, масляные маски – с небольшим количеством шампуня.
Лучшими рецептами считаются такие:
| Тип маски | Особенности | Рецепт |
|---|---|---|
| Питательная | Полезна для тонких, ломких, ослабленных волос. Придает им силу, красивый блеск, гладкость, облегчает расчесывание и устраняет сечение кончиков. | Взбить яичный желток со столовой ложкой касторового масла, двумя чайными ложками коньяка и одной – меда. |
| Увлажняющая | Отличными увлажняющими свойствами обладают натуральные молочные продукты: кефир и йогурт. Их лучше покупать в магазинах органики, так как в этих продуктах присутствуют живые бактерии, которые быстро устраняют перхоть и улучшают состояние кожи. Хорошо подходит для вьющихся волос, которые приобретают структурность и укладываются в красивые локоны. | На 100 мл кефира добавляют столовую ложку меда и несколько капель эфирного масла (апельсина, грейпфрута, розмарина, гвоздики). |
| Укрепляющая | Отличным источником кальция, который так нужен ослабленным волосам, является творог. | На 50 граммов продукта добавляют столовую ложку жидкого меда, столько же оливкового или льняного масла, чайную – молотой корицы и хорошо перемешивают. Нанести на корни и равномерно распределить по длине. Выдержать от 1 до 2 часов, тщательно смыть без шампуня. |
| Маска-пилинг | Отлично очищает кожу, устраняет излишнюю жирность, защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды, удаляет лишний жир и ороговевшие мертвые клетки кожи. | Большой помидор обдать кипятком и очистить от кожицы. Мякоть растереть до состояния пюре и равномерно распределить по волосам. Держать не более 30 минут. |
| Витаминная | Эту маску можно оставить на волосах до 2 часов. Она является настоящим бальзамом для лишенной жизненной силы и блеска шевелюры. | Базой для нее может стать поре из свежего кабачка, который нужно очистить от кожицы и хорошо измельчить в блендере. В него добавляют столовую ложку сливок, чайную – оливкового масла и две ампулы препарата «АЕВит». |
Зная полезные свойства обычных продуктов, можно научиться составлять маски самостоятельно, подбирая максимально подходящие именно для вас ингредиенты.
Подводя итоги
По отзывам большинства женщин, при регулярном и правильном применении натуральный уход за волосами дает результаты не худшие, чем профессиональные средства. Тем не менее, справиться с очень серьезными повреждениями и проблемами ему не по силам – тут нужна помощь специалистов. Неплохой эффект дает также сочетание магазинной косметики с домашними масками и ополаскивателями.
Хотя натуральные средства для мытья и ухода за кожей головы практически безвредны, важно помнить о возможности появления аллергической реакции и обязательно делать тест перед их первым применением. Также нужно обеспечить локонам качественное питание изнутри, откорректировав рацион и добавив в меню свежие фрукты, овощи, семечки и орехи, диетические сорта мяса и рыбы. Только при таком комплексном подходе шевелюра будет всегда радовать вас красотой и блеском.
Как вам статья?
