Как сделать пилинг с лимоном в домашних условиях

Свойства

Несмотря на то, что лимонная кислота присутствует не только в цитрусах, а и во многих других продуктах (правда, в небольших количествах), свое название она получила от ярко-желтого цитруса, так как была извлечена именно из него в концентрированном виде еще в XVII веке. Кстати, больше всего ее в незрелых плодах, поэтому в косметических процедурах лучше использовать именно их.

Сегодня она синтезируется в промышленных целях из обычного сахара, перерабатываемого определенным видом плесневых грибов, и представляет собой идентичный натуральному продукту по химическому составу белый кристаллический порошок. Но я советую сторонникам народных методов не заменять одно другим, а все же использовать свежие лимоны.

Самым ценным ее свойством я считаю антиоксидантное – способность нейтрализовать вредное воздействие свободных радикалов, таким образом препятствовать разрушению здоровых клеток и замедлять процессы старения.

Обладает это вещество и другими полезными качествами:

• способствует детоксикации;
• ускоряет обменные процессы;
• замедляет синтез меланина;
• усиливает выработку коллагена;
• повышает тургор кожи.

При этом она растворяет кожный жир и обладает довольно сильным подсушивающим эффектом, что может быть не только плюсом, но и минусом в некоторых случаях.

Действие

Действие лимонного пилинга на кожу довольно жесткое, поэтому делать его слишком часто не стоит. Как и наносить свежевыжатый сок в чистом виде на кожу. Это может спровоцировать сильное раздражение и даже бурную аллергическую, так как непереносимость цитрусовых – не редкость.

Но правильно и регулярно выполняемый пилинг с лимонным соком или кислотой помогает:

• осветлить пигментные пятна;
• разгладить неглубокие морщинки;
• уменьшить сальность кожи;
• стянуть расширенные поры;
• улучшить клеточное питание;
• убрать угри и черные точки;
• устранить прыщи и высыпания;
• освежить цвет лица.

Кроме того, лимонный сок содержит эфирные масла, способные проникать в глубокие слои эпидермиса и стимулировать выработку коллагена и эластина. А это уже дает омолаживающий и даже незначительный лифтинг-эффект.

Преимущества

В отличие от скрабов и пилингов с жесткими частицами (кофейный, содовый и др.) с лимоном получается деликатная чистка лица, но очень интенсивная. И в этом ее главное преимущество. Если в состав ввести дополнительные смягчающие ингредиенты, можно спокойно делать процедуру на тонкой и чувствительной коже, с которой надо удалить веснушки, пигментные пятна или следы от прыщей. Естественно, в этом случае на получение значимого результата потребуется больше времени.

Мои клиентки очевидными преимуществами лимонного пилинга также считают:

• простоту выполнения;
• доступность по цене;
• полную натуральность;
• высокую эффективность;
• относительную безопасность;
• нетравматичность.

В этом не могу с ними не согласиться. Действительно, это легкий и эффективный метод в относительно короткие сроки улучшить не только внешний вид, но и состояние кожи.

Тут главное – не переборщить с частотой применения и концентрацией, особенно если вы пользуетесь лимонной кислотой. Если ее более 30%, то это уже химический пилинг, после которого могут возникать ожоги и побочные эффекты.

Показания

Лимонная кислота способствует синтезу коллагена и делает кожу гладенькой и бархатистой. При отсутствии противопоказаний, о которых мы поговорим позже, время от времени делать лимонный пилинг я рекомендую клиенткам любого возраста – от подросткового (для ликвидации прыщей и угревой сыпи) до пенсионного, когда основной проблемой становится нарушение пигментации.

Кроме того, с помощью это средство будет полезно при:

• слишком жирной коже;
• выраженных признаках фотостарения;
• некоторых дерматологических проблемах;
• неровном рельефе кожи;
• нездоровом цвете лица;
• гиперкератозе;
• потере тонуса и увядании кожи.

Частота и длительность применения определяется индивидуально и зависит от типа и состояния кожи. Обычно это лечебный курс на месяц-полтора, когда пилинг делают 1-2 раза в неделю. А затем – профилактика, когда достаточно уже 2-3 процедур в месяц.

Противопоказания

Противопоказания к лимонному пилингу немногочисленные. Первым и самым важным является индивидуальная непереносимость. Интересный факт – люди с аллергией на цитрусовые часто могут спокойно делать маски с биосинтезированной лимонной кислотой. Причина – в отсутствии в ней эфирных масел. Так что стоит сделать пробы на восприимчивость к обоим компонентам.

Также противопоказанием к применению лимонных пилингов являются выраженный купероз, воспаленные высыпания и нарушенная целостность кожи. Все это может стать причиной сильного раздражения и долго не сходящего покраснения. Для остальных это средство полезное, хотя и не слишком приятное по ощущениям, так как провоцирует заметное пощипывание.

Лучшие составы

Рецептов пилинга для лица для приготовления в домашних условиях с лимоном или кислотой сегодня множество. При выборе обращайте внимание на дополнительные ингредиенты – они должны подходить вам по типу кожи.

Если процедура применяется для решения определенных проблем, то одним и тем же составом лучше пользоваться как минимум месяц – за это время он сможет полностью себя проявить.

Медовый

Прекрасный рецепт для стареющей и потерявшей тургор кожи. Позволяет отлично подпитать и осветлить ее, при этом, не раздражая и не пересушивая. Для большей эффективности мед предварительно подогревают на водяной бане до температуры от 40 до 55 градусов. Он должен быть натуральным и качественным.

На столовую ложку меда добавляют две чайных свежевыжатого лимонного сока (или столько же воды с несколькими кристаллами лимонной кислоты). Состав равномерно распределяют по чистому (можно слегка распаренному лицу) и вбивают осторожно в кожу деликатным похлопыванием ровных сжатых вместе пальцев. Оставляют на 5-10 минут и тщательно смывают теплой водой без мыла.

Масляный

Идеальный вариант для тонкой, сухой, чувствительной кожи. Масло несколько смягчает раздражающее действие лимонной кислоты, но не уменьшает ее отбеливающего эффекта. Подойдет: виноградных косточек, оливковое, персиковое, абрикосовое, кокосовое, жожоба (для очень сухой кожи).

Масло в этом случае можно не подогревать, так как состав будет наноситься слоями, и оно все равно остынет. На столовую ложку берут чайную лимонного сока и тщательно перемешивают до получения мутноватой эмульсии. Ее наносят послойно плоской кисточкой с синтетическим ворсом. Из натурального масло плохо вымывается и вскоре появляется неприятный прогорклый запах.

Всего должно быть 3-5 слоев с интервалом между ними по 2-3 минуты. Через 5 минут от последнего пора умываться теплой водой с небольшим количеством геля. В завершении обязательно – качественный увлажняющий крем.

Содовый

Достаточно жесткий вариант. Подходит только для здоровой жирной и комбинированной кожи (на ней наносится в Т-зоне). Зато отлично:

• очищает поры и сужает их;
• убирает излишки сала и грязь;
• стимулирует активное отшелушивание ороговевшего слоя эпидермиса;
• делает кожу гладкой и бархатистой;
• выравнивает тон лица.

Столовую ложку любимого геля для умывания добавляем чайную пищевой соды и хорошо перемешиваем. Он должен быть достаточно плотным, чтобы содовые кристаллы не растворялись. Затем вливаем чайную ложку лимонного сока. Смесь начинает активно пениться. Ее быстро наносим на лицо и массируем его 3-5 минут круговыми движениями (не тереть!). Смываем большим количеством проточной летней воды. Затем применяем увлажняющий или успокаивающий крем.

Глиняный

По действию пилинг очень похож на предыдущий вариант, но с гораздо более мягким воздействием. Подходит также для нормальной и проблемной кожи, которую надо избавить от угрей и черных точек. Причем этот результат будет хорошо заметен уже после первого применения.

Выбор глины зависит также от типа кожи. Для проблемной я рекомендую взять зеленую или синюю, для увядающей – желтую, для чувствительной – розовую или марокканскую. Белая универсальна и имеет самую высокую абсорбирующую способность.

Столовую ложку сухого порошка разводим лимонным соком до консистенции домашней сметаны. По желанию можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. По массажным линиям равномерно распределяем маску по коже и спокойно лежим до полного ее высыхания (при интенсивном щипании – 5-7 минут).

Прежде чем смывать, остатки стираем аккуратно влажной салфеткой. Последующее увлажнение – обязательно.

Сметанный

В этом случае лимонная кислота сочетается с молочной, что усиливает эффект эксфолиации. Однако жирность продукта не дает составу слишком сильно раздражать эпидермис. Поэтому получается при минимальной агрессивности маски максимальный отбеливающий результат. Для жирной кожи сметану можно заменить кефиром, а загустить состав крахмалом, миндальной или рисовой мукой, чтобы он не стекал.

Столовую ложку сметаны берется чайная лимонного сока. Лицо после нанесения пилинга можно 2-3 минутки помассировать деликатными круговыми движениями. Затем оставить ее еще на 5-10 минут, а потом смыть теплой водой с небольшим количеством моющего средства. Увлажняющий крем нужен не всегда – ориентируйтесь на состояние кожи.

Подводя итоги

По отзывам моих пациентов, пилинг лимоном в домашних условиях даже может стать более мягкой и дешевой альтернативой салонному кислотному. Но я бы так не утверждала, по двум причинам. Во-первых, такой вариант намного слабее профессионально выполненной процедуры, и для достижения ощутимых результатов требуется довольно много времени. Во-вторых, современные препараты решают проблему комплексно, активно регулируя внутриклеточные процессы. А это народным средствам точно не под силу.

Тем не менее, как средство профилактики старения и упрощенного варианта глубокого очищения пор и депигментации, лимонный пилинг имеет право быть. Нужно только помнить, что после него лицо особенно тщательно нужно защищать от ультрафиолета, чтобы не спровоцировать появление гиперпигментации. Учитывая эффект подсушивания, стоит купить качественный увлажняющий крем и пользоваться им постоянно на протяжении всего курса лечения.

Как вам статья?