Алопеция

Чешется голова и выпадают волосы – почему и что делать?

Основные причины

Зуд – это нормальная физиологическая реакция кожи на ее раздражение. Так сигналят рецепторы, призывая хозяина обратить внимание на определенную область и убрать источник неприятных ощущений. Другой вопрос в том, что не всегда он внешний. Иногда зуд кожи головы и выпадение волос могут быть спровоцированы внутренними неполадками в организме.

Внешние причины

Обнаружить и убрать внешние причины гораздо проще – большинство из них очевидны:

  • Шампунь: некачественный, неправильно подобранный или содержащий силикон. С дешевыми все понятно – в них огромное количество сульфатов, которые прекрасно смывают жир и полностью лишают кожу ее естественной защиты. Силиконовые шампуни великолепно разглаживают волосы, но при этом забивают поры, мешая коже нормально дышать и выделять токсины и кожный жир.
  • Шапки или их отсутствие. Если в плохую погоду не защищать шевелюру от переохлаждения, капилляры сжимаются и кровь не поступает в корни волос. При постоянном ношении шапок (особенно тех, что плотно прилегают к голове), они расшатываются, и волосы выпадают.
  • Чешется голова и выпадают волосыНекачественная вода: жесткая, хлорированная и т.д. Те, кто часто посещают бассейн, наверняка уже заметили, что если после него шевелюру не ополоснуть проточной водой, она быстро теряет блеск и плохо расчесывается. В жесткой воде содержатся соли, которые тоже остаются на коже, образуя со временем плотный налет.
  • «Вредные прически»: тугие хвосты и косы, дреды, наращенные и даже слишком длинные волосы. Все они создают дополнительную нагрузку на корни. Причем наибольший урон наносят резинки, которые не только постоянно «вытягивают» из кожи луковички, но еще и на самих волосах образуют заломы, снижая их прочность.
  • Химическое воздействие: окрашивание, завивки, неправильно подобранные маски (даже профессиональные!). В большинстве красок и растворах содержится аммиак или его производные. Неподходящие маски могут нарушить естественный гидролипидный баланс и тоже спровоцировать негативную реакцию кожи.
  • Инфекции и вши. В наше время встречаются достаточно редко. Но, если пренебрегать элементарными правилами личной гигиены, эту гадость вполне можно подцепить в местах общественного пользования. Такие проблемы обычно заметны невооруженным глазом. При педикулезе в голове присутствуют насекомые и гниды, закрепленные на волосах. А при инфекционном поражении кожи возникают очаги покраснения, язвочки, трещинки, гнойнички и т.д.

Облысение, спровоцированное негативными внешними воздействиями, обычно обратимо. Как только убирается источник проблемы, она решается сама собой. Конечно, процесс восстановления шевелюры можно ускорить с помощью масок и качественного ухода. Но даже если ничего не делать – волосы со временем отрастают.

Внутренние причины

К внутренним причинам относят все, что касается неполадок в работе организма:

  • Острые и хронические заболевания. Чаще всего сильный зуд и выпадение волос возникают на фоне эндокринных нарушений или серьезных проблем с пищеварительной системой. Но вызвать их могут также грибковые поражения кожи или псориаз.
  • Несбалансированный рацион. Становится причиной авитаминоза, который на состоянии волос и ногтей отражается практически сразу же. Поэтому с проблемой кожного зуда и поредения шевелюры сталкиваются все любительницы жестких диет.
  • Причины зуда кожи головы и выпадения волосНедосыпание, переутомление, стрессы. Факторы, запускающие психосоматику. Выражаться она может по-разному, в том числе и через кожный зуд на волосистой части головы.
  • Аллергические реакции. Они часто непредсказуемы и могут возникнуть когда и у кого угодно, а не только у людей с очень чувствительной кожей. Распознать их можно по сопутствующим признакам: отечность, слезоточивость, покраснения или высыпаниям на коже.
  • Грибок. Большинство патогенных грибков постоянно присутствуют на коже человека. Но сильный иммунитет сдерживает их размножение. Когда защитные силы организма ослабевают, грибковые колонии быстро распространяются, поражая большие участки кожи.
  • Сильная или постоянная интоксикация организма, в том числе – химиотерапия. Часто кожный зуд и алопеция возникают у злостных курильщиков и людей, работающих на вредных производствах или в горячих цехах.

Выявление и устранение внутренних причин происходит намного сложнее и дольше. Иногда требуется серьезное обследование и помощь специалистов. Но если этого не сделать, то все меры по спасению волос не дадут стойкого результата.

Когда пора к врачу?

Если зуд головы не слишком мучительный, и в день вы теряете до 100-150 волосков, то можно попытаться решить проблему самостоятельно с помощью народных средств и корректировки системы ухода.

Почему зудит голова и выпадают волосыНо есть и тревожные симптомы, наличие которых говорит о том, что к врачу обратиться надо немедленно:

  • повышение температуры тела;
  • появление ранок и язвочек;
  • образование чешуйчатых бляшек;
  • воспаление и нагноение фолликулов;
  • крупная жирная перхоть;
  • красные или белые четкие пятна;
  • сильное жжение кожи головы.

В таких случаях, чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов, что удастся быстро избавиться от болезни и сохранить и даже полностью восстановить шевелюру.

Что делать?

Если лечение прописал врач, то вам остается только следовать его рекомендациям и принимать все назначенные препараты. Обычно это лечебные шампуни и мази, а также таблетки или инъекции, направленные на купирование основного заболевания. Иногда требуется соблюдение диеты и серьезная коррекция образа жизни.

Но если потери волос пока еще незначительные, а зуд не постоянный, а появляется время от времени, то, вероятно, проблему вполне удастся решить в домашних условиях собственными силами.

И вот с чего стоит начать:

  1. Заменить шампунь. Лучше всего на бессульфатный или с содержанием растительных экстрактов и натуральных масел. Он мягче воздействует на кожу и не пересушивает волосы.
  2. Устранить перхоть. Это тоже можно сделать при помощи специальных шампуней с противогрибковыми компонентами. Они сегодня продаются без рецепта в каждой аптеке.
  3. Как избавиться от выпадения волос и зуда кожи головы Истребить вшей. Если при осмотре головы выяснилось, что вы все же подхватили насекомых, то лучше применить эффективные современные спреи от вшей и гнид. Борьба с ними народными средствами может затянуться надолго.
  4. Поменять краску. На более щадящую или растительную (хну, басму или приготовленные на их основе). Если цвет волос позволяет, то можно временно пользоваться только тоником – он практически не раздражает кожу.
  5. Выявить аллерген. Постарайтесь вспомнить, не начались ли у вас проблемы на волосистой части головы после смены шампуня или покупки новой шапки. Аллергическая реакция быстро проходит при приеме антигистаминных препаратов.
  6. Подобрать головной убор. Он должен быть легким, удобным, не слишком стягивать голову и позволять коже дышать.
  7. Использовать качественную воду. Попробуйте мыть голову кипяченой или отфильтрованной водой. Еще лучше, если ополаскивать ее вы будете отварами полезных трав: крапивы, ромашки, дубовой коры, мать-и-мачехи.

И, конечно же, обязательным элементом ухода должны стать качественные маски. Можно купить готовые профессиональные высокоэффективные средства, но их лучше выбрать с помощью специалиста. Или воспользоваться проверенными рецептами из народной косметологии.

Лучшие рецепты

Чаще всего основной причиной, отчего постоянно чешется голова, становится слишком сухая кожа. Поэтому главная задача маски – ее увлажнить и смягчить. Естественно, в ней не должно быть никаких раздражающих компонентов.

Вот несколько простых и эффективных рецептов:

Маска Рецепт Особенности
Коньячная Столовую ложку подогретого репейного или оливкового масла смешать с таким же количеством коньяка, яичным желтком и двумя чайными ложками меда. Нанести на корни, укутать голову и подержать 20-30 минут. Смывать без шампуня! Средство классическое, проверенное не одним поколением.
Алоэ с медом В равных пропорциях смешать мед с мякотью алоэ и хорошо вмассировать смесь в корни. Держать можно до 2 часов, смывать проточной слегка теплой водой. Суперсредство для раздраженной, воспаленной, гиперчувствительной кожи и ослабленных волос.
Ржаной хлеб Четвертинку буханки хлеба накрошить в банку или эмалированную кастрюлю и залить теплой водой (можно чаем или отваром трав). Через 1-2 часа размешать кашицу с яичным желтком и осторожно натереть ею волосы. Смывать под проточной водой без шампуня. Таким шампунем мыли голову еще наши прабабушки и никогда не имели проблем с волосами.
Эфирные масла В 20 мл теплого базового масла (зародышей пшеницы, персиковом, миндальном, касторовом и др.) растворить 5-10 капель любимого эфирного (кедрового, эвкалиптового, розмаринового, лавандового и т.д.). Нанести на корни, помассировать, прочесать по длине и хорошо укутать голову. Смывать с шампунем через 1-2 часа. Большинство из них обладают противовоспалительными, антисептическими, противогрибковыми свойствами. Они проникают в глубокие слои кожи и решают проблемы изнутри.
Банановая Смешать в блендере половину стакана кефира, спелый банан и столовую ложку меда. Нанести на голову, укутать ее целлофаном и утеплить. Держать от 30 минут до 1 часа. Смывать можно без шампуня. Эта маска – настоящая питательная бомба и отлично помогает при шелушении и зуде, спровоцированном авитаминозом.

Чтобы маски работали хорошо, делать их надо регулярно – два раза в неделю как минимум в течение месяца. Полезными привычками, укрепляющими шевелюру, являются также контрастный душ, массаж головы и завершение ее мытья ополаскиванием раствором лимонного сока или яблочного уксуса.

Подводя итоги

Если голова у вас чешется уже не первый день, то не оставляйте это без внимания даже в том случае, когда облысение еще не началось. Постарайтесь как можно скорее выяснить, почему появилось раздражение и устранить его причины. И начните следить, сколько волосков остается на расческе и после мытья. Когда ежедневные потери превышают 100-150 единиц – это уже повод для тревоги.

Лечим кожу головы от зуда и выпадение волосСледите за питанием и избегайте сильного переутомления. Даже в наше время постоянных стрессов нужно найти способы правильно с ними справляться и возможность релаксировать. Особенно это касается мужчин, которые склонны сдерживать отрицательные эмоции, а потом начинают постоянно чесать затылок на нервной почве.

Дважды в год, в периоды межсезонья, принимайте качественные мультивитамины. Они помогут укрепить иммунитет и улучшить состояние шевелюры. И не стесняйтесь обратиться за помощью к врачу, даже если проблемы вам пока не кажутся слишком серьезными.

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *