Состав сметаны
Казалось бы, что такого суперполезного в обычной сметане? Но при ближайшем рассмотрении, ее состав – настоящий кладезь жизненно важных для здоровых волос витаминов, микроэлементов и других органических соединений:
- Витамин А – стимулирует синтез белков, в том числе кератина, ускоряет обменные процессы, регулирует активность сальных желез, способствует быстрой регенерации поврежденной кожи и клеток.
- Витамин С – его называют витамином молодости за сильнейшие антиоксидантные свойства, замедляет процессы старения, продлевает жизнь волос, активизирует кровообращение, восстанавливает разрушенные капилляры и укрепляет их.
- Витамин Е – в паре с аскорбиновой кислотой работает особенно активно: защищает кожу и волосы от негативного воздействия свободных радикалов, стимулирует рост волос, быстро улучшает их состояние, ускоряет обменные процессы.
- Витамин РР – никотиновая кислота является активным стимулятором подкожной циркуляции крови, она расширяет капилляры и мелкие сосуды, помогая улучшить питание клеток и усилить доступ кислорода.
- Кальций – один из важнейших строительных материалов для волос, при его недостатке они истончаются и становятся хрупкими, сильно секутся.
- Калий – необходим для увлажнения волоса и повышения его эластичности, при недостатке этого элемента шевелюра тускнеет и плохо расчесывается.
- Молочная кислота – является в первую очередь прекрасным увлажнителем кожи, имеет эффект легкого пилинга, способна при регулярном использовании осветлить натуральную шевелюру на 1-2 тона.
- Жирные кислоты – оставляют после себя тончайшую пленку вокруг каждого волоска, защищающую его от негативного воздействия окружающей среды, потери влаги и дальнейших разрушений.
Конечно, это далеко не все полезные компоненты из обычной сметаны, а лишь самые основные. Но даже из этого перечня видно, что сметанная маска для волос может стать универсальным и очень эффективным ухаживающим средством.
Кому подходит
Благодаря своей универсальности маски со сметаной для любых волос станут очень приятной и полезной подпиткой. Они обладают такими целительными свойствами:
- великолепно увлажняют и смягчают кожу и волосы;
- быстро устраняют перхоть, зуд и шелушение;
- способствуют заживлению ранок и микротрещин;
- нормализуют жирность волос;
- возвращают им утраченную эластичность;
- подлечивают посеченные кончики;
- придают шевелюре красивый здоровый блеск.
Такие процедуры полезны даже для абсолютно здоровых волос. А для пересушенной, окрашенной и измученной горячими укладками шевелюры они станут настоящим спасением.
Правильно подобрав дополнительные ингредиенты, можно получить приятные бонусы и идеально приспособить сметанный состав для любого типа и состояния шевелюры.
Лучшие рецепты
Маска для волос из сметаны настолько проста в приготовлении, что сделать ее можно за считанные минуты. Ее нельзя нагревать, так как сметана свернется и превратится в творог. Поэтому все, что нужно – это смешать хорошенько ингредиенты и нанести их на шевелюру.
Рецептов – великое множество. Сметана – достаточно нейтральный компонент, который прекрасно уживается с другими «соседями» по маске. Вот несколько самых простых и действенных для разных типов волос.
Для сухих и окрашенных
Главная проблема таких волос – ломкость и истончение. Им надо вернуть эластичность, увлажнить и защитить от дальнейших повреждений. Поэтому в маску полезно добавлять натуральные масла, желток, глицерин. Попробуйте такие рецепты:
- С маслом и яйцом. После такой маски шевелюра сложно оживает. Она снова становится гладкой блестящей, легко расчесывается и хорошо укладывается в прическу. На полстакана сметаны взять один яичный желток и столовую ложку качественного натурального масла: репейного, оливкового, персикового, касторового.
- С глицерином. Это – идеальное средство для обесцвеченных или пересушенных химической завивкой и аммиачной краской волос, так как оно быстро восполняет потери влаги за счет высокой гидрофильности глицерина. Он обладает также способностью отлично смягчать кожу головы и подпитывает ее полезными веществами. Половина стакана сметаны разводится с таким же количеством глицерина.
- С авокадо. Такая маска не только прекрасно подпитывает волосы, но и подлечивает их благодаря уникальным полезным свойствам авокадо. Спелый плод надо очистить от кожуры и извлечь косточку. Взбить его в блендере до однородной легкой массы и нанести на шевелюру, слегка втерев в корни.
Для сильно пересушенной шевелюры вместо сметаны можно использовать обычный майонез – в нем намного выше процент жирности и уже присутствуют растительные масла.
Для ослабленных
Ослабленным волосам крайне необходимо дополнительное питание. Сила и крепость шевелюры зависит напрямую от состояния волосяных фолликулов. Если они не получают достаточного количества витаминов, то волосы начнут истончаться и выпадать. Поэтому в такие маски надо добавлять мед, растительные отвары и вещества, активизирующие кровообращение.
- С корицей и медом. Это замечательное средство против выпадения и для укрепления волос. Мед питает кожу всеми необходимыми веществами, а корица способствует расширению капилляров и проникновению их вглубь. На половину стакана сметаны надо взять столовую ложку качественного меда и чайную – молотой корицы. Все хорошенько перемешать и слегка вмассировать в кожу.
- С горчицей. Яично-сметанная маска с горчичным порошком прекрасно стимулирует рост шевелюры. Но надо быть внимательным – при наличии даже микроповреждений кожи она может спровоцировать сильное раздражение. Стакан сметаны нужно взбить с двумя яичными желтками, а затем всыпать в смесь две чайные ложки горчичного порошка. Подойдет и обычная готовая горчица, но эффект будет слабее. Держать такую маску можно не более 20-30 минут.
- С бананом. Этот фрукт – великолепный источник калия. Он обладает прекрасными увлажняющими и питательными свойствами, к тому же совершенно безвреден. Банановая маска – одна из немногих, которые можно оставить на ночь и утром наслаждаться шелковистой и блестящей шевелюрой. Стакан сметаны нужно тщательно перебить блендером со спелым бананом и нанести на корни и всю длину.
Если вы перед этим делали домашнее ламинирование волос желатином, то сметанная маска из-за присутствия молочной кислоты разрушат его эффект.
Для жирных
Многие считают, что для жирных волос сметанная маска категорически не подходит. И это ошибочное мнение! Здесь снова все зависит от дополнительных ингредиентов. В качестве базы можно взять сметану с пониженным процентом жирности или сливки.
Правильное применение сметанной маски способно отрегулировать активность сальных желез, которая часто повышается из-за неправильного мытья или злоупотребления средствами для укладки, содержащими спирт.
- Дрожжевая. Крайне благотворное влияние на кожу головы и рост волос оказывают обычные пивные дрожжи. Их надо перед приготовлением маски залить небольшим количеством теплого молока, добавить чайную ложку меда и дать постоять 25-20 минут при комнатной температуре, чтобы дрожжи активизировались. Затем смешать со стаканом сметаны и нанести на шевелюру.
- Кефирная. Это даже не маска, а питательный бальзам для волос, который можно использовать для мытья жирной головы. Сметана и кефир смешиваются в равных пропорциях и этим составом хорошо пропитывается шевелюра. Через 20-30 минут его смывают приятно теплой водой без шампуня. Если такую маску подержать пару часов – она даст легкое осветление на натуральных волосах.
- С лимоном и глиной. Это – маска-пилинг, которая подходит для очень жирных волос. Благодаря высокой адсорбирующей способности глины, она тщательно собирает с шевелюры и кожи излишки кожного сала. Лимонный сок богат витамином С и сужает поры, уменьшая выделения жира. На половину стакана сметаны необходима столовая ложка косметической глины (лучше белой или зеленой) и сок из половинки лимона.
Но помните, что для жирных волос использовать сметанные маски достаточно один раз в неделю.
Правильное применение
Чтобы получить от сметанных масок максимальную пользу, стоит прислушаться к советам профессионалов, которые тоже считают их очень хорошим средством для активного домашнего ухода за шевелюрой:
- Чем суше шевелюра, тем выше процент жирности в базовом продукте. А для очень сальных можно использовать 10%-ные сливки.
- Просроченная сметана, в которой уже отделилась сыворотка, для поврежденных волос даже лучше, так что не спешите опустошать холодильник.
- Домашняя сметана всегда предпочтительнее магазинного продукта, который часто изготавливается из сухого молока.
- Чтобы сметана не стекала, выбирайте густой продукт. Можно использовать в качестве загустителя овсяную или рисовую муку, отруби, косметическую глину, которые сделают маску еще полезнее.
- Выдерживать маски надо не менее часа, а лучше – до двух. Голову после ее нанесения обязательно обернуть целлофаном и хорошо утеплить.
- Для приготовления смесей с фруктами и другими плотными компонентами желательно использовать блендер, чтобы кусочки маски не застревали в волосах.
- Смывать сметану надо приятно теплой водой – от горячей она может свернуться и вычесать остатки маски в этом случае будет нелегко.
- Наиболее эффективна сметанная маска, нанесенная на чистые влажные волосы. Ее полезно слегка втереть в корни головы, а затем широким гребнем счесать к кончикам.
- Если маска сильно подсохла и образовала корочку на волосах, перед мытьем головы ее надо увлажнить с пульверизатора и подождать 5-10 минут.
- Делать сметанные маски достаточно 1-2 раза в неделю – это очень мощное питательное средство.
Не забывайте и о том, что никакая маска не спасет шевелюру, за которой не обеспечен правильный уход. Выбирайте только качественные шампуни, подходящие по типу волос, и обязательно пользуйтесь кондиционерами.
Для кончиков не реже 1-2 раз в неделю используйте масла, предотвращающие их сечение. Не злоупотребляйте горячими укладками и средствами для стайлинга. И не забывайте защищать шевелюру от вредного воздействия ультрафиолета спреями с УФ-фильтрами.
Как вам статья?